① 年紀不大男性生殖器物理增大可以嗎
有負壓增大工具，是物理增大方法。但是可能會對陰莖多少會造成一定的傷害。據說，正常勃起的陰莖如果直徑2.5厘米的話，負壓增大器增大的陰莖直徑可達到4.5厘米，但是不意味著這樣勃起增大的陰莖會有上佳表現。況且，性生活中最重要的是陰莖的硬度，而非尺寸大小。一般只要勃起後不短於8厘米就完全沒問題，只要掌握技巧就可以獲得完美的性生活質量。硬才是最重要的。
② 在物理治療下怎樣才能讓男性的生殖器比原來粗一些
可以每天堅持練練99兜襠功，練練瑜伽傳統武術鐵檔功都有助於男性健康
③ 怎樣鍛煉男性生殖器
這個是無法鍛煉的陰莖大小存在個體差異，一般來說勃起後長11-16cm，自然狀態下長7-9cm，如果勃起小於10厘米，疲軟小於5厘米就屬於陰莖短小。一般來說18周歲生殖器就發育成熟了。如不滿意，陰莖延長術是實現成年人陰莖延長的唯一方法，只有手術來治療，葯物是沒有效果的
④ 18歲 陰莖怎麼增大
你好、每晚睡前用指腹按摩陰莖，每次15分鍾或用溫熱毛巾緊裹陰莖，並用雙手反復慢慢搓揉，每晚15分鍾，為常用的自我康復療法，對陰莖短小有療效。建議。飲食療法常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆製品，對陰莖短小者有一定的輔助治療作用。
增大陰莖的方法
一、下腹部摩擦。臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。
二、腹股溝按摩陰莖增長方法。臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處（大腿根部），以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩l次。對增強性慾，提高精力有一定作用。
三、摩揉睾丸。將雙手揉熱，先用右手握住兩睾丸，使右側睾丸位於手掌心，左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30～50次，再向左轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度，然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置於睾丸上，而後輕輕摩擦，以睾丸微熱為度。
四、對陰莖海綿體的鍛煉。通過鍛煉陰莖海綿體，是海綿體的血管竇的容血量增加，從而讓短小的陰莖獲得勃起時的增長。
五、對陰莖血管的鍛煉。通過鍛煉可以使陰莖部位血管的血液輸送能力加強，給原本短小的陰莖輸送更多的血液。
⑤ 陰莖短小怎麼辦呢怎麼鍛煉呢
陰莖很短小怎麼辦呢?
勃起之後才有9公分長,沒有的時候就更小了,這是不是太小了啊,應該怎麼辦呢?而且堅硬度也不夠,小時侯的手淫過度是不是主要原因?有什麼方法可以改善嗎?
朋友!你可能比別人的體態偏胖。
所以，顯得自己的陰莖短小！
因為，陰莖有體外的一部分和體內的一部分！
所以，陰莖的長短要看勃起後！
陰莖長短正常范圍是12-15cm，最短是10cm
男生，在20歲時陰莖生長的的速度開始緩慢，
25歲時基本停止生長，20-25歲之間陰莖生長不會超過1cm。
如果，覺得陰莖短小，想增長！
不要用葯物去延長，葯物延長基本是騙人的！葯物延長分兩種！一種是激素類的！維持時間幾小時！對身體有害！另一種，是膠體注射類！用於老人，可維持7天到半個月，但是，會導致性功能障礙！！
不要去做按摩，沒有用的按摩和手淫沒有太的區別，在發育期如果手淫會影響陰莖的生長！
如果，你過了發育期，也不要像用什麼物理治療和葯物去延長，因為你想想，過了青春期的人還能長高嗎？不能了！所以，陰莖的生長也是一樣的道理，
除了。手術沒有其他的辦法！
再有，現在的虛假廣告較多大家小心！
建議作陰莖延長術！有一種自體延長手術方法！叫做「龍氏陰莖整形術」相對比較安全！
⑥ 恢復硬度要怎麼選擇
男人陰莖勃起不硬會影響到性生活的質量，甚至因此導致了家庭破裂。治療陰莖勃起不硬可以採用按摩強腎穴、按摩生殖器、按摩腹部三種按摩方法。如果堅持按摩下去效果會很好。患者不要有太大的心理壓力，保持足夠的休息，會有所好轉。
陰莖勃起不硬是很多男人會遇到的問題，會影響到性生活的質量，嚴重的根本就沒有辦法進行性生活了。給患者帶來了巨大的心理壓力，還會影響夫妻感情，甚至因此導致了家庭破裂。治療陰莖勃起不硬的方法有很多，其中按摩法就是一種常見的方法。那麼男人陰莖勃起不硬如何按摩？下面就教你治陰莖勃起不堅的3種按摩法。
方法一：按摩強腎穴
強腎穴位於男性的背部，在第2腰椎棘突下旁開約1.5寸左右的位置，按下去能感覺出來這個穴位。男性可以站立起來，用雙手的掌根反復按摩背部的強腎穴。每次可以按摩1分鍾，然後再去按摩尾骨兩側，大概2分鍾。按摩的時候力量可以稍微一些，以局部皮膚按摩發紅，有溫熱感為理想效果。
方法二：按摩生殖器
睡覺前，躺在床上或靠在床頭，雙腿伸直並稍微分開。搓熱雙手，用拇指、食指和中指輕輕握住兩側的睾丸，用拇指輕輕按摩，大約一分鍾。然後滑至雙側的附睾，用手指再輕輕按摩一分鍾。用一隻手輕輕按摩陰莖，使其膨脹。整個過程大約需要5分鍾。需要注意的是，按摩外生殖器時，操作要輕而不要重，要掌握輕、軟、慢的原則。需要注意的是，患有生殖系統疾病，如附睾炎、尿道炎的患者不應採用該方法按摩。
方法三：按摩腹部
仰卧，雙手重疊，首先沿上腹部的中心線按摩至下腹部，重復15次。 再從兩側肋弓下緣到大腿根部分別按摩，重復15次。 然後，順時針按摩肚臍周圍，擴散到整個腹部。 按摩持續3分鍾後，逆時針方向再次按摩，效果很不錯。
以上就是按摩治療陰莖勃起不堅的三種方法了，患者可以採用其中一種或兩種按摩方法進行治療。一定要堅持，短時間是看不到明顯的效果的，但是如果堅持下去效果會很好。患者還要注意不要有太大的心理壓力，保持足夠的休息，祝您能夠早日恢復健康。
⑦ 如何用物理方法增大陰莖啊
沒有什麼物理方法可以使陰莖增大，生殖器是身體的一部分隨著身體的變法而發育，當18周歲以後基本就停止了發育，如果想延長那麼只能手術，如果在18周歲以前那麼可以通過檢查治療達到二次發育延長的效果。
⑧ 怎麼樣可以讓我的生殖器變大
食補+鍛煉。。
最好的方法，
O(∩_∩)O~。。
1下腹部摩擦
臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦，以自覺腹部溫熱感為度。
2大腿根部按摩
臨睡前，將兩手放於兩側大腿根部，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩1次。對增強性慾，提高精力有一定作用。
3強化陰莖反應
早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前的三分之一處，把陰莖往上壓，如此陰莖會接近挺立狀態，然後用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推，重復此運動，大概做一分鍾。
4摩揉睾丸
將雙手揉熱，先用右手握住兩睾丸，使右側睾丸位於手掌心，左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30－50次，再向左轉30－50次，以略有酸脹而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，再用另一手掌心置於睾丸上，而後輕輕摩擦，以睾丸微熱為度。此法又名「兜囊外腎」法。
5性交是陰莖的最好鍛煉，每周至少一次，若不能性交，可用手淫代之。新近的調查表明，美國三分之一的男子每周都有手淫。這並沒有害處，反而有益，有利於訓練你控制陰莖的能力
希望對你有用。。
⑨ 生殖器行為訓練法有哪些
1、蹲馬步訓練陰莖強度
利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。晚飯後到公園散步散五千步，可分解血糖，並鎮定交感神經。為不使房事功能減退，晚上不穿衣服睡覺最佳，讓陰莖呼吸新鮮空氣，並冷卻小袋袋，增強睾丸功能。
2、提肛運動
堅持做提肛運動，可活躍協同陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強度，還可以改善會陰部的血液循環。
3、伸展鍛煉法
坐在床上，兩腿盡可能地張開。接著兩手向前伸展，以額頭碰觸床面為目標將身子向前彎曲。如果每做三～五次為一回合的話，一天做個二～三回就可以了。雖然將兩腿張開再彎腰，腿間會覺得有點痛，但還是得稍微忍耐一下，因為張腿的動作相當重要。當然剛開始做的時候，額頭很難碰到床面；只要有恆心，大概一個月就可以做到了。每天做這個動作，一個月後勃起力就能大幅提升。
4、排便鍛煉法
排完便後，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，鬆弛臉部肌肉，然後重復短暫而緩慢的腹示呼吸，持續30秒鍾。
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5、仰卧抬腿
仰卧並將膝蓋彎曲，舉高雙腿，然後用左手捉住右小腿，慢慢地向身體兩側重復張開、閉合。如果每做五次為一回合的話，一天做個一、二回就可以了。要注意不要貪心一口氣做過頭，用力過度的話會造成肌肉疲勞，變成反效果。
6、陰莖抽動鍛煉法
早上反映時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態，然後用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復此動作，堅持一分鍾左右即可。
7、自慰鍛煉法
強烈刺激而一氣呵成的房事過程，不能達到鍛煉的目的，應該用手握緊、放鬆、握緊等，重復地壓迫陰莖，這個動作可以活性其中的神經和血管。此外，當進行上下自慰時，若感覺要高潮，應立刻停止，用手緊握陰莖的根部，然後停一下，在繼續、再停止，重復做幾次。
8、冷熱水交替
准備一盆浮冰的冰水，和一盆稍燙的熱水，從根部將勃起的陰莖握緊，放入冰水中，大概一分鍾後，拿出來各處按摩一下，也做一分鍾，再把陰莖連陰囊都放入熱水中，在水中按摩一分鍾，如此冷熱交替，做個三次。最後，再以自慰方式高潮，就大功告成。