Ⅰ 怎樣用物理療法增加陰莖長度
1，裸睡，
2，勤洗澡，勤換內衣，穿寬大的內褲
3，多運動，跑步打球都可以，
4不要頻繁的手淫，一定要減少手淫次數
5，多做提肛運動，就是收緊和放鬆肛門的運動
6適當的按摩，
7，多吃蔬菜水果，補充營養
Ⅱ 怎麼增長陰
由於陰莖體並不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達到增長的目的。
增大陰莖的「容量」，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大（包括勃起和疲軟狀態）。
讓陰莖懸韌帶最大限度備歷螞地伸展，也可以有效增長陰莖。一些高水平的泌尿科醫師往往通過切除患者陰莖懸韌帶從而達到患者陰莖延長之目的，多用於陰莖意外切斷後的延長手術。但是切除陰莖懸韌帶有個很大的缺點就是－－陰莖勃起後缺乏力量支撐，使勃起不夠堅挺，陰莖頭往往不是高昂著頭，而是耷拉著頭，給人一種沒有雄起的感覺。
自然無痛陰莖增大法正是基於上面的理論一而發展起來的。為了了解自然物理陰莖增大法的可行性，另一個最基本爛清的概念大家應該知道。那就是肌肉細胞。本質上來說，您的陰莖肌肉與身體上很多如二頭肌，四頭肌，胸肌是相同的。 corpus cavernosa(陰莖主體)內的勃起肌和corpus spongiosa (陰莖海綿體)可以通過鍛煉來達到增大長度，增加粗壯度和增強硬度的目的，就象通過鍛煉增強任何一種肌肉一樣。正如您可以通過健身來使身體得以更強健，您的陰莖肌肉也可以經過訓練變粗，變長。
增加陰莖的大小與增加陰莖主體與海綿體內肌肉細胞的大小緊密相關。就象當一個人舉起重物時，一大股血液注入他的肌肉內，以強迫肌肉內細胞空間的增大同時肌肉增大一樣。 當您進行本手冊中所介紹的訓練方法時，陰莖內血液量大大增加仿埋，迫使細胞空間增大到最大限度。進過3-6周的強迫訓練，陰莖肌肉內的細胞壁變厚，這樣當您的陰莖勃起時就會有更多的血液湧入細胞空間，陰莖自然達到了增大的目的。
Ⅲ 有什麼使陰莖增粗增大的物理方法啊！
訓練方法：
第一步；熱身。使用熱包裝法5-10分鍾。
第二步：按摩陰莖特別是PC肌部份使陰莖最大限度的勃起。使勁捏主陰莖直到它變為部份勃起，現在是進行擠奶把持法的時候了。
第三步：選擇一種適合你的潤滑油，開始做JELQ，並想像血液的流向同時陰莖得到了延長。持續做20分鍾。
第四步：休息2分鍾。並保持部份勃起狀態。
第五步：做擠奶運動，並使從陰莖根部滑向龜頭的時間延長為2秒鍾。這就是我們稱的JELQ保持法。用比平時大的力度做擠奶運動，當你的手滑向龜頭時，你會有被阻擋的感覺，加把勁，這時你的整個陰莖已被充份地延長，完全伸展開來了。
每天做500次JELQ法後再做25次JELQ保持法。當然你可以根據自己的能力加以調整。
第二層訓練法6:
睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩法
您的睾丸是您身體中非常重要的一個器官，記住，始終將它的健康狀況放在您身體檢查的首位。它不僅關繫到陰莖的勃起度，性的動力，射精量的大小，它也將給你足夠的精子數，特別在你想要一個健康的小孩的時候。良好的睾丸官能與健康來自良好的睾丸內部血液的循環狀況。本按摩法將教授你怎樣提升你的內部血液循環，帶給你一個健康的性生活。
在開始進行訓練前，請先做5分鍾的熱包裝運動，然後用嬰兒油塗抹整個的睾丸表皮。
按摩睾丸四周
Ⅳ 如何增大陰莖和增長陰莖！不用葯物和手術！
不用葯物和手術可以考慮手法鍛煉的方式，雙手搓熱，右手托起蛋蛋和YJ，左手在肚臍下小腹左轉按摩兩分鍾左右。然後，左手托起蛋蛋，右手在肚臍下小腹右轉按摩兩分鍾左右。然後，用右手從根部捏住，將它向左右大腿擺動，反復進行。然後，用雙手像搓繩索那樣，反好滾復地搓。在此過程中，他是會因刺激而勃起的，不用管它，經過這樣的鍛練、刺激，就可以慢慢增大了，這只是增大鍛煉環節旁襪顫中的一小部分，可以看歐版鍛煉教程上面的完整視頻操作，這個可以確保增大三厘米左運敗右。
小常識：泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
Ⅳ 男性器官如何增長
首先：男性要增長、增粗自己的生殖器官，必須在40歲以下，超過了這年齡，陰莖海綿體細胞不可能第二次發育，只有衰退的可能。並且單靠吃葯物來增長、增粗生殖器官，也是很難實現的。只有在吃葯的同時，堅持運動或按摩訓練，男性器官增長、增粗才有可能性。
其次：陰莖增大增粗手法和陰莖夾類物品，通過手法操作增加塵謹陰莖血流量以達到永久性增加陰莖大小的設想也叫給陰莖「供慧埋奶」，即在半勃起狀態時反復以手指從陰莖根部向龜頭方向擠壓，以便把更多的血擠到龜頭。其有效性顯然值得懷疑。再就是使用陰莖夾、加長避孕套、陰莖環等類物品。
最後：延長陰莖的手術方法實派碧基際上也很簡單，只要把根部固定它和恥骨的韌帶(稱懸韌帶)切斷，陰莖就可以從正面的視覺上延長幾個厘米，好看多了。然而，陰莖本身不會有任何延長。國外稱其為視覺上的玩笑。不是十分必要，一般醫生不會盲目做這類手術的。
Ⅵ 請問有什麼可靠的物理方法能讓丁丁變長
a：運動鍛練提高身體素質，改善全身的血液循環狀況。運動可以提高身體素質相信沒有人懷疑的，但何種運動才最理想呢？我對風行全球的有氧運動是很推崇的，建議參閱性修練方法的有氧運動的介紹。有氧運動的最大好處是能夠充分刺激血液循環系統和呼吸系統功能，從而利於全身機能的正常。當你的血液循環系統在最好狀態的時候，流向陰莖的血流量當然就跟著增加了。
b：氣功。氣功的保健養生功能是很好的，可惜的是並非人人同意我的觀點。也不是人人都有氣功基礎的。
如果你有氣功修練基礎，不管你學的流派如何，你應該知道意守丹田的。在入靜後氣沉丹田的時候，當丹田充實、發熱的時候，陰莖是會自然勃起的，這是所謂的氣盛陽起。此時，就要保持維持這種勃起，直到入靜結束。這是最自然的增加陰莖血流量的方法了。而且，如果你是一個執著的氣功修習者，氣功帶給你的好處遠遠不止這些。
Ⅶ 怎麼用物理方法增大陰莖
買二手汽車你好：
使用陰莖真空負壓增大器（俗稱夫妻快樂器）可進行輔助治療，但要注意使用方法和使用時間，否則易造成陰莖損傷。另外，用手按摩也會有一定的效果。
Ⅷ 有物理療法使陰莖增大嗎
本人以為大小並不重要，重要的是質量。硬度和持久度才是最關鍵的，長一尺長的小弟弟是個陽痿也枉然。練硬度和持久度可以用冷熱水刺激法，先准備好兩盆水，熱水溫度在50度左右，冷水在15度左右。在勃起狀態下先在熱水中浸泡一分鍾換到冷水中泡三分中，循環做。以五次最佳.
Ⅸ 怎樣用物理療法增加陰莖長度
正常成人的陰莖在疲軟狀態下有7-9厘米,勃起以後大概就是11-16厘米.如果疲軟狀態下小於5厘米,而且勃起時小於10厘米,才能叫陰莖短小.作為大多數男性來講,性成熟期是18周歲,基本發育就差不多了,若短小隻能通過陰莖延長術來彌補遺憾了.由於它是一個技術含量非常高的手術,建議您選擇正規專科醫院.
你現在勃起有12厘米，已經完全可以滿足對方，提高技巧比增加長度更受對方歡迎。不要相信各種這方面的廣告，亂吃葯或者一些食品會有副作用。物理方法也不可信。另外少SY，否則將來不夠硬你會更苦惱。
Ⅹ 陰莖短小怎麼增大長
正常情況下增大陰莖主要有以下幾種途徑。第一、增大陰莖的容量及陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大。第二、由於陰莖體並不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就到達到正常的目的。第三、讓陰莖懸韌帶最大限度的伸展，也可以有效增長引進高水平的泌尿科，往往通過切除患者陰莖懸韌帶，從而達到患者陰莖延長之目的，多用於陰莖意外切斷後的延長手術。但是切除陰莖懸韌帶有個很大的缺點，就是陰莖勃起後缺乏力量支撐，使勃起不夠堅挺，陰莖頭往往不是高聳著頭，而是耷拉的頭，給人一種沒有雄奇的感覺。