如何延時物理方法

⑴ 男人最簡單的物理延時方法

男性延時可使用延時的外塗用葯，市面上常用的一些葯物都含有丁卡因或者利多卡因等成分，是表面麻醉劑。外塗包皮、龜頭可以降低局部的敏感度，起到表面麻醉的作用來達到延時的目的。使用時需要在性刺激前半小時使用，持續時間大約1-2小時之間。男性性生活的正常時間為2-6分鍾，如果性生活時間位於正常值之內就屬於正常現象，不需要延時，如果低於正常值考慮存在早泄的可能，建議去正規醫院進行診療，可根據具體的病情採用心理行為治療、葯物治療。同房時間長可能會使盆腔持續充血，從而引發疲勞感等一系列問題，嚴重者可以造成生殖器官損傷並易於誘發感染，同時性交時間過長，精久不射會逐漸產生厭惡和焦慮情緒，尤其是女性會因此產生抗拒感。實際上完美的同房時間是由夫妻確定，只要夫妻雙方在性愛中得到滿足感就是理想的時間。

⑵ 物理方法延長時間

一般物理的方法只能是從性愛的技巧上來延長性愛的時間，一些外用葯物降低龜頭的敏感度也有一定的效果

意見建議：
延長射精的方法有：一是做足前戲，為她充分愛撫和撫摩，等女性充分興奮時再進入。二是帶套套，能有效地降低龜頭的性敏感度，延長時間

⑶ 男性怎麼物理延時

1.心無雜念
2.開始前可以用冷水浸泡，降低敏感度
3.刺激到一定程度可以歇會，等充血降下來再繼續。

⑷ 什麼是早泄的物理延時療法

早泄是男性較為常見的一種男性性功能障礙方面的疾病。引起早泄的原因臨床上多見於精神壓力過大或者是房事不節制，長期房勞過度等情況下都會引起早泄的發生。早泄通常是指射精功能障礙，是指在房事前或房事時出現的泄精的症狀，不能進行正常的房事。患有早泄的患者建議盡早進行調理治療，以免影響夫妻感情。

⑸ 如何延長**時間

1煅煉你的陰莖。最常用的辦法為冷熱交替法，先用熱毛巾敷你那脹硬的男根3--5分鍾，然後立即放入冰冷的涼水裡，反復幾次，等煉就到堅硬無比時就可延長射精時間了。 2主要在兩個方面進行控制：1.調節好呼吸節奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，並轉移集中注意力。實在感到要射時，可以捏緊陰莖頭幾分鍾。2.降低陰莖頭敏感度。可以戴避孕套或是在陰莖頭塗抹葯膏，降低陰莖頭的靈敏性。 3不能把注意力全部放在做愛上面，比如做幾下，又停下和你的對像說幾句，分散一下注意力，就能延長時間了 4吃葯多少有負作用，教你兩個物理方法： 1、小便時強制控制。即：尿一下強制自己停下來，停幾秒鍾，再反復，一般一次反復三到五次吧，可以延長性交時間 2、冷熱敷法。准備兩盆水，一盒六七十度的熱水，一盆冷水，再准備兩塊毛布，等陰莖勃起時，把熱毛巾敷在上面三分鍾，然後把冷水毛巾敷上三分鍾，堅持作下去，效果絕好 5（1）很疲憊的去做 （2）先手淫再做 （3）速度放慢 （4）力度減弱 （5）分散精力 （6）一定帶套 （7）選擇一個不太刺激的姿勢 6延長性交時間的簡單措施 射精過快常常是射精所需要的刺激閾太低，因此，延長射精的治療方法，無非是努力提高射精刺激閾。實際上，刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了組織興奮性的高低。它就像「門檻」一樣，太低時，什麼刺激都能跨過去，並引起組織反應，說明組織興奮性高；太高時，很少有刺激能跨越過去，組織也難得發生反應，說明組織興奮性低。所以，早泄的治療就是如何提高這個「門檻」，也就是刺激閾。 詹姆斯．色曼斯1956年提出一種治療方法：由妻子用手撫摸陰莖龜頭及干，直到射精迫近的程度，然後停止刺激，待興奮高漲的射精感消失後再重新刺激陰莖。如此反復進行，患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精，隨著時間的進展，為了延緩射精發生而間歇的次數可以逐漸減少，最後達到不需要中途休息也能經受足夠長時間的連續刺激而不過早射精。要注意掌握好刺激的強度和時間，掌握好火候才能恰好不引起射精。這種練習也可以由病人自已手淫來訓練，自己體驗刺激的強弱和方式，但效果顯然不如女方進行操作。也可以在性交時進行類似訓練，如降低陰莖抽動的幅度、速度，或暫停抽動，使性興奮降低，等陰莖將要疲軟時再抽動，於是，陰莖再次變硬，如此反復進行，即可延長性交時間，待女方達到性高潮後或女方性高潮時再射精。 為了加強間歇法的效果，可以配合使用牽拉陰囊、睾丸法。人們觀察到在性興奮高度發展及高潮期間陰囊收縮、睾丸升高。在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睾丸，也可以降低興奮性，並有推遲射精的效果，這也符合正常生理反應規律。 馬斯特斯和約翰遜在1970年介紹了「擠捏技巧」，又叫耐受性訓練，即女方對陰莖不斷施加刺激，待男方感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好分別位於冠狀緣的上下方。擠捏壓迫四秒鍾，然後突然放鬆。施加壓力的方向是前後向的而非左右向的，女方要用指頭的指腹，而避免用指甲捏挾或搔刮陰莖。這時女方應坐在男方兩腿之間，面向男方頭部，這樣用右手操作十分便當。 這種擠捏技術可以提高男子射精的刺激閾，從而緩解射精的緊迫感，若堅持鍛煉15--30次，能明顯加強抑制射精的能力，延長射精時間。當女方刺激時，男方的注意力要集中在陰莖受刺激後產生的感覺上，而不要過分注意什麼時候會射精，一旦發生射精，也不要有任何不安、內疚，而應把注意力集中在高潮感受上。由女方承擔撫摸刺激最有效，而如果由男方自己來作，效果顯然差得多。擠捏力量應與勃起程度成正比，勃起越硬，所用壓力越大。一般2周左右見效，繼續3-6個月以鞏固療效。據作者報道失敗率僅在3-5%左右。也有的醫生主張，在病人合並性慾亢進時，可用手淫法治療，臨近射精時擠捏，直至能堅持10--12分鍾不射精。手撫摸時，可以塗抹潤滑油，一方面保護龜頭不受刺激，另一方面也能增加陰道的潤滑程度

⑹ 最好的男性延時方法有哪些

好的延時是有技巧的，通常二十到三十分鍾是沒有問題的
冷熱水刺激法是常見的也是有效的延時訓練方法，但是需要長期堅持這個方法，主要做法就是在洗澡的時候先用熱水浸泡，過一段時間後用冷水進行沖洗，反復幾次進行，對造成刺激，每天堅持下來可以改善早泄

⑺ 男性延時的方法有哪些

最有效的延時方法就是使用持久愛安全套。該產品有以下4個特點能起到延時的作用。

1、在套身前端加入獨特的防泄層設計，有助於降低男性的龜頭敏感度，延長男性興奮積累時間，起到延緩射精的作用。

2、凸點、螺紋、快感滾珠在套身上合理分布，每一段的間距都經過嚴格科學計算，有效刺激女性陰道內A點和U點，同時對陰道壁腔來回摩擦，刺激女性性神經，增強女性興奮程度，促使女性跟男性一起進入性高潮，體驗臉紅心跳的震顫，漂浮在雲端的巔峰快感。

3、後段緊束功能，通過陰莖根部緊縮，減緩陰莖靜脈血液迴流而不影響動脈血液流入，增強陰莖勃起硬度，延長性愛時間，還可緊抱陰莖增強男性快感。

4、物理延時產品，獲國家物理延時專利，有別於葯物延時，不添加任何葯物成分，無依賴性，無副作用。

(7)如何延時物理方法擴展閱讀:

引發男性射精偏快的主要原因是龜頭的敏感度過高，繼而引起射精的閥值過低。

而持久愛安全套在套身前端加入防泄層設計，有助於降低龜頭的敏感度，後段的緊束，增強陰莖勃起硬度，延長男性興奮積累時間，起到延緩射精的作用。

有效解決了性高潮中男快女慢的矛盾，平衡男女生理時間差，促進了性愛的和諧。

其延時效果雖及不上葯物延時產品，但它以安全健康的方式，成功解決了性愛過程中男女雙方希望延長性生活時間的問題，讓雙方同時享受到性愛快感，讓夫妻生活更加和諧美好。

⑻ 侯氏延時法具體的使用方法或者訓練方法誰知道啊

侯氏延時法分物理延時和保健延時兩種，都是治療男性性功能障礙的方法，對陽痿早泄有很好的改善作用。其中，侯氏物理延時是延時訓練法的一種。

一、侯氏物理延時法是需要根據實際情況量身定製延時訓練方案的，然後患者需要按照方案訓練，一般兩個療程，都是能達到20分鍾左右的，適用於20歲以上的男性朋友，具體因人而異。

二、保健延時指的是提龍茶和醒龍茶，分別是由32味和17味中草葯提煉而成，經過多道工序反復熬煮，制丸，最後打碎成粉末狀的，直接用溫水沖泡即可服用，服用比較方便，具有滋陰補腎功效，對腎虧引起的早泄有明顯改善，適用於25~55歲之間的客戶人群，具體因人而異。