大人發燒375度怎麼辦物理降溫

『壹』 大人發燒怎麼退燒

發燒 是我們日常生活中一個比較常見的情況了，我們發燒的時候會有流鼻涕打噴嚏的情況，那麼大家知道發燒怎麼退燒嗎，下面我為大家介紹的是大人發燒怎麼退燒的吧，僅供大家參考。

大人發燒的退燒方法

如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

然後還可以在家裡煮薑糖水喝，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法很不效。

我們在發燒的時候，還可以使用 物理 降溫的方法來幫助我們降低體溫，比如使用溫水擦拭身體，包括我們的物空旁額頭，腋下以及手心與腳心。

如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，然後吃醫院給開的葯。

一般 感冒 分風寒和風熱，吃不同的感冒葯就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫生做的判斷來 決定 。治好了感冒發炎，燒 自然 就退了。

如果發但如果發燒燒到38.5度以上，那麼就要吃退燒葯或者到醫院打退燒針了。

大人發燒的 注意事項

發燒的注意事項有哪些呢，出現了發燒的情況，要及早罩橡的採取 措施 ，到醫院就診，但是大家自己不要隨便的使用抗生素類葯物。

發高燒是人體和病菌作斗爭的表現，當體溫到38.5度以上就是高燒了，必須採取措施，以防發生暈厥等異常情況。退燒的方法有物理降溫法，打退燒針，吃退燒葯，多喝水，打吊瓶等。

大人發燒的降溫方法

1.物理降溫法

傳統的方法，即用濕毛巾熱敷額頭，能暫緩發熱症狀。還可以使用退熱貼，比較方便，省去了涮毛巾的麻煩，但價錢不便宜。注意敷毛巾時不要用過涼的水，溫水比較好。

2.打退燒針

打個退燒的小針，即屁股針，降溫效果比較好。而且快速，簡單。當發燒超過40度以上時可以先打一針，先把體溫降下來。

3.多喝水

發燒時，人體容易缺水，多喝水有助於降溫，吃葯打針後多喝水有利於葯效的發揮。水最好是白開水，一次不要喝太多，要多次喝較好。

4.吃退燒葯

當發燒溫度在39度左右，沒有別的不適情況下，可以先吃虧汪一些退燒葯，再去打針。一般情況下，吃完退燒葯一小時左右會出大汗，體溫就降下來了。

5.打吊瓶

當高燒持續不退，並伴有 咳嗽 等症狀，需要打吊瓶了。這是退燒最快的方式，但打時間長了會降低身體免疫力。如果只是普通發燒，建議還是用上面的方法比較好，副作用小。

『貳』 大人發熱怎麼物理降溫

有很多人由於種種的原因，身體素質特別的差，很多成人，為了能夠盡快的通過物理的一種退燒方法，改善自己的發燒，就蠢虧想了解成人物理退燒方法，為了你能盡快了解，就來看看下面解答。

成人物理退燒方法有哪些
●冷鹽水灌腸

冷鹽水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。

●冷敷

如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。

●熱敷

假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。

但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。

●泡澡

有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鍾換一次。

●補充液體

當你發高燒時，你的身體會流汗散熱;但當你發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。

如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓。
怎麼預防發燒
根據環境溫度及時增減衣物,保持體溫正常。用冷水洗臉,可以刺激皮膚血管,增強人體抗寒防病的能力。再一點是晚首褲上睡覺的時候,一定要開窗,這樣既可以保持室內空氣新鮮,還可以讓晚間寒冷空氣進入房間,以增強人體對冷環境的適應能力,這對預防也很有好處。

營養要均衡,人體內免疫球蛋白含量充足與否,是機體免疫功能好壞的因素之一。免疫球蛋白缺乏,機體抵擋細菌或病毒的能力就會下降。魚、肉、蛋、奶及豆製品等,營養價值較高,應注意攝食,以加強蛋白質的合成利用,此外,服用維生素C及富含維生素C的食物對預防也有一定的作用。

補充適當的酵素,人體內有很多細菌,既有有益菌也有有害菌,當有害菌佔主導時,人體免疫力下降,抵抗力減弱導致感冒,在平時適當的補充一定的長生酵素有助於預防感冒,它的作用機理就是通過分解蛋白質,補充人體所需營養,以增強人體應對者檔簡外界的適應能力。
發燒忌吃什麼食物
一忌多吃雞蛋,雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長發熱時間,增加患者痛苦。

二忌多食蜂蜜,發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易並發其他病症。三忌多喝冷飲,如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

四忌多喝茶,喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響葯物的分解、吸收,降低葯物的療效。五忌多食辛辣,由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。

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『叄』 發燒怎麼物理降溫

當患者出現發熱時可以通過物理降溫如頭枕冰袋、溫水擦浴等措施，可以取得較好的退熱效果。

當患者出現發燒時，我們可以做如下處理:

1.監測體溫在38°℃左右，如果沒有明顯的不適症狀，精神狀態較好，此時可以讓患者多喝水、在患者能夠配合的情況下進行物理降溫，如頭部冷敷、溫水擦浴以及洗溫水澡等措施，在患者能夠配合的情況下，一般會取得較好的效果;

2.如果患者有明顯不適症狀，或者疑體溫超過38.5°C，此時可以選擇口服退熱葯物，目前推薦的退熱葯物為布洛芬或者對乙醯氨基酚;

3.建議在口服退熱葯物及物理降溫的同時，需要及時到醫院就診，必要時完善血常規等相關檢查，以免延誤病情及治療;

4.如果患者發熱持續不退，或者出現嗜睡、呼喂費力、驚厥等表現，需要及時到醫院就診，以免延誤病情。發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬於中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：

一、可以多喝溫開水，適當的出汗，並補充發燒丟失的水分。

二、可以用艾葉生薑水泡腳，這樣可以促進血液循環。

三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。

四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫熱的毛巾蘸水後不斷的擦拭前胸和後背，這樣也有利於體溫的下降。

五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可以採用酒精擦浴。

『肆』 大人發燒37度5怎麼辦

大人發燒37度5已經屬於發燒，屬於低燒，低熱的病人分很多種情況，如果是有外感症狀的，可以在家裡自服一些感冒葯，如果觀察一兩天體溫正常應該沒有太大的問題。如果是三兩天體溫仍然不退，還是需要到急診就醫的，這樣可能在家裡就不能處理了。

如果在家裡處理發燒，一般首先選用物理降溫的方法，比如在夏季可以開窗通風，空調的溫度調低，自服一些冷水，甚至用冰敷，現在主流的認為冰敷也是不建議使用的，因為容易誘發抽搐、癲癇發作。

在家裡還可以服一些退熱葯，比如對乙醯氨基酚，還有一些中成葯都有這樣的退熱作用。如果用葯或者採用上述方法在三兩天仍不能控制體溫，及時到醫院就醫比較好一些。

(4)大人發燒375度怎麼辦物理降溫擴展閱讀：

在人們的體內有專門負責管理體溫調節的部位（大腦皮質與丘腦下部），我們將其稱之為體溫調節中樞，它通過神經、體液等因素調節機體的產熱和散熱過程，使體溫波動於正常范圍之內，所以健康人的體溫就能保持相對恆定。

一些外來的或內生的物質均可作用於體溫調節中樞，破壞產熱與散熱之間的動態平衡，機體就表現為發熱，醫學將這些能引起發熱的物質統稱為致熱原。

當然，體溫調節中樞自身功能紊亂也可引起發熱。根據發熱程度的高低（口腔溫度），可以區分為：低熱：37.4℃～38℃；中等度熱：38.1℃～39℃：高熱：39.1℃～41℃；超高熱：41℃以上。

由於機體的熱能主要來源於骨骼肌，在致熱原的作用下，骨骼肌收縮特別強烈，所以在體溫升高前患者往往有怕冷、寒戰，繼之高熱。

發熱本身不是一種病，它只是某種疾病的一種臨床表現，在對發熱採取對症治療時，不要忘記根據發熱的病因，做進一步處理，必要時上醫院就診治療。

『伍』 大人如何物理降溫最好

感冒發燒是常見病，是一種常見的疾病，那發燒後如何退燒呢，怎麼退燒比較好呢，按發燒的嚴重程度可以有不同的方法。下面我們就一起來跟大家了解一下看看吧。

如何解決大人發燒的問題
1，如果是發低燒，首先要多喝水，喝水有利於身體健康，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，倒出來喝水，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，去廁所排排出來，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

2，然後還可以在家裡煮薑糖水喝，煮上薑糖水就可以，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，一直熬著，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，發汗之後對身體就好了，在剛開始發燒並不嚴重時，如果比較厲害的時候，這個方法很不效。

3，還可以用物理降溫法，倒溫水，倒上一些溫水之後，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，對身體進行擦拭，特別是額頭、腋下、手心腳心。

4，如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，有好長一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，不知道誘發因素，然後吃醫院給開的葯，這些葯是有分類的，一般感冒分風寒和風熱，主要是分為這兩種類型，吃不同的感冒葯就可以了，如果是由炎症引起的，是由炎症直接導致的話，也可以吃點兒抗生素，類似的消炎葯，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，感冒好了的話，燒自然就退了。
成年人反復發燒的原因
原因之一：發燒症狀其實有可能是很多疾病的，但多以感染(細菌、病毒等)為最多，可以通過一些物理降溫的做法來緩解症狀，應該盡快查明原因後在對症治療。

原因之二：發燒主要是由於病毒、細菌及它們的代謝物引發體內內源性物質如前列腺素等釋放增加，作用於體溫調節中樞，使體溫調節定點升高所致。

原因之三：引起發熱的原因是很多的，病毒性感冒引起的發熱一般會在一周內病情明顯好轉的，而繼發性細菌感染導致的發熱一般是可以通過血常規檢查發現存在異常的情況，輕度的支氣管炎可能並不是反復發熱的原因。

原因之四：如果出現了發燒不退，或者是退下去又繼續上升，反反復復，那就是流感無疑了，這是病毒感染導致的，前期是病毒感染，後期就有復合感染了，就是合並細菌感染。

原因之五：如果是細菌感染引起就需要考慮使用些消炎葯了，可以考慮去醫院查查血常規明確發燒的原因，然後進行對因治療，注意多溫水擦浴降溫，多飲水利於退燒。
小孩發燒如何物理降溫
小孩發燒物理降溫方法一：35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。准備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側。擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。酒精擦浴，應稍用力最好，擦至皮膚發紅為止，注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用。

小孩發燒物理降溫方法二：用溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

小孩發燒物理降溫方法三：熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標准。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

小孩發燒物理降溫方法四：冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自製冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水沖一下，溶去銳利的稜角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，扎緊袋口，外裹舊布或毛巾。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
小孩發燒的原因是什麼
小兒發燒的原因一：非疾病性因素

很多情況下小兒發燒的原因並不是身體出現了病症，而是受到外界因素的影響，如溫度過高(中暑)、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後、某些特殊葯物作用，其它如預防注射也可能引起發燒。

對於小寶寶而言，最常見的原因有室溫過高、衣著過厚。炎熱的夏季，氣溫很高，出了嬰兒機體的體溫調節功能差，會使體溫上升。這時應讓嬰兒躺在涼爽通風的地方，扇一扇風，多喝些清涼、稀薄的水果汁，過幾個小時就會退燒。有時嬰兒包裹得太多或穿得太厚也會致使體溫升高，這時應酌情減少衣被。

小兒發燒的原因二：感染性發熱

感染性發熱是發熱最常見的病因，各種病原體如細菌、病毒、寄生蟲、支原體、衣原體、立克次體、螺旋體、黴菌等感染所致，均可因病原體的代謝產物或其毒素作用導致發熱。最常見的疾病有上呼吸道感染、流感、扁桃體腫大、腮腺炎、阿米巴感染、瘧疾、血吸蟲病等。

在呼吸道感染的患兒，發熱常因為病毒或細菌感染引起。對於病毒或細菌的入侵，機體通過血液中的單核細胞、淋巴細胞和組織中的巨噬細胞釋放一些被稱作細胞因子的化學物質，如白細胞介素-1、白細胞介素-6、腫瘤壞死因子及干擾素等，它們具有“內源性致熱原”的作用，刺激下丘腦前區產生前列腺素，使體溫調控點升高，打破了正常的產熱和散熱平衡，使產熱增加，在高的體溫控制點上達到產熱和散熱的平衡，導致發熱。

小兒發燒的原因三：非感染性發熱

1、產熱過多：由於機械性、物理性或化學性破壞組織時，使體內蛋白質代謝及其分解產物異常增多，如大手術後的組織損傷、骨折、腫瘤、溶血反應等。亦可見於由內分泌功能異常所引起，如甲狀腺功能亢進;或抗原—抗體反應引起，如風濕熱等;以及強烈肌肉運動如嚴重抽搐、劇烈運動、寒戰等。

2、散熱障礙，如廣泛性皮炎、魚鱗病，或大面積燙傷造成的汗腺缺乏、大量失血或失水等。

3、體溫調節功能失常，如大腦發育不全、暑熱症等直接損害體溫調節中樞，而致調節功能發生障礙，引起發熱。

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『陸』 大人發燒，請問用什麼物理降溫法可以最快的速度降溫

1.喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。當然如果是感冒引起的發熱，沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。

2.溫水擦拭，身體輕微發燒。如果有人照料，最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。然後用手巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。

3.溫水手巾，擦拭敷額頭。其實也是運用水蒸發散熱的方法降溫。之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。

4.適當的散熱，發燒由感冒引起的時候，不能一味追求散熱，必須有一定防止著涼的措施。如果是發熱的話，身上不要過於保溫防止體溫發散不出去。不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。

5.冷敷頭部，其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適，所以前面說的多喝水才是關鍵。將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。冷敷建議干敷，過於冰冷其實也不好。
6.如果發燒比較嚴重，或者身體十分不適是必須前往醫院的。而採取一些措施只是為了緩解不適罷了。病情較輕的時候也應該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如果久不降必須就醫。