A. 打生長激素可以長高嗎怎麼樣才需要打生長
生長激素分泌不正常且個子長的很慢並還沒到青春期的孩子才適用生長激素治療。在注射生長激素之前首先要確認生長盤是否關閉,一定要去醫院向專業醫生咨詢後再決定是否進行手術。因為生長激素有一定的副作用和危險性。而且費用非常高,很有負擔。可以通過使用健康的運動方式來幫助長高,為了長個子必須要做【成長伸展運動】,而不是做一般的伸展運動。
成長伸展運動=生長盤刺激運動(籃球、跳繩等)+ 壓迫的生長盤恢復運動(瑜伽、伸展運動等)
一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長盤刺激運動,伸展運動就是生長盤恢復運動。
最近在中國也有聽說很多有關韓國的成長伸展運動器材,可以簡單方便達到以上的運動效果,有興趣的朋友可以上網查查看哦!
B. 完全性生長激素缺乏,可以物理治療嗎
目前不可以治療。否則侏儒症就會消聲滅跡。既然侏儒症還存在,就說明完全性生長激素缺乏,是不可以治療的。
C. 生長激素問題!!
人的生長因素是多方面的,只有全面分析影響長高的因素,綜合治療才能達到最佳的長高效果。影響長高的因素經過我們多年的分析研究有以下方面:
第一、內分泌失調
生長激素分泌不足,嚴重影響身高的生長。侏儒症就是生長激素分泌不足引起的。凡是家長懷疑孩子的生長激素分泌有問題,可以到當地比較大的、正規的、有內分泌科的醫院去檢查。確診是生長激素分泌有問題,務必在醫生的正確指導下使用生長激素。生長激素屬於處方葯,未經確診和大夫的指導嚴禁使用生長激素,因為正常少兒使用生長激素有嚴重的不良後果。另外,需要說明的是生長激素價格較高,增高效果不是100%。
第二、營養不足
營養不足也是影響少兒增高的重要方面,正在發育的少年兒童更要保證每天至少一袋鮮牛奶,服用方法:睡前喝熱奶。這樣的好處是:1、鮮牛奶可以補充鈣及多種營養。2、牛奶有很好的鎮靜和催眠的作用,兒童睡覺越好生長激素分泌的就越多(註:生長激素是在熟睡40分鍾以後一夜分泌幾次。)3、熱奶有利於身體的血液循環,血液循環的好可以更好的保證營養輸送到身體的各個組織和器官,促進身體的生長發育。蛋白質粉、肉、蛋、菜、奶、豆製品要保持平衡、足量,不得少食、節食、偏食。來我們這里做手術增高的女孩中有的是在青春期減肥造成身材矮小。
第三、早熟
在我們多年咨詢的少兒中,有些女孩早熟,9歲、10歲來例假,14歲左右就不再生長了。我們問家長孩子為什麼早熟?有個家長說:當時我們給她爺爺、奶奶買的蜂王精,孩子當甜水喝。蜂王精含性激素,激發兒童早熟,因此,我們敬告各位家長,壯陽、抗衰老葯等激發兒童早熟的葯品或補品一定收藏好,千萬不要讓兒童誤服、偷服。否則,孩子將提前停止生長,您的全家將非常後悔。
第四、微量元素缺乏
缺乏微量元素也會影響孩子的生長。比如:鈣、鋅、鐵、磷、碘、錳、鉻、氟、銅、硒等。但是最主要的元素是:鈣、鋅、鐵。兒童一年生長的最快季節是春天3、4、5月份,秋季次之。建議家長在這兩個季節給兒童服用我們提供的增高葯。沒有必要一年四季都服用。現在國內市場的增高葯比較多,建議您的孩子服用我們推薦的產品。首先,我們對增高的市場很了解,也清楚什麼成分對增高有效。其次、我們是真心真意讓您的孩子長高,而不單純僅僅是為了贏利,凡是把贏利放在第一位的商人都是不道德的。真正的儒商應該是:首先是顧客滿意,其次才是贏利。
第五、運動
運動有利於正在發育的少兒生長,建議家長不僅僅注意孩子的學習,還要注意孩子的體育運動。少兒放學寫完作業後可以到戶外活動,比如:打羽毛球、踢足球等。周六、日抽出一定的時間讓孩子到戶外活動曬太陽。注意:1、不要練習舉重等壓迫身體的活動。2、活動不要過度,不能太累,過度疲勞也有礙生長。
第六、季節
每年的春、秋兩季是少兒生長發育的重要季節,3、4、5月份最為重要。而5月是少兒一年中生長最多的月份。因此,建議家長3、4、5月份要特別關心孩子的生長。採用我們獨家推出的立體增高計劃,增高葯、助長器、飲食、運動等同時進行。
第七、日照
日照有利於身體鈣的吸收。好象有個專家說:曬太陽一小時相當於吃兩枚雞蛋。在陽光明媚的時候,建議家長提醒孩子到戶外活動,曬曬太陽。多游泳,既鍛煉身體又接受日光浴。
第八、不良飲食習慣(禁止減肥)
在我們接觸的矮小青年中,有的女孩在發育時期過分擔心自己身體發胖,背著家長偷偷節食或者不好好吃飯,其結果是嚴重的影響了身體的增長。實際上,節食減肥不僅僅影響身體的增高還無精力學習。
第九、睡眠
人的生長激素主要是在睡覺時分泌。因此,正在發育的少兒一定要保證充足的睡眠,這非常有助於身體的增長。建議:1、正在發育的少兒不要因為玩或過度的學習影響正常、充足的睡眠。睡眠不足反而會降低學習效率並妨礙身體生長。2、睡覺前喝一袋熱鮮奶,促進睡眠和生長激素的分泌。
第十、情緒
良好的情緒也有利於身體的健康成長。家庭不和、對孩子的粗暴打罵都造成孩子精神緊張,有礙孩子的生長發育。凡是打罵孩子的家長往往素質較低,建議家長看書、看報,多多學習,不要因為自己無能、情緒不好而連累年幼無知、無辜的孩子。應該多多關心、愛護、呵護孩子,注意自己的言行對孩子身心健康的影響。
第十一、疾病和葯物
很多疾病和葯物對孩子的身高都有不同程度的影響。因此,建議孩子有病要及時、徹底的治療。治癒後還要注意飲食和預防。有些葯物對身體的生長是非常有害的,比如治療哮喘病的激素。
第十二、大氣壓強
每個成人承受的大氣壓強是12-15噸。正在發育的少年兒童也要承受數噸的大氣壓強。據理論推算,如果把少年兒童放到太空上生活一年,他們的身高生長速度至少是地球上的一倍。其生長原理是:壓力減少可以讓骨細胞輕松、快速的生長。
總結,人的高度除了遺傳的因素以外,還要受到多種因素的影響
生長激素又稱人體生長激素(hGH),屬於體育運動中禁用的肽類激素,通常用於侏儒症的治療。它具有合成代謝作用,可增長肌肉塊頭,還能促進人在兒童期和青少年期骨的生長,並加強肌腱和增大內部器官。運動員非法使用生長激素主要是為了強壯肌肉,增加力量,以便獲取競技優勢。
使用人體生長激素將會帶來感染致命疾病(如艾滋病)的高度風險,迄今已有因使用生長激素而感染腦病毒致死的記載。
過量使用生長激素可降低胰島素敏感度,引起不耐葡萄糖。據國外報道,80%的生長激素使用者患了糖尿病,需要胰島素治療。其他副作用包括月經紊亂、性慾減退和陽痿等。
在體育運動中濫用生長激素是不道德和危險的,對發育期兒童來說,過量的外源性生長激素會導致巨人症。在成人以後,過量使用會引發冠狀動脈心臟病和外周神經系統疾病,並且所引起的心血管和肌肉骨骼病症可能是不可逆的。外源性生長激素的過量使用,還可引起人體產生對生長激素的抗體反應,從而影響內源性生長激素的活性及導致激素分泌紊亂。其潛在的長期的副作用是不可逆的,甚至是致命的。
D. 生長激素分泌不足怎麼辦
人類的身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關之外,而且,還與睡眠時間、生物刺激素、營養、日照時間、物理療法和運動理的恰當與否等有關。 孩子身材的高矮,不僅是評價孩子生長發育和健康狀況的重要指標之一,而且,還是關繫到成年後的身材,以致影響職業和配偶的選擇。近來,我國有不少招聘條件中,要求男性身高175厘米以上,女性身高160厘米以上。美國斯坦福大學的戴·威爾遜博士經過調查研究後認為,高個子兒童一般來說,在智商測驗中,得分比矮個子兒童要高。因此,對孩子的身高是父母們普遍關注的問題。日本隨著經濟的發展,兒童的身高比過去增加,如1990進行調查表明,13歲的兒童身高比1950年同齡兒童平均高出17.6厘米,11歲的兒童身高比40年前的同齡兒童平均高出14.6厘米。雖然日本兒童身高越來越高,但體重超重和患近視的也越來越多。 從醫學觀點,人長高主要是依靠長管狀骨的發育。一般認為,骨骼的生長期,男性到18-20歲,女性到16-18歲。到了骨骼生長結束期,由於骨骺閉合,就不再長個子了。從觀察各種長骨、骨化點出現不可以預測孩子將來的身高。要使身材長高,須在骨骼生長期結束之前,採取各種措施,才能收效。到了骨骼生長結束期,無論採用什麼措施,都是不能使個子長高的。 為了使自己的孩子個子長高,先要弄清楚影響孩子個子長高的各種原因,再有針對性來消除這些影響因素。目前,國內外所採用的增高之術,歸納起來,主要的有以下幾種: (1)激素治療。對於因內分泌功能障礙,而使孩子個子矮小的,可以用生長激素治療,據觀察,可使孩子每年長高5-12厘米,可在3歲至18歲之間進行治療,也可能使用到發育期結束。但使用生長激素不能超過一年半或2年,若再繼續使用就會降低效果。而美國專家建議,只有身體自然生長激素分泌量過低和有腎病等矮個子兒童才需要注射生長激素,一般矮個子孩子不需要這種治療。 (2)消除壓力。父母要精心照料孩子,使孩子在溫暖而無精神壓力的環境中生活,促使孩子的身心得到良好的發育,將有利於孩子個子長高。 (3)治癒疾病。對由各種疾病間接地影響長個子時,只要治癒了孩子的原發病後,身高就能正常地增長。 (4)防止損傷。父母要仔細保護孩子的頭部不受損傷。當孩子處在嬰兒早期時,就要讓孩子進行體育鍛煉,以增強孩子對各種疾病的抵抗力。只要孩子在出生後二、三年內不生嚴重影響身高和骨骼發育的內分泌疾病,孩子勻稱的體格就可保持一生。 (5)充足營養。母親在懷孕期要加強營養,以保證胎兒有充足的營養。出生後要注意喂養,使孩子得到全面營養素,不僅要給孩子多進食富含蛋白質、微量元素的蛋、奶、魚、肉、豆類,還要給孩子適當多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果等。要教育孩子不偏食,以免造成營養不良,影響生長發育。 (6)適當運動。在孩子成長期要採用有針對性的理療和體育療法。如適當地增加孩子的跳、跑、拉、體操等體育項目的運動量,可促使孩子身體長高。因為運動不但能促進生長激素的分泌增加,也可使骨膜和關節面受牽拉和磨擦刺激,從而促進骨細胞的生長發育,使身體增高。比如前蘇聯跳高冠軍魯斯干塔姆·阿赫麥托夫,到14歲時停止長個子,到16歲時還與14歲時一樣高,這時,他在教練維克多·阿列克賽耶維奇·龍斯基的指導下,作有針對性的體育鍛煉,如每天想著長高,風雨無阻地完成教練給他規定的專門練習,3年以後他長高了23厘米。 (7)延長光照。太陽光照時間越長,對身體生長發育越有利、因為目光中的紫外線能使皮膚合成維生素D3,而維生素D3是骨骼吸收鈣不可缺少的物質,有促進鈣化和長粗長高的作用。敢讓孩子多些時間到室外活動接受太陽光的照射,有助於孩子長得高。 (8)保證睡眠。因人在睡眠時生長激素分泌增多,保證孩子有足夠的睡眠時間。所以,孩子應在晚上9時以前上床睡覺,可望孩子長得高。 (9)形意拔高。實踐表明,形意拔高鍛煉法對促進少年兒童身高增長有明顯作用。趙斌傑介紹的形意拔高的鍛煉要點是: ①預備姿勢。直立,兩腳並攏,兩手下垂,兩眼平視前方。 ②提踵拔身。兩手向頭上方伸直,掌心相對停頓2~3秒鍾;沒想頭上有一外力,將身體向上輕拔,同時將腳跟隨意念向上慢慢提起。 ③屈體技背。左腿橫跨一大步,兩手向上直舉,然後,兩手帶動上體前屈約90°,手臂向正前方伸直。停頓2~3秒鍾,設想頭前方有外力拔背。 ④伸展拔臂。左腿橫跨半步,兩手同時帶動身軀,做兩側的伸展擺。擺動時,設想到倒上方有外力將手臂向上輕拔。外側後腳跟隨意想向上提起。 ⑤扶物拔腿。右手側向扶物,近倒腿做前後放鬆擺動。在擺動時,設想足部懸有重物的腿而擺動。足跟隨勢向上提。」做形意拔高鍛煉,同練氣功一樣,做到心靜放鬆,動作輕柔緩慢,注意呼吸與動作的相互配合,即意想上拔時吸氣,身體下沉時呼氣。 (10)人體生長。前南斯拉夫馬其頓共和國奧赫里德醫院整形外科醫師安蓋洛斯基領導的一個醫療小組,在10年中每年為180名患者進行了一種人體生長法治療,病人身高均有不同程度的增高。這種方法是基於前蘇聯伊利扎羅夫醫師提出來的,他認為促使人體骨骼生長的是脊骨z本身,而不是人們先前認為的骨骼生長取決於與骨頭相連的骨膜。這種人體生長法,可以使病人在200天內長高20厘米。 我國有一些醫療單位開展了身體增高手術來使身體增高,但一些專家認為,從醫學原則上講,將骨延長術施用於正常人的身體增高,不應提倡。
E. 能不能打生長激素長高
不能,激素有負面作用
能增高的食物
如果你現在尚未滿25歲,那麼只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。
讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物:
1、百分之百的蛋白質:蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益,這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質,在肉類、魚、蛋等都含有多量。
3、蛋:各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果。
4、早餐不能省掉:有許多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事實在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。
5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的熱量,實在危險,不吃零食不行的人,不妨學模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少:每個人都有食慾,大小不同而已,既想滿足食慾又要減肥,就該選擇此類食物,水果西瓜即是,即使吃得滿肚子,卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。
7、維生素的補給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素。
8、、少飲酒:因為酒精的熱量很高,取代了脂肪的燃燒作用,體重自然增重。
9、多作運動:讓多餘的能源盡量消耗,存積在體內,會轉化成脂肪。
10、多吃生菜:如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
維持優美的身段不容易
身材優美的人,吃時除了維持上面幾個食物原則,吃的方法也有幾個原則。
(一)慢慢吃:慢慢地邊吃邊欣賞味道,可以減少空腹感。觀察身材苗條的人,其用餐總比狼吞虎咽的人花了加倍的時間。
(二)多喝水:水不含有熱量,絕對不會胖的,當想喝茶或飲料時,不妨以水代替,水會洗掉體內的不凈物,使你的肌膚更漂亮。
(三)生吃:油膩的調味汁是發胖的原因,所以要避免,盡量以自然的味道來飲食。
(四)人工甘味料代替糖:糖是最高的精力資源,最後會變成熱量。其它脂肪或澱粉就儲存在體內,食物內如果一定要有甜味,無妨用人工甘味料替代熱量高而且會增加體重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡熱量,如果使用人工甘味料,則只有70卡熱量。
(五)沙拉:沙拉對美容有很大的效果,毋庸諱言,然而沙拉卡路里高,最好以熱量較少的一種白色調味汁,或檸檬汁來取代。
其它的食物諸如巧克力,咖啡。牛油。紅薯。炸雞肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失敗,不可不慎。一般說來,維持一個迷人身段的攝食情形是一天要2300卡熱量,當然這個數字也要視各人的體質而略為增減。
為防止體重的增重,平時要養成測量體重的習慣。
運動加營養:長高不是夢想
市面上流行的增高器、增高葯效果究竟如何,眾說不一,難予置評。不過可以肯定的是,傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做,你再長高3厘米的夢想就會成真,你的身材也會更修長。
力學增高法
只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少成多,當然可觀。
力學治療法,不僅對小兒麻痹及半身不遂有顯著效果,同時能治療嚴重的貓背及O型腳,並使脊椎恢復正常,使體態轉好,增加身高。除此之外,也能夠治療婦女生理的不順、冷症等。因此,從事於這種美容體操的婦女日益增多。只要每天施行3次,3個月之後,最少能長高3厘米,體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。
(一)並攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20次。這個動作,可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和,令左右兩腿勻稱。
(二)兩腳打開30~60厘米,挺直地站立,把一條腿向後退半步,然後把上身扭曲,使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10~15次。這個動作,可以使兩腕的線條優美柔和,腰圍縮小,並矯正脊椎柱的彎曲。
(三)兩腳打開60~70厘米,把一條腿向後退半步,再抬起雙臂,與肩膀同高,然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次,向短腿的方向扭轉4次。這動作,可以使腰圍緊縮,體態嬌美。
(四)面向牆壁,保持30厘米的距離站住,一條腿向後退半步,腳後跟張開,讓足尖朝向內側,再把兩手按在牆壁上,挺起胸部,以臀部向後突起的姿勢,並攏著兩個膝蓋,曲伸雙腿。連續做20~50次。這個動作,可以讓股關節有了轉位,能治好兩腿不勻稱的毛病,而且能使腿部線條美麗。
(五)做一個長度乃厘米,闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部,把一條腿向後退半步,深深地坐人椅子裡面,再把肩膀向後面靠去,挺起胸部,連續做20次。這個動作,能治好疲勞及肩膀酸痛的毛病,並可以收縮腹部。
(六)拿起一條繩子站立,把一條腿向後退半步,然後,以這種姿勢,有韻律地跳躍60~70次。跳繩是一種很好的全身運動,不僅對健康及美容有很大的幫助,同時能收縮全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一條腿的膝蓋向後退3~5厘米,兩肩向後扳開,手臂筆直地向上舉起,以此姿勢,把上體向前傾倒,盡量貼近地板。連續做20~40次。這個動作,是矯正貓背最有效的運動,不僅能使背部挺直,同時能美化腕部的線條。
(八)坐下來,用布條將兩膝蓋上部綁好,兩手抱住小腿,讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高,再利用兩手拉身體彎曲,使下巴觸到膝蓋,連續做20~30次,這個動作,可以拉緊臀部肌肉。
(九)做過上述8項運動之後,暫時不要解除膝蓋上的布,用一個枕頭墊在背部,伸直兩腿,躺上15分鍾。如果你具有冷症,夜晚可以綁著布條入睡,如此,經過一段時間即可把冷症治癒。對於貓背及O型腳的人來說,這些是最有效的運動。
能增高的食物
如果你現在尚未滿25歲,那麼只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。
如何讓身體長得更高
談起身高,實際包括兩個含意,一個是生理高度或自然高度,這個高度是可以客觀測量的爭議不大;第二個是心理高度或社會高度,實際是本人和社會對某種高度的無形的認定。
今天社會對身高美的標準是,女孩子「亭亭玉立」,這至少要包括兩腿修長,男青年則要「偉岸英俊」。這種標准用行政和政治力量是無法驅散和改變的。
如果僅僅是審美也就罷了,不幸的是身高滲透到社會各個領域,發揮著強大的作用,女青年將身高170厘米以下的男青年視為「半殘」,企事業單位招聘人員也有身高要求,可又難於指責。因此許多男女青年僅因身高被拒之門外的事實非常苦惱。
毋庸諱言,男女青少年,甚至年輕父母對未來的生命都希望有一個高挑的身材。那麼,如何才能實現這個美麗的願望?身體高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改變的。
青少年和家長可以採納的治療方法如下:
1、食物與營養。營養有七大要素:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質,缺一不可。
2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務,後者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
3、葯物。如果有葯物能使身體長高,可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代,科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法,可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。
4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿勢,甚至傢具高度都與身高有關,厚而硬的被褥影響血液循環。勞逸結合,醫治和具有良好的心理素質不無裨益。
有人觀察到,人的生長發育可持續到25歲,女性初潮後仍有旺盛的生長過程。
282》一年中人體增長最佳季節?!
世界衛生組織一項引人注目的報告指出,人體的生長速度在一年中並不相同,長得最快的是在5月份,平均達到7.3毫米;其次是6-10月份,平均有6.3毫米。因此,國內外有關專家建議在這"神秘的5-10月"里,應該適當增加營養,加強運動,或通過輔助增高產品的治療,以利於身體的生長發育達到最佳狀態。
那麼,為何人體在5-10月長得最快呢?生物學家和醫學專家研究發現,一個人的生長速度除了種族、遺傳、內分泌、生活習慣等因素外,還與營養狀況、地理氣候和體育鍛煉密切相關。進入5-10月份後,大地回春,萬物萌生,鶯歌燕舞,一派生機。這時候人體內各器官和細胞的功能十分活躍,體內生長激素分泌增多,生長發育加快,尤其是在經歷了漫長的冬季後,人們都喜歡到戶外活動,從而生長速度加快得更為明顯。
由於在5-10月里生長速度加快,所以必須要消耗更多的營養物質,因此,要掌握人體生長的最佳時機。營養學家認為,要及時補充各種營養,以促進人體生長發育的需要和增強抗病能力。在"奧妙的5月"家長應注意以下幾點:
一、補充蛋白質。蛋白質是生命的基礎,骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快,則越需要補充蛋白質,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質,應注意多補充。另外,在5-10月,青少年應適當地多吃一些雞蛋,因為雞蛋含有人體必須的蛋白質、脂肪、糖類、維生素和無機鹽等營養物,容易被人體消化吸收。一個雞蛋的營養價值約等於250克牛奶。在"奧妙的5-10月"中,由於生長發育較快,當營養供應不足的情況下,人體便容易發生軟骨病和貧血。雞蛋黃中含有大量的鈣、磷、鐵和維生素D等可促使骨質鈣化與造血的原料。所以,雞蛋是促進健康成長的最佳滋養食品。
二、供給維生素和纖維素。維生素是維持生命的要素,其中最重要的是維生素A、B、C,是人體生長發育所必不可少的。動物肝、腎、雞蛋特別是蔬菜中含有多種維生素、纖維素和礦物質,應多食用一些新鮮蔬菜。
三、增加礦物質。人體的長高,決定於骨骼的生長發育,其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說,只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長,人體才會長高,鈣、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機會,以利於體內合成維生素D,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長。
四、要保證充足的睡眠。睡眠也是使人體長高的"營養素"。常言說:人在睡中長。由於睡眠不僅可消除疲勞,而且在人體入睡後,生長激素分泌比平時旺盛,並且持續時間較長,有利於長高。因此養成規律的生活習慣,保證充足的睡眠。
五、參加體育鍛煉。經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環,保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養,促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。所以,應多參加適宜長高和健腦的活動,例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等,也可以通過增高產品的輔助治療與運動有機的結合實現增高的最佳療效。
六、輔助治療。現代醫學研究認為,科學家們結合人體基因發育工程學原理以及現代生物技術及中醫理療方法,可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。通過針對26周歲以下人群的使用觀察及臨床驗證表明一年內在5-10月份平均增長3-5厘米,總有效率達97.5%以上,因此可見五月的治療是身體增長非常重要的因素
營養不良可導致矮身材嗎?
營養不良是攝食不足,或攝放食物不能充分吸收利用所致。由於自身營養不足,消耗組織,出現脂肪消瘦、肌肉萎縮,引起生長發育遲滯,身材矮小,體質很差,易患其他病症。最常見的營養不良為一度,比正常體重減少15%~25%。皮下脂肪層變薄,厚度小於0.8厘米,肌肉不堅實,膚色正常或蒼白,身高偏低。比正常體重標准少25%~40%或40%以上者稱為二度或三度營養不良,體重更輕,個頭更矮。中醫稱為疳積。可採用去病因療法,增強消化道功能,調整營養等治法。中成葯參苓白術散、雞內金散、保和丸等均有一定的治療作用。
另外還可以通過補充適當的營養素來治療營養不良,營養素nutriment中的[鈣][磷][鋅][賴氨酸][維生素D][RNADNA][DNA]及30多種人體必需的氨基酸和微量元素的細胞組成成份與人體骨骼細胞相同,所以它能最大限度地有效補充人體長高所需要的全部基因活性營養物質。營養素中含有十分豐富的鈣、磷、鋅、維生素、人體生物酶、天然人體核酸及基因生長因子群。
人體在補充營養素後,在與機體內生長激素等的共同作用下,骺板軟骨加速向縱向發展生成新的軟骨,並可加強甲狀旁腺素動員骨鈣的作用,促進舊骨脫鈣,使舊骨中的骨鹽容解,鈣、磷質運送到血液內增加細胞外液鈣、磷的濃度;另一方面促進成骨細胞的功能,使血液內鈣、磷向骨質生成部位沉著,形成新骨;在一系列特殊的物理生化條件下,這些人體生物酶即成為工具酶,可以對高個子DNA片段及矮個子缺陷DNA片段進行特定的切割、粘合及合成,激活隱性的高個子基因,使矮個子缺陷基因產生突變,同時天然人體核酸、基因生長因子群可以對人體基因進行修復和提供最佳的營養物質,從而使人體由內而外的增長。同時,營養素富含大量的生物活性因子群、機體營養物質如維生素、多種微量元素、三十多種人體必需的氨基酸等,都是促進人體長高的有利成分,有著日常食品不可替代的重要作用。
F. 孩子個矮,醫生說需要打生長激素,生長激素會不會對孩子身體有影響
生長激素對孩子身體是有一些影響的,正常發育的小孩不建議注射生長激素。
父母都希望孩子方方面面都強於他人,對身高有更高的追求也是情理之中,提供均衡的營養、保證充足的睡眠、安排合理的運動、保持愉悅的心情,如果有疾病就盡快治療,這些都是我們可以做且行之有效的手段。
G. 是物理治療比較好,還是打生長激素好,比較好的方案
注射激素吧 葯三毒 吃肯定副作用
是物理治療比較好,還是打生長激素好,比較好的方案
這樣的提問感覺沒有意義
H. 給孩子打生長激素要多少錢
生長激素粉針劑和水針劑療效完全相同,只是一種葯品的不同劑型。但價格上水針比粉針要高出一倍,即水針劑治療半年的費用,應用粉針劑可以治療一年,粉劑一年約2-3萬,水劑4-8萬。如果是不差錢的家長可以使用水針劑,免去一步溶解葯物的麻煩,。由於粉針的穩定性高於水劑,所以粉劑的保質期要高於水劑。在運輸、儲存的過程中水劑會受物理、化學的因素,發生生長激素的含量降低,產生相關物質,而影響療程,增加不良反應的發生率。國際上也是採用凍乾粉劑型來作為生長激素的主流劑型,因此粉針劑的性價比要高於水針劑。
生長激素目前國內的話選珍怡生長激素好,珍怡生長激素採用國際一流的凍干技術,其結構與天然的人生長激素完全相同,因具有很強的穩定性,可以保障有效的治療劑量,所以能改善矮小兒童的身高,加上珍怡合理的價格,現已成為矮小患兒優選的品牌生長激素。
I. 性早熟的物理療法
治療方法分很多,可能要根據孩子的病情輕重,以及它的分類來採取不同的治療,性早熟的物理療法主要有以下物種。
1、目前來講,葯物治療方面,促性腺激素釋放激素的擬議劑是目前治療真性性早熟最有效的葯物,這個葯物能夠降調節促性腺激素釋放激素細胞的表面GnRh受體,使它的性激素的分泌減少,生物活性降低,這是最有效的,但是這種往往用在比較重的孩子,青春期到了四期五期,或者月經來臨這些孩子,才應用這個。
2、另外一個葯物孕激素衍生物,能夠反復抑制垂體產生性激素,這個可以推遲月經的來臨,但是它對於骨骼生長發育延遲作用不大。
3、再一個中醫中葯治療,從中葯辯證理論上,他們認為性早熟的病激素腎陰虛,相火旺,中醫所謂的腎主要不是指現代醫學的腎臟,而是指機體的神經內分泌調節系統,包括下丘腦垂體性腺軸,指這些調節軸提前發動,功能亢進,患兒均存在不同程度的陰虛火旺症狀,可給予滋腎陰泄火的中葯,有些醫院現在有自製的中葯。
4、再一個就是生長激素,我們採用促性腺激素釋放激素的擬議劑治療的孩子,骨骼融合延遲,無疑對孩子身高增長爭取寶貴時間,有利於改善最終身高,但是這些葯物應用同時又會使身高增長的高峰速度減慢。可以把你的身高增長時間拉長,但是這個速率可能減慢,在這種情況下有時候配合生長激素治療,及時時間拉長,速率又不降下來,把整個身高遺傳潛能全部發揮出來。
5、另外就是對骨密度比較低的孩子加一些鈣劑和維生素D的治療。另外對一些繼發性的性早熟,假性的性早熟,比如說像有腫瘤或原發病的治療,男孩子中樞神經系統腫瘤導致這些真性性早熟發病率比女孩子多得多,所以對男孩子一定要注意。