⑴ 孩子物理降溫得正確方法
孩子發燒了,要怎麼退燒呢?是選擇物理退燒,還是直接吃退燒葯呢?我來支招咯,掌握以下幾個方法讓媽媽們幫助孩子有效退熱。
孩子發燒物理降溫的幾個方法
方法一:溫水擦拭和濕敷
使用溫水擦拭全身,可以幫助打開皮膚的毛細孔,幫助身體有效快速的退熱。
做法:
1、准備好溫水,熱水溫度在30℃左右。
2、將寶寶的衣服解開,毛巾打濕,用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
3、10-15分鍾換一次毛巾。
方法二:冰枕
當寶寶高熱不退,可使用冰枕進行腦部降溫。冰枕主要是放在頭部,以防高熱對腦部造成危害,並降低腦細胞的耗氧量。
做法:
1、在袋內裝入剛從冰箱取出的自製冰塊,冰塊要平整沒有稜角,扎緊袋子防止漏出,然後在外麵包上毛巾。
2、將冰枕敷在後枕部、前額部。
3、注意冰枕外需裹一層布,以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫,要馬上停止使用。
方法三:使用退熱貼
這是目前最常見也是最常用的降溫用品。當寶寶發燒的時候,把退熱貼黏在額頭就可以發揮降溫作用。
方法四:多喝溫開水
多喝溫開水,能夠促進身體的新陳代謝,增加排汗,從而達到降溫的目的。
以上四種方法都是物理降溫最為常見的方法。媽媽們要注意的是,如果使用物理降溫方法後,寶寶仍然高熱不退,或是食慾不振、精神萎靡,要及時吃兒童專用的退燒葯並且到醫院就診。
小孩發燒物理降溫有哪些方法
1、頭部冷敷:頭部冷敷適合小兒的一般發熱,體溫並不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在患兒的前額部,每5—10分鍾更換一次。也可將水袋中灌上涼水,枕在腦下。
2、溫水擦浴:溫水擦浴適合於高熱患兒的降溫。方法是用32℃—34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦 拭時間可稍長一些,以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感,最好不要擦拭。出疹的孩子發熱不要用溫水擦浴降溫。
3、酒精擦浴:酒精擦浴適合於發熱較高的患兒。方法是用30%—50%濃度的酒精,如無酒精亦可用白酒代替,用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四肢、後背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。
4、冷鹽水灌腸:冷鹽水灌湯的降溫效果顯著,但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200—300mL,溫度以4℃—6℃為宜,將肛管用甘油等潤滑油擦拭後插入肛門,再將准備好的鹽水用注射器注入或灌入,灌入後需用手將患兒肛門夾緊10分鍾左右,以防鹽水排出。
5、冰袋冷敷:將適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中,用水沖一下,溶掉冰塊之銳利稜角,以免損傷冰袋。將冰裝入袋中至一半,加入適量冷水充填冰袋間隙,然後把冰袋放平,用手將氣體壓出並擰緊塞蓋,外面用毛巾包裹,放至兒童需用的部位。
6、低溫室法:將病兒置於室溫約為24℃的環境中,使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸,以利降溫,需少穿衣服。有條件者,可採用空調降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開,放在陰涼的地方,他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰,就不能使用低溫室法。
7、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水,補充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效實用,適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水,因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽,喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝溫水。
8、退熱貼:退熱貼是近幾年的新產品,很流行,其實退熱效果一般,並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼,寶寶頭部會舒服一點,家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。
發燒應送醫院治療的情況
1、高燒39.5℃以上。
2、孩子已不能喝水,或出現驚厥。雖然發燒本身並無危險(除非41℃以上),但也需要積極地採取各種方式使孩子的體溫降至正常,緩解因發熱而引起的不舒服感覺及避免驚厥。
3、注意孩子的精神狀態。孩子發高燒,精神萎靡、倦怠、表情淡漠,提示病重,應趕快去醫院。
4、觀察孩子面色。孩子面色暗淡、發黃、發青、發紫,眼神發呆,說明病情嚴重,應送醫院。
5、觀察孩子有無劇烈、噴射性嘔吐,如有說明有顱腦病變的可能,應去醫院。
6、查看皮膚有無出疹,若有則提示傳染病或葯物過敏。查看皮膚是否發紫、變涼,若存在則提示循環衰竭。這兩種情況均需再去醫院。
7、觀察孩子有無腹痛和膿血便,不讓按揉的腹痛提示急腹症,膿血便提示痢疾等,也必須上醫院。
8、孩子呼吸時有喉喘鳴聲。感冒後孩子呼吸加快(2個月以下的小嬰兒呼吸次數每分鍾≥60次,2個月至1歲的兒童每分鍾呼吸≥50次,1—4歲的兒童每分鍾呼吸≥40次),可能引發了輕度肺炎。
9、孩子呼吸加快並出現上胸凹陷。有此特徵說明孩子已經出現了較明顯的呼吸困難,可能是重度肺炎。
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⑵ 孩子發燒到40度怎樣物理降溫
高燒患者除葯物治療外,最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者皮膚時,不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張,增加皮膚的散熱能力;還由於其具有揮發性,可吸收並帶走大量的熱量,使體溫下降、症狀緩解。具體方法是:將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕,擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢和手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高,否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚,吸收表皮大量的水分。 補充液體 當你感到熱時,你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺,以阻止進一步的水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白開水,醫生們更偏好下列各種飲料; ①果菜汁 這些液體含豐富的維他命及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。 ②草茶 雖然任何茶皆提供液體,但有些特別適合發燒時喝。有一種是將等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百里香有殺菌作用,洋甘菊減輕發炎,菩提花促進流汗。將1茶匙的上述混合物故入1杯沸水,浸5分鍾,過濾並趁溫的時候喝,一天數次。 ③菩提花茶 這茶單獨喝也很好,有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制備,趁熱喝,一天數次。 ④柳樹皮 柳樹皮含有豐富的水楊酸,這是與阿司匹林類似的化合物,被認為是"天然的退燒葯。"泡成茶,酌量飲用。 ⑤黑接骨木 這是另一個傳統的退燒葯。你若不適應阿司匹林,可以使用黑接骨木荼,作法與上述相同。 ⑥冰 如果嘔吐情形不嚴重,可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果汁,冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩,可在冰盒的每一格內放入葡萄或草莓。 濕敷 濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時,應以冷濕敷取代。在額頭、手腕、小腿上各放一濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。 假使體溫上升到39.4C以上,切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫,應換一次,反復做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後,一次攝拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。 醫生們警告,雖然酒精比水還容易蒸發,但它對發燒的病人可能引起不適。再者,吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。 泡澡 "每當我發燒,我經常會開始發抖。這時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。"高斯爾博士說。嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鍾換一次。 勿忍痛 你若感到非常不舒服,可服用止痛葯。維克利博士建議,成人服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen,每4小時服用一次。Acetaminophen的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同,因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒,不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司匹林,3小時後再服用2片acetaminophen。但服用這些葯物前,需先經醫師同意。讓小孩服用acetaminophen年齡低於21歲的小孩,應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能使發燒的小孩爆發雷氏癥候群(Reyessyndrome),這是一種有致命性的神經疾病。應以acetaminoPhen代替。以每磅體重服用5--7毫克的方式,計算acetaminoPhen的用量。每4小時服用一次。"增加使用頻率或超過適當劑量,都有危險。" 穿衣適量 使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱,則脫下過多的衣物,使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫,應以衣物裹身,直到不冷為止。特別注意小嬰兒,因為當他們感到過熱時,並不懂得卸下衣物。其實,給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所,都可能引起發燒。 調節室內溫度 盡可能營造病房氣氛,以利病人復原。勿使室溫過高,德國醫師通常建議勿超過18.3C。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復原,但勿使用通風設備。並保持柔和的光線,使病人放鬆心情。 想吃就吃 發燒期間,無需苦惱該吃什麼或不該吃什麼。有些醫師偏好禁食(只喝果汁),直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才好,因為身體發燒時,會消耗熱量。總之,選擇還是在你,想吃什麼就吃什麼。只是別忘了補充足夠的水分。 認識危險的記號 若出現下列情形,應及時看醫生。 1、4個月以下的嬰兒發燒。 2、發燒連帶領部僵硬。 3、40.5℃以上的高燒,家庭療法無濟於事時。 4、41.1C以上的高燒。 5、持續5天以上的發燒。 另外,6歲以下的小孩,若口溫超過38.8℃,可能引發驚風(痙攣)。 有慢性病的成人,例如心臟疾病或呼吸道疾病的患者,可能無法承受持續的高燒。 溫度計使用須知 你的母親或許只要摸摸你的額頭就可以得知你的體溫。但若你沒遺傳到這個訣竅,或你不太信任這種方式,只好藉助溫度計的讀值。 1、使用水銀溫度計(玻璃制)前,先握住頂端,快速甩動一下,使水銀降至35.5℃以下。如果你擔心這個動作會摔掉或打斷溫度計,可以在床上作。 2、吃喝完畢後,至少等30分鍾,才測量體溫。因為吃東西會改變口溫,因而影響正確的讀值。 3、將體溫計合於舌下的凹陷處(左右皆可)。這部位較接近能反映體內核心溫度的血管。 4、以嘴唇固定溫度計,而不是用牙齒。以鼻呼吸,勿用口呼吸,以免室溫影響讀值。將溫度計含於舌下至少3分鍾(有些專家偏好5--7分鍾)。 5、5歲以下的幼兒,應以肛溫取代口溫。肛溫通常比口溫高1度左右。肛溫計較短,前端的球形較圓。 6、使用肛溫計時,讓小孩趴在你的大腿上,用一手固定他的半邊臀部。以凡士林潤滑肛溫計的前端,小心地插入1寸左右,切勿用力。水銀將很快地開始上升,待水銀不再上升後(約1一一2分鍾後),將肛溫計取出。 7、若溫度計不慎地在嘴巴或肛門內斷裂,勿驚慌。這水銀無毒,而且通常僅是口腔表面或肛門襯膜的表面受刮傷。但你若無法找到所有的玻璃碎片,應快看醫生。 8、使用後,以冷的肥皂水清洗溫度計。切勿用熱水清洗。也勿存放在靠近熱源的地方。 9、使用電子溫度計時,應依照說明書的指示。使用完畢,應以溫的肥皂水清洗管尖,或用酒精擦拭。應避免將水濺到讀值表上。記得每兩年換一次電池。
⑶ 寶寶發燒如何物理降溫
寶寶發燒一般不宜採用葯物降溫,最好先採用適當的物理降溫措施。物理降溫方法被視為「小兒最安全的降溫方法」,常見的方法有環境降溫、冰袋冷敷、電扇吹風、酒精擦浴、熱水泡腳等方法,下面為媽媽們具體介紹下這些方法的降溫步驟。
泡溫水澡與溫水擦浴是比較不錯的降溫方法
物理降溫方法一:環境降溫
環境降溫方法很簡單,也最安全。在高溫季節,當室內溫度高時,可以在地面上潑涼水,用涼水拖地板,或啟動空調機,加速室內通風,使室溫下降,可利於高熱小兒散熱。小嬰兒還可以採取解開放服或打開包被散熱的方法。
物理降溫方法二:冷敷或冰敷
冷敷是針對新生兒發熱常見的物理降溫方法。通過致冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。開始時局部血管收縮,繼之擴張,熱量經傳導散發,可達到降溫的目的。一般以頭部冷敷為最常見。
具體方法:媽媽們可以去商店購買化學冰袋,使用時放冰箱冷凍,由凝膠狀態變成固體後取出,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復使用。也可以家庭自製冰袋:用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍櫃,凍成固體後取用。如果覺得冰塊太冰的話,可以在冰袋半冰半水的狀態就取出,包上毛巾給寶寶冷敷。你還可能製作成帽狀冰袋戴在小兒頭上,做成枕頭樣放在小兒枕部,或用毛巾在冷水中浸濕後擠干放在額頭上冷敷,注意冰袋局部冷敷時,不宜持續時間過長,否則可引起局部缺血、缺氧以致凍傷。
注意事項:對麻疹等出疹性疾病的小孩,不宜採用冷敷和酒精擦浴降溫,以免刺激皮膚,影響皮疹透發。
物理降溫方法三:溫濕敷
這也是一種好方法,即用溫濕半乾的大毛巾敷在寶寶的胸腹部,但要注意室溫以免著涼。另外,也可用幾塊稍涼的濕毛巾(約25℃)擰成半干,放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進行冷敷,每5~7分鍾更換一次,寶寶也會感到很舒服。
物理降溫方法四:電扇吹風
一般家庭都有電扇,媽媽們不妨利用電扇吹風給新生兒降溫。電扇吹風能加速體溫的散發,但不能對准小兒的某一部位吹風,否則會使小兒的某一局部受風。
具體方法:可以用電扇吹偏風或用搖頭電扇吹風,風力不可太大,時間不可過長,適用於夏季,體質較好、體溫過高的小兒。
物理降溫方法五:溫水澡、溫水擦浴
溫水澡的水溫要在36℃-37℃之間,泡浴時讓寶寶身體全部(頭部除外)浸泡在略低於體溫2℃的水裡,同時用溫濕毛巾(37℃)在四肢和前胸後背上下均勻地搓揉,使皮膚表面的血管擴張以促進熱的散發。四肢及塌坦改背部各擦浴3-5分鍾,擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些。每次泡澡約10-15分鍾,約4-6小時1次。
物理降溫方法六:姜水泡腳、用姜擦腳心穴位
煲姜水泡腳,邊加水邊泡,一直到出汗,時間越長越好,估計要30分鍾以上才能出汗。用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」,這兩種方法是民間流傳較為廣泛的降溫方法,可以一試。
物理降溫方法七:少穿衣服散熱
很多媽媽發現寶寶發燒生病後,就生怕寶寶著涼,不斷給寶寶添衣、蓋厚厚的被子,但把汗「逼」出來的觀點,其實這是不信激對的。小孩在發熱時,會出現發抖的症狀,父母會以為孩子發冷,其實這是因為他團判們體溫上升導致的痙攣。要適當給孩子少穿點衣服,讓身體的余熱散去。
物理降溫方法八:熱水泡腳
我們都知道泡腳能促進血液循環,緩解疲勞與不適,但我們很少了解到,原來熱水泡腳還能幫助降體溫。具體做法是:泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高於平時,溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應為標准。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴張,又能減輕發燒帶來的不適感。值得注意的是,35%的酒精擦浴也是常見的物理降方法,但對於孩子來說,並不適用。這是因為嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強,可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚,引起毛細血管收縮,阻礙散熱,體溫會更高,所以此方法已經被摒棄了。>>媽媽做錯了:寶寶發燒千萬別干這些事!
⑷ 小孩發燒40度怎樣物理降溫
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https://..com/question/2201964443586019308.html
高燒患者除葯物治療外,最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者皮膚時,不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張,增加皮膚的散熱能力;還由於其具有揮發性,可吸收並帶走大量的熱量,使體溫下降、症狀緩解。具體方法是:將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕,擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢和手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高,否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚,吸收表皮大量的水分。
補充液體
當你感到熱時,你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺,以阻止進一步的水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白開水,醫生們更偏好下列各種飲料;
①果菜汁 這些液體含豐富的維他命及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。
②草茶 雖然任何茶皆提供液體,但有些特別適合發燒時喝。有一種是將等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百里香有殺菌作用,洋甘菊減輕發炎,菩提花促進流汗。將1茶匙的上述混合物故入1杯沸水,浸5分鍾,過濾並趁溫的時候喝,一天數次。
③菩提花茶 這茶單獨喝也很好,有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制備,趁熱喝,一天數次。
④柳樹皮 柳樹皮含有豐富的水楊酸,這是與阿司匹林類似的化合物,被認為是"天然的退燒葯。"泡成茶,酌量飲用。
⑤黑接骨木 這是另一個傳統的退燒葯。你若不適應阿司匹林,可以使用黑接骨木荼,作法與上述相同。
⑥冰 如果嘔吐情形不嚴重,可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果汁,冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩,可在冰盒的每一格內放入葡萄或草莓。
濕敷
濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時,應以冷濕敷取代。在額頭、手腕、小腿上各放一濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。
假使體溫上升到39.4C以上,切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫,應換一次,反復做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後,一次攝拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。
醫生們警告,雖然酒精比水還容易蒸發,但它對發燒的病人可能引起不適。再者,吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。
泡澡
"每當我發燒,我經常會開始發抖。這時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。"高斯爾博士說。嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鍾換一次。
勿忍痛
你若感到非常不舒服,可服用止痛葯。維克利博士建議,成人服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen,每4小時服用一次。Acetaminophen的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同,因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒,不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司匹林,3小時後再服用2片acetaminophen。但服用這些葯物前,需先經醫師同意。讓小孩服用acetaminophen年齡低於21歲的小孩,應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能使發燒的小孩爆發雷氏癥候群(Reyessyndrome),這是一種有致命性的神經疾病。應以acetaminoPhen代替。以每磅體重服用5--7毫克的方式,計算acetaminoPhen的用量。每4小時服用一次。"增加使用頻率或超過適當劑量,都有危險。"
穿衣適量
使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱,則脫下過多的衣物,使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫,應以衣物裹身,直到不冷為止。特別注意小嬰兒,因為當他們感到過熱時,並不懂得卸下衣物。其實,給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所,都可能引起發燒。
調節室內溫度
盡可能營造病房氣氛,以利病人復原。勿使室溫過高,德國醫師通常建議勿超過18.3C。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復原,但勿使用通風設備。並保持柔和的光線,使病人放鬆心情。
想吃就吃
發燒期間,無需苦惱該吃什麼或不該吃什麼。有些醫師偏好禁食(只喝果汁),直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才好,因為身體發燒時,會消耗熱量。總之,選擇還是在你,想吃什麼就吃什麼。只是別忘了補充足夠的水分。
認識危險的記號
若出現下列情形,應及時看醫生。
1、4個月以下的嬰兒發燒。
2、發燒連帶領部僵硬。
3、40.5℃以上的高燒,家庭療法無濟於事時。
4、41.1C以上的高燒。
5、持續5天以上的發燒。
另外,6歲以下的小孩,若口溫超過38.8℃,可能引發驚風(痙攣)。
有慢性病的成人,例如心臟疾病或呼吸道疾病的患者,可能無法承受持續的高燒。
溫度計使用須知
你的母親或許只要摸摸你的額頭就可以得知你的體溫。但若你沒遺傳到這個訣竅,或你不太信任這種方式,只好藉助溫度計的讀值。
1、使用水銀溫度計(玻璃制)前,先握住頂端,快速甩動一下,使水銀降至35.5℃以下。如果你擔心這個動作會摔掉或打斷溫度計,可以在床上作。
2、吃喝完畢後,至少等30分鍾,才測量體溫。因為吃東西會改變口溫,因而影響正確的讀值。
3、將體溫計合於舌下的凹陷處(左右皆可)。這部位較接近能反映體內核心溫度的血管。
4、以嘴唇固定溫度計,而不是用牙齒。以鼻呼吸,勿用口呼吸,以免室溫影響讀值。將溫度計含於舌下至少3分鍾(有些專家偏好5--7分鍾)。
5、5歲以下的幼兒,應以肛溫取代口溫。肛溫通常比口溫高1度左右。肛溫計較短,前端的球形較圓。
6、使用肛溫計時,讓小孩趴在你的大腿上,用一手固定他的半邊臀部。以凡士林潤滑肛溫計的前端,小心地插入1寸左右,切勿用力。水銀將很快地開始上升,待水銀不再上升後(約1一一2分鍾後),將肛溫計取出。
7、若溫度計不慎地在嘴巴或肛門內斷裂,勿驚慌。這水銀無毒,而且通常僅是口腔表面或肛門襯膜的表面受刮傷。但你若無法找到所有的玻璃碎片,應快看醫生。
8、使用後,以冷的肥皂水清洗溫度計。切勿用熱水清洗。也勿存放在靠近熱源的地方。
9、使用電子溫度計時,應依照說明書的指示。使用完畢,應以溫的肥皂水清洗管尖,或用酒精擦拭。應避免將水濺到讀值表上。記得每兩年換一次電池。
⑸ 小孩高燒如何物理降溫
下面給大家推薦三種,小孩發燒後可以降溫的方法。
個人覺得物理降溫正確的方法可以進行溫水擦拭、熱水泡腳、頭部外敷等。
1.溫水擦拭,當患者出現發燒後可用溫水擦拭患者脖子、腋窩、四肢等部位,有助於起到降溫的效果。
2.熱水泡腳,發燒後可以通過熱水泡腳,加速血液循環,促進體內毒素的排出,熱水泡團橘腳水溫一般控制在30~ 40℃左右,泡腳時間一般不宜太久,控制在10~15分鍾左右。
3.頭部外敷,患者吵畢發燒後可以貼退燒貼或者冰水頭部外敷,也可以起到局部降溫的作用。
如果物理降溫達不到比較好的效果,則可以考慮葯物治療,比如可以使用對乙醯氨基酚、布洛芬等葯物。
4、冷鹽升或芹水灌腸:冷鹽灌腸的時候要選擇的灌腸范圍在200-300mL左右,通常灌腸在醫院進行;
5、補充水分:除此之外還要多喝水,特別是喝一些溫開水促進排尿,這樣也能帶走熱量,還可以達到降溫的目的。
總結:
對於成人物理退燒中最好方法,還應根據患者的具體情況進行選擇。
⑹ 孩子發燒有哪些物理降溫的好方法
1.冰枕
高燒時可以做個冰枕給孩子枕著,既舒服效果又好。把冰塊包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換,很快體溫會降下來。
2.熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環,緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。水溫要略高於平時,溫度在40攝氏度左右,以能適應為標准。泡腳時,撫搓兩小腳丫,既使血管擴張,又能減輕發燒帶來的不適感。
3.冰袋冷敷
可以去商店購買化學冰袋,使用時放冰箱冷凍,由凝膠狀態變成固體後取出,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復使用。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部,以盡快降低頭部溫度,避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
孩子發燒可用以下方法散熱
1、多飲食、多排尿,給寶寶穿寬松輕薄的衣服,增加皮膚散熱機會
感冒後多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應對措施。多飲水、多排尿,最好是少量多次飲用白開水。只要能幫助補充更多液體,多多排尿,就有助於降溫和排出體內毒素。
2、頭部冷濕敷或使用退熱貼
可用冷水浸濕毛巾後,稍擠壓不滴水即可,折疊到寶寶額頭的大小,置於前額,5分鍾左右視毛巾溫度更換。退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產品。
3、溫水擦浴或洗溫水澡
用溫濕的毛巾給孩子擦身,特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝(大腿根部)、_窩等處,通過水分蒸發,促進皮膚散熱。
⑺ 小孩發燒40度應該怎麼辦
孩子發燒怎麼辦?先不要盲目吃葯,可以吃能夠快速提升免疫力的流質食物,像含有維生素C的代餐奶昔或者是新鮮的蔬菜水果汁就非常不錯。孩子發燒盡量不要用葯物來降燒,這樣做就是直接降低孩子的免疫力,以後更加容易反反復復發燒。除非出現重症才需要用到葯物。
發燒是身體的一種免疫反應,就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來,為的就是控制細菌病毒的繁殖,這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒,不要隨便用葯降燒,只有體溫升高到39.2度以上才能控制細菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使體溫升高超過39度,如果沒有出現重症,都可以自己處理,如果體溫超過40度,可以採用冰塊敷額頭,或者是用溫水擦身體等物理降溫的方式減輕難受,只有出現重症才去找白大褂。如果沒有重症可以吃以下的食物,有助於免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物,像酸牛奶,鮮牛奶,雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分,只有身體有充足的蛋白質,免疫力才提升得快。對於發燒後身體很虛弱的人,就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔,才能快速補充能量,恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素C豐富的水果,比如獼猴桃,鮮棗,山楂,櫻桃,草莓等。維生素C能夠激活身體的免疫系統,提高免疫水平。如果身體的反應比較大,就要想辦法額外的做維生素C的營養補充,每次500—1000毫克,兩個小時用一次,我們已經運用了十多年了,效果很不錯。同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質,可以用胡蘿卜,萵筍,檸檬,青瓜組合榨汁喝,每一個小時榨一杯喝。
3、用一些生薑,大蒜,蔥頭來煮水喝,也有助於提升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝,有增加能量,祛寒散熱的作用,想做得更好一點,就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素,我們經常用到的就是蛋白質粉,多種營養素片,維生素C,松果菊。