人体生物节律学是什么意思

Ⅰ 人体生物节律是啥怎么计算

人体生物节律
闹钟都响过好几遍了，方建业还是赖在床上不起想。这两天好像特别累，浑身疲乏，情绪也不好，同事都说他精神萎靡。这是怎么回事呢，难道身体有什么警示吗？这样想着，方建业一个激灵，情绪更不好了。他一边懒洋洋地爬起床，一边在想要不要周末上医院看看。可奇怪的是，周五早上，方建业突然又变得精神焕发起来了，他不但感觉体力充沛，而且情绪也特别地高涨。方建业把这个跟陈蓉说了，陈蓉爱怜地捏了一下他的鼻子，说：“这是人体的生物节律在捣乱呀，笨笨。”
为什么我们有时会体力充沛，情绪饱满，精神焕发；而有时却又感到浑身疲乏，情绪低落，精神萎靡？为什么这样迥异的两种情况会在同一个人身上此消彼长呢？科学家发现这是因为生物节律在捣乱。
★什么是人体生物节律？
我们对人的自我感觉影响最大的三个因素是体力、情绪和智力，而且体力、情绪和智力的变化是有规律的，一个人从出生之日起，到离开世界为止，这个规律自始至终不会有丝毫变化，这就是人的生物节律。生物节律又称为的生物三节律，即体力节律、情绪节律、智力节律。
科学家们经过长期的研究发现，人的体力状况变化以23天为周期，人的情绪状况变化以28天为周期，人的智力状况变化以33天为周期；而且这三节律按正弦曲线规律变化，如下图。人的生物三节律中，可分为高潮期、低潮期、临界点、临界期。
正半周期为节律的高潮期。高潮期内人的心情舒畅，精力充沛，工作效率高。负半周期为节律的低潮期。低潮期内人的心情不佳，容易疲劳、健忘，工作效率低。正弦曲线与横轴交点这一天称为“临界点”，三节律的3个临界点互不重叠称为单临界点；2个临界点重叠称双临界点；3个临界点重叠称三临界点。临界点及前后一天为临界期，三节律同时在负半周期重叠的日子，也称为临界期，在临界点及临界期内，人的体力、情绪和智力极不稳定，做事非常容易出现失误。
★如何计算人体生物节律？
计算人体生物节律的方法是先把人的出生时间到目前的胜利节律状态的某年某月某日的总天数计算出来（注意加上闰年多出的天数，即周岁除以4所得的整数，余数舍去）；然后将总天数分别除以23、28、33，所得的商数中的整数分别表示已经度过的周期数，而从商数中的余数天数可以判定某日在生物节律曲线中的位置。由此可以知道人的体力、情绪和智力在需要了解的那天所处的状态（高潮期、低潮期、临界期）。
人体生物节律有一个计算公式，为：X=365A+B+C
其中：X为从出生日到计算日生活的总天数；A为预测年份与出生年份之差；B为本年生日到预测日期的总天数，如未到生日，则B为负数，已过生日则为正数；C为从出生以来到计算日的总闰年年数，即C=A/4所得的正数。
如果夫妇要生育计划时，应查看参考夫妻双方的生物节律指标，尽可能选择双方的生物节律高潮期的时间段内受孕，这对将来宝宝的聪明健康大有益处。

Ⅱ 生物节律是怎么回事

人的情绪、智力和体力在每个月部有高潮和低潮。高潮期，人表现的情绪盎然、谈笑风生、体力充沛、智力很高，若夫妇双方都处在高潮期怀孕，能孕育出特别健康聪明的宝宝。这种具有一定规律的现象，称作人体生物节律或人体生物钟。

制约人体情绪的生物钟周期是28天；制约人的体力的生物钟周期是23天；制约人体智力的生物钟周期是33天。人的这三种生物钟，又是互相影响、密切关联的。当人的三种生物钟都处在周期线上，人就会情绪高昂、体力充沛、智力很高，呈现出最理想的状态。

生物钟的计算方法是：

（1）首先计算从出生到打算怀孕的那个月第一天的总天数（注意：要把闰年的天数计算正确，周岁数除以4，所得的整数即要是曾经经历过的闰年数）。

（2）分别用23、28和33来除总天数，所得到3个余数，就是3个周期在所想了解的那个月份第一天所处的位置。注意：计算时整数部分指该生物钟已“运行”多少周期；“余数”部分是指除整周期外，新开始的一个周期中生物钟运行到的天数。

如若夫妻双方的智力钟同步运行在高潮期，宝宝智力优秀，若夫妻有一条体力曲线，处在高潮期，则好一些，若再有一条情绪曲线在高潮期，则更好。夫妻6条曲线有4条运行在高潮期，其中智力、体力钟同步或基本同步，就可孕育出先天智商最高体质又好的胎儿。

测过人体生物节律后，可运用药物提前或推后女性的排卵日，使其排卵日的3条曲线与丈夫的3条曲线协调，注意做到智力和体力钟都基本同步，情绪钟偶合（即一方在高峰，一方在低忺峰），如若3项都在高峰最理想。

Ⅲ 生物三节律调整

上个世纪初，英国医生费里斯和德国心理学家斯沃博特同时发现了一个奇怪的现象：有一些病人因头痛、精神疲倦等，每隔23天或28天就来治疗一次。于是他们就将23天称为“体力定律”，28天称为“情绪定律”。20年后，特里舍尔发现学生的智力是以33天为周期进行变化的，于是他就将其称为“智力定律”。后来，人们就将“体力定律”、“智力定律”和“情绪定律”总称为生物三节律。
一个人从出生之日起，到离开世界为止，生物三节律自始至终没有丝毫变化，而且不受任何后天影响。三种节律都有自己的高潮期、低潮期和临界日。以情绪为例，在高潮期内，人的精力充沛、心情愉快，一切活动都被愉悦的心境所笼罩；在临界日内，自我感觉特别不好，健康水平下降，心情烦躁，容易莫名其妙地发火，在活动中容易发生事故；而在低潮期内，情绪低落，反应迟钝，一切活动都被一种抑郁的心境所笼罩。
人体生物节律学认为：人自出生之日开始，直至生命终止。他的体力，情绪，智力节律分别按23天；28天；33天的周期在进行着临界，高潮，临界，低潮，再临界，高潮，临界，低潮类似正弦曲线这种规律在变化运动。 每个人一生的三项节律曲线都是相同的，只不过在不同的日期逞现不同的点位。当两个人进行比较时，会发现由于出生日期不同，他们的均值曲线振动幅度也不同。同一天出生的人，他们的节律无偏相，所以他们的均值幅度为正负100。
生物节律余数计算公式
体力节律：N1=X/Y1...y1（y1为体力节律余数）
情绪节律：N2=X/Y2...y2（y2为情绪节律余数）
智力节律：N3=X/Y3...y3（y3为智力节律余数）
各种时期生理现象特征
三节律 体 力 情 绪 智 力
高潮期 体力充沛精力旺 情绪高昂精神爽 思维敏捷反应快
临界日 易患疾病 容易冲动 易出差错
低潮期 体力不足易疲劳 情绪低落心情烦 反应迟钝记忆差
生物节律检测计算举例
一．出生日到检测日经历总天数计算：X=365A+B+C
式中：X=总天数；A=周岁；B=被测人当年生日到检测日的天数；C=闰年天数。
二. 四年一闰.(每四年加一天)
如1904,1908,1912----1980,1984,1988,1992,1996,2000,2004.2008
体力节律：N1=X/Y1....y1 (体力余数)
Y1：体力节律一个周期为23天；
情绪节律：N2=X/Y2..y2(情绪余数) Y2：情绪节律一个周期为28天
智力节律：N3=X/Y3..y3（智力余数)Y3：智力节律一个周期为33天
N1，N2，N3分别为体力，情绪，智力循环个数；X为总天数；
Y1、Y2、Y3分别为体力23、情绪28、智力33的天数；
y1、y2、y3分别为体力、情绪、智力节律的余数。
例 子：
某人出生1980年8月18日，现检测他2001年10月16日的生物三节律状态。
该人2001年8月18日21周岁；到10月16日总天数X=365A+B+C=365×21+59+5=7729
A :体力节律N1=7729/23=336－－－余1；余数1表示体力节律处在第一天；体力显示临界期。（易患疾病）；
B :情绪节律N2=7729/28=276－－－余1；余数1表示情绪节律处在第一天；情绪显示临界期。（容易冲动）；
C :智力节律N3=7729/33=234－－－余7：余数7 表示智力节律处在第七天。

智力显示高潮期。（思维敏捷反应快）。

选配偶、优选孕机和优良护理，是医学、遗传学和优生学专家早有共识，且认可的“三优优生法”。其中，优选配偶（避免近亲或有明显遗传疾病结婚）是前提；优选孕机（主要指受孕日期）是关键；优良护理（环境、营养、保健与接产技术）是重要条件。
当今，近亲结婚和不顾明显遗传病坚持生育的现象很少，孕前孕后的护理日益科学，但是先天缺陷人口却居高不下。究其原因，一方面是对于优选孕机的重要性还认识得不够；另一方面是没有很好的方法指导人们优选孕机。
因而，推广运用“人体生物三节律优生年卡”和能指导选择最佳受孕日期的“优孕口诀”，是全面实施“三优优生法”，防止和减少先天缺陷发生，提高出生人口素质的必须。
一百三十多年前，奥地利赫曼•斯渥伯特博士（Dr.Hermann.Swoboda）、教授、工程博士阿尔弗雷德•泰尔其尔(Alfred.Teltschet)，以及柏林威尔赫姆•弗里斯医生(Dr.Wilhelm.Fliess)，提出的现代人体生物三节律理论认为，人从出生之日起，分别呈现出以23、28和33天为一个周期的体力、心态和智力变化规律，人们称之为“人体生物三节律”。以往，学者们对三个节律的每个周期仅划分为高、低潮与两个临界期。

资料和方法
我们根据1500多例的优生和怀孕异常（包括先天性缺陷人口与流产、停孕葡萄胎）的调查，将每个周期进一步细化，提出了八个区的概念。各个区域的长短各不相同，在我们发明的《人体生物三节律年卡》上（见附图1），以不同的颜色分别进行了标注。即，1区上升低潮期（浅蓝）；2区上升临界期（深蓝）；3区上升高潮期（红）；4区高峰日（黄）；5区下降高潮期（红）；6区下降临界期（黑）；7区下降低潮期（浅蓝）；8区低谷日（白）。各区颜色见下图：

任何生物（包括人类）的进化和某些功能退化的性状表型，都离不开遗传变异。我们认为：生物的性状，无论是隐性或显性的表型，都是无数代祖辈的“时空信息连锁积累”，加上父母新创造的“时空信息再积累”的“时空信息总成”。这个“总成”，即性状的表型离不开一定的环境。对受精卵遗传变异产生影响的环境因素中，父母体各自无数的生物节律的影响是重要的因素。其中，受孕时父母智力、心态与体力三个生物节律的影响则更明显，更大。不同的受孕时机（主要是日期），对祖辈遗传基因的筛选，对“时空信息总成”的优、劣，对胎儿遗传性状的表型，起着关键性的作用。所以，全面实施“三优优生法”，就是获得优质“时空信息总成”可靠的保障。
在排除配偶与怀孕前后护理等其它不良因素干扰的正常情况下，夫妇选择在三个生物节律最佳状态时安排受孕，就能“总成”出聪明、活泼、健壮的孩子。
当夫妇处于三节律最差状态受孕时，“总成”出的胎儿，护理再精心，也很可能是无济于事的。这是发生先天性缺陷的主要原因，也是发生停孕、死胎、流产，葡萄胎的主要病因。有些即使出生时没有明显的先天缺陷，却带有先天的隐性病，这些隐性病到一 、二岁暴发的有；到六、七岁发病的有；还有的到十几岁才出现症状的也有。这样的例子，在我们的调查中累见不鲜。
为了提高新生人口的整体素质，防止和减少怀孕异常和先天缺陷人口发生，了解和掌握人体生物三节律八个区与优孕优生的关系是至关重要的。选择受孕日期时，一定要注意三个生物节律八个区域的不同搭配对遗传优、劣的影响：

三四重重锦添花，均在一五顶瓜瓜；智体互补仍为妙，心态遇六则不佳；
智体忌同六七八，心态双六也很差；先天缺陷少药治，弄清八区再孕娃。

这八句“优孕口诀”的具体解释是：
1、 夫妇智力节律同在1—5区（3、4区最好）时受孕，所生孩子智商高；一方在6—8区，另一方在1—5区的可以互补，孩子仍然聪明；同在6—8区为“禁区”，此时受孕生出的孩子则弱智，甚至出现肢体缺陷。
2、 夫妇心态节律同在1—5区（3、4区最好）时受孕，所生孩子活泼开朗；同在7、8区性格内向；一方在7、8区，另一方在1—5区性格温和偏外向；一方在6区，另一方在1—5区急躁任性；一方在6区，另一方在7、8区孤僻怪异；同在6区为“禁区”，此时受孕生出的孩子很可能发生体质差、或肢体缺陷、或功能不全（包括视残、听残、智残）的现象。
3、 夫妇体力节律同在1—5区（3、4区最好）时受孕，所生孩子体质好；一方在6—8区，另一方在1—5区的可以互补，所生孩子仍然健康；同在6—8区为“禁区”，此时受孕生出的孩子体质差、或发生肢体缺陷、或功能不全（包括视残、听残、智残等）的现象。
4、 一般说来，男性的精子在女性的生殖道内能存活24—72小时。为了优孕，各个节律应尽量远离“禁区”。尤其当男方的某一节律处在“禁区”时，女方的同一节律则必须前隔“禁区”3天安排受孕。
5、 通常每年有10来个较佳时间段，每个时间段少则3—5天，多则有10多天。准备怀小孩的夫妇，要尽量选择最佳或较佳日期安排受孕。碰上“禁区”时，一定要采取对精子和卵子没有不良影响的避孕措施，应等待良机。
6、 应特别强调的是：夫妇只要有一个节律同在“禁区”，或任何一方有二个或三个节律在“禁区”，而另一方哪怕是三个节律都在三、四区，都是必须避孕的。
这八句口诀，由下面的案例调查得到了证实。
我们对长沙聋哑学校等地的255个先天残疾分析测算发现，227例是在夫妇双方三节律处于“禁区”时受的孕，占所调查病例的89%；我们在长沙市一中、平江一中等地的1100例优生或中等以上水平的案例调查中发现，1005例是其父母在三节律处于最佳或较佳状态受孕的，占91%。我们还调查分析了156个怀孕异常的病例，其中有习惯性流产的71例，中途停孕的79例，有葡萄胎的6例。调查分析发现，有144例的受精卵形成之日在三节律的“禁区”，占调查总数92%。
湖南师大生命学院教授邹蕤宾说：“科学研究有的是需要通过实验科学来证明的，也有的是不可实验，只能通过调查归纳、统计分析加以佐证的，《优生指导年卡》就属于后一种。向镜州所做的200多例（到写本文时，已经达1500例）个体调查在学术上虽说还属于‘小样品’，但已经能在一定程度上说明问题，推广应用《优生指导年卡》，对于优孕优生肯定是有积极作用的”。
我们的调查分析，是以“三节律八个区与生育质量关系的理论”，或者说以“优孕口诀”为依据。很多被调查者事先并没有向我们提供案例的结果，“考”我们的多，分析的准确率在90%以上。因此，部分调查应视为“前瞻性”调查，所作的结论是能够较准确地指导优选孕机的。
另外，在选择受孕日期方面，计生专家和长辈们还有许多值得注意的经验，如以下的十禁就是可忽视的：大喜大悲不受孕；戒烟戒酒不足3个月不受孕；人流手术后不足6个月不受孕；产后恢复不足6个月不受孕；脱离有毒物品（农药、铅、贡、麻醉剂等）不足3个月不受孕；放射治疗、照X光线、病毒性感染或慢性疾病停药等不足3个月不受孕；口服避孕药停药不足3个月不受孕；长途出差，疲劳而归不足2周不受孕；奇寒奇热、暴雨雷鸣之时不受孕；月圆之夜不受孕。

结 论
一、凡是优生的，百分之百是夫妇人体生物三节律八个区处于最佳或较佳状态受孕的；
二、在优选配偶的基础上，如果按我们总结出的“优孕口诀”，即“三节律八个区与生育质量关系的理论”选择优孕日期受孕的，孕后加强科学的护理，是应该优生的。

Ⅳ 什么是人体节律

人体节律

每个人从诞生的那天起，直到生命终止，都存在着体力、情绪和智力方面的周期性变化，这种周期性变化被称为人体节律（又叫生物节律或生理节律）。

人体节律分为体力节律、情绪节律和智力节律三种。这些节律的时间周期分别为23天、28天、33天。每个节律周期又分为高潮期、临界日昨低潮期三个阶段。以上三个节律周期的半数为临界日，这就是说11．5天、14天、16．5天分别为体力节律、情绪节律和智力节律的临界日。临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。

人处于高潮期，体力充沛，；心情愉快，思维敏捷，记忆力好，体内免疫功能增强，故工作效率提高，工伤事故较少，发病机会也可减少。人在低潮期体容易疲劳、做事拖拉情绪不稳定，注意力不集中，判断力降低等。临界日对人们的威胁较大，这时，人体处于频繁的变化之中，做事粗枝大叶，容易出差错事故，感染疾病的机会增多。

人休节律周期的计算是从出生的那天起，到打算了解的那天为止的总天数（还要加上闰年增加的天数，即每四年增加一天），分别用23、28和33来除，从三个余数的大小就可以知道哪天分别处在三个节律周期的那个阶段。如某人出生于1962年10月3日，部1988年5月26日处于人体节律周期的天数，即9366＊28＝334余14；9366＊33＝293余27，这样就可以知道1998年5月26日是体力节律的高潮期，情绪节律的临界日和智力节律的低潮期。

Ⅳ 什么是节律行为根据节律的周期性，生物节律可分为哪几种类型

生物节律
1、定义：生物节律又称节律行为，指动物活动和行为表现出的周期性现象。
不同种类的生物有各自活动的时间和空间
生物体内与环境周期性变化相对应的周期性变动，称为生物节律。
2、特性：
*它能世代相传
*它的运转无需时间信号的启示
*环境同步子（明暗，温度……）能引起它的变化
*存在物种特异性以及个体，性别，地区及至种族等差异，也就是同一物种的不同个体，不同地区，不同种族，其节律时值会有所不同。
3、按生物的行为习性划分
移栖行为，换毛行为，冬眠节律，生殖节律，乃至出生，死亡节律等。
4、按周期长短来划分
潮汐节律，月节律，日节律，年节律
潮汐节律：潮汐节律是海洋生物与潮水涨退的变化相适应
的节律行为。潮汐节律的现象是由月球引力引起的，很多潮间带的动物都表现有潮汐节律。如藤壶，牡蛎和招潮蟹
月节律：节律周期为28天，以月亮的运行为定时因素，因此和潮汐节律紧密相关。如银汉鱼的产卵，在大潮时，月圆之夜。
日节律：节律周期为24小时，其行为和白昼黑夜有关。
*有些动物白昼活动，成为昼行性，如蜂、蝶
*有些动物夜间活动，成为夜行性，如蝙蝠，猫头鹰
*还有些动物晨昏活动，成为晓暮行性，如夜莺
年节律：节律周期为一年。如昆虫在冬季进入滞育期或休眠期，两栖类，爬行类的冬眠，鸟类的迁徙，鸟兽的春季繁殖。

1．什么是人体生物节律？
在我们日常生活中，有人会觉得自己的体力、情绪或智力一时很好，一时又很环，这是什么原因呢？科学家研究发现：人从他诞生之日起，直至生命终结，其自身的体力、情绪和智力都存在着由强至弱、由弱至强的周期性起伏变化。人们把这种现象称作生物节律，或生物节奏、生命节律等。产生这种现象的原因是生物体内存在着生物钟，它自动地调节和控制着人的行为和活动。
我们这里所谈的体力、情绪和智力"三节律"，其实只是人体上物节律的一个重要部分，其他如人在一天24小时内感官敏锐程度、温度 、血压等有规律的周期性变化，也是人体生物节律的一部分。
2．生物节律是怎样被发现的？
早在本世纪初，德国医生菲里斯和奥地利心理学家斯瓦波达经过长期临床观察发现，人体生物节律中体力周期是23天、情绪周期是28天。此后，奥地利的泰尔其尔教授在研究了许多大、中学生的考试成绩后发现智力周期是33天。在1937年。国际上召开了首届生物节律会议。到了1960年，在美国召开了专门讨论生物节律的国际会议，生物节律为一门新的学科正式问世。1981年，《科学画报》杂志刊登《揭开生物节奏的秘密》的文章（1981年2月号)、将奇妙的生物节律介绍给国内读者，引起大家很大兴趣。以后，我国不少地方和部门也开展了生物节律的应用研究工作，国家有关部门曾发文件肯定生物节律对安全生产的促进作用。
3．什么是高潮期、低潮期和临界期
人的体力、情绪和智力的周期性变化，都可以用曲线来表示。这三条曲线都是从出生日算起，起点在中线，先进入高潮期，再经历临界期，而后转入低潮期，如此周而复始。曲线处于中线以上的日子是高潮期，相反，处于中线以下的日子是低潮期（高潮期和低潮期的天数是相等的），而和中线相交的那天（严格讲包括其前后1天）则是临界期。在体力高潮期，人的精力旺盛，体力充沛、而在低潮期，则疲劳乏力、无精打采；在情绪高潮期，人的心情舒畅、情绪高昂，而在低潮期则心情烦燥、情绪低落；在智力高潮期，人的头脑灵敏记忆力强，而在低潮期，则迟钝健忘、理解力差。在生物节律的临界期，身体处在不稳定的过渡状态，此时人的有关能力和机体协调性较差，做事易出错，身体易患病。
4．生物节律对每个人都"灵"吗？
按照生物节律理论，每个人都存在这种体力、情绪和智力的周期性变化，但在日常生活中，由于个体差异，各人对生物节律的感受程度会有所不同，有的人可能毫无感觉。国外研究认为大多数人属于"节律型"，而少数人属于"非节律型"。另外，由于外界因素，也会干扰生物节律。例如某人处在情绪高潮期，突遭一精神打击，他的情绪就会一落千丈。但是此时的情绪如处在低潮期，情绪还要更糟。
5．生物节律有何寄妙之处？
一位高中毕业生准备参加高考，预考成绩很好，看来胜利在望。谁料正式高考竟一败涂地。后来一测生物节律才真相大白，预考时他的生物节体均处在高潮期；正式考时他的智力、体力处于低潮期，情绪处在临界期。国外一运输公司调查，几年间所发生的交通事故一半以上出在司机的临界期。后来该公司让司机在低潮期和临界期加倍小心，或停止出车，结果事故一下子减少了一半。国际体育界人士曾对两届奥运会200名运动员进行生物节律分析，发现约有87％的运动员在高潮期取得了好成绩。看来在生物节律的高潮期，人处在最佳状态，容易取得理想成绩。而在低潮期或临界期，人的才能受到压抑，难以发挥正常水平。因此，生物节律不仅对学生安排复习时间、运动员选择赛期、驾驶员调整作息日期很有帮助，而且对科研人员或外科医生安排实验或手术时间、观察和防治周期性疾病、解释夫妇争吵原因等等，都有一定的指导和参考意义。
6．在低潮期和临界期做事注定要失败吗？
了解了自己的生物节律，就能适当调整自己的工作、学习和生活，减少不良影响，发挥最佳水平。如果处在生物节律的高潮期，就应充分利用这段良好时机，抓紧工作和学习；这时若盲目乐观，也会给工作、和学习带来不良影响，如学生在考试前不认真复习，既使在高潮期也难以考出好成绩。
如果知道自己处在低潮期和临界期，不必过分紧张或灰心丧气，这样会加剧影响人的能力发挥，使工作和学习效率进一步下降。这时应有意培养白己的顽强意志和自制力，保持良好的心理状态，对付生物节律的消极作用。并且，适当注意休息、锻炼和营养，劳逸结合，扬长避短，另外，还应适当调整工作和学习安排，充分利用高潮期多工作和学习。例如，预测一学生考试日处在低潮期，他就应在考前的高潮期认真复习，经过认真复习加上对低潮期有了心理准备，也能在考试中考出理想水平。
7．怎样测算自己的生物节律 ？
在测算自己的生物节律时，须使用公历、首先计算从出生那天到现在想测算这天的总天数。注意不要遗忘四年一次的闰年天数（农历转换公历，及那年是闰年可查阅《新编万年历》等书）。然后分别用23、28和33米除以总天数，得到的三个余数，就是这天在三个周期中处于第几天，现在，人们利用电子计算机可以方便、迅速地打印出任何人的生物节律曲线。
8．测算生物节律和算命是否一回事？
只要知道生日，就能测出他的生物节律，这是否和前一阵社会上流行的计算机算命"异曲同工"？其实，这完全是两回事。生物节律是科学工作者经过长期观察和研究发现的一种人体内在规律，这种规律从人一生下来就开始作用。要了解某日的生物节律情况，就必须从生日开始测算。因此，有人也将生物节律称作生日节律。当然，同一天生的人他们的生物物节律曲线完全一样，但并不表示他们会做同样事情，会有同样结果，是一样的"命"。但是他们每个人的节律变化规律是一样的。生物节律不能预测一个人吉凶祸福，只是提示人们在某段日子里可能出现的体力、情绪和智力相对强弱的倾向而已。
用电子计算机算命仅是一种"现代游戏"。命运不能预卜。算命程序是人为编制的，它把命运归咎于各人生日，这显然缺乏科学依据。算命报告上大多也是模棱两可或自相矛盾的语言，使人看上去总有几条对的上号，产生不可不信的心理。
9．"神童"和父母的生物节律有关吗？
科研人员调查了孩子在母体受精卵形成时，父母双方的生物节律情况后发现，在父母双方生物节律高潮期受孕的孩子往往较聪明、健壮，而在低潮期受孕则可能对孩子智力、体质有所影响。因此，受孕时的生物节律应当引起年轻夫妇的汪意。
根据生物节律曲线，可以找出夫妇双方"三节律"都处在高潮期的日子，但手算极其繁复。用计算机可以方便、准确地测算某年内夫妇双方"三节律 "都处在高潮期的日子，作为这对夫妇最佳受孕期。由于三种生物节律的周期不同，夫妇两人的生日也不一定相同，所以夫妇双方生物节律都处在高潮期的机会是不多的。
在知道了夫妇两人"节律最佳日"后，还要知道女方的排卵期。只有两个日子重合，才能排卵受精。
10．"最佳受孕期"能保证生"神童"吗？
夫妇的生节律是影响优生的一个因素，但它同样会受个体差异和外界干扰。例如有人本身对生物节律感受不明显，是"非节律型"。而且影响优生的重要因素还有父母的遗传、外界环境及营养与饮食。例如某些遗传病不论在何时怀孕都会传给孩子。因此，最佳受孕期，只能作为育龄未妇参考。
11．生物节律可以预测生男生女吗？
现代生命科学已经揭开人类生男主女的一些奥秘，但是，人们还不清楚生物节律和生男生女的关系，当然也就不能用生物节律来预测生男生女，人们应正确对待生男生女，以利于社会的发展和全人类的幸福。
12．同年同月同日生的两个人的生物节律是不是一样的？
人体生物节律是关于人体内部变化的规律。每一个人的自身情况是不一样的, 例如：人们的智力水平，体质等等都不一样的，但是每个人都在自己的平均水平上波动变化，即按照生物节律作周期性变化。同年同月同日生的两个人的变化规律是一样的，但两个人的平均水平是不一样的。两个人同在最佳时，一个人能扛起50公斤（自己的平均能力）；此时扛起80公斤，另一个人能起扛30公斤（自己的平均能力）；此时能扛起40公斤。这说明水平不同；规律相同

Ⅵ 人体的生物节律是什么

我们人人都明白，地球有自转，地球自转一圈为24小时，地球还绕着太阳公转，转一圈为一年。月亮也在绕地球转动，转动周期为29天12小时44分。而太阳的九大行星都在围绕着太阳转动，各有自己的转动轨道和转动周期。太阳作为一个恒星也并不是不动的，它在绕着银河系的核心转动；而银河系则绕着更大的体系的核心旋转着。

从微观世界来看，电子在绕着原子核转，一个细胞里有许多个原子及比原子多十倍几十倍的电子，它们全都同宏观世界的星体一样，小核心绕着大核心转动着。由细胞组合成一个脏器，一个人体。就电子与原子数目来看，和宏观世界天体的数目几乎一样地多。

以上两点，是我们今天人类的共识，自哥白尼否定了地球中心说，并得到人们承认以后就成了人类的共识。

但人们并没有将这两点常识结合起来，统一到人体上来认识，并明确提出这样一个观点：宏观的多重性多层次的旋绕运动与微观的多重性多层次的旋绕运动统一于人体，因此人体就是一个旋绕体；周而复始的又有变迁的旋绕运动规律始终支配着人体，它在人身上打上了无数的烙印。

从这个意义上讲，人体是一个小宇宙的观点是对的，“小宇宙”和大宇宙之间存在着息息相联的沟通也是对的。

从这一点起始我们的理解，我们对人体的生物节律(或称之为生物钟)就不会再感到困惑了：它就是天体运行周期律在人身上的反映。

Ⅶ 人体生物节律

人体生物节律也就是 生物钟,它 是人体神经调节的一种条件反射调节.
生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定。
人体随时间节律有时、日、周、月、年等不同的周期性节律。例如人体的体温在24小时内并不完全一样，早上4时最低，18时最高，相差 l℃多。人体的正常的生理节律发生改变，往往是疾病的先兆或危险信号，改正节律可以防治某些疾病。
许多学者的研究指出，按照人的心理、智力和体力活动的生物节律，来安排一天、一周、一月、一年的作息制度，能提高工作效率和学习成绩，减轻疲劳，预防疾病防止意外事故的发生(所谓智力生物节律，就是人一天中有时记忆力好，有时则差，有一定的规律，如有的人早上5—9时记忆力好，而另一些人则是晚上记忆力好等等)。反之假如突然不按体内的生物钟的节律安排作息，人就会在身体上感到疲劳、在精神上感到不舒适。
人体生物大致分三类：昼型、夜型、中间型。昼型表现为凌晨和清晨体力充沛，精神焕发，记忆力理解力最为出色，如数学家陈景润、作家姚雪垠都习惯凌晨两三点钟投入工作，效率很高。夜型是一到夜晚脑细胞特别兴奋，精力高度集中，如法国作家福楼拜就习惯整夜写作，以到久而久之，他家彻夜不熄的灯光竟成为赛纳河上船工的航标灯了。中间型介乎前二者之间，清晨和上午学习工作效果特别好.

Ⅷ 人体生物节律的简介

人体生物节律在运作中有“生物钟”与“人体生物节律学”两种完全不同的运作方式。其中人体生物节律属于在传统四柱预测基础上的创新，与国际上的生物钟是完全不同的两回事，双方是不能混淆更不能划等号的。四柱太阳律月亮律经过刘玉珍张睿的不断演进，现在已经上升到了六柱预测学的层次了。
人体生物节律一词，代表人体内的生理——生物循环。人体生物节律，是指人的体力、情绪和智力的周期循环。科学家对人体研究结果表明，人的体力循环周期为 23天，情绪循环周期为28天，智力循环周期为33天。这三个近似月周期的循环，统称为生物节律，在每一周期内有高潮期、低潮期、临界日和临界期。
人体生物节律理论认为，这些循环从人出生的那时刻开始，就分别按各自的周期循环变化，首先进入高潮期，然后经过临界日变换为低潮期，按正弦曲线的规律持续不断地变化，一直到生命结束为止。当这些循环处于高潮期，人们的行为处于最佳状态，体力旺盛，情绪高昂、智力开阔；当循环处于低潮期，体力衰减，耐力下降，情绪低落、心神不宁，反应迟钝，智力抑制，工作效率低。特别是临界期，体内生理变化剧烈，各器官协调机能下降，容易发生错误行为。