① 冬天天氣冷，寶寶發燒的話，有沒有物理降溫的方法呢
洗溫水澡，或是溫水擦拭。一般水溫要低於寶寶發燒時體溫1〜2度，時間大概在15〜30分鍾（這個主要看寶寶精神狀態，讓ta在水裡玩最好）洗完澡後要喝些溫水補充水份；選擇溫水擦的話，只擦大動脈走過的地方（頸部淋巴處、腋下、腹股溝也就是大腿根部），切忌前胸和後背、後腦不能擦，還有寶寶發冷時不用洗澡或用水擦，先將體溫平衡後再做，不然會引起驚厥。
2、多喝水，喝水量看寶寶自己吧（我家寶寶3歲這次發燒喝各種水每次50〜100ml左右，間隔20〜30分鍾再補一次），以溫開水為多（溫水可以幫助寶寶平衡體溫，而且還能發汗），其次可以喝四豆水（黃豆40粒，黑豆、綠豆、芸豆或是飯豆各30粒，黃豆與其他豆的比例是4：3，所以根據這個比例看水的多少自己決定豆的數量），再次就是各種榨的果汁（以補充維生素），飯可少吃，或是以奶代替，這次一天喝了4次奶，只吃了一次主食，中間吃了少許的水果。
② 如何正確使用物理降溫
如何正確使用物理降溫
孩子發燒並不可怕，主要看家長的退燒方法是否正確。如果孩子體溫沒有超過38.5攝氏度，家長完全可以給孩子進行物理降溫。物理降溫的方法如下：
1、多給孩子喝水
孩子發燒體溫過高，身體會極度缺水。家長應該多給孩子喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助孩子發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分，防止虛脫。
2、不要給孩子捂汗
過去老人們總是認為孩子發燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發汗，達到退燒的目的。其實這種做法是不對的，孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。
3、把孩子手腳搓熱
如果孩子發燒時頭很燙，手腳冰涼，家長要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。
4、用溫水擦拭全身
如果孩子發燒時頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時除了給孩子少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。（孩子的皮膚比較嫩，要輕輕擦拭)
5、給孩子洗溫水澡
若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。
6、毛巾冷敷頭部
發燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法，將毛巾在水裡浸濕後，擰乾折疊放在孩子的前額上，每五分鍾更換一次。注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行；水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。
7、頭下枕冰枕
若孩子高燒不退，手腳也都很燙的話，就可以給孩子枕冰枕。具體做法是在冰枕上鋪一個枕巾（防止太冷刺激孩子或者凍傷孩子），然後枕在孩子頭底下，這樣可以起到降低體溫、保護大腦的作用。注意：如果孩子手腳冰涼、全身發抖，要馬上停止使用。
8、額頭貼退熱貼
如果孩子體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，家長可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。
③ 屋裡冷該怎麼物理降溫
屋裡的物理降溫方法常用灑水法，在地面上灑水，利用水蒸發吸熱降溫。但屋裡冷應該是升溫，常用物理升溫方法是利用火爐或電加熱。當然了，不管是升溫還是降溫都可以用空調，強制對流換熱。
④ 物理降溫需要注意什麼
物理降溫是臨床上一種比較常用的治療方法，所用材料一般是酒精，冰塊，冰袋，或冷毛巾，通過應用酒精擦浴患者的額頭，四肢，胸背部，手腳心，腋窩，腹股溝等部位或用冰袋，冰塊，冷毛巾冷敷上述部位，來促進散熱，使體溫逐漸恢復正常。進行物理降溫時，需要注意降溫時間不宜過長，以免引起體溫降的過低；另一方面對於皮膚損傷或潰瘍的部位不宜進行物理降溫；如果經過物理降溫，體溫不能降下來，需要應用葯物進行降溫治療
⑤ 物理降溫的方法
物理降溫的方法
1、冷敷：是通過用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。
2、溫水擦浴：用32°C～36°C的溫水將毛巾浸濕後擦拭全身皮膚，使皮膚血管擴張，血流增加，體內的熱量可通過傳導方式散發而達到散熱目的。
3、 酒精擦浴：可用25%～50%的酒精作擦浴。
4、冷水灌腸：體溫高達40°C的病人，可用4°C的生理鹽水100-150毫升灌腸，也能起到降溫作用。
5、 電扇吹風：電扇吹風能加速體熱的散發，但風向不能對准病人的某一部位，否則局部會受涼，可以吹偏風或用搖頭電扇吹風。風力不能過大，時間不能過長，適用於體質較好體溫過高的病人。
6、環境降溫：在高溫季節，在作物理降溫時，對環境也要降溫，如在地面潑涼水，用涼水拖地板，加強。
⑥ 冬天天氣冷，寶寶發燒的話，有沒有物理降溫的方法
寶寶發燒可以用酒精擦但是最好用35~40%的，不要用食用酒。其實最好的物理降溫辦法是用溫水給孩子擦拭身體或者洗個熱水澡這樣就可以，要是寶寶發燒體溫高可以用退燒貼或者冷毛巾敷頭，而且要時刻注意給孩子補充水分，用秒秒測一類的體溫計監測下寶寶的體溫變化，一般小孩早起上午體溫不容易升高，到下午晚上最容易發熱，要及時給孩子降溫。