1. 什麼叫躁鬱症啊，得上此症的人會有什麼表現，怎麼治療
除了上面網路上的解釋。我用經驗來講講，
躁鬱症相當於抑鬱症的加重形式，因為它的復發率是百分之百，必須要終生吃葯，而且抑鬱期的破壞性大於一般的重度抑鬱症。
只要是躁鬱症，有兩種發病形式：躁狂；抑鬱。躁狂的時候心情好，精力者帆好，如果嚴重的話，會如同瘋子，自我感覺過好，花錢如流水，腦子裡面很多念頭，很亂，做事虎頭蛇尾，亂交朋友，愛發火，做事如同精神病，但不會有幻覺；抑鬱的時候就是重度抑鬱症。
絕大多數的躁鬱症是輕度躁狂加重度抑鬱的形式，輕躁狂的時候和正常人差不多，就是自我感覺很好、精力很好、活動能力強、腦子好使而已，基本上無法識別，自己和旁人都不知道是不是躁狂簡液了。要發病後細細回憶才能辨出有點失常的蛛絲馬跡。
輕躁狂的壞處在於，其後必然跟隨著重抑鬱，其「得」和「失」很不相當，短暫的心情好，換來長期的抑鬱的痛苦。而且腦子會受到重創。每次復發都會使得病情加攔嫌物重。
2. 怎樣治療躁鬱症
由於郁病患者的絕望感很容易轉變為自尋短見，所以周圍的人一定要警惕這一點。
躁鬱症的治療有葯物療法和精神療法。主要使用緩和精神安定劑、強力精神安定劑、抗憂郁劑和安眠葯等。中等程度的躁鬱症無需住院，可門診治療。尤其是郁病，更需要能夠解除其精神負擔的精神療法。患病以後，最好唯棗休息一段時間。在恢復工作時應先上半班，並從較輕的工作開始，慢慢增加工作量。
憂郁狀態能消耗機體和精神能量，所以必須要注意不可隨便讓郁病期的患者鍛煉身體。對整天萎靡不振的人往往希望其鍛煉身體，這也是人之常情，可是鍛煉的結果卻會使郁病迅速惡化，對郁襲晌病指禪拆期病者的治療，最重要的是注意休息。
3. 如何治好躁鬱症！
躁鬱症主要治療方法有很多種。起主導作用的是葯物治療。最常用的旁則葯物有氯丙嗪，氯氮平，卡馬西平，氯丙米敏帆嗪，帕羅西丁片等等。也可以配合用心理的治療方法，或者是針灸的方法進行治療，也可以起到一個很好的治療作用。平時需橋啟雹要讓患者保持一個良好的心情，不要過激的行為去刺激，都是誘發的因素。但是起主導作用的，還是要口服葯物進行維持治療，需要終身服用葯物治療。
4. 抑鬱症的症狀有哪些
我是心理老師左叔，我來回答你的問題。
我是一位從事心理學及心理 健康 教育工作的心理咨詢師，在高校做學生的心理 健康 教育與咨詢工作，對你提出的「抑鬱症的症狀有哪些？」的問題，既是我在做心理咨詢時會經常遇到的情況，也是我在做心理 健康 教育時，公眾有時會問到的問題，我根據自己對抑鬱症的了解來回答你的提問。
第一， 抑鬱症屬於精神疾病中神經症的一類，從嚴重程度來看，分為抑鬱性神經症、抑鬱症、重度抑鬱症；從發病原因來看，又可以分為內源性抑鬱症、神經症性抑鬱症。
抑鬱症一般發病緩慢，沒有急性抑鬱春頌症；它與人的心境相關，即持續的心情低落和沒有快感。但是一定要注意，不能把輕度抑鬱與神經症性抑鬱等同視之高歲，就是說抑鬱情緒，每個人都會有，我們在遇到挫折或受到委屈以後就會出現抑鬱情緒，例如哀傷、失望、情緒低落，但是經過自己調適可以恢復到正常。但是抑鬱症就不一樣了，它是心情持續低落並伴隨著持久的心理沖突。
第二， 抑鬱症有哪些症狀呢
一是興趣愛好減退或喪失，自己喜歡的事，喜歡吃的，現在一點興趣都沒有了，啥都不感興趣。
二是對前途感到悲觀失望，對生活、工作、學習等的前景都感到沒有希望，前景暗淡，認為很多事情已經無法挽回。
三是無助感，來訪者對自己的處境感到沒有辦法，對自己的所謂不幸生活無能為力，經常向別人訴說的悲苦。
四是感到精神疲憊，似乎精力已經耗盡，怎麼都振作不起來，來訪者感到缺乏動力，什麼都不想做。
五是自我評價低，來訪者經常有自責，甚至自罪的感受，認為自己一點價值都沒有，是一個無用的人。
六是情緒低落，快樂不起來，沒有快感，來訪者經常或說高興不起來，有啥可以高興的？
七是感到生活或生命本身沒有意義，有自殺意念或自殺行為，經常說活著不如死了的好，這活著有啥意思？
再次感謝你的邀請！
你好，我是米米湯姆，這里關於抑鬱症的症狀的問題，作個探討。
無論你此時已與抑鬱症交戰或此生，與它絕緣，現在我們終於對抑鬱症有所了解，我們知道了，這是一種需要治療戚森睜，並且可以治癒的疾病，我們無須諱疾忌醫，也無需談虎色變。
而且我們也知道了，除了葯物之外，親人的關愛尤為重要，倘若力所能及，我們何不給抑鬱症患者多一點關愛，多一個微笑呢？
願我們都能迎來充滿愛與陽光，快樂與幸福的人生！
我是 @心理咨詢師樂遠 希望我的解答能對您有幫助！
抑鬱跡象有：
其一，莫名懶下來。各種各樣的「不想」，不想上班，不想管娃，不想做家務。那躺在床上行不行？不行。因為抑鬱症患者基本都有一個特點，那就是很有上進心，很有追求，不喜歡對湊的群體。躺在床上啥也不幹，會覺得自己是個廢物，一無是處。先是拖延，然後是害怕，到最後就會自己感到絕望了！
其二，不願意出門。走出門去，對於抑鬱症患者是非常困難的一件事。提醒自己要出去，但就是出不去，於是自己深感挫敗。有一些非常嚴重的抑鬱症患者，很多年都不曾走出家門。
其三，恐懼正常社交。就願意找個地方一個人帶著，聽見敲門聲，或者電話響，就想躲起來。會慢慢的脫離了自己的生活圈，後來會覺得和家人相處都很困難，孤獨讓你感覺自己被世界遺忘了。
其四，失眠並身體變差。夜晚變得很漫長。要麼睡不著，要麼做著各種古怪的夢，要麼總是被驚醒。慢慢的，會覺得頭痛，背痛，身體各處莫名的痛，隨著時間增長，會記憶力變差，會反應遲鈍，會越來越沮喪。
其五，心態變得極端。通常有兩個極端，一個是仇恨周圍的世界，覺得自己活的痛苦，是世界對不起自己。在你的眼裡世界是醜陋的，人性是醜陋的，一切美好都是不存在的。另一個極端是迎風落淚，見物傷情，給世界萬物以悲情的色彩。
如果有這些情況的發生發展，自救很重要。求助也很重要，阻斷抑鬱的發展，就已經邁出了療愈的第一步！
2018年，英國某研究機構的一份調查報告顯示，接受調查的對象中有近90%表現出一定程度的心理疾病，其中抑鬱症是最為普遍的。
那麼，抑鬱症到底是什麼樣的疾病？它的症狀有又哪些呢？
接下來，我們將從4個方面介紹；
一 什麼是抑鬱症
二 抑鬱症的發病原因
三 抑鬱症的症狀
四 如何對抑鬱症患者進行心理干預
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。
另外，有些人說我今天心情不好，並不一定就是抑鬱症。抑鬱症從疾病的角度來說，有一定的診斷標准，達到一定的程度，就考慮是抑鬱症，比如說有一段時間，兩星期左右情緒抑鬱、非常不開心，怎麼也高興不起來、失眠，食慾不好，覺得缺乏動力的感覺。
目前，抑鬱症的影響因素有很多，比如生活環境、工作壓力、身體素質等都會導致不同程度的抑鬱症。心理精神醫學領域並未對此給出標准答案，但總體可以分為以下幾個原因：
1.生物學因素——主要涉及遺傳特點、生理變化、神經內分泌等。
2.心理因素——與抑鬱症有關的前驅性格因素，如抑鬱氣質。
3. 社會 環境因素——成長過程中突發的應激性事件往往會成為臨床上，用來診斷抑鬱症的主要關鍵。
（一）第一種劃分
1.身體症狀
食慾下降、睡眠不足、身體不適等表現，所以大多數抑鬱症狀態的人會吃不下，睡不香，然後身體會有各種疼痛不適。
2.心理症狀
傷心、開心不起來，沒有興趣，對任何事情、自己曾經感興趣的事情現在也提不起勁，還包括悲傷、悲觀的想法，甚至有一些消極想死的念頭，都可能是抑鬱的表現之一。
（二）第二種劃分
抑鬱症包括三大核心症狀和相關伴隨症狀。
核心症狀包括心情低落，興趣及愉快感喪失，易疲勞。
伴隨症狀包括注意力下降，自我評價低，自罪感，對前途感到悲觀，自傷自殺行為或觀念，睡眠障礙，食慾下降。
（三）各症狀的具體說明
1.情緒低落:患有抑鬱症的人情緒一般都是非常低落的，並且時常「不高興」，這種不高興是顯著而持久的，通常給人種心事重重或是陰沉的感覺，讓普通人不寒而慄。鬱郁寡歡，通常一個正常的人有不高興的事兒，也會隨著時間的推移而逐漸淡忘，而抑鬱症患者則不會，他們會對一些使其成為抑鬱症的事情記得非常清楚，連每一個細節也都記得，並且時常回想自己的經歷，並不會覺得有任何開心的跡象。
2．興趣及愉快感喪失：無法接觸新的事物，一個抑鬱症患者不能很好的接觸和適應即將到來的生活和 社會 環境，無法融入一個集體或是班級，從而走向離現實越來越遠的世界，沉入自己的世界。
3．易疲勞：表現為運動滯緩，不能像正常人一樣運動，即使以前體能很好，總感覺疲勞不愛運動，也不願意和他人一起運動、交流。
4．注意力下降：常表現為學習時容易分心，聽見任何外界聲音都要去探望；做事難於持久，常常一件事沒做完，又去干別的事；與他說話時，常常心不在焉，似聽非聽；在日常活動中常常丟三落四；丟失或特別不愛惜東西（如常把衣服、書本等弄得很臟很亂）等。
5．自我評價低：常表現為自我否定，一個抑鬱症患者通常容易過於否定自己，即使以前非常自信，也會妄自菲薄自暴自棄，其根本原因是某些事件的殘忍刺激到其弱小的身心，導致其三觀發生重大改變；
6．自罪感：是一種比較主觀的感覺,當人做了一件自己覺得違反了自己的良知事情(具體的程度由那個人的良心程度有關)在事後自己對自己的行為產生後悔的情緒。
7．對前途感到悲觀：絕望，抑鬱症患者的世界是令任何人都會恐懼的，在這種世界中呆久了別說抑鬱症，普通人都是受不了的，抑鬱症者則會時常感到無助，從而在絕望的陰霾中尋找自我。
8．自傷自殺行為或觀念：表現為過於消極，一個抑鬱症患者其內心是極其痛苦和悲觀的，感覺生活已經持續不下去，並且對以後的人生充滿了恐懼與無奈，經常有一死了之的念頭，多半是發生一些普通人一輩子都不會經歷的事情，那種恐懼恐怕只有他自己或是經歷的人才能知道。
9．睡眠障礙：睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現﹐也是睡眠和覺醒正常節律性交替紊亂的表現。包括睡眠失調和異態睡眠。
10．其他常有食慾下降、咽喉異物感、排便異常、胸悶、心悸、性慾低下、月經失常、體重改變等症。
最後，抑鬱的症狀分為多種形式，每個人會有一些特別不同的差異，需要仔細去鑒別。
（一）葯物治療
針對中度以上抑鬱症患者。常用葯物：選擇性五腔色胺再攝取抑制劑、五朵金花，常用的有西酞普蘭、舍曲林等。
（二）心理治療
抑鬱症的心理治療主要適用於有明顯生活事件和 社會 因素作用的抑鬱患者，以生物學為主的內源性抑鬱症是不適合於做心理治療的。心理治療方法應根據患者受到生活事件、 社會 因素影響的程度而定。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療等。
（三）物理治療
抑鬱症物理治療方法有電休克、穿顱磁刺激療法、替換性療法、認知治療等。每種方法都有嚴格的適應症，不可妄用，特別是電休克，在明確病因病機的情況下因人而異。
如果患者症狀輕微者可以帶患者聽音樂或者是看書，甚至是做 體育 運動，將患者的思緒進行部分的轉移，最好為患者培養一個興趣愛好，可以有效的治療這種疾病。如果患者的病情嚴重，則需要通過電休克法來進行治療。
最後，希望大家保持身心 健康 ，遠離疾病困擾。
情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，
無用：自我評價降低，認為自己生活毫無價值、充滿失敗、一無是處。
無助：感到自己無能為力、孤立無援。
無望：認為自己沒有出路、沒有希望、前途渺茫。
睡眠障礙、飲食體重明顯下降、無精打采、疲乏無力、懶惰。
嚴重的抑鬱症患者可出現幻覺或妄想，伴有消極自殺的觀念和行為。
抑鬱症:思維遲緩，情緒低落意志活動減退。不良患者有自殺的想法和行為。嚴重患者出現了胃腸功能不適心慌、心悸、心跳加快等症狀。建議到醫院醫治。
抑鬱發作的表現可分為核心症狀群、心理症狀群與軀體症狀群三方面。
既往常以「三低」概括抑鬱發作，即為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，這三種症狀被認為是典型的重度抑鬱的症狀，但這些典型症狀並不一定出現在所有的患者中。
典型症狀
核心症狀群
情緒低落
自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沉、苦惱憂傷，覺得痛苦很難熬過去，感覺不到開心，甚者覺得度日如年、生不如死，常常愁眉苦臉、唉聲嘆氣。
幾乎每天都存在低落的心境，一般不隨環境變化而變化。
興趣減退或快感缺失
凡事都提不起興趣或是興趣下降，對以前的愛好喪失熱情，失去了體驗快樂的能力，不能從平日從事的活動中收獲樂趣。
即使有一些簡單的活動比如看書、看電視，其主要目的也只是消磨時間，無法從中獲取快樂。
心理症狀群
焦慮
表現為心煩、擔心、緊張、胡思亂想、擔心失控或發生意外等。
思維遲緩
自覺反應遲鈍、思考問題出現困難、決斷能力下降、言語減少、語速變慢、音量降低，嚴重者應答及交流也會出現障礙。
認知症狀
主要表現為對近期發生事情的記憶能力下降、注意力障礙、信息加工能力減退、對自我和周圍環境漠不關心等。
嚴重時會產生「三無症狀」，即感到無用、無助和無望。
無用：自我評價降低，認為自己生活毫無價值、充滿失敗、一無是處。
無助：感到自己無能為力、孤立無援。
無望：認為自己沒有出路、沒有希望、前途渺茫。
自責自罪
對自己既往的一些輕微過失或錯誤痛加責備，嚴重時會產生深深的內疚或是罪惡感，認為自己罪孽深重，必須受到 社會 的懲罰。
自殺未遂和行為
嚴重的抑鬱患者常伴有消極自殺的觀念和行為，自殺觀念常常比較頑固、反復出現，所採取的自殺行為往往是計劃周密、難以防範的，因此，自殺行為是抑鬱障礙最嚴重的、最危險的症狀。
精神運動性改變
可出現精神運動性遲滯或激越。
遲滯：表現為動作遲緩、思維緩慢、活動減少、生活懶散、疏遠親友、迴避社交、工作效率下降、不注意個人衛生，嚴重者會發展成少語、少動、少食或不語、不動、不食，即「抑鬱性木僵」狀態。
激越：腦中會不由自主的反復想一些沒有目的的事情，思維內容沒有條理，因而在行為上表現出煩躁不安、不能控制自己，甚至會出現攻擊行為。
精神病性症狀
嚴重的抑鬱障礙患者可出現幻覺或妄想等精神病性症狀。
自知力
部分抑鬱障礙患者能夠主動求治並描述自己的病情和症狀，此為自知力完整。
嚴重的抑鬱障礙患者可能缺乏對當前狀態的正確認識，甚至完全失去求治願望，此為自知力不完整或缺乏。
軀體症狀群
睡眠障礙
表現為入睡困難、睡眠輕淺、多夢、早醒、睡眠感缺失等。其中，以入睡困難最為多見，一般比平時延時半小時以上，而早醒則最具特徵性，一般比平時早醒2-3小時，醒後不能再入睡。
飲食及體重障礙
主要表現為食慾下降和體重減輕。
精力喪失
表現為無精打采、疲乏無力、懶惰。
抑鬱情緒晝重夜輕
抑鬱情緒常在晨起後加重，在下午和晚間則有所減輕，此症狀是「內源性抑鬱」的典型表現之一。但是部分心因性抑鬱障礙患者的症狀則可能在下午或者晚間加重，與前述相反。
性功能障礙
可以是性慾的減退乃至完全喪失、出現性功能障礙。
其他非特異性軀體症狀
如頭痛、背痛等軀體任何部位的疼痛，還可有口乾、出汗、視物模糊、心慌、胸悶、惡心、嘔吐、胃部燒灼感、尿頻、尿急等多種表現。
抑鬱的最重要的臨床特徵是 心情低落，沒有心情低落是根本不能稱為抑鬱。但是單純的心情低落還不夠，要達到臨床上抑鬱症的診斷標准還要抑鬱程度必須達到心理功能下降或者 社會 功能受損，並且持續時間要達到兩周以上。臨床表現有：
1、興趣減退甚至喪失；
2、對前途悲觀失望；
3、無助感；
4、感到精神疲憊；
5、自我評價下降；
6、感到生活或生命本身沒有意義，有自殺念頭，甚至有自殺行動。
注意抑鬱症沒有心理沖突，而抑鬱神經症心情低落並伴隨有尖銳而持久的心理沖突，病程也更持久，至少兩年或多年不愈。
在心理咨詢和治療上兩者也不一樣。對於抑鬱症，要告訴患者，他是得病了，跟普通生理疾病一樣，需要葯物治療，不是他的責任，他無需負責。而抑鬱神經症則是自身行為模式、生活風格的產物，需要他發揮主觀能動性，促使自己改變。
最後還有一種是抑鬱心境，就是面對一些意外，產生的情緒低落，一般不會超過兩周，這是我們生活中每個人都會遇到的
照片里是我以前的學習內容，拍下來供大家參考哈。謝謝大家！
先給抑鬱症分類：重度抑鬱症，心境惡劣障礙，雙相 情感 障礙（躁鬱症），非特異性抑鬱症，再接下來一個一個看它們的症狀。
重度抑鬱症的症狀：
1.在沒有節食的情況下出現明顯的體重變輕，或者體重增加，或者每天都有明顯的食慾變化。
2.夜晚入睡困難或者變得比以前更加嗜睡。
3.注意力減退或者整日恍惚不安。
4.每天都感到疲憊或者精力減退。
5.時常感到無價值的、極端的或者不合理的內疚感。
6.無法集中精神思考，在旁人看來個性變得猶豫不決。
7.反復想到死或者有自殺的念頭（可能會有執行自殺的計劃）或者嘗試自殺。
心境惡劣障礙的症狀：
雙相 情感 障礙的症狀（必須符合以下標准）：
非特異性抑鬱症的症狀：
抑鬱症是當下的一個 社會 棘手問題，多因壓力大、浮躁引起。國內外名人如海明威、孩子、三毛、梵高、張國榮等等，都是因抑鬱症喪生。
抑鬱發作的表現為
1.情緒低落
自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沉、苦惱憂傷，覺得痛苦很難熬過去，感覺不到開心，甚者覺得度日如年、生不如死，常常愁眉苦臉、唉聲嘆氣。
幾乎每天都存在低落的心境，一般不隨環境變化而變化。
興趣減退或快感缺失
凡事都提不起興趣或是興趣下降，對以前的愛好喪失熱情，失去了體驗快樂的能力，不能從平日從事的活動中收獲樂趣。
即使有一些簡單的活動比如看書、看電視，其主要目的也只是消磨時間，無法從中獲取快樂。
2.焦慮
表現為心煩、擔心、緊張、胡思亂想、擔心失控或發生意外等。
3.思維遲緩
自覺反應遲鈍、思考問題出現困難、決斷能力下降、言語減少、語速變慢、音量降低，嚴重者應答及交流也會出現障礙。
嚴重時會產生「三無症狀」，即感到無用、無助和無望。
無用：自我評價降低，認為自己生活毫無價值、充滿失敗、一無是處。
無助：感到自己無能為力、孤立無援。
無望：認為自己沒有出路、沒有希望、前途渺茫。
自責自罪
對自己既往的一些輕微過失或錯誤痛加責備，嚴重時會產生深深的內疚或是罪惡感，認為自己罪孽深重，必須受到 社會 的懲罰。
自殺未遂和行為
嚴重的抑鬱患者常伴有消極自殺的觀念和行為，自殺觀念常常比較頑固、反復出現，所採取的自殺行為往往是計劃周密、難以防範的，因此，自殺行為是抑鬱障礙最嚴重的、最危險的症狀。
精神運動性改變
可出現精神運動性遲滯或激越。
遲滯：表現為動作遲緩、思維緩慢、活動減少、生活懶散、疏遠親友、迴避社交、工作效率下降、不注意個人衛生，嚴重者會發展成少語、少動、少食或不語、不動、不食，即「抑鬱性木僵」狀態。
激越：腦中會不由自主的反復想一些沒有目的的事情，思維內容沒有條理，因而在行為上表現出煩躁不安、不能控制自己，甚至會出現攻擊行為。
精神病性症狀
嚴重的抑鬱障礙患者可出現幻覺或妄想等精神病性症狀。
自知力
部分抑鬱障礙患者能夠主動求治並描述自己的病情和症狀，此為自知力完整。
嚴重的抑鬱障礙患者可能缺乏對當前狀態的正確認識，甚至完全失去求治願望，此為自知力不完整或缺乏。
軀體症狀群
睡眠障礙
表現為入睡困難、睡眠輕淺、多夢、早醒、睡眠感缺失等。其中，以入睡困難最為多見，一般比平時延時半小時以上，而早醒則最具特徵性，一般比平時早醒2-3小時，醒後不能再入睡。
飲食及體重障礙
主要表現為食慾下降和體重減輕。
精力喪失
表現為無精打采、疲乏無力、懶惰。
抑鬱情緒晝重夜輕
抑鬱情緒常在晨起後加重，在下午和晚間則有所減輕，此症狀是「內源性抑鬱」的典型表現之一。但是部分心因性抑鬱障礙患者的症狀則可能在下午或者晚間加重，與前述相反。
性功能障礙
可以是性慾的減退乃至完全喪失、出現性功能障礙。
其他非特異性軀體症狀
如頭痛、背痛等軀體任何部位的疼痛，還可有口乾、出汗、視物模糊、心慌、胸悶、惡心、嘔吐、胃部燒灼感、尿頻、尿急等多種表現。
抑鬱症作為時下人類頭號殺手，所以一定要引起我家廣泛注意，對待生活一定要積極樂觀。
5. 抑鬱症怎麼才能治好
哎、跟我一樣的抑鬱症，只不過我現在已經好了！
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
抑鬱症也分為幾大類，要先看看你父親是那種!要對症下葯！
一、雙相抑鬱症 即躁狂抑鬱症，簡稱為躁鬱症。兼有躁狂狀態和抑鬱狀態兩種主要表現，可在同一病人間歇交替反復發作，也可以一種狀態為主反復發作，具有周期性和可緩解性，間歇期病人精神活動完全正常，一般不表現人格缺損。
二、內源性抑鬱症 即有懶、呆、變、憂、慮「五征」（大腦生物胺相對或絕對不足）。
三、隱匿性抑鬱症 情緒低下和憂鬱症狀並不明顯，常常表現為各種軀體不適症狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠、精神運動性遲滯和激越等。
四、青少年抑鬱症，會導致學生產生學習困難，注意力渙散，記憶力下降，成績全面下降或孝襲突然下降，厭學、恐學、逃學或拒學。
五、繼發性抑鬱症 如有的高血壓患者，服用降壓葯後，導致情緒持續憂郁、消沉。
六、產後抑鬱症 其特別是對自己的嬰兒產生強烈內疚、自卑、痛恨、恐懼、或厭惡孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下東西，憂郁，是這類抑鬱症患者的常見症狀。
七、白領抑鬱症，患有抑鬱症的青年男女神經內分泌系統紊亂，正常的生理周期也被打亂，症狀多種多樣，除了精神壓抑、情緒低落、無所事事、愛生悶氣、思慮過度、失眠、多夢、頭昏、健忘等主要的精神症狀外，厭食、惡心、嘔吐、腹脹等消化吸收功能失調症狀，月經不調、經期腹痛等婦科症狀也不少見。
八、產後抑鬱症
研究顯示50%-75%的女性會隨著孩子的出生，經歷一段Babyblues（嬰兒抑鬱），多數女性會出現一段不穩定情緒，如莫名的哭泣或心緒欠佳。10%-15%的新媽媽表現很強烈，這與產後森首荷爾蒙急速下降與抑鬱有關。雌激素和孕酮（女性生殖激素）的水平在懷孕期增加10倍，但產後急劇下降。產後三天，這些荷爾蒙的水平降回到懷孕前的水平。這就是醫學界所說的產後抑鬱症。指隨著孩子出生產生的抑鬱，是身體、情緒和行為變化的混合物，歸因於伴隨孩子出生化學的、社會的和心理的變化。
治療理念
抑鬱症的產生，看似伴隨很多軀體症狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、睡眠紊亂、乏力或精力減退、食慾下降、性功能減退、體重下降、便秘、全身疼痛不適等，這些症狀從醫學角度來看，似乎都能找到「對症下葯」的良方，而病人也的確服用了大量的葯物，有的甚至久病成醫，對抗抑鬱葯物了如指掌。但是，長期服葯後病情似乎並沒有好轉，有的卻反而對葯物漸漸形成依賴性，更嚴重的甚至損害了身體的健康。造成這種結果的主要原因在於，過分誇大對軀體症狀的治療與消除，而忽視巧春兄了造成抑鬱障礙的心理因素——即病人潛在的有缺陷的認知方式，這種根深蒂固的消極心理障礙，往往影響抑鬱症的產生、維持和發展。而葯物治療並不能從根本上改變患者的狀況。抑鬱症正確的的治療理念，找到產生抑鬱症的心理根源，並引導患者改變消極的認知模式，才能真正為他們解除病痛提供幫助。
心理治療過程與方法
抑鬱症心理治療過程一般分為以下5步： （1）主要問題：求助者最關心、最困擾、最痛苦、最需要改善的問題。通常只有經過多次會面，求助者逐漸產生了對治療者的信任，才有可能逐漸暴露問題。 （2）要注意問題之間在時間上的聯系：把求助者的過去、現在、將來的信息綜合起來考慮。 （3）治療目標的確定：當對求助者的評估資料確定之後，治療者就要和求助者共同協商治療的目標問題。 （4）治療目標的實施。 （5）心理治療的結束、評估和隨訪：當確信求助者已經能夠獨立解決自己的問題、預期的治療目標已經達到時，就應該著手討論結束治療的問題。結束治療是一個循序漸進的過程。 抑鬱症心理治療方法：抑鬱症病人表現出來的無力感，絕望感甚至自殺的傾向，都緣於抑鬱症病人消極地看待自我、自己的經驗以及自己的未來，他們由此產生的一系列的負性情緒和思維，給自己的心理帶來了難以遏制的沖突，他們活在自己的功能失調性判斷里而不能自拔，而生活中的突發與應激事件又加速與鞏固著他們的認知模式，惡性循環中似乎已走不出生活的迷路。而抑鬱症心理治療方法能夠運用各種心理學的方法，如：精神分析療法，認知療法，心靈重塑療法，暗示療法等，引導病人進行認知的改變與心靈的重建，化解不良認知使他們產生的悲觀與失望情緒，喚起病人對自己積極的信念，這個過程是個在心理咨詢師帶領下病人對自身心靈探索的旅程，是任何葯物替代不了的。
自我治療
做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。避免服用某些葯物。口服避孕葯、巴比妥類、可的松、磺胺類葯、利血平可引起抑鬱症，應盡量避免使用。 另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對於擺脫抑鬱症也有裨益。 1、制定一個切實可行的目標。 這個目標要可行，也就是說，外在條件和自身條件都要具備。最初的計劃要比較易於實現，需要的時間、精力比較少。如果這個過程所需要的時間和精力太多，在你對什麼都不感興趣的情況下，你半途而廢的可能性比較大。（如果你一想到某個目標就興致勃勃地准備採取行動的話，你就不必往下看了，你不是這篇文章希望幫助的對象。）如果你住在內陸省份，就先別計劃進游大海：如果你只在游泳池裡游過泳，就不要計劃橫渡瓊州海峽。這些目標對目前的你而言太遠大了些 現在，我們假定你的目標是「今年夏天學會游泳」。這個目標可行嗎？可行的，因為我有好幾個朋友都是一個夏天就學會了游泳，他們並不是運動天才；我知道離家不遠有個游泳場，開設有游泳課程；我有參加游泳課程所需的這筆錢；這個夏天我有時間。 2、對你的目標精確定義。 只有目標明確，你才能判斷是否達到了目標。否則，你總有辦法對自己說：「我失敗了。」為了重新對生活充滿信心，你需要成功的體驗。因此，在實施這項行為治療的過程中，你要確保你會有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，請你精確定義你成功的標准。 「今年夏天學會游泳」，「今年夏天」是指什麼時候？2004年6月一9月。哪種游泳方式？蛙泳。怎樣才算是學會？能不藉助於任何輔助工具游100米。好了，9月30日，你可以依據這些標准檢驗你的目標是否達到了。 3、將你的行動計劃劃分成足夠小的步驟，確保你的計劃一定可以完成。 為你的目標制定一個詳細計劃，計劃的每一步要達到的目標都足夠小，以確定你一定可以做到。比如，你第一步的目標可能是：確定游泳課的上課時間。你可能對這個目標嗤之以鼻，覺得太輕而易舉了。但對於某些抑鬱很重的人而言，能打起精神做這件事也很不容易了。記住，在確定每一個分目標時，要確保你一定可以完成。每完成一個目標，你就勝利了一次，每一次成功會令你的自信逐漸增長。如果你定的分目標太大，就難免失敗，一次又一次的失敗會打擊你的信心，也許，幾次失敗之後，你就會對這個計劃完全喪失興趣和信心，半途而廢，重又返回到以前什麼事也不要做的狀態之中去了。 所以對於有嚴重抑鬱症的朋友，要盡量確保一件事情的可行性，然後劃分為各個小的階段，在完成每個小的階段時，盡量不要想接下來的步驟。全身心的投入眼前的小目標，完成後可為自己喝彩，加油，相信自己一定可以完成總體目標！ 4、用自己的行為定義是否成功。 換言之，目標中不要牽涉到他人的行為。如果你的目標是與人交往，注意不要制定這樣的目標：下班後和小李一起喝咖啡。這個目標的不當之處在於：這個目標能否實現取決於小李是否接受你的邀請。你可以控制自己的行為，但不能控制別人的行為。因此，你的這個目標違背了上一條原則，你並不能確定這個目標一定可以實現。依據確保成功的原則，你可以這樣修改目標：下班後，邀請小李一起喝咖啡。只要你開口邀請過，那你就成功了。至於小李的反應，並不重要。邀請技巧是另外一個問題。 5、目標中不要有情感成分。 在這個計劃中，重要的是做，而不是你在做的過程中的感受。你可以控制自己的行為，但不能直接控制情緒。而在抑鬱狀態下，你很難從任何活動中得到愉快的感覺。情緒會受到行為的影響，但這種影響並不是即刻起作用的，需要一定的時日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那麼，你很可能會失敗。 6、多接觸一些積極的向上的事物。 比如聽聽激進的音樂，如《拉斯德基進行曲》等。看看催人向上的奮進電影。多看一些激情的書，如寫口吃患者當記者的小說《磨81》等。《磨81》《老人與海》《熱愛生命》被譽為「給中國人精神加油的三本書。」 是一種與傳統葯物治療、電抽搐治療完全不同的治療方法，是通過低強度微量電流刺激大腦，改變患者大腦異常的腦電波，促使大腦分泌一系列與焦慮、抑鬱、失眠等疾病存在密切聯系的神經遞質和激素，以此實現對這些疾病的治療。 電痙攣療法 是一種快速而有效的治療方法，用一定量的電流通過腦部，激發中樞神經系統放電，全身性肌肉有節奏地抽搐。此法在專業醫生的操作下，你幾乎不會感受到痛苦，它能使抑鬱症狀和抑鬱情緒迅速得到緩解，總有效率可達20%～50%。 通常電痙攣療法進行完之後，常常還要繼續進行心理療法和葯物治療。 替代性療法 對於傳統西醫不能治療的抑鬱症，可以使用替代性療法，包含 從飲食運動到社會環境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導、瑜伽、催眠、草葯、按摩、放鬆療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。 單獨使用替代性療法只能對輕度抑鬱症有作用，對重度抑鬱症效果並不明顯。 實驗療法 通常不是由醫生進行的，其安全性及有效性還未得到證實。 穿顱磁刺激療法即TMS——由於大腦中的神經傳導是需要電流的改變，穿顱磁刺激就利用這個特性，以一種非侵入性、無痛且安全的方式，利用金屬線圈，直接對腦中特定區域發出強力但短暫的磁性脈沖，在人腦的神經線路上引發微量的電流。目前未發現對治療抑鬱症有副作用且前景廣闊。 女性荷爾蒙補充療法HRT 女性患抑鬱症的比例比男性高，女性經前、產後、絕經後體內激素會發生變化，導致心情變化，常會引起經前綜合征，經前不悅症，產後抑鬱症。這種方法可以緩解更年期症狀，如盜汗，熱潮紅。荷爾蒙補充療法本身也可能引起抑鬱症，如果你曾經患過抑鬱症，在考慮使用這種療法前應告訴你的醫生。 反射療法 是由其實施者對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經和身體其他部位相聯系。通過刺激手腳一定部位，就可以通過反射原理治療疾病。 運動療法 不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放鬆心情，減輕抑鬱情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行，但進行新的運動項目之前，一定要同你的醫生商議。
中醫葯治療分型
（一）辨證論治 本病以虛證多見，實證較少，主要病變部位在心脾肝腎。臨床首當辨證虛實，根據其臨床表現可分為五型辨證論治。 1、肝鬱脾虛 主證：多愁善感，悲觀厭世，情緒不穩，唉聲嘆氣，兩脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆，舌淡紅，苔薄白，脈弦細。 辨證分析：本證因情志不遂，肝鬱抑脾所致，情志所傷，肝失條達，脾虛氣結，思慮太過，情緒不穩，悲觀厭世，唉聲嘆氣；肝氣郁滯，氣機不暢，故兩脅脹痛，肝鬱乘脾犯胃，則出現腹脹腹瀉，身倦納呆，舌淡紅，苔薄白，脈弦細，均為肝鬱脾虛之象。以多愁善慮廉見善太息，胸脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆為辨證要點。 2、氣滯血淤 主證：情緒抑鬱，自殺企圖，心情煩躁，思維聯想緩慢，運動遲緩，面色晦暗，脅肋脹痛，婦女閉經。舌質紫暗或有淤點，苔白，脈沉弦。 辨證分析：本證因氣郁日久，血流不暢，痰血停積所致。以情緒抑鬱，思維聯想緩慢，面色晦暗，脅肋脹痛，舌質紫暗或有淤點為辨證要點。肝血淤滯，肝失條達，則情緒抑鬱，時有自殺企圖，心情煩躁，痰血停著，心神不寧，故思維聯想及運動遲緩。肝鬱氣滯。則脅肋脹痛，婦女閉經。面色晦暗，舌質紫暗或有淤點，脈沉弦，均為血淤之象。 3、心脾兩虛 主證：失眠健忘、興趣缺乏、心悸易驚，善悲易哭，倦怠乏力，面色淡白或萎黃，少腹脹滿、便溏，舌淡苔白，脈細弱。 辨證分析：本證因思慮過度，勞傷心脾所致，心血虧虛，心神失養，神不守舍，故失眠健忘，興趣缺乏，頭昏易驚，善悲易哭。脾氣虛則倦怠乏力，脾虛健運失職，則腹脹便溏。面色淡白或萎黃，舌淡苔白，脈細弱，均為氣血不足之象。以失眠健忘，興趣缺乏，心悸怔忡，面色無華，舌淡，脈細弱為辨證要點。 4、脾腎陽虛 主證：精神萎靡，情緒低沉，嗜卧少動，心煩驚恐，心悸失眠，面色蒼白，納呆便溏，婦女帶下清稀，舌質淡胖或邊有齒痕，苔白，脈沉細。 辨證分析：本證因稟賦素虛，久病失養，或勞房傷腎，下元虧損，命門火衰，脾陽得不到溫養所致。陽虛陰盛，故精神萎靡，情緒低沉，嗜卧少動。脾腎陽虛，痰飲內停，上凌於心，心神失守，故心煩驚恐，心悸失眠。面色蒼白，陽痿遺精，帶下清稀，舌淡胖或邊有齒痕，脈沉細為辨證要點。 5、陰虛火旺 主證：情緒不寧，煩躁，易激惹，伴心悸，失眠，多夢，五心煩熱，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數。 辨證分析：本證多由於長期思虛太過或是房勞傷腎，導致陰虛火旺，擾亂心神而致。陰虛火旺，心神被擾，故情緒不寧，煩躁，易惹，陰精虧損，虛神被擾，故情緒不寧，煩躁，易惹，陰精虧損，虛熱內生，則見五心煩熱，口乾，咽燥，舌紅少苔，脈細數，均為陰虛火旺之象。以情緒不寧，煩躁，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數為辨證要點。
6. 抑鬱狂躁症的治療方式都有哪些 康寧心理醫院治抑鬱狂躁症怎麼樣
抑鬱狂躁症，在精神科主要是指躁鬱症或者是雙相情感性精神障礙，包括躁狂相和抑鬱相，臨床表現為情緒高漲與低落交替發作。根據患者不同的祥絕臨床相給予不同的治療。對於躁狂相的治療，一般以新型抗精神病葯物以及心境穩定劑治療為主，例如奧蘭之（奧氮平）、碳酸鋰等。抑鬱相或者抑鬱發作患者，除了給予新型精神病葯物以及心境穩定劑以外，還需要合並新型抗抑鬱劑治療，例如百憂解（氟西汀）等。除上述治療以外，燃段還謹段姿可以進行無抽搐電休克治療等。
7. 躁鬱症如何自愈
有少部分躁鬱症患者通過自己調節能夠自愈。
一、躁鬱症又叫雙相情感障礙，有少部分患者經過自己調節能夠自愈，大部分患者需要經過葯物治療。治療主要是用心境穩定劑作為基礎，同時可以增加新型抗精神病葯或者抗抑鬱的葯物，對症狀有緩解，緩解以後需要用葯物維持治療。躁狂、抑鬱有可能會循環發作，一段時間是躁狂，一段時間是抑鬱，在躁狂發作的時候表現是興奮、話多、講大話、吹牛、聲稱自己有本事、情緒比較高昂、激動、動作行為比較多。在情緒低落的時候表現有消極的想法和消極的行為，思維活動緩慢，同時情緒非常低落、消極，甚至會自殺。兩種極端的精神狀態會交替地出現，使用心境穩定治療有很好地穩定情緒，控制症狀發作的作用。
二、預防躁鬱症的方法：
學習心理健康知識，掌握心理調適方法，培養樂觀、積極、健康的人格，提高適應環境的能力，保持良好的心態。糾正不良的認知模式，如從消極、悲觀和消極的角度看待人、事物、自己和社會，自卑或自尊心強，在遇到挫折和困難時無法對自己和周圍環境作出客觀評價，以及存在偏見和敵意。糾正不良行為模老亮式，如沖動、失明、魯莽、孤立、孤獨、缺乏溝通和社交。避免不良的社會心理因素，避免生活緊張、生活不規律、經常熬夜，適當減壓、放鬆自己。雙相情感障礙易反復擾含告發生，樹立長期治療的觀念，學會監控自身情緒變化和應對策略，掌握疾病管理能力。定期門診復查，與醫生溝通，監測病情和葯物副作用，保持病情穩定，防止復發。注意識別焦慮、抑鬱、憤怒、無聊等不良情緒，注意疾病的早期表現，及早發現和咨詢，盡快治療。
三、以下是雙向情緒障礙的三種自我治療方法：
1、保證健康飲食習慣，充足的睡眠時間，體能鍛煉，補充維生素、礦物質和脂肪酸等人體需求。
2、每天進行適量的陽光浴，對雙向情緒障礙患者來說是必要的。陽光下擴大體內毛細血管，加快人體血液循環速度，使患者體內器官柔軟，分泌快樂物質，不僅能改善患者情緒，還能提高患者自身的免疫力，去除體內有害物質。專家建議患者在氣候允許的情況下，每天曬30~45分鍾的陽光浴，對患者的身心健康起到很好的作用。
3、是非常簡單隨時都可以進行的運動緩明。在國內有很多疾病的康復治療過程中，跑步已經是必不可少的輔助方法，可以促進人體血液循環的加速。如果是中醫，所有疾病都是氣血堵塞。不通暢的原因是跑步起到疏通的作用。同時，新陳代謝的促進也可以排除體內的垃圾，使身體和心理輕松愉快。