哺乳期發燒38度5怎麼物理降溫

⑴ 哺乳期發燒的緩解辦法

哺乳期發燒新手媽媽如果隨便用葯，不僅會對自己造成影響還會對寶寶產生不良影響，如果發燒不是很嚴重的話，可以通過一些食療或者物理療法進行緩解。那麼哺乳期發燒後有什麼比較有效的緩解方法沒?如何能預防哺乳期發燒?本文針對此分享一些快速有效的緩解方法。

發燒會引起我們人體很多的不適，常常會感到無力頭痛等，對什麼事情都使不上力氣，而哺乳期的媽媽們要照顧寶寶，而這是往往會心有餘而力不足，那麼有什麼在哺乳期緩解發燒的辦法呢?

1、冷水浴面

在哺乳期不小心發燒可以用冷水進行洗臉，將水捧起來水洗一下鼻孔，也就用鼻孔輕輕的吸入一點點的水然後再擤出來，反復多嘗試幾次，可以起到降溫清洗的效果。

2、按摩鼻溝

將兩只手掌合起來對搓，等到掌心發熱的時候慢慢的按摩迎香穴的位置，大約按摩十次以上，可以預防或者是減輕發燒鼻塞的症狀。

3、呼吸蒸汽

在發燒的初期，可以採用此類的方法，將開水倒入杯中，然後將口鼻對著杯口，進行深呼吸，不斷地吸氣和呼氣，直到水杯中的水變涼為止，每日可以進行多次，可有效的減輕發燒引起的鼻塞頭暈的現象。

4、鹽水漱口

鹽水具有很強的消炎殺菌的作用，而有部分的發燒是油炎症引起的，因此，可以早晚餐後使用淡鹽水進行清洗口腔，一方面是清除掉口腔內殘留的病菌，一方面使是鹽水可以沖洗掉咽部的患處，對於發燒引起的咽喉腫痛有著緩解治療的作用。

5、熱水泡腳

泡腳本身就是有益於身體的一項保健活動，在哺乳期發燒的時候，可以睡前使用熱水進行泡腳，溫度最好掌握在不能忍受的度為止，泡腳的水量要沒過腳背，泡製至少15分鍾，雙腳都發紅以後就可以了，不僅可以預防發燒還可以達到緩解的效果。

哺乳期是很特殊的一個時期，寶寶們必須通過媽媽的母乳來獲得需要的營養，如果這時候不小心生病發燒了無疑是一件很嚴重的事情，那麼我們應該怎麼預防呢?可以參考一下以下幾點建議。

1、防寒保暖

因為剛剛經過生產後的媽媽們，身體都比較虛弱，抵抗力與免疫力都會比正常人更低一些，一不小心就受寒感染，因此要注意多保暖。室內的空調溫度最好維持在26攝氏度，身體如果稍微感到有點涼時，要馬上的增添衣物，避免過冷引起的感冒發燒。

2、適當通風

寶媽們的居室一定要注意多通風，每天至少要開窗通風兩次以上，每次維持在大約半小時左右。空氣的適當流動，會減少房間內病原微生物的滋生，而且干凈清新的空氣對於媽媽和寶寶的健康發展都是有好處的。

3、注意休息

哺乳期的媽媽們總是最累的，一邊要照料孩子一邊還要給孩子進行哺乳喂養，因此常常會休息不好。媽媽休息不好就會使免疫力下降，容易生病發燒，所以家裡人在哺乳期的時候應該多幫助新手媽媽們照顧一下孩子，讓媽媽保持一個充足的睡眠時間和愉快的心情。

4、飲食均衡

媽媽們要適當的多吃含有一些維生素多的蔬菜瓜果和高蛋白的食品，這類的食物可以使身體的細胞進行代謝，增強自身免疫力。此外，還要多喝水，這樣可以使體內的毒素及時的排除，有助於抵抗病毒的侵襲。

想要快速的退燒，首先要做的是弄明白導致發燒的原因是什麼，因為不同情況導致的發燒其解決方式也是不同的;想要最快的達到退燒的目的，則需要對症下葯，那麼哺乳期有什麼快速退燒的方法呢?

1、輕度感冒引起的發燒，可以服用柴胡口服液，因為該類口服液是中葯成分，對於此類引起的發燒見效快，而且對於哺乳影響不大。正常服用後第二天就能達到退燒的效果。

2、感冒高熱的情況下還伴隨著咳嗽，可以使用柴胡注射液進行快速退燒，搭配純中葯的止咳糖漿，達到化痰止咳的效果。

3、發燒的時候還可以使用濕毛巾敷在額頭，用酒精擦拭身體，特別是腋下等部位，起到物理降溫的效果。

4、可以多喝熱水來促進體內新陳代謝的活動，從而使毒素從我們的體內排出，達到降溫緩解的效果，睡覺前還可以使用熱水泡腳，因為腳部的穴位很多，熱水可以促進整體的血液循環，可以起到治療緩發燒的作用。

5、如果是炎症引起的發燒一定要注意休息，而且要暫時暫停哺乳行為，保持乳頭和乳暈的清潔，雖然停止哺乳，但是還是要將乳房內的乳汁排出來，避免乳汁的淤積再次引發發燒的症狀，因為此類發燒大多是急性乳腺炎引起的。

以上就是幾點關於退燒的小建議了，因為哺乳期比較特殊，在必要的情況下盡量還是不要使用葯物來治療，避免給寶寶帶來不利的影響。

⑵ 在哺乳期出現發燒的情況了，應當如何退燒

哺乳期發燒能夠餵奶嗎

一旦在哺乳期發燒後，新手媽媽們最在意的莫過自身還能否再次給寶寶餵奶，假如不可以，則必須考慮到給寶寶提前准備別的的干糧了。實際上，哺乳期間寶媽發燒後，能否餵奶關鍵看發燒的水平。

第二，用冷水洗臉，在刷牙時，用鼻部吸進一定量的水，隨後呼出，反復幾回，要防止被水嗆著。

第三，用蒸氣熏臉，在面盆中倒進開水，將臉放到洗面盆上邊蒸，蒸到水涼了才行。這類方法或是和發燒伴隨鼻子堵的狀況。

以上就是我的詳細介紹，希望看完對大家有所幫助。大家還有別的意見，可以在下方留言區一起討論。

⑶ 月子發燒如何物理降溫

坐月子的時候，是准媽媽們身體最弱的時候;不僅有傷口，還是自身抵抗力較弱。假如護理不得當的話沒救會引起發燒的狀況的發生。坐月子時候發高燒怎麼辦呢?下面就跟著我一起來看看吧。

坐月子發燒三類妙招有奇效
坐月子發燒怎麼辦：物理降溫

物理降溫是人們常見且易採取的措施，拿來冰塊敷在額頭上進行降溫。因為產婦因為在哺乳期間不能吃退燒葯等，只能使用物理降溫的方法進行退燒。尤其是在為產婦冰敷時，要將冰塊使用毛巾包裹放在產婦的額頭或者是頸部、腋下等地方，這樣做的目的就是降低產婦的頭部溫度，減少代謝的消耗，實現降溫的效果。除此之外，酒精擦洗也是對退燒非常有效果的方法之一，反復的擦洗產婦的腋窩、頸部、後背、手足心等血管密集的身體部位，酒精在蒸發的過程中會不斷的吸收周圍的熱量，能夠促進血液的流動加快熱量的散發，對產婦退燒有較大的好處。

坐月子發燒怎麼辦：溫水擦洗

坐月子發燒怎麼辦?溫水擦洗也是大眾都能夠理解的方法，使用溫水擦洗的方法就是使用溫水來擦洗全身，擴張皮膚的血管增加血液的流量，加快產婦全身血液的流動速度，也能夠對於發燒起到降溫的目的。不過，需要注意的是，不是所有的孕婦使用此方法都是能夠退燒的，根據發燒的原因不同，找到根源是最重要的。

坐月子發燒怎麼辦：蜜芷茶

蜜芷茶的主要材料是，取來白芷、荊芥各等量，磨成粉末之後分成包(每包約15g)。每一次取1包與5g新茶，一起用熱水200ml沖泡15min，再拿來葯汁和蜂蜜少許混合攪拌之後後，在溫熱的感覺進行飲用，每日不超過三次。此茶對於產後感冒風邪的產婦特別有治療效果，但是，部分由於風熱引起的感冒;或是產婦平素陰虛血熱者就要禁止使用。
夏天給寶寶輕松降溫的好方法
1、改變空間大小

這個夏天要讓寶貝感受清涼,不妨先改變一下室內的陳設,寶寶的玩具好好清理一下,暫不用的傢具也可以先堆放到儲物間里,讓寶寶活動的空間大一點,從視覺上就會覺得空曠,這樣不但有利於空氣流通,而且帶給人一種清涼舒適的感覺。反之,東西一多,不但地方擠,人的心情也會跟著煩躁。

2、使用冷色調

紅色、黃色等暖色系總能讓人聯想室外的驕陽,因此夏天要保持室內陰涼,可以用冷色調的窗簾,擋住太陽的照射,有條件的話可以給牆壁換上冷色調的“衣服”,讓視野首先感受到涼爽。

3、清涼寢具

涼席、涼枕這些都是夏日裡常用的清涼寢具。媽媽可以為寶寶床准備一些合適尺寸的涼席和涼枕,讓寶寶的睡夢也保有一絲清涼。寶寶坐的椅子、家裡的沙發等都可以套上適用的竹類椅墊。不過這些清涼寢具也需要經常用水擦洗。想要增加它們的清涼系數,可以在清水中滴上幾滴清涼油或是花露水,然後再去擦洗。
寶寶發燒有哪些症狀
發燒是孩子生病的警訊,也是身體要提高抵抗力的一種自動反應,發燒處理的重點是:先探討是什幺疾病引起的,再來治療,而不是馬上退燒到正常體溫。雖然適度地給予退燒葯,可以減輕發燒生病的不舒服,但無法縮減病程,輕度的發燒反而可以提升免疫系統的效能,因此,發燒不完全是壞事!

寶寶發燒,可能會有很多不舒服的症狀,如:臉紅、咳嗽、全身倦怠無力、酸痛、頭暈、頭痛、嘔吐、腹痛、嗜睡、活動力差、食慾不振、吵鬧、不安、哭泣等,讓媽咪感到很心疼。不過,也有些寶寶發燒時並無任何異狀,有的寶寶發燒會被長輩誤認為是在長牙,而遭到忽略。

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⑷ 哺乳期發燒該怎麼辦

哺乳期發燒該怎麼辦? 孕期，准媽媽的體質會比較弱，就會容易出現感冒發燒的症狀。通過測量體溫確定孕婦出現發燒現象就要及時退燒，因為准媽媽發燒會影響到胎兒發育。

哺乳期發燒該怎麼辦

1、測體溫

當懷疑自己發燒時，不要僅憑感覺來判斷，而是要馬上用體溫計測量，20分鍾後再測量一次，並把測量結果記下來。38.5℃以下，可不用退燒葯，超過38.5℃可服用退燒葯。准媽媽用葯，必須在醫生指導下使用。

2、飲足量水

發燒會使人體內水分蒸發、鹽分丟失、熱量消耗，所以應及時補充水分。鼓勵准媽媽多多飲水，既可幫助退燒又利於體內代謝物和毒素的排泄，並可縮短病癒的時間。不愛喝白開水時，可換成檸檬水、橙汁等，以加大飲水量。

3、吃易消化食物

在發燒時，胃腸消化能力會有所減退。當准媽媽食慾差、熱度高時可吃些流食，如果汁、米湯、豆漿等;食慾好，熱度不太高時，可進半流質，如藕粉、菜肉粥、雞蛋羹等;退燒後可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等，油膩食物要少吃或不吃。

4、充分休息

發燒時，要卧床充分地休息，以減少體力的消耗。居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜，一般保持20℃左右即可。還要保持空氣新鮮，注意通風，防止煙塵。如果屋裡乾燥，應灑些水或使用加濕器。

5、物理降溫

若准媽媽的體溫未高過38。5℃以上，且無明顯的不適症狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒。

孕婦發燒怎麼辦?孕婦發燒如果不及時退燒就會影響胎兒發育哦。

孕婦發燒影響胎兒發育

如果你在孕早期(胎兒形成期)發高燒，可能會導致胎兒神經管缺陷。懷孕早期後發燒，會對胎兒產生一定的代謝壓力，因為你們倆對於卡路里和氧氣的消耗會更快，所以，胎兒也像是發燒了似的。不過，除非你的孕期已經有危險了，否則不會有害。比如要是你有囊性纖維化病或心臟病一類的，這時候孕期發燒就會導致你產生更為嚴重的並發症。

過了孕早期之後，由流感引起的發燒不會對你的寶寶造成直接傷害，不過，准媽媽會因為流感而病得很嚴重，所以，你應該接種流感疫苗來預防。但如果你身體健康，普通的孕期感冒發燒不會對你或胎兒造成太大的影響。

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⑸ 母乳期發燒了怎麼辦如何退燒

哺乳期發燒怎麼辦

哺乳期媽媽發燒(測量體溫在38～40℃)，應在家卧床休息，保證充足的睡眠時間，便於體力恢復；多吃富含營養的流汁如牛奶、稀飯、面條等，少吃多餐，發高燒時禁吃雞蛋；同時多喝溫開水，每日飲水量不少於500毫升。不要逢熱就退，因為一定限度的發熱(體溫低於38.5℃)對機體有保護作用。高燒期間可暫停母乳喂養1～2日，停止喂養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以後的繼續母乳喂養。

哺乳期發燒食療法

1、糯米蔥粥：糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。

2、梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。

3、白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

4、橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。

⑹ 哺乳期發燒怎麼辦退燒

哺乳期發燒，建議要多喝水，體溫不超過38.5度的可以採取物理降溫，如溫水擦拭，酒精擦拭等，如果體溫超過38.5度，建議口服退熱葯，如布洛芬的，一般對寶寶是沒有什麼影響的。如果症狀得不到緩解，則建議口服治療感冒的葯物，此時則是建議，停止為寶寶哺乳的，一般在用葯後一周再為寶寶哺乳，在停止哺乳期間要將乳汁擠出，以預防乳腺炎以及回乳。
首先需要做的是停止對寶寶的哺乳，以免病菌感染到寶寶，如果是輕微感冒，可以通過日常作息調整來改善緩解，恢復身體健康以後再進行哺乳，如果是嚴重的感冒就需要到當地正規醫院進行診斷，在醫生的指導下進行葯物治療，治療期間應當停止對寶寶的哺乳。
建議你可以採用物理降溫和葯物降溫這兩種辦法，首先可以用溫水擦浴、用不漏水的塑料袋盛冰塊外裹干毛巾敷頭、頸，還可加敷腋窩和腹股溝等處。但是不提倡用冷水或酒精等擦浴。如果是感冒引起的可服用羅紅黴素、板藍根、感冒清熱顆粒治療。