嬰兒發燒怎麼物理降溫更安全

A. 寶寶發燒怎麼物理降溫

物理降溫正確的方法可以進行溫水擦拭、熱水泡腳、頭部外敷等。

1.溫水擦拭，當患者出現發燒後可用溫水擦拭患者脖子、腋窩、四肢等部位，有助於起到降溫的效果。

2.熱水泡腳，發燒後可以通過熱水泡腳，加速血液循環，促進體內毒素的排出。

3.頭部外敷，患者發燒後可以貼退燒貼或者冰水頭部外敷，也可以起到局部降溫的作用。

4.用酒精擦拭

5.可以在額頭、頭頂、腋窩等處放置冰塊，進行冷敷降另外，還可以多喝水，勤排尿，可以促進炎症的排出，也能起到降溫的作用。

B. 寶寶發燒如何物理降溫

寶寶發燒一般不宜採用葯物降溫，最好先採用適當的物理降溫措施。物理降溫方法被視為「小兒最安全的降溫方法」，常見的方法有環境降溫、冰袋冷敷、電扇吹風、酒精擦浴、熱水泡腳等方法，下面為媽媽們具體介紹下這些方法的降溫步驟。

泡溫水澡與溫水擦浴是比較不錯的降溫方法

物理降溫方法一：環境降溫

環境降溫方法很簡單，也最安全。在高溫季節，當室內溫度高時，可以在地面上潑涼水，用涼水拖地板，或啟動空調機，加速室內通風，使室溫下降，可利於高熱小兒散熱。小嬰兒還可以採取解開放服或打開包被散熱的方法。

物理降溫方法二：冷敷或冰敷

冷敷是針對新生兒發熱常見的物理降溫方法。通過致冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。開始時局部血管收縮，繼之擴張，熱量經傳導散發，可達到降溫的目的。一般以頭部冷敷為最常見。

具體方法：媽媽們可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自製冰袋：用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。你還可能製作成帽狀冰袋戴在小兒頭上，做成枕頭樣放在小兒枕部，或用毛巾在冷水中浸濕後擠干放在額頭上冷敷，注意冰袋局部冷敷時，不宜持續時間過長，否則可引起局部缺血、缺氧以致凍傷。

注意事項：對麻疹等出疹性疾病的小孩，不宜採用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發。

物理降溫方法三：溫濕敷

這也是一種好方法，即用溫濕半乾的大毛巾敷在寶寶的胸腹部，但要注意室溫以免著涼。另外，也可用幾塊稍涼的濕毛巾（約25℃）擰成半干，放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進行冷敷，每5～7分鍾更換一次，寶寶也會感到很舒服。

物理降溫方法四：電扇吹風

一般家庭都有電扇，媽媽們不妨利用電扇吹風給新生兒降溫。電扇吹風能加速體溫的散發，但不能對准小兒的某一部位吹風，否則會使小兒的某一局部受風。

具體方法：可以用電扇吹偏風或用搖頭電扇吹風，風力不可太大，時間不可過長，適用於夏季，體質較好、體溫過高的小兒。

物理降溫方法五：溫水澡、溫水擦浴

溫水澡的水溫要在36℃-37℃之間，泡浴時讓寶寶身體全部（頭部除外）浸泡在略低於體溫2℃的水裡，同時用溫濕毛巾（37℃）在四肢和前胸後背上下均勻地搓揉，使皮膚表面的血管擴張以促進熱的散發。四肢及塌坦改背部各擦浴3-5分鍾，擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些。每次泡澡約10-15分鍾，約4-6小時1次。

物理降溫方法六：姜水泡腳、用姜擦腳心穴位

煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗，時間越長越好，估計要30分鍾以上才能出汗。用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」，這兩種方法是民間流傳較為廣泛的降溫方法，可以一試。

物理降溫方法七：少穿衣服散熱

很多媽媽發現寶寶發燒生病後，就生怕寶寶著涼，不斷給寶寶添衣、蓋厚厚的被子，但把汗「逼」出來的觀點，其實這是不信激對的。小孩在發熱時，會出現發抖的症狀，父母會以為孩子發冷，其實這是因為他團判們體溫上升導致的痙攣。要適當給孩子少穿點衣服，讓身體的余熱散去。

物理降溫方法八：熱水泡腳

我們都知道泡腳能促進血液循環，緩解疲勞與不適，但我們很少了解到，原來熱水泡腳還能幫助降體溫。具體做法是：泡腳可以用足盆或小桶，倒入2／3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標准。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。值得注意的是，35%的酒精擦浴也是常見的物理降方法，但對於孩子來說，並不適用。這是因為嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，所以此方法已經被摒棄了。>>媽媽做錯了:寶寶發燒千萬別干這些事！

C. 寶寶發燒怎麼物理降溫 寶寶發燒的物理降溫方法

小孩發燒是一種非常常見的事情，但是很多家長都會比較擔心孩子的溫度，一般的低燒是很正常的，在家用物理降溫的方式就可以了。那麼寶寶發燒怎麼物理降溫呢？下面就為大家介紹物理降溫的方法。

寶寶發燒怎麼物理降溫

1.多給孩子喝水

孩子發燒體溫過高，身體會極度缺水。家長應該多給孩子喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助孩子發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分，防止虛脫。

2.溫水擦拭

用毛巾在溫水中打濕後擰干，然後用毛巾為寶寶揉搓身體，重點是寶寶的腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方。同時要給寶寶少穿衣服，幫助寶寶身體散熱，擦拭身體一直到寶寶體溫下降為止。

3.把孩子手腳搓熱

如果孩子發燒時頭很燙，手腳冰涼，家長要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。

4.冰敷

如果寶寶發燒溫度較高，可以給寶寶進行冰袋冰敷，將小兒專用的頭部冰枕或者冰袋提前放入冰箱冷藏，冷藏好取出後用來枕在寶寶頭下，或者放置在額頭上。注意，此方法不適用與6個月內寶寶。

5.熱敷

假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭寶寶額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。

6.用退熱貼

7.不要給孩子捂汗

過去老人們總是認為孩子發燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發汗，達到退燒的目的。其實這種做法是不對的，孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。

以上就是為大家介紹的一些寶寶發燒的物理降溫方法。如果寶寶發燒不超過38.5度可以先採取物理降溫的方法為孩子降溫，但是若體溫燒到39.5度以上就要立刻送往醫院治療，以免情況更加嚴重。

D. 孩子發燒如何進行物理降溫

寶寶發燒可以採用尿不濕冰帽來進行降溫，取一個干凈的紙尿褲，直接放入冰箱冷藏室，而不是冷凍室，因為寶寶比較小，如果太冰會傷害寶寶的皮膚。大約放置20-30分鍾左右，從冰箱內取出，然後把紙尿褲兩邊粘好，如果寶寶體溫持續升高，降不下來，一定要及時帶寶寶到醫院就診。
小孩發燒物理降溫的方法有以下幾種推薦一下：
第一、溫水浴，水溫建議不超過37℃，通過洗溫水澡可陪氏以迅速的達到降溫的作用；
第二、用溫濕的毛巾擦孩子的手心、腳心、腋下、腹股溝、脖子這些大血管豐富的部位，通過擦釋濕毛巾可以達到降溫的作用；
第三、用退熱貼，退熱貼可以貼在孩子的額部、太陽穴、手心、腳心、腋下、腹股溝處；
第四、可以用冰袋或者是涼水袋枕在孩子的枕部或者是孩子的額部，冰袋或涼水袋不要直接敷在孩子的皮膚上，容易造成孩子的不適，用小毛巾包裹上冰袋以後再讓孩子枕上或貼在孩子的額部部位。
第五、孩子發燒的時候建議不要給孩子穿得太多，給孩子多喝一些水，促進體內的血舉昌液循環幫正亂扒助寶寶排汗，有助於孩子降溫。

E. 寶寶發燒用什麼物理降溫好

發燒一般都是病毒引起，屬於自限性的疾病。如果發燒不高，可以通過物理降溫的方法來治療。常用的物理降溫方法有喝溫開水，溫水洗澡，酒精擦浴和冰敷四種。
1，酒精擦浴
用含酒精的棉球在雙側額頭頸部雙側腋窩腹股溝大動脈經過的地方反復的塗擦酒精棉球已達到降溫的目的。
2，冰敷
就是用毛巾或者棉布包裹冰塊敷在雙側頸部腋窩腹股溝等大動脈經過的地方也可以達到降溫的效果。
這兩種方法需要注意，不論是酒精擦浴或者冰敷都會導致患者體溫迅速的下降，如果環境溫度比較低，很容易引起患者受涼，甚至加重發熱的狀況。
3，喝溫開水。
喝溫開水是物理降溫的一個常用方法，也是非常有效的一種方法。喝溫開水既能幫助身體補充體液又能嫌肢促進排汗而汗液排出就可以幫助身體排熱從而達到物理降溫的目芹慶世的。
4，洗溫水澡。
溫水洗澡屬於物理降溫的方法當中比較好用的一種建議在27至37攝氏度的溫水裡泡千萬不要水溫過高不然很容易引起全身血管擴張增加耗氧的差和情況從而加重病情不過也不能太涼太涼會讓患者出現受涼的問題。
以上介紹的就是四種物理降溫的方式。在選擇物理降溫的方法的時候仔細一些密切結合個人身體需求並且在物理降溫之後不要去比較寒冷的場合不然會讓發熱的問題再次出現，具體選用物理降溫，還是葯物降溫，要看環境的溫度和患者的耐受程度來決定。

F. 嬰兒發燒物理降溫有效方法

嬰兒發燒物理降溫有效方法有哪些？以下是我分享的寶寶發燒物理降溫的最佳方法，一起來學習吧！

一、嬰兒發燒物理降溫有效方法

1、頭部冷濕敷：用20℃～30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水，折好置於前額，每3～5分鍾更換一次。頭部冷敷適合小兒的一般發熱，體溫並不特別高的孩子。

2、溫水擦拭或溫水浴：洗澡能幫助散熱。水溫調節在27～37攝氏度，用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

3、熱水泡腳：泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標准。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

4、酒精擦浴：適用於高熱降溫。准備20%～35%的酒精200～300毫升，擦浴四肢和背部。酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。

5、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水後放置於枕部。寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。

二、 寶寶發燒物理降溫的最佳方法

寶寶發燒物理降溫的最佳方法

除了葯物退燒，運用一些物理方法也可以幫助發燒的.孩子降溫。家庭常用的物理降溫方法一般有酒精擦浴、冰枕降溫或溫水擦浴三種辦法，那麼，哪種方法最適合寶寶呢？

酒精擦浴是以前人們常用的退燒方法，但是現在不提倡給寶寶用這種方法，用酒精擦拭寶寶的身體，會造成孩子皮膚快速舒張及收縮，對寶寶刺激大，另外還有可能造成小寶寶酒精中毒。

用冰枕或冰敷額頭方式退燒，是許多家長經常採用的。但六個月以內的孩子不宜使用這種方式，因為小寶寶易受外在溫度影響，使用冰枕會導致溫度下降太快，讓寶寶難以適應。另外，寶寶發燒時全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭寶寶全身效果好。

溫水擦浴就是用37℃左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸後背。使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服。這時還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。需要注意的是：在進行這些降溫處理時，如果孩子有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應，要立即停止。為什麼呢？當病源侵入人體後，體溫都要升到一個相應的溫度，這就是設定溫度。降低設定溫度是給孩子退燒的關鍵。因為設定溫度若不改變，散熱的同時，身體仍然會發動產熱作用來達到目標體溫。這時用冷水給孩子擦澡，企圖通過散熱來退燒，不但無效，反而讓孩子發抖寒戰，非常痛苦，所以必須先用退燒葯物，降低設定溫度，這時再輔助物理散熱，體溫才會真正降下來。

多穿點還是少穿點？

寶寶發燒後，常常有一個問題讓家長猶豫不決：究竟發燒時應該多穿衣服免得發抖，還是脫掉衣服幫助散熱？其實，加減衣服要配合發燒的過程。當設定溫度提高、體溫開始上升時，孩子會覺得冷，此時應添加長袖透氣的薄衫，同時可以給予退燒葯。服葯半小時之後，葯效開始發揮，設定溫度被調低了，身體開始散熱反應，孩子會冒汗感覺熱，此時就應減少衣物，或者採用溫水拭浴幫助退燒。 孩子發燒時不可多吃雞蛋

孩子發燒後，通常都會出現食慾不佳的現象，這時候應該以流質、營養豐富、清淡、易消化的飲食為主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。等體溫下降，食慾好轉，可改為半流質，如肉末菜粥、面條、軟飯配一些易消化的菜餚。另外，要多喝溫開水，增加體內組織的水分，這對體溫具有穩定作用，可避免體溫再度快速升高。 當孩子發燒時，許多家長覺得應該補充營養，就給孩子吃大量富含蛋白質的雞蛋，實際上這不但不能降低體溫，反而使體內熱量增加，促使嬰兒的體溫升高，不利於患兒早日康復。

G. 寶寶發燒了怎麼辦7種物理降溫，記得收藏哦

寶寶發燒了怎麼辦？7種物理降溫 記得收藏哦

1.洗溫水澡洗溫水澡更有利於寶寶散熱，水溫應調節在27～37℃左右。如果洗澡不便的話，用溫水擦浴也是一個非常有效的降溫方法。

2.熱水泡腳可用溫度在40℃左右的溫水給泡腳，水要沒過腳踝。撫搓寶寶的兩個小腳丫，有利於血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

3.溫濕敷即用毛巾浸於35℃左右的水中，取出後擰去水分，敷於額頭，每10~15分鍾更換一次。

4.捂住囟門寶寶一歲半以前囟門還未完全閉合，父母可在寶寶睡著後，用手心捂住寶寶的前囟門，至到寶寶的頭微微出汗。一般來說，捂15~30分鍾左右寶寶就會出汗。

5.搓腳心和四肢先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、後背，最後將寶寶兩只小耳朵搓搓熱，再搓搓百會穴。一會兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來了。

6.冰枕降溫可去醫院給寶寶買個冰袋。把冰塊敲成小塊，用水沖去稜角後，裝入冰袋，袋子里的水加到2/3滿就可以，排凈空氣，用毛巾包好放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。但應注意，新生兒禁用。

7.退熱貼退熱功能主要是物理降溫，跟敷毛巾、枕冰袋等方法類似，但其使用起來更方便。如果寶寶體溫不超過38.5℃時，可以不用。冰枕和退熱貼降溫方法，建議寶寶發燒超過38.5℃後使用。

護理發燒中的寶寶，父母應注意以下幾點：

1.給寶寶穿輕薄衣服，有利於散熱。千萬給寶寶「捂汗」，否則可能加速寶寶體溫上升。

2. 保證寶寶充分休息，多給寶寶喝水。可以喝點淡鹽水，有利於「下火」。

3. 可開空調幫助寶寶降溫，但應注意保持空氣流通。每隔1~2個小時應開窗通風一次，每次通風時間至少保證在10~30分鍾。另外，空調溫度也不能開得太低。

4.應多給寶寶吃流質、營養豐富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。

5.如果寶寶溫度超過38.5℃，最簡單、安全、有效的降溫方法，還是合理的口服退燒葯。

6.當寶寶發燒溫度越來越低，發燒間隔越來越久，就表示父母可以逐漸安心了。

7. 天然維生素C是天然退燒葯。

寶寶發燒時父母可參照以下規律，來判斷病情的嚴重與否：如果發燒時手腳冰冷、面色蒼白，則說明寶寶的體溫還會上升;而如果寶寶手腳變暖，出汗了，就說明體溫不會再上升。如寶寶高燒超過39.5℃以上，精神較差，嗜睡或有驚厥等症狀時，應及時就醫。

H. 嬰兒發燒物理降溫的方法

因為嬰兒太過弱小，以至於很多家長都不敢給嬰兒喂退燒葯，怕孩子出現副作用。因此這個時候就會有許多家長使用物理降溫的方法為孩子降溫。那下面我們就來看一下嬰兒降溫的物理方法吧。

1、多給孩子喝水

孩子發燒體溫過高，身體會極度缺水。家長應該多給孩子喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助孩子發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分，防止虛脫。

2、不要給孩子捂汗

過去老人們總是認為孩子發燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發汗，達到退燒的目的。其實這種做法是不對的，孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。

3、把孩子手腳搓熱

當嬰兒發燒的時候，溫度太高的話，嬰兒往往會出現手腳冰涼的情況。對此，家長們可以現將嬰兒的手腳進行搓熱，以免孩子的溫度再度上升。

4、用溫水擦拭全身

如果孩子發燒時頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時除了給孩子少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。(孩子的皮膚比較嫩，要輕輕擦拭)

5、給孩子洗溫水澡

若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。

6、毛巾冷敷頭部

發燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法，將毛巾在水裡浸濕後，擰乾折疊放在孩子的前額上，每五分鍾更換一次。注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行;水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。

7、頭下枕冰枕

如果嬰兒發燒的溫度一直過高，而且嬰兒的手腳也很燙，這個時候家長們可以選擇為孩子枕冰枕，這樣對於嬰兒的退燒是很有幫助的哦。但是要記住，如果嬰兒出現手腳冰涼、全身發抖，必須要馬上停止使用。

8、額頭貼退熱貼

如果孩子體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，家長可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。

常見的幾種物理降溫法

1、溫濕敷

用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單。

具體做法

准備好溫水，熱水溫度在30℃左右。將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。十分鍾換一次毛巾。

2、冰敷

主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。

具體做法

(1)在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自製冰塊，扎緊，套2-3層，防止漏出，然後在外麵包上毛巾即可。

(2)將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的`地方。

(3)分鍾換一次，直至高熱有所下降為止。

(4)冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。

男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。

用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。

3、使用退熱貼

流行於歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由於其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然葯物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。

具體做法

(1)沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼於額頭或太陽穴，也可敷貼於頸部大椎穴。

(2)每天1-3次，每貼可持續使用8小時。

(3)用退熱貼後，如果體溫仍然在38.5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。

(4)貼時不要碰到頭發、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。

4、酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。

具體做法

(1)葯店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用;如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降溫效果。

(2)用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。

(3)塗擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5-10分鍾即可。

(4)擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應。

I. 寶寶發燒如何物理降溫

物理降溫可以使用冷敷、熱敷、退熱貼等，通常能夠起到輔助降溫作用，有必要情況下還需要通過退燒葯物治療。

1、冷敷：降溫期間可以使用冷毛巾冷敷額頭，在冷敷過程中能夠起到降溫談高作用，毀侍耐有助於輕度發燒症狀改善。

3、退熱貼：退熱貼在使用以後能夠起到退燒作用，對於中度和輕纖春度發燒能夠起到輔助治療效果。

4:溫水擦浴：溫水擦浴是用毛巾蘸溫水，在患者大血管走行的部位進行擦拭，包括雙側頸部、腋窩、腹股溝以及腘窩等處反復擦拭，通過蒸發帶走熱量使體溫下降。5:酒精擦浴：酒精擦浴的部位與溫水擦浴部位相同，不同的是用酒精在這些部位進行擦拭，但目前不建議採用這種方法，因為酒精可能會刺激皮膚產生過敏反應，而且酒精會與頭孢以及甲硝唑、奧哨唑等葯物產生雙硫侖樣反應，因此現在不建議用酒精擦浴。

6、冰袋或冰棒物理降溫：可以用干毛巾包住冰袋或冰棒，將其夾在患者的腋窩或放在頸部一側，使體溫下降。