Ⅰ 發燒了，怎麼物理降溫呢
物理降溫如下：
1.酒精擦拭：患者可以用75%的醫用酒精兌溫開水至濃度25到30%，擦拭患者皮膚。擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心返鏈。酒精擦拭退燒是利用了酒精蒸發的原理，因為酒精蒸發後會吸收身體熱量，所以會出現降溫的現象。不過要注意酒精濃度不可過高，否則可能會刺激皮膚，並使表皮散失大量的水分。
2.溫水退熱：患者可採用32℃到34℃的溫水泡澡，或用溫水擦拭全身皮膚，並且在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭反復地擦拭幾次，能夠快速散熱。
3.冷敷：患者可採用濕冷的毛巾，在手腕、額頭、小腿上放置。當冷敷所用的毛巾溫度升高之後，需要立即更換，一直虧桐重復這個動作溫度降下來為止。另外也可以把布袋裡放上冰塊，放在額頭上，也是可以起到物理退燒的作用。
其他方法
一、熱水泡腳。用熱水泡腳，可以促進血液循環，緩解不適。
二、35%的酒精拭浴。酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量的熱量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸濕後擦拭身體的手心、腳心、背部等易於散熱的部位，可以在肘窩、腘窩等血管豐富的部位停留時間稍長一點。
三、用溫水洗澡。用溫水洗澡可以有效的散熱，如果精神狀態較好時，可以多洗澡，水溫不宜過高，也不宜過低，以27℃-37℃為宜。
四、冰袋冷敷。在家中常備化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，放在額頭上頸部、腋下、腹股溝，可以反復使用。
五、冰枕。發燒時做個冰枕枕著既舒服，效果又好。
發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬於中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當的出汗，並補充發燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生薑水泡腳，這樣可以促進血液循環。
三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。
四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫熱的毛巾蘸水後不斷的擦拭前胸和後背，這樣也有利於體溫的下降。
五、如果沒有酒精過敏銷世坦的情況下，也可以採用酒精擦浴。
Ⅱ 發燒怎麼物理降溫
物理退燒是對於發燒患者來說簡易、有效的降溫方法，常用的物理退燒方法有擦浴法、冰袋降昌神溫法、灌腸降溫法等。
1、擦浴法：擦浴法主要有溫水擦浴法和酒精擦浴法。溫水擦浴法是用 32 ℃-34 ℃的溫水給患者全身拭浴，利用蒸發效應幫助散熱。酒精擦浴法的謹迅模作用原理是使酒精揮發吸收熱量，同時酒精也可使局部血管擴張，血流增加，能夠加速代謝帶走人體熱量，從而達到退燒效果。也可採用30％-50％的酒精溶於水中，進行泡浴；
2、冰袋降溫法：將冰袋放在患者頭部，頸部、腘窩、腋窩、腹股溝等血管豐富處，通過傳導作用吸收機祥緩體熱量；
3、灌腸降溫法：適用於發熱並伴有便秘的患者，向患者直腸內灌入低溫等滲鹽水，從而達到退燒的目的，中暑患者可用4℃等滲鹽水灌腸退燒。
當患者發燒時，應注意補充水分，做好保暖，如果高熱不退或者反復發燒，需及時帶患者去醫院進行就診，避免延誤病情。
Ⅲ 發燒後怎樣物理降溫
發燒後可用以下四點來進行物理降溫：
1、喝溫開水，應對發燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進出汗，出汗可以幫助身體排熱。如果是感冒引起的發熱，可加入感冒沖劑。
2、溫水擦拭，身體輕微發燒。每次倒出一些水摻成溫水。然後用手巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發有是個吸熱過程所以有降溫的效果。
3、溫水手巾，擦拭敷額頭。運用水蒸發散熱的方法降溫。與此類似的還可用酒精擦拭額頭，用蒸發散熱。
4、適當的散熱，發燒由感冒引起的時候，散熱同時，必須有一定防止著涼的措施。
如果發燒比較嚴重，或者身體十分不適是必須前往醫院的。而採取一些措施只是為了緩解不適。病情較輕的時候也應該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如長時間不降溫，必須就醫。
Ⅳ 發燒怎麼物理降溫
正確的退燒降體溫方法如下:
1.酒精擦拭:患者可用75%醫用酒精混合溫開水擦拭皮膚，濃度為25 ~ 30%。擦拭頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，也要擦拭手掌和腳底。擦酒精退燒是基於酒精蒸發的原理。因為酒精蒸發後會吸收體熱，會降溫。但需要注意的是，酒精濃度不能太高，否則可能會刺激皮膚，使表皮失去大量水分。
2.溫水退燒:患者可用32℃至34℃的溫水洗澡，或用溫水擦拭全身皮膚，在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位多擦幾次，可迅速散熱。
3.冷敷:患者可以使用濕冷毛巾，放在手腕、額頭和小腿上。當冷敷用的毛巾溫度升高時，需要立即更換，重復這個動作，直到溫度下降。另外可以把冰塊放在布袋裡，放在額頭上，也可以起到物理退燒的作用。
其他方法
首先，用熱水泡腳。用熱水泡腳可以促進血液循環，緩解不適。
第二，35%酒精擦浴。酒精會擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量。可以用35%的酒精，用毛巾打濕，然後擦拭手掌、腳掌、後背等身體容易散熱的部位。可以在肘窩、腘窩等血管豐富的部位多呆一會兒。
第三，用溫水洗澡。用溫水洗澡可以有效散熱。精神狀態好的話，可以多洗澡。水溫不宜過高或過低，以27℃-37℃為宜。
第四，用冰袋冷敷。在家裡放一個化學冰袋。使用時，放在冰箱里，放在額頭、脖子、腋窩、腹股溝處。可以反復使用。
五、冰枕。當你發燒時，做一個冰枕頭既舒適又有效。
發燒時，如果體溫低於38.5℃，可以採用以下物理降溫方法:
第一，可以多喝溫水，適當出汗，補充發燒流失的水分。
第二，可以用艾葉姜水泡腳，可以促進血液循環。
第三，發燒患者如果沒有寒戰、顫抖，可以用冰敷。冰敷額頭、腋窩、腹股溝，可以有效帶走身體的熱量。
第四，發燒的時候，也可以用溫水擦澡。用溫熱的毛巾蘸水後，可以不斷擦拭胸部和背部，也有助於體溫下降。
五、如果沒有酒精過敏，也可以用酒精浴。
Ⅳ 發燒的話如何進行物理降溫
發燒可以採用的物理降溫方法有：擦拭法、退熱貼、灌腸降溫法、冰袋降溫法等。
1.擦拭法：包括溫水擦浴法和酒精擦浴法。溫水擦浴法指的是採用 32 ℃~34 ℃的溫水擦拭四肢、頸部、腘窩、腋窩、腹股溝等血管豐富處，可以幫助散熱。使用酒精擦拭血管豐富的地方，能使局部血管擴張，血流增加，能夠加速代謝帶走人體熱量，從而達到退燒效果，但對於有出血傾向、皮疹等血液疾病的患者以及幼兒，不能進行酒精擦浴法。
2.退熱貼：取退熱貼敷貼在患者額頭、頸部大動脈、腋窩、腹股溝等處。
3.灌腸降溫法：向患者體內灌入低溫等滲鹽水，從而達到退燒的目的，一般適用於發熱並伴有便秘的患者。
4.冰袋降溫法：將冰袋放在患者頭部，頸部、腘窩、腋窩、腹股溝等血管豐富處，可以過傳導作用吸收機體熱量，起到降溫的作用，但冷敷時需注意時間，以免凍傷。
發燒時可以採用的物理降溫方法比較多，同時還需要多喝水，多排尿，而對於發燒症狀比較嚴重者，建議及時就診，在醫生指導下選擇合適的退熱方式治療。