有什麼物理降溫的方法

① 物理降溫的方法有哪些

冰袋和冰囊降溫法、冰帽降溫法、溫水擦浴、乙醇擦浴、灌腸降溫法。其中，冰袋、溫水、酒精塗抹這三種方法最常用。

拓展資料
1.冷水擦拭。冷敷具體方法：用毛巾沾冷水，適當擰干敷在前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。也可用冷水袋或冰袋敷，效果較用冷毛巾敷前額要好。或將熱水袋中灌入冷水或放入碎冰塊，墊上一層布後敷用，小冰袋可放在腋根部。擦拭的部位：用溫濕毛巾擦拭患者的額頭、腋下和四肢等部位，這些血管分布比較多，血液循環快，血管表淺，容易散熱。不能擦拭的部位：前胸、後頸、腳心、腹部等，這些部位對冷刺激較敏感，不宜擦拭，以免引起心率減慢、腹瀉等不良反應，特別是寶寶更不應擦拭以上部位。
注意：採用冷敷法時，要檢查冰袋是否漏水，在冷敷過程中應該定時更換袋中的冷水。水溫控制在27～37℃。因為水溫太高會引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情；而水溫太低則可能因受涼而加重病情。
2.酒精擦拭。擦拭方法：用毛巾沾酒精擦拭病人（成年人）頸部、腋窩、腹股溝、四肢等處，使皮膚血管擴張而加速散熱。因酒精揮發快，能很快帶走皮膚上的熱量，達到降溫目的。酒精配製：可用25%～50%的酒精作擦浴。酒精配製可用95%酒精100毫升，加水200毫升，混勻即可應用。無酒精時可用白酒加一半冷開水混合作擦浴之用。
注意事項：酒精濃度不宜過高，否則酒精揮發過快，皮膚血管收縮影響散熱。應隨時給病人蓋好被子，擦浴後半小時左右再測試體溫，若體溫不降應去看醫生。
不能擦拭的部位：應當避開擦拭患者的枕後、耳廓、心前區、腹部、陰囊及足底部位，以防引起不良反應。
冰袋冷敷。冰袋冷敷可以用於大血管經過的地方，不宜冰敷在耳後、頸後、足底、胸部、腹部與下陰部。可以到葯店購買退熱貼，使用前要放冰箱冷凍效果更好，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自製冰袋：用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍櫃，凍成固體後取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾使用。

② 常見的物理降溫方法有哪些

• 一、冷敷法

  冷敷能減輕局部充血或出血，也可減輕疼痛，制止炎症擴散，降低體溫。

  冰枕冷敷：適用於發燒頭痛。

  注意：冰枕不要觸及肩膀以下部位，寶寶用冰枕時如感到過冷，用墊毛巾等方法來調節。

  如果沒有冰袋，用厚一些的塑料袋也行，裝完冰後如果過冷，可以用毛巾包裹，但時間一長毛巾會變熱，失去治療作用，所以要勤換。

• 二、酒精擦浴

  酒精可以擴張血管，蒸發時可以帶走大量熱量，寶寶發燒時可以以此來幫助降溫。准備75%的酒精100毫升，加等量溫水並保持溫度在27~37攝氏度之間。水溫不能過冷因為可能會導致肌肉收縮，導致體溫再度回升。擦浴時，用寶寶的毛巾式活手帕蘸取配好的酒精液，可先從一側頸部開始，從上往下沿臂部外側擦到手背，再從腋下上臂內側往下擦到手掌，擦完一側用相同的方法擦另一側。擦下半身時要從大腿的外側擦至足背，再從腹股溝沿著大腿內側擦至足心。酒精擦浴時最好用點力氣，擦到寶寶皮膚發紅為止。注意寶寶的胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良的反應。並且新生兒不適用於這種方法。

• 三、洗溫水澡

  用溫水洗澡可以幫助寶寶快速散熱。如果寶寶發燒時精神狀態很好，就可以多洗洗澡，水溫要控制在27~37攝氏度之間。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則會導致全身血管擴張、增加耗氧，容易引起缺血缺氧，使病情加重。

• 四、熱水泡腳

  泡腳可以促進下肢血液循環，緩解寶寶不適。寶寶發燒時泡腳的妙處在於能夠幫助寶寶降溫。泡腳要用足盆或者小桶，倒入2/3盆水，水溫要維持在40攝氏度左右，以寶寶能適應為准。泡腳時媽媽輕輕搓搓寶寶的腳丫，這樣既能讓血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

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  五、降溫貼的使用方法

  寶寶突然發燒，在送往醫院的途中可以使用降溫貼。

  寶寶出牙時常出現低燒或發熱的情況，此時貼於臉部牙床位置能舒緩不適感。

  寶寶運動後皮膚發熱或小腿過於勞累，肌肉酸疼，用它來冷敷，可以減輕疲勞，緩解酸痛症狀。

  有扭傷、夾傷、碰撞等不出血的外傷時，用它來冷敷，可以有效緩解疼痛，消除瘀血、紅腫等症狀。

③ 物理降溫的方法都有哪些

常用的物理降溫措施與方法,選擇一種即可:

（1）溫水擦浴:一般水溫為32~36℃,以擦浴為主,通過溫水擦浴,使皮膚血管擴張血流量增加,達到傳導散熱之目的.

（2）溫濕敷:用毛巾浸於35℃左右的水中,取出後擰去水份,每10~15分鍾換敷一次胸腹部.但要注意,如患兒不適應,出現發抖,面色發灰,肢端冷,應立即停敷.

（3）酒精擦浴:用紗布沾取30~50％的溫水酒精,反復擦洗腋窩,腹股溝區,肘部,頸胸,後背及手足心等血管豐富的區域,通過蒸發降溫.擦浴巾避開小兒心前區,觀察面色變化,30分鍾測一次體溫,以防著涼和降溫過度.

（4）冰敷:以冰塊或冰水作成冰帽,冰袋,冰枕等冷敷頭部及腋下腹股溝等處.重點降低顱腦部溫度,減少代謝及耗氧,保護大腦,以減少並發症和後遺症.

（5）冷鹽水灌湯:持續高熱或體溫達40℃左右的清醒患兒,可用4℃等滲鹽水300~500毫升灌腸.對菌痢引起的高熱更適宜,既可降溫又有治療作用.

物理降溫簡單易行,家庭或醫院均可廣泛應用,進行物理降溫時應注意如下情況:

（1）高熱伴有畏寒的患兒;有出血傾向的患者,如白血病及其它血液病等禁用擦浴.

（2）降溫要掌握適度,一般降至38℃左右即可,並注意密切觀察病人,以防降溫過快,過低引起虛脫.

（3）如果物理降溫效果不滿意,可適當配合葯物降溫.

（4）降溫過程中,掌握好液體出入量,維持好水,電解質.

④ 常見的物理降溫方法有哪些

1.頭部冷敷，用冷水一盆，毛巾兩塊，浸濕輪換放在孩子前額，15-30分鍾後，如熱不退，可持續施行。

2.頭部冰袋，將冰塊搗碎，放入橡皮袋，置於病兒的前額，每次持續15-30分鍾，熱度不退可持續使用。

3.酒精擦澡，用紗布或小毛巾浸於50%的酒精，擦洗小兒的頸部和四肢，關節處要多擦，胸部不擦，持續30分鍾。若無酒精可用冷水代替。

小兒發熱時，可結合情況選擇其中一些物理降溫法降溫。同時要調節嬰兒居住的室溫，若室溫高於25℃應先設法降低，減少或松開嬰兒的衣服和包被，以便散熱降溫。體溫超過39℃時可用溫水擦拭，通常用溫濕毛巾擦拭前額、頸部、腋下、四肢和大腿根部，以促進皮膚散熱。新生兒最好不要用酒精擦浴，以防止體溫急劇下降，以至低於35℃，反而造成不良的影響。

為防止脫水酸中毒，發熱期間宜供給足夠的水分。不要盲目亂用解熱鎮痛葯，最好在醫生指導下使用，避免造成小兒虛脫或掩蓋疾病症狀。

⑤ 給孩子物理降溫的方法都有哪些哪種方法是最可靠的

當孩子發燒，很多家長一般會採用物理降溫的方法。物理降溫的方式有很多，涵蓋但不限於以下方法：

1、泡澡/洗澡

2、溫水擦浴

3、酒精擦浴

4、冰袋冰敷

5、使用退熱貼

6、吹電風扇

物理降溫的原理，是通過皮膚和外界環境基礎，藉助流動的水或者流動的空氣，將人體的熱量帶走，從而達到退熱的目的。

做學習型的家長，平時多看靠譜的科普文，能夠避免自己不知所措，避免自己隨意聽信七大姑八大姨的各種偏方，避免自己對虛假廣告上當。此外，實在擺不平的時候，果斷去醫院。尤其是反復發燒的時候，還是建議聽醫生的專業意見吧。

⑥ 物理降溫都有什麼方法

高燒患者除葯物治療外，最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者皮膚時，不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張，增加皮膚的散熱能力；還由於其具有揮發性，可吸收並帶走大量的熱量，使體溫下降、症狀緩解。具體方法是：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕，擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢和手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。

常用的物理降溫措施與方法,選擇一種即可:

（1）溫水擦浴:一般水溫為32~36℃,以擦浴為主,通過溫水擦浴,使皮膚血管擴張血流量增加,達到傳導散熱之目的.

（2）溫濕敷:用毛巾浸於35℃左右的水中,取出後擰去水份,每10~15分鍾換敷一次胸腹部.但要注意,如患兒不適應,出現發抖,面色發灰,肢端冷,應立即停敷.

（3）酒精擦浴:用紗布沾取30~50％的溫水酒精,反復擦洗腋窩,腹股溝區,肘部,頸胸,後背及手足心等血管豐富的區域,通過蒸發降溫.擦浴巾避開小兒心前區,觀察面色變化,30分鍾測一次體溫,以防著涼和降溫過度.

（4）冰敷:以冰塊或冰水作成冰帽,冰袋,冰枕等冷敷頭部及腋下腹股溝等處.重點降低顱腦部溫度,減少代謝及耗氧,保護大腦,以減少並發症和後遺症.

（5）冷鹽水灌湯:持續高熱或體溫達40℃左右的清醒患兒,可用4℃等滲鹽水300~500毫升灌腸.對菌痢引起的高熱更適宜,既可降溫又有治療作用.

物理降溫簡單易行,家庭或醫院均可廣泛應用,進行物理降溫時應注意如下情況:

（1）高熱伴有畏寒的患兒;有出血傾向的患者,如白血病及其它血液病等禁用擦浴.

（2）降溫要掌握適度,一般降至38℃左右即可,並注意密切觀察病人,以防降溫過快,過低引起虛脫.

（3）如果物理降溫效果不滿意,可適當配合葯物降溫.

（4）降溫過程中,掌握好液體出入量,維持好水,電解質.

⑦ 孩子發燒有哪些物理降溫的好方法

物理降溫的方法： 1.退熱貼：建議家裡常備一些退熱貼，退熱貼使用方便，貼到寶寶額頭上就可以快速散熱降溫，方便好用。小提示：退熱貼為醫葯品，必須通過國家食品葯品監督局的嚴格審核、注冊。購買品質有保證的退熱貼時，一定要認清是否有注冊文號：如：國葯管械XXXX號。質量不合格的退熱貼，貼2/3個小時沒效果了，貼了又撕，撕了又貼，會將寶寶的額頭弄得都變紅。） 2、酒精擦浴是以前人們常用的退燒方法，但是現在不提倡給寶寶用這種方法，用酒精擦拭寶寶的身體，會造成孩子皮膚快速舒張及收縮，對寶寶刺激大，另外還有可能造成小寶寶酒精中毒。 3、 用冰枕或冰敷額頭方式退燒，是許多家長經常採用的。但六個月以內的孩子不宜使用這種方式，因為小寶寶易受外在溫度影響，使用冰枕會導致溫度下降太快，讓寶寶難以適應。另外，寶寶發燒時全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭寶寶全身效果好。 4、溫水擦浴就是用37℃左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸後背。使皮膚的高溫(約39℃)逐漸降低，讓寶寶覺得比較舒服。這時還可以再用稍涼的毛巾(約25℃)擦拭額頭臉部。需要注意的是：在進行這些降溫處理時，如果孩子有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應，要立即停止。為什麼呢？當病源侵入人體後，體溫都要升到一個相應的溫度，這就是設定溫度。降低設定溫度是給孩子退燒的關鍵。因為設定溫度若不改變，散熱的同時，身體仍然會發動產熱作用來達到目標體溫。這時用冷水給孩子擦澡，企圖通過散熱來退燒，不但無效，反而讓孩子發抖寒戰，非常痛苦，所以必須先用退燒葯物，降低設定溫度，這時再輔助物理散熱，體溫才會真正降下來。