冬天孩子發燒怎麼做物理降溫

1. 怎樣物理降溫退燒的方法實用又有效

發燒時應正確、合理地採用各種物理降溫法，如低水溫浴、溫濕敷法、冰敷法、頭部冷敷或頭部枕冰袋，酒精擦浴等。下面是我整理的怎樣物理降溫退燒，歡迎閱讀。

物理降溫退燒的方法

1.低水溫浴：水溫低於患兒體溫I℃，例如發燒39℃，水溫為38℃，脫去患兒衣服，將患兒輕輕放於盆中，用水沖洗全身3分鍾，出浴後用大毛巾迅速擦乾全身，並穿上衣服，浴後30分鍾測體溫一次，並記錄。在洗浴過程中，要注意觀察患兒面色、呼吸、有無發抖等情況，發現異常情況，應立即停止洗浴。

2.溫濕敷法：取低於患兒體溫1℃的溫水一盆，將二條洗臉中號毛巾放入水中，浸透擰出少許水份，以不滴水為宜，不能擰太干，太干不起作用。脫去患兒上衣，迅速將濕毛巾圍於胸背部，外面用干大毛巾包裹濕毛巾，每隔5～10分鍾更換一次濕毛巾，持續做20到30分鍾，敷畢擦乾胸背部，穿好上衣，蓋好棉被。

3.冰敷法：取冰一塊，放在水池或盆內，將冰砸成小塊，放在盆中去掉稜角，將冰塊倒入冰袋(家用熱水袋亦可)至半滿或2/3滿，放平冰袋，用手擠壓出袋內空氣，迅速將蓋擰緊，同時將冰袋倒過來抖幾下檢查冰袋是否有漏水，用干毛巾擦乾冰袋外水漬，用布包好。冰袋不能直接放在病兒皮膚上，否則容易造成凍傷，或使病兒發抖，可放在頭部、腋下、腹股溝等處，用冰袋後，30分鍾測體溫一次，如已降到38.5℃以下，即可撤去冰袋。

4.頭部冷敷或頭枕冷水袋：頭部冷敷用一塊中號毛巾，在自來水龍頭上浸濕、稍擰干，以不滴水為原則，折成四折放於前額。每5分鍾左右更換一次，冷敷時間可長可短，應視體溫下降程度而定。頭枕冷水袋方法同冰敷法。在操作過程中冰袋及冷水袋均不應放至肩上。頭部冷敷或頭枕冷水袋適宜於有高熱抽風史的病兒，其優點可防止體溫上升又可保護腦細胞。

5.酒精擦浴：酒精擦浴作用強而快，對嬰幼兒的降溫效果較好，當高燒達39.5℃以上，家中無退燒葯的情況下，不妨使用酒精擦浴。

首先配好溶液，用95%酒精一份加水二份即可，如95%酒精100毫升加水200毫升，如無95%酒精，用普通白酒亦可，一般白酒度數為65度左右，即用白酒100毫升加水136毫升。液體配好後用軟布蘸配好的酒精液，不能擰太干，自上而下從里向外，從肩部外側到手背，再換一敷布自腋下沿手臂內側到手心，擦完一側再擦另一側。擦下肢時應從骼骨開始經大腿內側至足背，再換一敷布，從腹股溝沿大腿內側至足心，然後自股下經膝下至足跟，擦完一側再擦另一側。當你擦到腋下、腹股溝、腳心、掌心等處時，應稍停留一些時間，直至皮膚發紅為止，這樣可以達到退燒作用。擦浴時不能用力過猛，以免擦傷皮膚，同時要注意保暖，擦浴時僅露出所要擦浴的部位即可，否則容易著涼。擦浴後半小時測體溫一次。

小孩發燒怎樣物理降溫

1.首先盡量不使用酒精，除非沒有更好的方法

2.體溫很高的話，洗溫水澡效果非常好，但需要在溫度適宜的室內環境下，冬天比較冷最好就不要了。

3.用溫毛巾擦拭手腕、腳腕以及腳踝、膝蓋後窩、胳膊肘、耳後脖子部位，因為這些部位是大血管聚集的地方，這樣降溫比較快。

4.擦拭身體，但需要在溫度適宜的室內環境下。

注意：

1.孩子發高燒時不要用被子蓋住，盡量敞開，讓孩子盡可能散熱。(無風，室內溫度適宜)

2. 孩子發燒怎麼物理降溫

臨床建議體溫不超過38.5℃的患者可以通過物理降溫即可，若體溫超過38.5℃則需物理降溫聯合退燒葯物治療。物理降溫的方法是以增加散熱為出發點。比如:

1、溫水擦浴：建議將水溫控制在32-34℃，用毛巾浸濕後擦拭患者的皮膚，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等血管豐富的部位。擦拭過程中需避開皮損部位，每次10分鍾左右，期間需注意保暖，如衣物、床單出現潮濕時要及時更換，避免著涼，反而加重病情；

2、冰敷：可以用冰塊包裹毛巾做成冰帽、冰袋、冰枕等，冷敷於頭部、腋下、腹股溝等部位。注意時間不要過長，避免凍傷。

3、可以用冰棒，或者是冰袋物理降溫。用干毛巾將冰棒裹好之後，夾在腋窩或者是頸部，可以起到物理降溫的作用。但是避免長時間在同一部位進行降溫，以免引握此滾起凍傷。

4、補充水分：除此之外還段余要多喝水，特別是喝一些溫開水促進排尿，扒冊這樣也能帶走熱量，還可以達到降溫的目的。

3. 孩子發燒如何進行物理降溫

物理降溫方法有很多，常見的如頭部冷敷、溫水擦浴和貼退熱貼等。
1.頭部冷敷：頭部冷敷適合一般發熱，體溫並不特別高的情況。方法是將水袋中灌上涼水，放置在枕部。或者毛巾用涼水浸濕後敷在讓拍患者的前額部，每裂顫5～10分鍾更換一次。
2.溫水擦浴：溫水擦浴適合於高熱患者的降溫。方法是在腋窩、腹股溝等血管豐富的部位擦拭用32℃～34℃左右的溫水擦拭患者的皮膚。時間稍長一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感，最好不要擦拭。
3.貼退熱貼：還可以用退熱貼貼在額頭，坦源羨也可以起到輔助降溫的效果。
物理降溫僅適用於輕中度發熱患者，若出現發熱不能緩解甚至體溫持續升高，建議及時醫院就診，在醫生的指導下規范治療。

4. 孩子發燒怎麼物理降溫

物理降溫快速有效的方法包括：冷敷、溫水洗澡、多飲水、擦浴等。
1.冷敷。在患者出現頭痛伴有明顯發熱的症狀時，可以使用冰袋或者冰枕進行頭部的冷敷處理，可以起到快速降溫的作用。
2.擦浴。使用溫水進行擦浴處理，可以達到降溫的效果。根據氣溫，還可以適當洗溫水澡，可以有效降低過熱的體溫，從而達到降溫的效果。
3.多飲水。適當多喝水可以增加尿量，促進代謝，還可使人體出汗將熱量散發，達到降溫的目的。
如果發燒症狀未能好轉甚至逐漸加重，需及時就診於正規醫院，配合醫生完善檢查、規范治療。

資料擴展

物理降溫是利用物理方法對發熱的患者進行的一種非化學治療的降溫方法。
物理降溫具有簡便、安全、有效的特點，具體包括濕敷、酒精擦浴、冰帽等方法。
在額頭或手腕及其他部位放濕冷毛巾進行濕敷，通過傳導散熱的方式可以幫助人體降溫。
用濃度為25%～30%的酒精水對身體擦浴，由於酒精具有揮發性，可迅速降溫，而且酒精有消毒作用，還可以清潔皮膚。戴上冰帽，也可以起到傳導散熱的作用，從而降低體溫。兒童不建議使用酒精擦拭降溫，容易引起酒精中毒。

5. 孩子發燒怎麼物理降溫

孩子如果發燒的話，一定要盡快退燒，不然是會出問題的。如果發燒的不是很厲害的話，可以先通過物理降溫的方式來退燒，不用急著吃退燒葯。比如脫掉多餘的衣服，給寶寶散熱，濕敷額頭等等，來幫助降溫。具體可以試試這些方法哦。

一、孩子發燒怎麼物理降溫

1、頭部溫敷：用35℃左右溫水將毛巾弄濕，然後疊成長條狀，敷在發燒的小兒頭部，每過10~20分鍾，重新換洗一下，繼續溫敷。

2、溫水泡澡：這個相對效果比較好，放上一盆溫水，將家裡的門窗關閉，給孩子溫水泡泡，對於孩子的體溫降低很有幫助，需要注意的是出來時，記得快速將孩子身上的水分擦乾，然後用毛巾包好，穿好衣服。

3、熱水泡腳：水溫控制在35℃左右，熱水要沒過腳踝，用手輕輕的揉搓寶寶的小腳，促進寶寶的血管擴張，有助於散熱。

4、冰塊冷敷。冰塊壓碎後，用柔軟的毛巾包好，將毛巾放在寶寶高溫的額頭、頸部、腋下等處，切記一定要用毛巾包好，以防凍傷。注意，6個月以下寶寶不建議使用。

5、退熱貼：退熱貼的作用和冰塊冷敷類似，不過要柔和的多。退熱貼的的主要成分是高分子凝膠、純凈水、甘油、薄荷等，可以貼在寶寶的額頭或太陽穴上。 解熱膏通過水的蒸發吸收嬰兒的熱量來降溫。

6、寶寶發燒時，可以減少寶寶過多的衣物，讓寶寶待在通風的環境中，多喝溫水，補充體內水分，促進排汗，從而達到降溫的效果。

二、孩子發燒降溫貼都貼哪裡

可以貼在額頭上，因為發燒的時候額頭比較熱，額頭的面積比較大，更有利於散熱。 也可以貼在寶寶脖子上的大椎穴上。 此穴具有物理退熱和穴位退熱雙重作用。 也可以掛在寶寶的脖子上。 這三個部位有利於退燒。 但如果寶寶的高燒不退，建議去醫院檢查治療，以免發生意外。

三、物理降溫退燒誤區

1. 不要捂蓋。一些老人會給發燒的孩子捂汗水。這是非常不科學的。捂得越多，散熱就越困難。反而會使體溫升高，引起高熱抽搐。因此，此時應脫去多餘的衣物，以利於散熱。

2、不要盲目地用酒精擦拭。酒精擦拭是過去常用的退燒方法，但不建議使用此方法。用酒精擦拭會對寶寶的皮膚造成很大的刺激，還可能導致寶寶酒精中毒。

3、一般情況下，退熱葯只能用於高燒嬰兒。服用的方法和劑量必須按照醫生的要求進行。醫生建議：當體溫超過38.5℃時，給寶寶服用退燒葯。 3個月以下的嬰兒發燒。如果室溫降低，松木棉被就沒有效果了。最好去看醫生不要自行亂用葯。

6. 孩子發燒如何物理降溫

第一、環境降溫。出現身體低熱的情況下，可以通過環境降溫的方式來進行散熱。首先需要適當褪去衣物，尤其是一些小寶寶，出現發熱的情況後，一定不要習慣性將其包裹的過於嚴實，這樣反而會影響機體散熱，從而出現高熱不退的現象。同時還應該及時調整室內適宜的溫度，如果天氣炎熱，可以使用風扇或者空調來降低室溫，才能有利於機體更好的散熱。

第二、冷敷降溫。冷敷也是物理降溫比較常用的一種方法，如果體溫低於38.5℃，則可以通過毛巾冷敷的方式進行散熱。可以直接將毛巾浸泡在冷水中，擰干後將其敷在額頭、腹股溝、腋下、膝關節後側等多個部位，等到毛巾變暖之後再重新更換。同時也可以用毛巾包裹冰袋，將其敷在以上這些部位，能夠幫助機體帶走大部分的熱量。

第三、泡澡降溫。低燒不退的情況下，也可以選擇泡一個溫水澡。泡澡的過程中可以促進毛細血管擴張，幫助機體熱量更好的散發，從而達到降低體溫的目的。同時也可以用溫水對皮膚進行擦拭，水分揮發的過程中也能夠帶走機體熱量，從而來達到散熱的效果。

以上所介紹的這些物理降溫方法都比較簡單實用，而且不會對身體造成任何副作用，大家可以放心使用。需要注意的是，身體發熱時一定不能採用捂汗的方式，這樣不僅會影響機體正常散熱，還有可能加重身體不適的症狀。大家需要適當減去衣物，這樣才能夠讓身體更加舒適。如果有出現身體高熱的情況，則需要及時服用退燒葯進行治療。

7. 孩子發燒怎樣物理降溫

孩子發燒以後，如果體溫在38℃-39℃之間，可以採取以下物理的方法進行降溫。

一、多喝水，多給孩子喝水，補充體液，這就是最基本的物理降溫方法。而且非常有效，適合所有發熱的寶寶。

二、溫水擦身，用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子。水的溫度監控在32℃-30℃之間，每次操作的時間在10分鍾以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、足部、腹股溝等處。

三、降低環境溫度，孩子退熱需要和周圍進行熱量交換。環境溫度越低，越利於退燒，最好的環境溫度是在20℃-24℃，有利於體溫緩慢下降。對於嬰幼兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫也是會慢慢下降的。使用退熱貼，退熱貼面積很小，退熱效果就很好，對於高熱的患者，可以額頭貼上退熱貼進行退燒。