如何预防微生物引起的过敏反应

‘壹’ 如何预防过敏

医生回答一：

预防
1.认识过敏源，平时要注意远离那些可能导致过敏的东西，如螨虫、花粉、油漆、烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等，这些东西都有诱发或加重过敏症状的可能。
2.生活注意，避免使用带香味的洗发水、沐浴露、香皂、花露水等；不养宠物，不接触动物毛发、分泌物；注意家庭卫生，勤除尘及晾晒衣被。
3.如对某种药物过敏，开药前告知医生。
4.如果被昆虫蛰咬后出现严重过敏反应，以后注意避免接触导致过敏反应的昆虫。过敏疫苗注射液可以帮助降低对这些昆虫的过敏反应的严重程度。
5.避免在阳光下久晒。过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。
6.慎重化妆品，建议在使用化妆品时，一定要在试擦之后再使用。

医生回答二：

以下几点方法，可以起到预防过敏的作用：第一点，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，这些食物中富含的维生素C，可以维持血管的通透性，能够预防过敏。第二点，营养均衡，经常锻炼身体，这样可以增强机体的免疫力，可以起到预防过敏，预防疾病的作用。第三点，去医院做过敏原检测，确诊以后要远离过敏原，少吃辛辣刺激性食物以及鱼虾之类的食物。

医生回答三：

预防过敏在平时不要吃辛辣和有刺激性的食物。饮食方面多于清淡为主，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。这也是可以预防过敏的情况。在平时的时候也可以适当的锻炼一下，增强自身的体质，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。这些都是对于预防过敏性很好的效果，而且还要养成良好的生活习惯。

‘贰’ 过敏体质怎样预防过敏，可以吃敏仕通抗过敏的益生菌吗

可以吃！能够降低IgE，扭转过敏体质，没有副作用非常适合过敏体质患者服用，还能调节免疫平衡，提高免疫力，改善胃肠功能。
锻炼有利于增强体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼，有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合益生菌食来增强免疫力，对改善过敏体质有显着效果。

‘叁’ 过敏有哪些类型怎么预防

花了两个下午整理的关于过敏的类型和预防方法，不管你是想了解、预防还是治疗过敏，都可以看一看，看这篇文章可以节省你80%的时间去查找过敏的知识。

一、尘螨过敏

逛知乎见一些北方的小伙伴到南方之后身上起很多小疙瘩，各种不适应。后来去医院检查了才知道自己尘螨过敏。 接下来我就讲一讲怎么判断自己是不是尘螨过敏，以及怎么预防？

如何判断自己是不是尘螨过敏

• 打扫久居为主的房间时，你会喷嚏不断吗？

• 在尘土飞扬的马路上行走时，你会鼻痒咳嗽吗？

• 换季拿出被子盖一晚上，你会身上出红疹吗？

如果这些在你的日常生活中出现过，那么你很可能对尘螨过敏。

尘螨致敏的原因

尘螨作为常见的过敏原，其螨体、分泌物、排泄物、螨体蜕皮和死亡的尘螨裂解物等物质均可导致过敏。

尘螨致敏的途径主要有两种：

• 直接接触皮肤而致敏

• 在空气中通过呼吸道吸入人体而致敏

直接接触皮肤一般容易引起过敏性皮炎和荨麻疹等过敏性疾病，而在空气中通过呼吸道吸入人体则容易引起过敏性鼻炎和过敏性哮喘等过敏性疾病。

尘螨致敏的疾病




尘螨主要可以引起过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎和荨麻疹等过敏性疾病。由于尘螨可引起1种或1种以上的过敏性疾病，严重时甚至可能诱发全身过敏反应，因此尘螨的防护和尘螨致敏的及时诊断治疗十分必要。

尘螨过敏的防护

• 保持室内卫生，经常除尘（需要戴好防护面罩），保持干燥通风；

• 勤洗床单、枕套

• 使用防螨床品

• 勤晒被（晒过之后拆掉防螨被罩用力拍打，使被褥上的螨虫掉落，因为死亡的螨虫也是过敏原），冬季置于室外零下18度也可以杀尘螨；

• 尽量不使用地毯、布艺窗帘、填充式家居（比如布艺沙发）等，因为螨虫很喜欢这些毛绒绒的东西，这些地方特别容易使螨虫大量繁殖；简化室内家居布置，避免积灰。

• 使用空气净化器、附有过滤网的真空吸尘器等，并定期清洗或更换这些家用电器的过滤网；

• 使用安全性高的杀螨制剂（除螨士）和除螨贴等；

• 勿让宠物进入卧室，因为宠物皮毛也容易携带尘螨。

二、花粉过敏




柳絮飘飞的季节，你会流泪不止吗？漫步花园的日子，你会鼻痒难受吗？春秋郊游的时候，你会咳嗽打喷嚏吗？如果这些在你日常生活中出现过，那么你很有可能对花粉过敏。花粉作为日常生活中常见的过敏原，可引起一系列过敏性疾病。

随着人们生活水平的提高，养宠物的家庭越来越多，宠物的种类也从常见的猫、狗、兔发展为鼠、牛、羊、马、猪等，甚至蛇、蜥蜴和蟾蜍等这些动物也成为了某些人心爱的宠物。一方面宠物自身的分泌物和排泄物中的过敏原蛋白可引起人体过敏反应；另一方面，宠物身上所携带的尘螨、花粉、粉尘和霉菌等也可以引起人体的过敏反应。

宠物致敏的原因

宠物致敏的过敏原主要有动物的分泌物和排泄物，包括动物的皮屑、毛发、尿液、唾液等。动物过敏原主要从两条途径进行传播：1）动物过敏原附着在沙发、地毯或衣物上，人体吸入和皮肤接触后产生过敏反应。2）动物过敏原附着在空气颗粒中，通过空气传播，人体吸入后产生过敏反应。对宠物过敏的人群主要是对过敏原蛋白组分过敏。

宠物致敏的疾病

宠物致敏可引起过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮炎和荨麻疹等过敏性疾病。宠物过敏可引起两种或两种以上的过敏性疾病，严重影响患者极其家人的生活质量。因此，宠物过敏的防护十分重要。

宠物过敏的防护

如何让免疫系统达到最佳健康状态？

所有过敏性疾病都有一个共同的特点：免疫系统的失衡。

在所有的这些疾病中，免疫系统的过敏分支都跃跃欲试，失去控制，他需要被带回到一种平衡的状态才能症状减轻，生活质量提高，长期存在的并发症消失。

那么如何把免疫系统调整到最平衡的状态呢？点赞加关注，下期继续讲解

‘肆’ 关于微生物的两问题，送分

远离过敏源.或服用抗过敏药物.2.不能

‘伍’ 春天脸上过敏怎么缓解

过敏性皮肤，首先需要确定你是否为过敏体质，如果不是的话，只是脸容易过敏的话，多半是因为皮肤屏障受损引起的，你应该要注意皮肤屏障的修复。
对于春季敏感过敏多发，痒，难受，可以吃点抗过敏的药。外出时，尽量做好防护措施，比如口罩，帽子，眼镜，防晒产品等等之类的，尽量避免接触过敏源，也可以用到保护油，将皮肤和外界隔离。也会起到很好的保护作用。

许多人皮肤敏感，容易过敏，可能会引起瘙痒、皮疹或发红。尤其是春天，这个时候是皮肤过敏高发的季节，患者要多加注意。为什么春天皮肤脆弱，是什么原因造成的？为了避免春天皮肤过敏，有必要找出皮肤过敏的原因。紫外线在春天开始上升。虽然它们没有夏天的强壮，但它们比冬天的强壮得多。如果患者不注意防晒，皮肤很容易被紫外线损伤，出现瘙痒、发红、脱皮等现象，甚至可能患上日光性皮炎。所以建议患者外出散步时要涂防晒霜，戴帽子。

这些物质变得活跃后，人接触最多，所以脸上的反应肯定是最敏感的，尽量远离这些环境。还有一些细菌、螨虫等微生物，随着温度的升高，会在皮肤上变得活跃，引起皮肤过敏。所以要注意勤洗澡，注意卫生，勤换衣服，勤晒太阳，能有效杀灭微生物。春天的紫外线比冬天强，所以皮肤很难长时间接受紫外线，容易因皮肤受损而引起日光性皮炎。当然这和个人皮肤情况不同，影响也不同。有的人晒后皮肤会变黑，有的人晒后会发炎，导致皮肤红肿发痒。所以，如果你没有最好的防晒，导致紫外线对皮肤造成伤害，那就在每天涂完基础护肤后再涂防晒霜。

‘陆’ 生活中的过敏原有哪些呢，怎么预防消除

尘螨过敏：尘螨是生活在家中的节肢微生物，大多数的呼吸系统过敏反应是由尘螨引起的。在湿热环境中生存发育，主要在床垫和枕头里繁衍，勤换床单，被套可有效对付尘螨。不要使用地毯，不要用纺织品来装饰家居，保持室内清洁。

食物过敏：不要碰有问题的食物，对某种食物过敏的，最好不吃，常见过敏食物有牛奶.蛋类.鱼类和贝类.干果类。食物过敏反应的人应带好相关药物。

花粉过敏，动物过敏：当空气中花粉含量很高时要注意关窗，远离花粉地带。不要和动物接触，动物的毛和过敏原会产生过敏反应，引起皮肤炎症。

药物过敏：对一种药物过敏就不要再以任何形式去接触它，最常见的几种是：抗生素（尤其是青霉素），某些止痛药，麻醉剂，肌肉松弛剂。

昆虫过敏：蚊虫叮咬引起的过敏反应十分剧烈，通常会全身发痒，刺痛，灼烧感，叮咬部位发炎，发红。若是呼吸困难，恶心，呕吐，腹泻，腹痛等，应赶快急诊。

‘柒’ 如何避免过敏呢

由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。故敏感性皮肤应当首先考虑有没有过度折腾过皮肤，而后要减少对皮肤的损伤和刺激，并促进皮肤屏障的修复。在如今的护肤市场上对敏感肌还是非常友好的，毕竟各类修护和温和性的单品是数不胜数，敏感肌自己恢复会慢一些，那么有哪些是抗敏感品质比较好的呢?又有哪些抗敏感护肤品是最受认可的呢?下面就整理了几款给有需要的您参考!

茱莉蔻金盏花舒缓精华液

成分天然，不含酒精、防腐剂、矿物油等刺激配方，是以纯净的花草植物作为原料，将金盏花、青瓜等融合，能够从根源解决肌肤的干燥缺水问题，让肤质逐渐护肤稳定，在过敏期间它还能起到不错的舒缓效果。

‘捌’ 如何预防皮肤过敏问题

当你徜徉在花的海洋中、当你和宠物亲密接触时、当你满心欢喜享受美食时、当你沉浸在阳光的亲吻中... ...一切都那么美好。然而，你有没有想过，正是这些美好的事物，却能导致皮肤过敏呢?将敏感问题从源头杜绝，从此与敏感零接触。

化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

解决对策：医生确诊 镇静舒缓

食物过敏需要弄清楚过敏源，并杜绝再食用这种食物。如果有过敏源作为配料添加，也不要食用。在敏感爆发时，需要停用食用任何化妆品。在过敏期间，应该使用温水洗脸，使用不含刺激成分的保湿产品即可。

与宠物亲密接触：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

解决对策：保湿、隔离

经常给宠物洗澡，尽可能减少唾液在宠物身上停留的时间。尽量不要让宠物进入卧室，经常用吸尘器打扫房间，保持室内清洁。并经常开窗透气。

季节温度变化：进入秋季，无论是南方的潮湿，还是北方的干燥。都很容易皮肤过敏，甚至出现小红疹。起风的时候，还容易脱皮和瘙痒。

解决对策：杀菌 消炎

只有身体内在的抵抗力增强了，肌肤才能彻底远离敏感困扰。平时使用一些含有杀菌、消炎成分的产品也是非常必要的。

紫外线：紫外线是皮肤的大敌，无论是敏感肌肤还是正常肌肤，受到紫外线照射后都会发红，所以，防晒是我们平时必不可少的功课。

解决对策：防晒、舒缓

注意增强抵抗力。避免日晒。外出时，需要提前半小时擦防晒霜。不仅预防过敏，还可以防止皮肤晒黑，产生皱纹。

‘玖’ 如何防止过敏反应的发生

通过临床观察或过敏原检测，发现并明确了对何种物质过敏后，首先应尽量避免接触或内服该物质，同时也应避免接触一些其他的刺激因素，如烟、灰尘及浓烈的香水等，因为这些因素可诱发或加重症状。特别是具有过敏体质的患者，除了已知的发病过敏原之外，有可能对更多的物质过敏。那么，怎样避免过敏反应的发生呢？
如果你对药物过敏，应停用一切可疑致病药物，包括一些和可疑致病药物结构类似的药物；否则易发生药物性皮炎（系由于系统用药（口服、注射、灌注等）引起的一种急性发疹性反应。可以引起药疹的药物甚多，比较常见的有抗生素类（青霉素和氨苄西林等），解热镇痛药及抗痛风药（安乃近、阿司匹林、卡马西平、别嘌呤醇等），镇静催眠药（氯丙嗪、苯巴比妥）、磺胺药（复方磺胺甲恶唑、呋喃唑酮等）以及血清制品等。其发病机制分为免疫性或非免疫性两种，免疫反应包括全部Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ型变态反应。中医称：“中药毒”）。
此外，要多饮水，促进药物排泄；早期足量抗过敏治疗。
如果你对食物过敏，则应尽量避免服食鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等高蛋白饮食，以及可能诱发或加重病情的因素，如海鲜类食物、辛辣调味品、
如果你对室内尘土过敏，则应尽量保持室内清洁，避免或减少家庭用品聚积灰尘。应避免使用地毯及容易积聚灰尘的家具，避免用棉花、羽毛等充填玩具。尽量移开或减少室内植物，如果是人造花卉，应注意保持清洁。床单、被褥和枕头应经常洗、晒。
如果你对霉菌过敏，则应避开潮湿的房间，如地下室等。室内尘土含有大量霉菌，可采取一些防尘措施。应避开霉菌易于滋生的地方，如树叶堆、树干近地端、阴暗处或草木茂盛的地方等。
如果你对宠物过敏，则禁止在家中养宠物或者禁止宠物进入卧室，经常使用真空吸尘器除尘。应避免接触动物毛制品如地毯、织物等。在室外也要避免接触动物如对马毛过敏者应禁止骑马。
如果你对花粉过敏，则可尽量避免接触花粉。关闭卧室的窗子可有效防止刮风时将花粉带入室内。可将凉晒床单被褥的时间安排在清晨，此时空气中花粉含量最低。在燥热天气下，当空气中含有大量花粉的时候，应紧闭门窗，患者尽量留在室内。出门时戴上口罩也是很好的预防办法。
总之，要避免过敏反应的发生，至关重要的是避免接触和消除致敏因素。