低燒如何進行物理降溫

『壹』 成人發低燒的時候，有什麼物理降溫辦法

大人發低燒也很難受，要想徹底解決這一問題，就需要掌握科學的方法有效進行。比如多喝水、用溫水擦拭身體、煮薑糖水喝等，這些物理降溫法都很實用。但是要注意，如果經過這些處理低燒還是不退，而且反復發作就要去醫院接受治療了。具體的詳細處理方法介紹如下，一起去看看吧。

『貳』 孩子低燒可以物理降溫嗎

小兒發燒是兒童的常見疾病症狀，很多父母缺乏對小兒發燒的科學認識，不知道如何正確處理，甚至以為只是小事，有的還拿成人的退燒葯給孩子吃，這些都會影響寶寶的病情。因為寶寶的身體正處於發育階段，所以很多家長在處理寶寶發燒時，一般都採用物理降溫的辦法以避免使用葯物對孩子有所影響，可物理降溫應該如何做，以下就是小兒發燒物理降溫的常見方法

工具/原料

• 小兒發燒時所表現出來的徵象，大一點的孩子，首先是感到發冷畏寒，身體發抖，皮膚先由蒼白而後臉面潮紅，口唇發紫，手腳冰冷，同時感到頭痛或頭暈，不思飲食，全身倦怠，幼兒的脈搏隨發燒的高低而成正比例的增加，即每增加體溫1度，脈搏增加10次，呼吸也是一樣，發燒每高1度，呼吸增加2次。發燒時血壓增高，基礎新陳代謝也必定會提高；發燒時出汗可能發生脫水的現象。因為發燒消耗熱量及食慾不振，小兒的體重多半會減輕，甚至有營養不良現象。
  

方法/步驟

• 1

  方法一：溫濕敷
  用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單
  具體做法
  准備好溫水，熱水溫度在30℃左右。
  將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
  十分鍾換一次毛巾。

• 2

  
  方法二：冰敷
  主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。
  具體做法
  在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自製冰塊，扎緊，套2-3層，防止漏出，然後在外麵包上毛巾即可。
  將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。
  分鍾換一次，直至高熱有所下降為止。
  冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。
  男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。
  用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。

• 3

  
  方法三：使用退熱貼
  流行於歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由於其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然葯物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。
  具體做法
  沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼於額頭或太陽穴，也可敷貼於頸部大椎穴。
  每天1-3次，每貼可持續使用8小時。
  用退熱貼後，如果體溫仍然在38.5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。
  貼時不要碰到頭發、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。

• 4

  
  方法四：酒精擦浴
  酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。
  具體做法
  葯店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用；如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降溫效果。
  用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。
  塗擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5-10分鍾即可。
  擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應。
  

注意事項

• 通常發燒的原因除了細菌或者病毒感染之外，環境因素也是引起發燒症狀的原因之一，環境溫度太高，中暑或者是衣服穿得過多，包裹得太嚴密都有可能引起發燒。所以寶寶發燒後首先要降低環境溫度，清涼的環境有助於散熱，不要將門窗緊閉，保持室內空氣流通；如果是夏天也可以使用風扇加速空氣流通，但是不要讓風扇對著寶寶吹。
  發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，所以寶寶發燒時不要穿過多衣服，比較小的嬰兒可以將他們的襁褓或包裹的被褥打開，大量身體的熱可經由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。有些新生兒如果穿得過多還會出現脫水熱，這種情況只要幫孩子脫掉一些衣服，多喝水，孩子的體溫就能恢復正常。
  還有一點就是許多家長在寶寶發燒時，許多家長喜歡用被子將寶寶捂的嚴嚴的以幫助孩子退燒，其實當孩子發燒時，最好少給孩子穿衣服，方便孩子呼吸

『叄』 一直低燒37度物理降溫方法

發燒對人體健康損害很大，人體在出現發燒後，一定要及時的治療，否則對腦部和肺部的影響是很大的，那麼，一直發低燒37度左右怎麼辦好呢?下面就跟著我一起來看看吧。

一直發低燒37度左右怎麼辦
1、一直發低燒37度左右可用冷敷處理

如果高燒無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。

2、一直發低燒37度左右可用熱敷處理

假使體溫不是太高,可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。

但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。

3、一直發低燒37度左右可泡澡處理

有時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鍾換一次。

4、寶寶一直發低燒的飲食療法

要更關注寶寶的日常飲食,多增加食物的花樣,盡量注意食物軟爛,保證孩子的營養。奶、肉類(可以吃雞、魚等)、蔬菜(綠色葉菜要增加)等都要吃,同時控制零食。

另外,如果寶寶是由於感染原因而發低燒,醫生經過診斷給開了抗生素來治療,你要給寶寶使用一個療程(通常3—5天或體溫正常2天以後)。如果中途停葯再用,會影響療效且容易產生耐葯性,也可能使病情反復。

一般來說,對於陰虛內熱型低熱兒童的調理可選用沙參麥冬粥作為食療方:選取沙參、麥冬各15克,加水煎湯,去楂取汁加入粳米50克,煮粥食用。

對於訥呆少食、面色萎黃的氣血兩虛型低熱兒童可選用黃芪首烏粥作為食療方。選取黃芪、首烏各15克,加水煎汁,取汁去渣,加入粳米50克,煮粥食用。
一直發低燒的對應症狀處理
如果感冒症狀不嚴重,一般持續低燒三天後便會退燒,可以用最傳統的方法,把毛巾用冷水浸濕,然後疊成一塊方形的放到額頭上,做冷敷,然後用其他的毛巾浸濕冷水擦拭身體去熱,或者可以直接把冰袋放在自己的四肢身體周邊,用來降熱。

如果發熱症狀持續三天依然沒有退燒,有可能體溫調節中樞出現了異常,或者感冒症狀已經導致肺炎的發生,一定要及時到醫院做詳細的檢查,判斷導致低燒持續不退的真正原因,再進行對症的治療。

另外,患者應該注意做好物理降溫以及適當的葯物退燒的工作,並定期檢查自己的體溫的變化,同時保持空氣的流通以及環境的情節,飲食中做到清淡而營養,遠離煎炸熱氣以及油膩辛辣的食物。葯物治療以及生活飲食調理相結合,才能取得事半功倍的治療效果。
發低燒的症狀有哪些
1、生理性低燒

長期低燒可能是生理性的,即並非有病的表現。這種低燒多為37。2～37。5℃(腋下體溫),孩子精神食慾好,無病症表現,通過各方面的檢查也沒有發現不正常。所以家長要注意是不是慢性肝炎。

2、神經功能症狀

臨床上以20─30歲的青年多見於神經功能低,患者體溫較正常人升高0.3℃─0.5℃。低燒時間數月至數年不等,一般情況較好,體重不減輕。此類患者約占長期低燒患者總數的1/3左右,預後良好。

3、器質性低燒

還有一些人是器質性低燒,引起器質性低燒的疾病很多,常見病因如結核,膽道感染,慢性病灶感染,尿路感染、風濕、肝炎、腫瘤等。其他是甲亢、貧血、結締組織病、鏈球菌感染後狀態。

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『肆』 低燒怎麼做物理降溫

發低燒一般不需要用葯，只需要物理降溫就可以了
1.頭部冷敷，在頭額部放上冰袋、冷毛巾，每半小時更換一次，有助防止高熱驚厥的作用；
2.洗溫水澡，用35℃左右的溫水洗澡有降溫作用。在夏季發高熱時，更適宜採用；
3.酒精擦浴，用30％的酒精反復擦拭患兒四肢，利用酒精溶液蒸發時所吸收的大量熱使體溫降低。但需注意補充擦部位的反映，如該部位周圍的血液循環良好，皮膚應發紅。如不然肢體發冷，有寒戰等，不宜再行擦浴及冷敷。

飲食方面，第一是供給充足的水分，第二補充大量的無機鹽和維生素，第三供給適量的熱能和蛋白質，而且要以流質和半流質飲食為主，少吃，多餐。

『伍』 孩子發燒了，怎樣物理降溫

發熱後可以通過溫水擦拭身體、冰袋冷敷等方法乎拆進行物理降溫，使體溫降至正常水平。
1.溫水擦拭身體：發熱後將毛巾浸泡在溫水中再擰干，擦拭身體的大血管部位，如腋下、頸部、腹股溝等部位敗兄，利於散熱，降低體溫。
2.冰袋冷敷：歲枯棗發熱後可以用毛巾包裹冰袋放在額頭處，幫助降溫，但要注意不要凍傷皮膚。
此外還可以採取降溫貼、減少衣物等方式，環境溫度不要過高，保持通風。
如果發燒症狀未能好轉甚至逐漸加重，需及時就診於正規醫院，配合醫生完善檢查、規范治療。孩子發燒可以通過物理降溫、服用葯物等方式來進行降溫，常見的葯物有：布洛芬、乙醯氨基酚等，在遵醫囑用葯的同時也要注意讓孩子多喝水。

一.孩子發燒的解決方法：

1.物理降溫：如果是低燒的情況下，也就是孩子的體溫沒有超過38.5℃時，家長一般不用過於擔心，可以使用冷毛巾敷在孩子的額頭上的方法來幫助孩子降溫，同時也可以使用酒精對孩子的手心、腳心以及腋窩等部位進行擦拭，並按時測量體溫，關注孩子的身體變化。

2.葯物治療：而體溫超過38.5℃時建議及時就醫，比較常見的便是使用葯物治療，例如：布洛芬、乙醯氨基酚等葯物，但是每個患者的具體症狀不同，所以使用葯物時要謹遵醫囑。

二.孩子發燒的注意事項：孩子發燒後家長要及時幫助孩子對病情進行控制，並且在治療期間讓孩子多喝溫開水來幫助身體補充液體。

『陸』 家長在寶寶低燒的時候，要怎麼物理降溫 有什麼物理降溫方法呢

  1.寶寶的身體如何降溫？ 嬰兒物理降溫包括退熱貼、溫水擦洗身體、多喝溫水、酒精降溫等。 寶寶低燒且體溫不超過38.4度時，家長可以採用物理降溫的方法退燒。 當季節變化時，嬰兒很容易生病。 發燒、頭痛、咳嗽、流鼻涕都來了，讓家長們措手不及。 但只要父母採取徹底的對策，面對寶寶的各種症狀保持冷靜，相信寶寶很快就能恢復健康。

  4.喝溫水以應對發燒。 最有效的物理降溫方法是喝水。 而且飲用水不適合喝冷水。 最好是一定溫度的溫水。 首先，喝水補充體液。 水的比熱很高。 當體內充滿水分時，有一定的降溫作用。 二是促進發汗，有助於身體散熱。 當然，如果發燒是感冒引起的，喝一杯感冒顆粒也有幫助。

  5.用溫水擦拭，身體有輕微的發熱。 如果有人照顧，最好燒開水。 一次倒出一些水，並與溫水混合。 然後將毛巾浸入溫水中擰干，擦拭身體、額頭等部位。 因為水的蒸發是一個吸熱過程，所以有降溫的作用。

『柒』 孩子低燒咳嗽，有哪些方法可以物理降溫

孩子發燒咳嗽也分輕重急緩，個人建議有條件的話盡量去及時就醫，見效快，如果條件不允許的話可以採用以下小方法供參考：

1、使用退燒貼

在小孩子出現發熱症狀後，此時最好的物理降溫方法就是使用退熱貼。退熱貼一般也是利用物理降溫的原理幫助退燒，在額頭上面貼上退熱貼，可以有效幫助降溫，這樣才能避免小兒發熱症狀嚴重。一般家中需要常備這些應急用品，出現發熱症狀後及時使用，同樣可以達到良好的降溫效果。

綜上所述，小孩子發燒後可以通過以上合理的物理降溫幫助改善，防止持續發燒帶來身體損傷。在降溫的過程中，如果孩子的體溫一直持續升高，那麼最好馬上到醫院就診，通過合理的用葯進行改善，因為並非所有的身體發熱通過降溫都可以得到控制，只有掌握正確的方法，此時孩子發熱的症狀才能慢慢好轉。

『捌』 寶寶低燒怎麼物理降溫

建議體溫不超過38.5℃的患者可以通過物理降溫即可，若體溫超過38.5℃則需物理降溫聯合退燒葯物治療。
物理降溫的方法是以增加散熱為出發點，常用物理降溫方法有溫水擦浴、冰敷等，多數家庭降溫處理常使用降溫貼，較為方便實用，可貼於患者額頭有效降溫。

1、溫水擦浴：建議將水溫控制在32-34℃，用毛巾浸濕後擦拭患者的皮膚，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等血管豐富的部位。擦拭過程中需避開皮損部位，每次10分鍾左右，期間需注意保暖，如衣物、床單出現潮濕時要及時更換，避免著涼，反而加重病情；
2、冰敷：可以用冰塊包裹毛巾做成冰帽、冰袋、冰枕等，冷敷於頭部、腋下、腹股溝等部位。注意時間不要過長，避免凍傷。
既往還會使用酒精進行物理降溫，但現代醫學認為酒精擦拭可能會刺激皮膚，對機體產生不利影響，因此基本已被淘汰。另外物理降溫期間，建議每半小時重新測量體溫，以免降溫過度或降溫無效。