給寶寶物理降溫擦哪些地方

1. 給小寶寶物理降溫擦哪些部位

物理降溫一般擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。

物理降溫由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降、症狀緩解。具體方法是：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕，擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。

小孩發燒物理降溫方法一：用溫水洗澡

洗澡能幫助散熱，如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

小孩發燒物理降溫方法二：熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標准。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

(1)給寶寶物理降溫擦哪些地方擴展閱讀：

若小孩出現下列情形，應及時看醫生。

1、4個月以下的嬰兒發燒。

2、發燒連帶領部僵硬。

3、40．5℃以上的高燒，家庭療法無濟於事時。

4、41．1C以上的高燒。

5、持續5天以上的發燒。

另外，6歲以下的小孩，若口溫超過38．8℃，可能引發驚風(痙攣)。

有慢性病的成人，例如心臟疾病或呼吸道疾病的患者，可能無法承受持續的高燒。

網路-物理降溫

新華網-寶寶發燒如何正確用葯 推薦五個物理降溫法

2. 寶寶物理降溫的方法及注意事項有哪些

1、寶寶物理降溫的方法
1.1、多喝水:多給孩子喝水,補充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合於所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為效果好,和靜脈補充體液有很大關系。一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水,這個時候喝水是最重要的事。
1.2、溫水擦身:用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法,適合各個年齡階段的孩子,水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鍾以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對於高熱或者大點的孩子可以採用溫水浴,水溫比體溫稍低就可以,溫度太低孩子不容易接受。
1.3、使用退熱貼:退熱貼面積很小,退熱效果有限,對於高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些,只是一種輔助措施。冰敷由於太冷,可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮,阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰的患兒更不能用冰敷。
2、物理降溫的注意事項
2.1、降溫貼不宜半歲以下寶寶使用
不要用於6個月以下的寶寶,因為寶寶不會轉動身體,會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低。
2.2、高燒不適用物理降溫
家長需要注意,物理降溫不適合於38.5度以上的高燒。
2.3、酒精適用類型
酒精擦浴適合於發熱較高的患兒,但是注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。

3. 孩子物理降溫得正確方法

孩子發燒了，要怎麼退燒呢?是選擇物理退燒，還是直接吃退燒葯呢?我來支招咯，掌握以下幾個方法讓媽媽們幫助孩子有效退熱。

孩子發燒物理降溫的幾個方法
方法一：溫水擦拭和濕敷

使用溫水擦拭全身，可以幫助打開皮膚的毛細孔，幫助身體有效快速的退熱。

做法：

1、准備好溫水，熱水溫度在30℃左右。

2、將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。

3、10-15分鍾換一次毛巾。

方法二：冰枕

當寶寶高熱不退，可使用冰枕進行腦部降溫。冰枕主要是放在頭部，以防高熱對腦部造成危害，並降低腦細胞的耗氧量。

做法：

1、在袋內裝入剛從冰箱取出的自製冰塊，冰塊要平整沒有稜角，扎緊袋子防止漏出，然後在外麵包上毛巾。

2、將冰枕敷在後枕部、前額部。

3、注意冰枕外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。

方法三：使用退熱貼

這是目前最常見也是最常用的降溫用品。當寶寶發燒的時候，把退熱貼黏在額頭就可以發揮降溫作用。

方法四：多喝溫開水

多喝溫開水，能夠促進身體的新陳代謝，增加排汗，從而達到降溫的目的。

以上四種方法都是物理降溫最為常見的方法。媽媽們要注意的是，如果使用物理降溫方法後，寶寶仍然高熱不退，或是食慾不振、精神萎靡，要及時吃兒童專用的退燒葯並且到醫院就診。
小孩發燒物理降溫有哪些方法
1、頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發熱，體溫並不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在患兒的前額部，每5—10分鍾更換一次。也可將水袋中灌上涼水，枕在腦下。

2、溫水擦浴：溫水擦浴適合於高熱患兒的降溫。方法是用32℃—34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦 拭時間可稍長一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子發熱不要用溫水擦浴降溫。

3、酒精擦浴：酒精擦浴適合於發熱較高的患兒。方法是用30%—50%濃度的酒精，如無酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四肢、後背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。

4、冷鹽水灌腸：冷鹽水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200—300mL，溫度以4℃—6℃為宜，將肛管用甘油等潤滑油擦拭後插入肛門，再將准備好的鹽水用注射器注入或灌入，灌入後需用手將患兒肛門夾緊10分鍾左右，以防鹽水排出。

5、冰袋冷敷：將適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中，用水沖一下，溶掉冰塊之銳利稜角，以免損傷冰袋。將冰裝入袋中至一半，加入適量冷水充填冰袋間隙，然後把冰袋放平，用手將氣體壓出並擰緊塞蓋，外面用毛巾包裹，放至兒童需用的部位。

6、低溫室法：將病兒置於室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可採用空調降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。

7、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝溫水。

8、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。
發燒應送醫院治療的情況
1、高燒39.5℃以上。

2、孩子已不能喝水，或出現驚厥。雖然發燒本身並無危險(除非41℃以上)，但也需要積極地採取各種方式使孩子的體溫降至正常，緩解因發熱而引起的不舒服感覺及避免驚厥。

3、注意孩子的精神狀態。孩子發高燒，精神萎靡、倦怠、表情淡漠，提示病重，應趕快去醫院。

4、觀察孩子面色。孩子面色暗淡、發黃、發青、發紫，眼神發呆，說明病情嚴重，應送醫院。

5、觀察孩子有無劇烈、噴射性嘔吐，如有說明有顱腦病變的可能，應去醫院。

6、查看皮膚有無出疹，若有則提示傳染病或葯物過敏。查看皮膚是否發紫、變涼，若存在則提示循環衰竭。這兩種情況均需再去醫院。

7、觀察孩子有無腹痛和膿血便，不讓按揉的腹痛提示急腹症，膿血便提示痢疾等，也必須上醫院。

8、孩子呼吸時有喉喘鳴聲。感冒後孩子呼吸加快(2個月以下的小嬰兒呼吸次數每分鍾≥60次，2個月至1歲的兒童每分鍾呼吸≥50次，1—4歲的兒童每分鍾呼吸≥40次)，可能引發了輕度肺炎。

9、孩子呼吸加快並出現上胸凹陷。有此特徵說明孩子已經出現了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。

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6. 寶寶物理降溫的方法有哪些

4. 寶寶物理降溫的方法有哪些

物理降溫一般可以採取溫水擦浴、使用退熱貼或者多喝溫白開水等方式，同時還可以通過冰敷額頭、適當增減衣物等來達到降溫的效果。

1、溫水擦浴：通過使用溫水擦拭身體，能夠促進皮膚表面熱量的蒸發，以達到降低體溫的目的。在進行溫水擦浴時，可選擇擦拭頸部、腋下、肘部以及腹股溝等大血管走行的部位。

2、使用退熱貼：退熱貼屬於一種外用貼劑，通過將退熱貼中水凝膠中的水分汽化，來將體內的過多熱量帶出去，從而達到降低體溫的效果，尤其對於嬰幼兒，可以通過使用退熱貼的方式來進行物理降溫。在使用時，應注意觀察皮膚是否出現過敏的情況，必要時需要及時取下退熱貼。

3、多喝溫白開水：在身體出現發熱的情況時，患者需要注意多喝溫白開水來補充身體所需的水分。機體在發熱時，血液循環加快，會加快水分的消耗，適當喝水能夠促進新陳代謝，促進體溫降低，還能夠避免水電解質紊亂情況的出現。

4、冰敷額頭：由於頭面部血管豐富，當機體發熱時，額頭部位的體溫通常較高，此時患者可以使用毛巾包裹冰袋或者冰塊來冷敷額頭，促進局部體溫降低。

5、適當增減衣物：在身體出現發熱的情況時，要注意根據室內的溫度和自身的情況適當增減衣物，以免影響熱氣的散發，進而影響到降溫效果。

6、其他方式：比如酒精擦浴、毛巾濕敷、熱水泡腳、調節室內溫度、冷鹽水灌腸、輸液降溫等，都可以促進體溫下降。

若物理降溫效果較差，且體溫持續升高至38.5℃，則建議及時前往醫院發熱門診或普通內科就診，完善C反應蛋白、血常規等檢查，並遵醫囑應用布洛芬緩釋膠囊、對乙醯氨基酚片等葯物促進體溫降低。

5. 物理降溫擦哪些部位

發燒是常見的一種病症，主要表現就是體溫高出正常體溫，很多疾病都會出現發燒的症狀，如果有發燒的話就要盡快降溫退燒了。我們可以先通過物理降溫的方式來退燒，比如用溫水擦浴身體，那麼身體上哪些部位可以擦浴呢？

一、物理降溫擦哪些部位

對於物理降溫，可以根據體溫選擇不同的部位。 如果是低燒，體溫不超過38度，多喝水。 如果超過38度，可以用溫水擦洗臉和四肢，不要擦乾，讓水分自然蒸發，帶走熱量，降低體溫。 如果體溫比較高，有感染、抽搐、譫妄等，需要戴冰帽降低頭部溫度； 用毛巾包好冰塊，放在腋窩和腹股溝處，以降低體溫，防止高溫帶來的不良影響。

二、發燒物理降溫最佳方法

在物理降溫期間，建議擦拭人體血管豐富的部位，如腋窩、胸部、腹股溝、大腿和頸部。 上述部位的血液循環豐富，血液循環有利於將體內過多的熱量集中到體表。 水或酒精的揮發有利於將熱量帶出體外，從而達到降溫的目的。 成年患者若有低燒，可用溫水或稀釋的白酒進行物理降溫。 嬰幼兒體溫調節中樞尚未發育完全，皮膚相對嬌嫩。 因此，當寶寶發燒且體溫低於38.5℃時，建議以物理降溫方法為主要治療方法。 不建議使用酒精濕巾，以免刺激皮膚並引起不良反應。

三、物理降溫不宜擦哪些部位

1、前胸：前胸沒有血管流過。 寶寶發燒時，如果強行讓前胸降溫，可能會導致反射性心率減慢和房顫。

2、腳底：寶寶發燒時，不宜對腳底進行物理降溫，因為腳底周圍神經相對發達。 在這里強行進行物理降溫，可能會給寶寶造成身體不適。

3、腹部：寶寶發燒時，不宜在腹部降溫。 一是會導致寶寶腸胃著涼，二是會導致寶寶拉肚子。 這只會加劇疾病的發展。

6. 物理降溫的方法有哪些物理降溫可以擦拭哪些地方物理降溫要注意什麼

物理降溫的方法有哪些？

物理降溫是指通過一些物理方法，如用冰塊、冰鹽水等涼的物體擦拭、接觸人的身體，通過傳導、蒸發等多種方式散熱，從而達到降低體內溫度的目的。所以可以用冰巾、冰塊敷在額頭或身體其他部位，然後通過散熱降低體溫，或者用溫熱的毛巾擦拭頸部、腋下、胸前、背部等血液循環豐富、血管粗大的部位，通過蒸發散熱。這些部位血管較多，血管擴張後，血流量會增加，散熱功能大大增強，從而降低體溫。全身可以完全浸泡在較涼的液體中，這也是降低體溫的主要物理方法。

3.嬰幼兒:寶寶皮膚嫩薄，對酒精敏感，容易吸收酒精，對酒精的滲透能力強。當它滲透到皮膚內層時，很容易被人體吸收，導致酒精中毒。同時，酒精搓澡還會使毛細血管收縮，從而加重病情。由於冰敷太冷，可能導致寶寶前額毛細血管收縮，阻礙散熱，加重病情。熱敷最好選擇溫水，並經常更換溫水。

7. 寶寶發燒擦身上哪些地方 注意：這些部位不能擦拭

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寶寶發燒擦身上哪些地方

頸部

寶寶發燒用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鍾以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部。

步驟：

1、把門窗關好，先在孩子頭部放一冰袋或冷敷布，協助降溫，並防止由於擦浴後表皮血管收縮，血液集中到頭部引起充血。

2、對於高熱或者大點早哪瞎的孩子可以採用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。

腋下肘部

寶寶發燒物理降溫擦身體位置除了頸部，還有就是腋下和肘部。

步驟：

1、一般用32—34度的溫水擦浴，可以很快通過皮膚溫度傳導發散。

2、脫去孩子的一側上衣，露出一條胳膊，用紗布或小毛巾沾上配好酒精的溫水擰至半干後，從脖子的外側向下擦拭至手背，再從腋下擦拭至手心。

3、皮膚受冷刺激後，初期皮膚血管收縮然後會擴張，在擦浴時最好邊擦邊用手給孩子搓揉按摩，這樣可以促進血管擴張，從而加速熱的散發。

腹股溝

寶寶發燒物理降溫擦身體位置還有腹股溝，這些褶皺處擦拭效果非常好。

步驟：

1、擦完一側後給孩子穿好這側上衣，脫掉另一側上衣用同樣方法進行擦拭。

2、然後脫去孩子一側褲子，從臀部外側經腿外側擦拭至足背，再從大腿根內側擦拭至足心，再從大腿後經胭窩擦拭至足跟，然後用同樣方法擦拭另一側。

全部擦浴時間陸空為20分鍾左右。

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寶寶發燒物理降溫不能擦拭的部位

1、枕後、耳廓、陰囊處：用冷易引起凍傷。

2、心前區：用冷可導致反射性心率減慢、心房纖顫或心室纖顫及房室傳導阻滯。

3、腹部：用冷易引起腹瀉。

4、足底：用冷可導致反射性末梢血管收縮影響散熱或引起一過性冠狀動脈收縮。

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寶寶發燒物理降溫擦拭注意事項

1、擦浴時應注意，力量要勻，一手擦拭，另一手要輕輕按摩促進血管擴張。

2、擦至腋窩、肘窩、腋窩、大腿根部血管豐富處，停留時間稍長，以提高散熱的效果，四肢及後背各擦3—5分鍾，全部擦浴時間為20分鍾左右。

3、不要擦前胸、腹部及後頸，這些部位對冷熱的刺激較敏感，可引起心跳減慢，腹瀉等不良反應。

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寶寶發燒的物理降溫方法

多喝水

寶寶發燒會引起體溫過高，身體開始缺水，對水的渴望會很強烈，家長不妨多給寶寶喝點水緩大，防止因缺水產生的虛脫，而且喝水還能幫助調節體溫，幫助寶寶散熱，還有利於退燒。

使用退熱貼

如果孩子狀態還不錯，體溫不是太高，可以選擇退燒貼幫助退燒。退燒貼是很多人常用的物理退燒法，家有寶貝不妨備一些退燒貼在家中。退燒貼只要貼在寶寶額頭上，隔段時間就能看到明顯退燒。

溫水泡腳

可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳，水要沒過腳踝。撫搓寶寶的兩個小腳丫，有利於血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

搓腳心和四肢

先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、後背，最後將寶寶兩只小耳朵搓搓熱，再搓搓百會穴。一會兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來了。

蓋薄被子

很多人都喜歡捂感冒，就是感冒後蓋上厚被子、穿上很多衣物，覺得捂一捂感冒就好了，但是這樣做很有可能會加重感冒，寶寶發燒時體溫上升，應該要穿適量的衣服，然後蓋薄被，這樣才能幫助散熱。

8. 物理降溫的方法有哪些 物理降溫可以擦拭哪些地方

物理降溫一般是用在發燒的時候，有時候只是低燒，這個時候就可以用物理降溫，那麼物理降溫的方法有哪些呢，物理降溫可以擦拭哪些地方呢。
物理降溫的方法有哪些 
物理降溫就是通過一些物理的方法，比如使用冰塊、冰鹽水等比較涼的物品擦拭、接觸人的身體以後，導致人體出現傳導、蒸發等多種方式，把熱量散出去，從而達到降低機體內溫度的目的。

所以，可以用冰毛巾、冰塊於額頭或者身體其他部位冰敷，然後通過散熱的形式降低體溫，或者用溫毛巾在頸部、腋窩、前胸、後背等血液循環比較豐富、血管比較粗大的部位進行擦拭，通過蒸發散熱。

這些部位血管比較多，血管擴張以後血流量就增加，散熱的作用會大大升高，從而降低體溫。可以使整個人的身體完全泡入比較涼的液體裡面，這也是降低體溫的最主要的物理方法。

物理降溫可以擦拭哪些地方
1、頸部。頸部是血管密集的地方，而且是大動脈經過的部位。先稍微解開寶寶的衣服，露出頸部皮膚，然後用打濕的溫水毛巾輕輕濕敷寶寶的頸部。同時將寶寶耳後的位置、耳廓也都擦一遍，這些部位循環較快，能幫助散熱。

2、腋肘部。腋部是血管密集的部位。稍微解開寶寶的衣服，抬起胳膊，露出腋下皮膚，注意別把衣服弄濕。重新蘸一遍溫水，毛巾擰干後再輕輕(腋下皮膚敏感，最好是輕敷而不是用力來回擦)敷在腋下，片刻後將毛巾拿開。

3、大腿根。把寶寶褲子稍微脫一點，露出大腿根部的皮膚，用溫水毛巾輕輕蘸，如果寶寶不拒絕，可以加大濕敷的面積。

4、手心。人身體上神經分布最密集的地方是皮膚，尤其是手部皮膚。發燒時手心會很燙，注意不要捂住了手心，注意散熱。

物理降溫的好處
因為發燒達一定溫度對大腦中樞神經造成一定的影響，所以在發現有發燒症狀時應先採取有效的物理降溫以緩解溫度，既可防止高溫對大腦的損傷，又可避免葯物降溫的那些不良反應。物理降溫是小兒時期發熱常用的降溫方法。孩子發熱的時候，媽媽都習慣在孩子的前額上放一塊涼毛巾，或者用溫水給孩子擦擦皮膚，這些都屬於物理降溫的方法，物理降溫適用於高熱而循環良好的患兒。

物理降溫的注意事項
1、物理降溫注意事項：酒精濃度不宜過高，否則酒精揮發過快，皮膚血管收縮影響散熱。應隨時給病人蓋好被子，擦浴後半小時左右再測試體溫，若體溫不降應去看醫生。

2、不能擦拭的部位：應當避開擦拭患者的枕後、耳廓、心前區、腹部、陰囊及足底部位，以防引起不良反應。

3、嬰幼兒：寶寶的皮膚比較稚嫩還很薄，對酒精很敏感，極易吸收酒精，酒精滲透性很強，滲透到皮膚內層就容易被人體吸收，發生酒精中毒。同時酒精擦浴也會使毛細血管收縮，從而加重病情。

4、特殊人群：有出血傾向皮疹、皮下出血點及伴有皮膚性損害的病人禁用酒精擦浴。特別是白血病患者，酒精擦浴往往會導致出血症狀加重。

5、嬰幼兒：由於冰敷太冷，可能會導致寶寶額頭毛細血管收縮，阻礙散熱，加重病情。最好選擇溫水熱敷，勤換溫水。

9. 物理降溫，寶寶物理退熱的方法

寶寶物理降溫的方法有很多，傳統的物理降溫有溫水擦浴、酒精擦浴和冰敷降溫等，但溫水擦浴降溫效果慢，容易反彈，酒精擦浴和冰敷降溫雖然降溫效果快，但酒精對寶寶的皮膚刺激性大且酒精和冰敷都會讓寶寶因寒冷刺激感到不適，不配合治療，易出現寒顫和立毛反射等。特別是伴有畏寒、寒顫及四肢冰冷的患兒。 現在市面上比較常見的物理退熱產品還有退熱貼和退熱凝膠兩種，這兩種產品退熱效果都比較明顯，但又各有優劣。 退熱貼：退熱貼每盒盒裝量一般3-4貼，不能滿足寶寶全身退熱的需求；退熱貼是通過凝膠的粘性粘附在寶寶皮膚表層，這樣會有三個問題， 1、寶寶高熱出汗後，影響退熱效果； 2、寶寶發燒時心情比較煩躁，對皮膚表層的粘附物有抵觸心理，會不停去抓； 3、寶寶發燒最常見的時間是半夜12點後，寶寶睡覺可能無意中將退熱貼碰掉，影響退熱效果。 退熱凝膠：退熱凝膠大部分採用和走珠器結合的形式，便於塗抹，滿足全身降溫的需求，同時凝膠透氣性好，塗抹後無不舒適感，比較符合寶寶需求，但退熱凝膠需20-30分鍾塗抹一次，通過多次塗抹起到降溫的效果。

10. 物理降溫擦哪些部位退燒物理降溫的擦拭部位有講究

物理降溫做起來一般都很簡單，而且不存在葯物降溫的那些不良反應。因此，在孩子發熱的時候，最好先選用一些物理降溫方法。那麼，物理降溫擦哪些部位呢?
物理降溫擦哪些部位
寶寶發燒准備物理降溫的時候，把門窗關好，先在孩子頭部放一冰袋或冷敷布，協助降溫，並防止由於擦浴後表皮血管收縮，血液集中到頭部引起充血。然後開始擦拭(對於高熱或者大點的孩子可直
接採用溫水浴)。物理降溫擦的部位主要是身體的大血管密集的部位或大動脈處。如:
1、頸部
頸部是血管密集的地方，而且是大動脈經過的部位。先稍微解開寶寶的衣服，露出頸部皮膚，然後用打濕的溫水毛巾輕輕濕敷寶寶的頸部。同時將寶寶耳後的位置、耳廓也都擦一遍，這些部位循環較
快，能幫助散熱。
2、腋肘部
腋部是血管密集的部位。稍微解開寶寶的衣服，抬起胳膊，露出腋下皮膚，注意別把衣服弄濕。重新蘸一遍溫水，毛巾擰干後再輕輕(腋下皮膚敏感，最好是輕敷而不是用力來回擦)敷在腋下，片刻
後將毛巾拿開。
3、大腿根
把寶寶褲子稍微脫一點，露出大腿根部的皮膚，用溫水毛巾輕輕蘸，如果寶寶不拒絕，可以加大濕敷的面積。
4、手心
人身體上神經分布最密集的地方是皮膚，尤其是手部皮膚。發燒時手心會很燙，注意不要捂住了手心，注意散熱。
5、腹股溝
寶寶發燒物理降溫擦身體位置還有腹股溝，這些褶皺處擦拭效果非常好。擦完一側後給孩子穿好這側上衣，脫掉另一側上衣用同樣方法進行擦拭。然後脫去孩子一側褲子，從臀部外側經腿外側擦拭至
足背，再從大腿根內側擦拭至足心，再從大腿後經胭窩擦拭至足跟，然後用同樣方法擦拭另一側。
物理降溫不宜擦哪些部位
1、前胸
前胸沒有大的血管流過，此處降溫效果不好，只能使皮膚表層降溫，並不能降低身體內部溫度。同時，僅僅皮膚表層降溫會導致刺激人體體溫調節機制，從而在身體內部產生更多的熱量，反而會加重
發熱病情，所以最好不要在胸前區強行降溫。而且心前區用冷可導致反射性心率減慢、心房纖顫或心室纖顫及房室傳導阻滯。
2、腳心
在腳底用物理降溫的方法，容易導致反射性末梢血管收縮影響散熱或引起一過性冠狀動脈收縮。另外，腳底的末梢神經比較發達，寶寶發燒時如果給寶寶擦拭腳心可能會引起寶寶的不適，或者影響寶
寶的睡眠，不建議給寶寶擦腳底來進行物理降溫。
3、腹部
不太建議在寶寶的肚子用物理降溫的方法，是因為這樣可能會造成寶寶的肚子著涼，特別是用冷易引起腹瀉，加重感冒發燒的症狀。可以給寶寶穿上肚圍，能有效保護寶寶的小肚子不著涼。
物理降溫擦拭時要注意什麼
1、是用溫水給寶寶擦拭身體，不可以用冷水，否則寶寶容易受涼，加重病情。溫水擦拭對水溫也有要求，最好是跟寶寶體溫差不多的水溫。推薦32°C~34°C左右的水溫。
2、擦拭完後，別著急穿衣服，稍微晾一下，讓水分充分蒸發散熱，有助於幫助寶寶盡快退燒。
3、力量要均勻，也不要擦得太用力了。
4、解衣要適當，避免過多暴露寶寶，以免受涼。擦身時要注意外界溫度，如果是冬天一定保持室內暖和，以免再次凍到寶寶。
5、洗完後要把身上的水擦乾，用毛巾包好或穿好衣服，避免著涼。但不要過多過厚，以免影響散熱。拭浴後30分鍾給寶寶測量體溫，體溫降至39度以下，要取下頭部冷毛巾。
6、擦拭時若寶寶出現寒戰、面色蒼白等異常情況，要立即停止擦浴。
7、體溫不超過38.5度可選擇溫水擦身(即物理降溫)。而如果孩子高燒到38.5°C以上，並且出現寒戰和肢體發涼、眼發花等狀況時，就不宜洗澡了。
8、一般一次全身擦浴時長為20分左右，每個部位擦的時間是3—5分鍾，也不要擦太久。擦完後半個小時再量一下體溫，看看降溫的效果。
物理降溫做起來一般都很簡單，而且不存在葯物降溫的那些不良反應。因此，在孩子發熱的時候，最好先選用一些物理降溫方法。那麼，物理降溫擦哪些部位呢?
物理降溫擦哪些部位
寶寶發燒准備物理降溫的時候，把門窗關好，先在孩子頭部放一冰袋或冷敷布，協助降溫，並防止由於擦浴後表皮血管收縮，血液集中到頭部引起充血。然後開始擦拭(對於高熱或者大點的孩子可直
接採用溫水浴)。物理降溫擦的部位主要是身體的大血管密集的部位或大動脈處。如:
1、頸部
頸部是血管密集的地方，而且是大動脈經過的部位。先稍微解開寶寶的衣服，露出頸部皮膚，然後用打濕的溫水毛巾輕輕濕敷寶寶的頸部。同時將寶寶耳後的位置、耳廓也都擦一遍，這些部位循環較
快，能幫助散熱。
2、腋肘部
腋部是血管密集的部位。稍微解開寶寶的衣服，抬起胳膊，露出腋下皮膚，注意別把衣服弄濕。重新蘸一遍溫水，毛巾擰干後再輕輕(腋下皮膚敏感，最好是輕敷而不是用力來回擦)敷在腋下，片刻
後將毛巾拿開。
3、大腿根
把寶寶褲子稍微脫一點，露出大腿根部的皮膚，用溫水毛巾輕輕蘸，如果寶寶不拒絕，可以加大濕敷的面積。
4、手心
人身體上神經分布最密集的地方是皮膚，尤其是手部皮膚。發燒時手心會很燙，注意不要捂住了手心，注意散熱。
5、腹股溝
寶寶發燒物理降溫擦身體位置還有腹股溝，這些褶皺處擦拭效果非常好。擦完一側後給孩子穿好這側上衣，脫掉另一側上衣用同樣方法進行擦拭。然後脫去孩子一側褲子，從臀部外側經腿外側擦拭至
足背，再從大腿根內側擦拭至足心，再從大腿後經胭窩擦拭至足跟，然後用同樣方法擦拭另一側。
物理降溫不宜擦哪些部位
1、前胸
前胸沒有大的血管流過，此處降溫效果不好，只能使皮膚表層降溫，並不能降低身體內部溫度。同時，僅僅皮膚表層降溫會導致刺激人體體溫調節機制，從而在身體內部產生更多的熱量，反而會加重
發熱病情，所以最好不要在胸前區強行降溫。而且心前區用冷可導致反射性心率減慢、心房纖顫或心室纖顫及房室傳導阻滯。
2、腳心
在腳底用物理降溫的方法，容易導致反射性末梢血管收縮影響散熱或引起一過性冠狀動脈收縮。另外，腳底的末梢神經比較發達，寶寶發燒時如果給寶寶擦拭腳心可能會引起寶寶的不適，或者影響寶
寶的睡眠，不建議給寶寶擦腳底來進行物理降溫。
3、腹部
不太建議在寶寶的肚子用物理降溫的方法，是因為這樣可能會造成寶寶的肚子著涼，特別是用冷易引起腹瀉，加重感冒發燒的症狀。可以給寶寶穿上肚圍，能有效保護寶寶的小肚子不著涼。
物理降溫擦拭時要注意什麼
1、是用溫水給寶寶擦拭身體，不可以用冷水，否則寶寶容易受涼，加重病情。溫水擦拭對水溫也有要求，最好是跟寶寶體溫差不多的水溫。推薦32°C~34°C左右的水溫。
2、擦拭完後，別著急穿衣服，稍微晾一下，讓水分充分蒸發散熱，有助於幫助寶寶盡快退燒。
3、力量要均勻，也不要擦得太用力了。
4、解衣要適當，避免過多暴露寶寶，以免受涼。擦身時要注意外界溫度，如果是冬天一定保持室內暖和，以免再次凍到寶寶。
5、洗完後要把身上的水擦乾，用毛巾包好或穿好衣服，避免著涼。但不要過多過厚，以免影響散熱。拭浴後30分鍾給寶寶測量體溫，體溫降至39度以下，要取下頭部冷毛巾。
6、擦拭時若寶寶出現寒戰、面色蒼白等異常情況，要立即停止擦浴。
7、體溫不超過38.5度可選擇溫水擦身(即物理降溫)。而如果孩子高燒到38.5°C以上，並且出現寒戰和肢體發涼、眼發花等狀況時，就不宜洗澡了。
8、一般一次全身擦浴時長為20分左右，每個部位擦的時間是3—5分鍾，也不要擦太久。擦完後半個小時再量一下體溫，看看降溫的效果。