如何快速物理降溫

『壹』 發燒怎麼辦物理降溫快

• 喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。當然如果是感冒引起的發熱，沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。
  

  

『貳』 我發燒38.3了，怎麼快速物理降溫

家庭常用的物理降溫方法一般有酒精擦浴、冰枕降溫或溫水擦浴三種辦法，
酒精擦浴就是用酒精擦拭身體，會造成皮膚快速舒張及收縮，刺激大，另外還極有可能造成酒精中毒。一般僅大人高燒不退時才採用。
用冰枕或冰敷額頭方式退燒，發燒時全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭寶寶全身效果好。
溫水擦浴就是用37℃左右的溫水毛巾擦四肢和前胸後背。使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，使人覺得比較舒服。這時還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。需要注意的是：在進行這些降溫處理時，如果有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應，要立即停止。

『叄』 成人發燒怎麼物理降溫

冷敷；溫水擦浴；酒精擦浴；冷水灌腸；電扇吹風；環境降溫。

下面介紹具體做法：

1. 冷敷：是通過用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。一般以頭部冷敷最為常用，用橡皮布、塑料薄膜做成手一樣大小的口袋，裡面裝井水或細小的冰塊，將小袋放在病人的額頭上、頸部血管跳動處、胳肢窩、大腿根部的血管跳動處。

冷敷開始時局部血管收縮，繼之血管擴張，熱量經傳導散發，可達到降溫的目的。若有條件可縫制一個帽狀的冰袋，將井水或細冰塊裝入戴在病人頭上。還可做成冰枕，當枕頭一樣放在病人頭頸部,也可起到降溫作用。

不能製作冰帽、冰枕時,可用毛巾將井水浸濕後擠干代替冰袋作冷敷。冰敷時還要注意局部皮膚不要凍傷。

2. 溫水擦浴：用32°C～36°C的溫水將毛巾浸濕後擦拭全身皮膚，使皮膚血管擴張，血流增加，體內的熱量可通過傳導方式散發而達到散熱目的。

擦拭全身一遍後可稍等一會兒待皮膚上水分蒸發完再接著擦第二遍，直至體溫有明顯下降。擦拭結束後一定將皮膚上水分擦乾，然後蓋一條薄被子，防止受涼。

3. 酒精擦浴：可用25%～50%的酒精作擦浴。無酒精時可用白酒加一半冷開水混合作擦浴之用。因酒精揮發快，能很快帶走皮膚上的熱量，達到降溫目的。

擦浴時用毛巾將酒精擦拭病人頸部、胳肢窩、腹股溝、前胸、四肢等處，使皮膚血管擴張而加速散熱。酒精濃度過高，揮發過快，皮膚血管反而收縮影響散熱。酒精配法如下：95%酒精100毫升，加水200毫升，即可應用。

酒精擦浴時應隨時給病人蓋好被子。擦浴後半小時左右要用肛表測量，若體溫不降應送醫院進一步治療。

4.冷水灌腸：體溫高達40°C的病人，可用4°C的生理鹽水100-150毫升灌腸，也能起到降溫作用。

5. 電扇吹風：電扇吹風能加速體熱的散發，但風向不能對准病人的某一部位，否則局部會受涼，可以吹偏風或用搖頭電扇吹風。風力不能過大，時間不能過長，適用於體質較好體溫過高的病人。

6.環境降溫：在高溫季節，在作物理降溫時，對環境也要降溫，如在地面潑涼水，用涼水拖地板，加強。

(3)如何快速物理降溫擴展閱讀：

發燒（fever），也稱發熱，是指致熱原直接作用於體溫調節中樞、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少，導致體溫升高超過正常范圍的情形。

每個人的正常體溫略有不同，而且受時間、季節、環境、月經等因素的影響。

一般認為當口腔溫度高於37.5 ℃，腋窩溫度高於37℃，或一日之間體溫相差在1℃以上，即為發燒。發燒是臨床上最常見的症狀，是疾病進展過程中的重要臨床表現，可見於多種感染性疾病和非感染性疾病。

但有時體溫升高不一定都是疾病引起的，某些情況可有生理性體溫升高，如劇烈運動、月經前期及妊娠期，進入高溫環境或熱水浴等均可使體溫較平時略高，這些通過自身調節可恢復正常。

參考資料：發燒的網路

『肆』 怎麼讓孩子快速物理降溫

1）喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。
2）溫水擦拭，身體輕微發燒。
3）溫水手巾，擦拭敷額頭。
4）冷敷頭部，
多喝溫開水，讓身體發汗，很快就能降溫。

『伍』 寶寶怎樣快速物理降溫

怎麼樣才能給寶寶快速物理降溫 物理降溫，只對低燒有用，超過38.5度時物理降溫作用不大。進行物理降溫有多種方法，但本質都一樣，通過外部的溫差帶走寶寶的溫度。我知道的文法有三種。一是頭帖。二是溫水降溫（水溫在37度左右），用毛巾擦額頭

『陸』 怎樣快速物理降溫

在所有冷卻介質中，性價比最高的是水。所以用水進行物理降溫是首選。其次可以考慮風冷降溫。

『柒』 怎樣快速退燒

你好！腋下量的溫度寶寶37.5以下都是正常37.5-38也沒有關系，38-38.5是低燒（可以喝牛磺酸解毒顆粒），超過38度5要重視了哦。如果不放心每隔一段時間量一下。看看有沒有變化。寶寶的體溫應該比正常大人要高的。因為新陳代謝較快。可以先用退燒貼貼在額頭上，12個小時換一塊，再用物理降溫的方法，用溫水擦拭寶寶全身，特別是手心腳心易於散熱的地方。一定要多喝水，水喝得多了，汗水排得多，這樣子也可以帶走很多熱量祝寶寶健康！

『捌』 怎麼快速的給小孩物理降溫

1. 潑冷水

2. 開空調

3. 扔進冰箱