Ⅰ 發燒後如何物理降溫
成人發燒可以採取物理方法降溫,用毛巾或者冰塊冷敷額頭,或者有35%的酒精擦洗四肢或者腋窩,這些部位血液循環豐富,可以比較好的降低體溫.高燒的患者採取物理降溫的方法可能不明顯,可以吃撲熱息痛、布洛芬,也可以用退熱栓等葯物.一般用葯後半個小時以上體溫可以降低,多喝水休息.
Ⅱ 高燒患者物理降溫的方法
高燒患者除葯物治療外，最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者皮膚時，不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張，增加皮膚的散熱能力；還由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降、症狀緩解。
具體方法是：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕，擰至半干輕輕擦拭患者的.頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。
解決方法
補充液體
當你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分——例如當你發高燒時——你的身體會關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白開水，醫生們更偏好下列各種飲料；
1、果菜汁
這些液體含豐富的維他命及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。
2、草茶
雖然任何茶皆提供液體，但有些特別適合發燒時喝。有一種是將等量的干百里香、菩提花（linden）及洋甘菊（chalnomiie）混合。百里香有殺菌作用，洋甘菊減輕發炎，菩提花促進流汗。將1茶匙的上述混合物故入1杯沸水，浸5分鍾，過濾並趁溫的時候喝，一天數次。
3、菩提花茶
這茶單獨喝也很好，有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制備，趁熱喝，一天數次。
4、柳樹皮
柳樹皮含有豐富的水楊酸，這是與阿司匹林類似的化合物，被認為是"天然的退燒葯。"泡成茶，酌量飲用。
5、黑接骨木
這是另一個傳統的退燒葯。你若不適應阿司匹林，可以使用黑接骨木荼，作法與上述相同。
6、冰
如果嘔吐情形不嚴重，可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果汁，冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩，可在冰盒的每一格內放入葡萄或草莓。
濕敷
濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時，應以冷濕敷取代。在額頭、手腕、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。
假使體溫上升到39、4C以上，切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫，應換一次，反復做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭（用海綿）全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後，一次攝拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。
醫生們警告，雖然酒精比水還容易蒸發，但它對發燒的病人可能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。
泡澡
"每當我發燒，我經常會開始發抖。這時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。"高斯爾博士說。嬰兒應以室溫的溫水池澡，另一種方式則是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鍾換一次。
調節室內溫度
盡可能營造病房氣氛，以利病人復原。勿使室溫過高，德國醫師通常建議勿超過18、3C。同時，應讓室內適度地透氣，以幫助復原，但勿使用通風設備。並保持柔和的光線，使病人放鬆心情。
想吃就吃
發燒期間，無需苦惱該吃什麼或不該吃什麼。有些醫師偏好禁食（只喝果汁），直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才好，因為身體發燒時，會消耗熱量。總之，選擇還是在你，想吃什麼就吃什麼。只是別忘了補充足夠的水分。
Ⅲ 發燒後怎樣物理降溫
發燒後可用以下四點來進行物理降溫：
1、喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。如果是感冒引起的發熱，可加入感冒沖劑。
2、溫水擦拭，身體輕微發燒。每次倒出一些水摻成溫水。然後用手巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。
3、溫水手巾，擦拭敷額頭。運用水蒸發散熱的方法降溫。與此類似的還可用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。
4、適當的散熱，發燒由感冒引起的時候，散熱同時，必須有一定防止著涼的措施。
如果發燒比較嚴重，或者身體十分不適是必須前往醫院的。而採取一些措施只是為了緩解不適。病情較輕的時候也應該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如長時間不降溫，必須就醫。
Ⅳ 成人發燒怎麼物理降溫
一、低熱：不必太緊張，找出病因，對症治療，如感冒引起的低熱，可多飲開水，服用維生素C、感冒沖劑等中成葯，充分休息，一般能很快自愈。
二、高熱：建議讓燒退下來。找出孕婦發燒的原因。很多時候導致孕婦發燒的原因可能比發燒更會影響到胎兒的健康，並且找出發燒的真正原因更有利於處理退燒。
物理降溫退燒。如果發燒症狀並不是十分嚴重，可以通過採用物理降溫法來進行退燒。這種方法對胎兒的影響是最小的，並且可以讓孕婦發燒得到有效的控制。一般情況下，物理降溫法有：散熱貼片、溫水拭擦、酒精拭擦、冰枕等。葯物治療發燒。一般情況下不建議孕婦採用葯物來治療退燒，如果發燒情況嚴重（溫度達39度以上）一定要在醫師的指導下進行服用葯物來實現退燒。