A. 陰莖物理增大增長法
你好!男子的陰莖,在松軟狀態時長約4.5--8.6厘米,平均為6.55厘米;橫徑為2.06--2.68厘米,平均為2.57厘米。勃起時可延長1倍。因人體的個體差異較大,其長短也有較大差別。
我勸你不要聽別人亂說,陰莖長短實際上是自然的,通過手術對身體是沒有好處的
一、在不為提高性慾為目的的前提下,每天自我鍛煉,即一手摁住莖根,一手捏住龜頭往上拉,反復多次
二\平時穿寬松的內褲
三、每天堅持用質地比較硬的毛巾洗龜頭
四、多吃牛肉
五\有條件的話盡量裸睡
六\如果你還沒有生長發育期,以後也會增長的
我就是這樣鍛煉並堅持的,效果很好
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B. 陽痿的物理治療方法
真空勃起裝置是利用負壓吸引血流進入陰莖海綿體,從而促使陰莖勃起的一種物理治療方法。符合ED治療原則,可用於陰莖康復治療。適用於血管性、糖尿病、前列腺術後、骨盆骨折
尿道斷裂術後及脊髓損傷
所致的ED患者,也可用於不能耐受PDE-5抑制劑或PDE-5抑制劑治療失敗的患者,老年人群可與普通人群獲得同樣的療效。
真空勃起裝置是具有手動或電池供電的中空管。將管套在陰莖上,然後使用泵吸出管內的空氣。通過產生真空將血液吸入陰莖。一旦勃起,就會在陰莖根部周圍放置一個張力環,以維持充血狀態。然後卸下管套。勃起通常能夠維持足夠長的時間完成性生活,性生活後再取下張力環,注意張力環放置不要超過30分鍾,否則可能出現陰莖缺血性損傷。可能的副作用包括陰莖瘀傷、射精限制等,發生率不足30%。醫生可能會根據患者的自身情況選擇特定的型號以適應需求。此外,近年來在陰莖康復治療中使用方式發生改變。通過反復負壓吸引進行陰莖(勃起-疲軟-勃起)的功能鍛煉。
C. 有什麼使陰莖增粗增大的物理方法啊!
訓練方法:
第一步;熱身。使用熱包裝法5-10分鍾。
第二步:按摩陰莖特別是PC肌部份使陰莖最大限度的勃起。使勁捏主陰莖直到它變為部份勃起,現在是進行擠奶把持法的時候了。
第三步:選擇一種適合你的潤滑油,開始做JELQ,並想像血液的流向同時陰莖得到了延長。持續做20分鍾。
第四步:休息2分鍾。並保持部份勃起狀態。
第五步:做擠奶運動,並使從陰莖根部滑向龜頭的時間延長為2秒鍾。這就是我們稱的JELQ保持法。用比平時大的力度做擠奶運動,當你的手滑向龜頭時,你會有被阻擋的感覺,加把勁,這時你的整個陰莖已被充份地延長,完全伸展開來了。
每天做500次JELQ法後再做25次JELQ保持法。當然你可以根據自己的能力加以調整。
第二層訓練法6:
睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩法
您的睾丸是您身體中非常重要的一個器官,記住,始終將它的健康狀況放在您身體檢查的首位。它不僅關繫到陰莖的勃起度,性的動力,射精量的大小,它也將給你足夠的精子數,特別在你想要一個健康的小孩的時候。良好的睾丸官能與健康來自良好的睾丸內部血液的循環狀況。本按摩法將教授你怎樣提升你的內部血液循環,帶給你一個健康的性生活。
在開始進行訓練前,請先做5分鍾的熱包裝運動,然後用嬰兒油塗抹整個的睾丸表皮。
按摩睾丸四周
D. 如何用物理方法增大陰莖啊
沒有什麼物理方法可以使陰莖增大,生殖器是身體的一部分隨著身體的變法而發育,當18周歲以後基本就停止了發育,如果想延長那麼只能手術,如果在18周歲以前那麼可以通過檢查治療達到二次發育延長的效果。
E. 性生活時間短了有什麼物理方法解決
延長性愛時間的方法:
1、放鬆你的神經
學習延遲射精的意義在於:不僅要消除陰莖的緊張,而且要消除身體其他部位的緊張,即把性慾的概念擴展到性感和溫柔。請你務必記住:必須必須保持鬆弛。
2、巧妙利用深呼吸
有意識的深呼吸是一種最簡單、最有效的消除緊張的方法。讓身體呼吸的方法:讓空氣吸入。一直進到腳尖。
如果你控制不住呼吸,就請用整個身體來呼吸。通過這種呼吸,不僅能夠避免早泄,而且還能創造出做愛的氣氛來,使性興奮擴展到全身,把性興奮傳播給你的妻子,提高她本身的性感受力。
3、興奮時請呻吟
在性興奮時,如果想呻吟,你不妨毫無顧慮地呻吟,你會從中感覺到自已是怎樣從緊張狀態變得放鬆起來的。
有的場合可能使你無法抒發這種情感,如牆壁太薄等,但如果不影響他人,那麼請你還是這樣做,帶著性興奮的呻吟來呼氣和吸氣,然後可以體會到對自己是否有幫助。
4、不要過分注意自己的臉部表情
有些男性在床上裝出一副無表情的面孔,以顯示自己不動聲色,能夠克制自己。遺憾的是,堅持這樣做的男性往往會出現勃起消失:其實不妨下意識地剋制自己的表情,然後再看看效果是否更佳。
(5)怎麼通過物理方法增強陰莖擴展閱讀:
荷蘭烏得勒支大學的專家對5個國家的491對情侶進行了研究。研究者對他們進行了為期4周的測試,用秒錶來測量從進入到射精之間的時長,不考慮是否使用安全套。測試結果令人驚訝:這些人的平均數值是5分24秒。
其中英國男人的平均性交時間是7分36秒;西班牙男人剛剛到6分鍾;荷蘭男人略微高於5分鍾。這還存在顯著的年齡差距:18—30歲之間的男性平均持續6.5分鍾時間;51歲以上的男性只有4分20秒;所有記錄中的最短時間是30秒,最長為44分鍾。
最後,共有34位專家對這項調查做出回應,並指出,從進入到射精的時間為3—7分鍾時,可足夠滿足需要,而7—13分鍾的持續時間最值得嚮往。在這個基礎上,低於3分鍾就可能太短,高於13分鍾則可能太長。總體而言,7分鍾的性愛,是女性滿意度最高的性愛時長。
F. 有沒有物理增加陰莖長度的方法啊
陰莖短小可以通過手術治療.目前最有效的方法是通過陰莖延長手術.手術採用採用微創技術,注意術後護理,注意局部衛生,不要吃刺激食物,祝你早日康復
G. 什麼物理方法增長jj
您好,是正常的,如果還想增長的話需要手術的方式,葯物和物理是不管用的,現在最先進的是陰莖延長術,可以增長2-5cm,還有就是要控制手淫。
H. 怎麼能讓自己的陰莖變大變長
這里我們將著重介紹該法大的工作原理,以及練習方法。
該法應每天堅持不斷的練習,以確保陰莖主體中細胞容量保持最大。堅持不楔的3個月練習是看見重要收獲所需要
的,6星期以後,很多人包括我自己已獲得1英寸的長度增長。
在你開始陰莖增大練習之前,記得你應該輕輕抓住陰莖頭並向外拉動。然後以圓周的方向轉動你的陰莖。
持續幾分鍾後,確保你已為熱包裝准備好了.
然後採用我們已介紹過的熱包裝法來進行預熱。
Jelq方法的工作方式如下:
1
通過輕輕按摩陰莖,來使血液被保持在陰莖主體內。
2
用你的拇指和食指抓住陰莖軸的(底部),四周一齊抓.用你的食指和拇指打一個OK的手勢,由此你的陰莖將你被緊緊抓住並夾在中間。
3
拿你的拇指和食指和在你的陰莖周圍一直擠壓和並向前緩慢滑動,以迫血液向前流如陰莖主體內的細胞薄壁和龜頭內。
4
每次當你向前擠奶時,在陰莖以內血液空間將被迫變得更大.當一隻手向前向龜頭方向做擠奶時另一隻手抓住陰莖根部(如前所述)。如此循環練習,每次間隔一秒鍾。
在一天至少30分鍾的強烈的Jelq練習以後,你的陰莖應該有像右邊圖片一樣的懸掛度,盡管大小上會有所差異。
當您才開始您的Jelq法練習的時候,絕大部分男人會在龜頭處出現小的感受紅斑,腫塊或者在陰莖上出現輕微的擦傷。不要擔心,這是完全正常的,而且在一周後該現象就會消失。
為把這些負面現象的減到最低限度你最好參考以下建議:
1
,每天做15分鍾的預熱後,做300次擠奶式練習。從抓住陰莖根部到滑向龜頭的時間應保持在一秒鍾。同時應做100此PC法練習,堅持一周。如次,一種全新的內循環和陰莖力度將被建立起來。
2
第二周,加大練習的強度,每天做完10分鍾的JELQ練習後,應做200次PC法練習。並且要堅持下去,除非你覺得有不正常的疼痛感出現。結束後,不要忽視每天15分鍾的熱包裝法。
3
第三周,練習將延長至30分鍾。不要偷懶以試圖減掉每天10分鍾的預熱,一旦你已開始,就請一定堅持下去!同時每天PC法的次數將增加為300次。由此堅持2個月以後,你將會有驚人的發現,到時,你可以選擇你自己的方式來進行訓練,但應保持同樣的強度。
下面是一些小的技巧,也許會對你有所幫助:
技巧1:
選擇一種不易蒸發的潤滑油來幫助你做練習,並減少疼痛。如凡士林或強生嬰兒油再加入一點維生素E油。
技巧2:
六天練習後可以有一天的間隙,但一定要堅持,否則你不會達到預期的效果。
技巧3:
練習的同時應伴以精神形象可視法和呼吸法。由此,可以增強陰莖的勃起度和射精欲的控制度。這兩種方法我們會在接下來的欄目中進行詳細的介紹。
技巧4:
假如有很痛的瘀傷出現,你可以暫停除PC法外的一切練習,直到傷勢好轉。PC法的練習可以在駕車,休息時做,這種方法非常有助於睾丸的健康,一個男子每天應做500-1000次該法的練習,你將會發現你原有的勃起無力或是陽萎的狀況正在一點點消失。
技巧5:
洗一個熱水的盆浴,對於擴大陰莖內部細胞容積是很有好處的。但請不要在淋浴時做擠奶法練習,那將導致嚴重的瘀傷出現。
同時也不要用洗浴用品來替代潤滑用品。
技巧6:
如果在練習的過程中,你不幸射精了,那證明你的射精肌是很衰弱的,但別擔心,通過我們以下關於增強射精肌的訓練,你的狀況將不復存在
I. 增大陰莖的方法有哪些,需要快速有效的
最快的方法就是手術,但是做完會影響你的性功能哦,葯物廣告很多,幾乎全是騙人的,科學證明陰莖發育完成以後,沒有任何葯物可以催生。不過你才18歲,應該還有點希望。就是促進荷爾蒙分泌的那種。最方便的就是物理療法,很形象的被叫做擠奶法,擠牛奶的見過沒有,在陰莖半勃起狀態,用手握住,一松一馳。長期鍛煉效果值得期待。加油
J. 怎樣用物理療法增加陰莖長度
正常成人的陰莖在疲軟狀態下有7-9厘米,勃起以後大概就是11-16厘米.如果疲軟狀態下小於5厘米,而且勃起時小於10厘米,才能叫陰莖短小.作為大多數男性來講,性成熟期是18周歲,基本發育就差不多了,若短小隻能通過陰莖延長術來彌補遺憾了.由於它是一個技術含量非常高的手術,建議您選擇正規專科醫院.
你現在勃起有12厘米,已經完全可以滿足對方,提高技巧比增加長度更受對方歡迎。不要相信各種這方面的廣告,亂吃葯或者一些食品會有副作用。物理方法也不可信。另外少SY,否則將來不夠硬你會更苦惱。