A. 益生元哪一个牌子最好
常道益生元
B. 补充益生菌好还是益生元好
看你是哪种需要!如果胃肠有问题,那么直接补充益生菌快一些,如果只是调理,益生元就可以
1、益生元作为模拟母乳中的低聚糖,以未经消化的形式进入胃肠道,通过降低PH值,促进双歧杆菌等有益菌的生长,间接地促进胃肠道健康和营养素的吸收。
2、益生菌是外源细菌,作用更直接。但是,它有较明显的针对性,即针对不同的病因及体质,添加不同的菌种,如双歧杆菌对胃肠道疾病有显着功效等。
3、在胃部强酸性的环境下,外来细菌的存活性会受到考验,因为只有活着进入胃肠道的有益菌才能发挥功效,而益生元不是生物,不存在存活率的问题。
4、免疫系统对于由外部而来的益生菌有识别的过程,当外部添加益生菌时,不同体质的宝宝可能会产生不同的反应。
益生菌,他们是对人体有益的细菌,却不是人体自身体内的。益生菌是一个总称,种类很多,对人体的作用各有不同。可以通过体外添加来增加人体内某一种或几种有益菌的数量,从而调节肠道菌群平衡。
益生元,与益生菌的中文名、英文名都只是一字之差,却有很大的不同。益生元是人工模拟母乳中的低聚糖,能直接到达肠道。它就像是有益菌的食物,能促进人体内有益菌的生长,同时抑制有害菌,从而调节肠道菌群平衡。
C. 益生菌是什么和益生元有什么区别,哪个更好
01什么是益生元?益生元(prebiotics)的概念由国际“益生元之父”--格伦·吉布索于1995年提出,系指“不易消化的食物成分,它可以通过选择性地刺激结肠中的一种或少数几种细菌的生长或活性而对宿主产生有益影响,从而增进宿主健康”。
益生元作为一种膳食补充剂,通过选择性的刺激一种或少数菌落中细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响,从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。成功的益生元应是在通过上消化道时,大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的。最重要的是它只是刺激有益菌群的生长,而不是有潜在致病性或腐败活性的有害细菌。02益生菌和益生元傻傻分不清?不要问益生菌和益生元哪个更好,益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡,但影响的方式完全不同,关键区别在于益生元作用于本已存在于肠内的菌群,而益生菌是外部添加的细菌。益生元以未经消化的形式进入胃肠道,通过降低pH促进双歧杆菌等有益菌的生长,间接地促进胃肠道健康和营养素的吸收。在胃部强酸性的环境下,外来细菌的存活性会受到考验,因为只有活着进人胃肠道的有益菌才能发挥功效,有的益生菌株不能经受胃酸(强酸环境)和肠液(碱性环境)的腐蚀,而益生元不是生物,所以不存在存活率的问题。通俗的讲益生元是益生菌的粮食,益生菌在益生元的环境下能够加强繁殖,发挥更好的作用,从而维持肠道的健康,所以两者搭配是一个比较理想的组合。
人们为了维持肠道菌群的微生态平衡,可以采取补充益生菌或补充益生元的方式,而益生菌存在着活力不容易保持(通过消化道时已被破坏掉)、在胃肠道定殖能力差、停留时间短等缺点。益生元克服了这些缺点,成为肠道微生态平衡调节剂的佼佼者。益生元可以在体内促进肠道有益菌的生长和繁殖,形成微生态竞争优势,优化肠道微生态平衡,进而提高免疫力,以保持机体健康。同时,又能够改善肠道微生态,例如:低聚糖类物质能够促进肠道有益菌双歧杆菌及乳酸杆菌的大量增殖, 同时有益菌代谢产生的短链脂肪酸和一些抗菌物质可直接抑制外源性致病菌和肠腐败菌如拟杆菌属、梭菌属和大肠埃希菌类的生长繁殖。03如何选择益生元产品?益生元是可以被选择性发酵而专一性地改善肠道中有益于宿主健康的菌群组成和活性的食物配料。因此,益生元应具备以下4个条件:
在胃肠道的上部它既不能被水解,也不能被吸收;
如果你不会辨别市场上各式各样的益生元,可以选择益雨生虾青素复合益生元,含有低聚异麦芽糖、低聚半乳糖、低聚木糖、低聚果糖、抗性糊精、银耳多糖等多种优质益生元,添加罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌,富含百余种植物发酵物以及具有超强抗氧化能力的特种营养虾青素。科学的配方使得其中的有益成分能够相互协调,充分发挥作用,从而达到清洁肠道、提升免疫力、助力肠胃健康的作用。
D. 益生元和益生菌哪个比较好
益生元和益生菌都是用来调节胃肠道菌群的,但是有区别的。
首先益生元是一种膳食补充剂,是通过选择性的刺激有益菌的生长和活性而对宿主产生有益的影响。
益生菌其实是一种活的对胃肠道有益的微生物,益生元的本质其实不能够被宿主消化,无活性的低聚糖类物质是作为益生菌的养料,促进益生菌的生长繁殖,保证机体健康。而益生菌的本质是外部添加,是一种对动物有益的细菌,可直接作为食品添加剂来吃,以维持肠道菌群的平衡,是具有生物活性的有益菌统称。
益生元不能够直接对机体作用,而是通过刺激细菌的生长来发挥其功效,因为不能被人体消化而进入胃肠道内,通常是用于喂养益生菌,间接促进肠道的健康。
益生菌则是外源的细菌,可以直接作用于肠道,维持肠道菌群的平衡。因此益生元和益生菌是不同的,而益生元实际上是有益细菌的养料,而益生菌是一种活的对肠道有益健康的微生物。
E. 益生菌和益生元,哪个比较适合小孩子吃
1、益生菌和益生元的区别
通常我们所说的益生菌是一种存在于人体肠道内的、对人体能够发挥有益作用的微生物,也就是说,益生菌是一种活的细菌。
益生元则是一种膳食补充剂,通过刺激益生菌的生长和活性从而对人体产生有益的影响,换句话说,益生元是益生菌的“食物”,是没有生命的。
2、益生菌可以直接作用于肠道,促进蛋白质水解,碳水化合物分解,合成人体所需的B族维生素等,有助于食物消化。但是,益生菌有比较明显的针对性,不同的菌种产生的作用是不同的。
而益生元并不能直接对人体起作用,它只能通过喂养益生菌间接促进肠道健康。但是,益生元的作用更加多元,除了能为益生菌提供养料,还能抑制有害菌,降低肠道PH值,促进肠道产生免疫蛋白,提高肠道的免疫力。
二、给宝宝调理肠胃,益生菌和益生元应该怎样选?
宝宝刚从母体出生时,肠道是无菌的,出生以后通过进食,肠道内会逐渐增加细菌,但此时由于宝宝的食物种类有限,宝宝肠道内的细菌也是有限的,因此需要从额外补充益生菌。
也就是说,一般年幼的宝宝(2-3岁以内)调理肠胃,首当其冲应该选择益生菌,因为没有益生菌的话,补再多的益生元效果也很有限,同时也是因为益生菌的作用更加直接。
其次,如果宝宝使用了抗生素,那么随后也应该补充益生菌,因为目前的抗生素一般是广谱抗生素,在杀死有害细菌的同时也会消灭掉一部分益生菌。这也就提示了宝妈们,抗生素和益生菌不要同时使用。
那么何时应该补充益生元呢?一般来说,奶粉中都含有益生元,如果宝宝没有特殊情况是不需补充益生元的(不喝奶粉的宝宝可以适当补充益生元),如果宝宝出现了消化不良、腹泻、免疫力差、反复生病等情况时,可以补充益生元。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
F. 益生元和益生菌哪个好
益生元和益生菌各有优势。
益生元可以在体内促进肠道有益菌的生长和繁殖,形成微生态竞争优势,优化肠道微生态平衡,进而提高免疫力,以保持机体健康。同时,又能够改善肠道微生态。
益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活作用,或者通过自分泌免疫激活剂,刺激宿主免疫系统,从而提高动物的免疫力,增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性,激活树突状细胞,刺激机体产生细胞因子,并刺激 B 细胞分泌抗体,益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白 A(SIgA),保护机体健康。
(6)青岛海大生物海状元和益生元哪个好扩展阅读
按定义,益生元应当可以刺激有限的几种细菌的生长,从而导致大肠中微生物群间的平衡发生改变。用人类的细菌做分批静置培养,表明低聚果糖(FOS)、低聚半乳糖(GOS)、低聚木糖(XOS)、低聚异麦芽糖(IMO)和乳酮糖可以改变菌群、增加双歧杆菌和或乳酸菌,同时使梭菌和拟杆菌下降。
在欧洲可充分提供的3种低聚糖是有功效的,这三种糖分别是FOS(包括菊粉在内)、反式GOS和乳酮糖。FOS与乳酮糖的益生元效果在人体实验中使用了分子水平的方法来证明。在饼干等食物中添加FOS,以每天8g计,也表现出很大的功效。
G. 益生元哪个牌子好
阿力果Oligo是益生元品牌,由益生元技术领先企业量子高科(中国)生物股份有限公司出品。益生元(Prebiotics)是这样一种物质:它是一种膳食补充剂, 通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。低聚果糖又称蔗果低聚糖,是益生元的一种,是由1~3个果糖基通过β(2—1)糖苷键与蔗糖中的果糖基结合生成的蔗果三糖、蔗果四糖和蔗果五糖等的混合物。对肠道益菌有增殖作用,肠粘膜细胞和肝具有保护作用,从而防止病变肠癌的发生,增强机体免疫力。阿力果低聚果糖,阿力果,纯植物原料,优质益生元,肠道保养常喝阿力果。