10歲物理降溫的方法有哪些方法有哪些

① 孩子在發燒的時候，應該採取物理降溫的方式，具體該怎麼做

小兒發燒是一種比較常見的臨床症狀，病因尚不明確，可能與病毒或細菌感染引起的小兒感冒有關，是需要積極治療的。對於兒童發燒的治療，可以進行物理降溫。具體做法是：可以用酒精擦拭孩子的額頭、四肢、胸背、手、腳、心臟、腋下和腹股溝等部位，進行降溫；也可以通過冰袋或冰塊、冷毛巾敷在患處進行積極的物理降溫。你可以把溫熱的毛巾弄濕，然後敷在孩子的額頭上。

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② 孩子發燒物理降溫的正確方法

孩子突然發燒，作為父母肯定很著急，那麼最常用的一種方法就是物理降溫法了。那麼這種方法要怎麼做比較正確呢?請閱讀以下文章，跟著我一起來了解。

孩子發燒物理降溫的正確方法

1、可用冷濕毛巾敷額，好可用不漏水的塑料袋盛冰塊外裹干毛巾敷頭、頸，還可加敷腋窩和腹股溝則效果更好。

2、將75%酒精兌水一倍稀釋，用小毛巾蘸濕擦抹頭、頸、腋窩、胸背和四肢。若小兒四肢冷或擦抹後皮膚起雞皮，應改用稍低於皮膚溫度的溫水擦抹四肢直至回紅轉暖。

3、在作物理降溫的同時還要服退熱葯，有高熱抽筋病史的同時加服鎮靜葯。當家離醫院遠而交通又不方便的，遇高熱最好不要不管一切往醫院跑，可以先在家中作上述緊急處理。

在作物理降溫的同時還要服退熱葯

傳統物理降溫法

1、患兒置放於環境安靜、陰涼、空氣流通處。用冷溫毛巾或冷水袋，敷頭額、雙腋及腹股溝等部位，或用布包裹的冰袋枕於頭部或放置於上述部位。

2、可用冷水28～30℃或酒精30～50%於四肢、軀干兩側及背部擦浴。擦浴時如患兒出現皮膚蒼白或全身皮膚發涼應立即停止。

3、可用冷生理鹽水30～32℃灌腸，對疑為中毒型菌莉者更為適宜，既可降溫，又便於取糞便標本送檢;

葯物降溫法

1、未成熟兒，小嬰兒與體弱兒一般不用解熱劑降溫;0～23個月齡的`孩子可服用幼兒百服嚀退熱口服滴劑，2～12歲孩子可服用兒童百服嚀退熱溶液或咀嚼片，每隔4～6小時服一次。

2、種退熱葯的優點是口服後吸收較快，30分鍾生效，沒有傳統解熱鎮痛葯對胃腸道的刺激，減少對白細胞、血小板功能的影響。

3、乙醯氨基酚是一種比較安全的退熱葯，是兒科臨床最常用的退熱劑，也是世界衛生組織WHO推薦2個月以上嬰兒和兒童高熱時首選退熱葯。劑量為每公斤體重10~15毫克，4~6小時一次。

4、洛芬適用於6個月以上兒童，劑量為每公斤體重5~10毫克，每6~8小時一次。

③ 室內物理降溫方法

在孩子發熱的時候，媽媽最好先選用一些物理降溫方法。下面介紹幾種常用的物理降溫方法。
小孩發燒物理降溫有哪些方法
1、頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發熱，體溫並不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕後敷在患兒的前額部，每5—10分鍾更換一次。也可將水袋中灌上涼水，枕在腦下。

2、溫水擦浴：溫水擦浴適合於高熱患兒的降溫。方法是用32℃—34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦 拭時間可稍長一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子發熱不要用溫水擦浴降溫。

3、酒精擦浴：酒精擦浴適合於發熱較高的患兒。方法是用30%—50%濃度的酒精，如無酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸濕後擦拭患兒頸部、四肢、後背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對麻疹等出疹性疾病不宜採用酒精擦浴。

4、冷鹽水灌腸：冷鹽水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200—300mL，溫度以4℃—6℃為宜，將肛管用甘油等潤滑油擦拭後插入肛門，再將准備好的鹽水用注射器注入或灌入，灌入後需用手將患兒肛門夾緊10分鍾左右，以防鹽水排出。

5、冰袋冷敷：將適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中，用水沖一下，溶掉冰塊之銳利稜角，以免損傷冰袋。將冰裝入袋中至一半，加入適量冷水充填冰袋間隙，然後把冰袋放平，用手將氣體壓出並擰緊塞蓋，外面用毛巾包裹，放至兒童需用的部位。

6、低溫室法：將病兒置於室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可採用空調降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。

7、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝溫水。

8、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。
發燒應送醫院治療的情況
1、高燒39.5℃以上。

2、孩子已不能喝水，或出現驚厥。雖然發燒本身並無危險(除非41℃以上)，但也需要積極地採取各種方式使孩子的體溫降至正常，緩解因發熱而引起的不舒服感覺及避免驚厥。

3、注意孩子的精神狀態。孩子發高燒，精神萎靡、倦怠、表情淡漠，提示病重，應趕快去醫院。

4、觀察孩子面色。孩子面色暗淡、發黃、發青、發紫，眼神發呆，說明病情嚴重，應送醫院。

5、觀察孩子有無劇烈、噴射性嘔吐，如有說明有顱腦病變的可能，應去醫院。

6、查看皮膚有無出疹，若有則提示傳染病或葯物過敏。查看皮膚是否發紫、變涼，若存在則提示循環衰竭。這兩種情況均需再去醫院。

7、觀察孩子有無腹痛和膿血便，不讓按揉的腹痛提示急腹症，膿血便提示痢疾等，也必須上醫院。

8、孩子呼吸時有喉喘鳴聲。感冒後孩子呼吸加快(2個月以下的小嬰兒呼吸次數每分鍾≥60次，2個月至1歲的兒童每分鍾呼吸≥50次，1—4歲的兒童每分鍾呼吸≥40次)，可能引發了輕度肺炎。

9、孩子呼吸加快並出現上胸凹陷。有此特徵說明孩子已經出現了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。

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