浙江昌海生物有限公司2万吨高含量维生素e主要用来做什么

① 来益维生素e的天然高含量从何说起

来益维生素e的天然高含量。
维生素E含量就是生育酚的含量。
维生素E又名生育酚或产妊酚，在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在，被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。
维生素E - 特殊功效
1、抗自由基；
2、维生素E与抗衰老；
3、维生素E影响人体免疫力；
4、维生素E预防心血管病；
5、维生素E对肝脏有保护作用；
6、维生素E在皮肤应用于预防角质化，有美肤的功效。清除自由基的肌肤自然就健康。维生素E最厉害的本领，就是中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织。它可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环，让皮肤中的血液永远明亮干净，脸色看起来自然红润有活力。

维生素E - 食物来源
富含维生素E的食物：麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋、杏仁、向日葵籽、花生、小麦胚芽油、种子油，各种强化食品都是维生素(维生素产品，维生素资讯)E的丰富的来源。

含维生素E原料前十位(每100克）
胡麻油(389.9毫克)
榧子(114.16毫克)
大豆油(93.08毫克)
辣椒油(87.24毫克)
葵花子仁(79.09毫克)
色拉油(71.71毫克)
香油(69.79毫克)
菜籽油(60.89毫克)
黑芝麻(50.4毫克)
油皮(46.55毫克)

② 什么维生素e含量高

水果就猕猴桃含维生素E最高！
但是维生素E在坚果食品中含量最高
比如：杏仁、榛子、花生、核桃等坚果含有丰富的维生素E。
富含维生素e的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素e；
奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素e；
肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素e的含量则很少。
因为一般干果中含维生素E较多，如核桃、芝麻等

一般食物当中摄取并能吸收的ve含量是很小的，但是ve超标摄取是会引起一些不良反映的
人体正常需要量：成人的建议每日摄取量是8～10IU 一天摄取量的60%～70%将随着排泄物排出体外。维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维生素B、C一样；医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。因此，老年人长期服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。

③ 什么食物含维生素E最多

富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽，最初多数自然维生素E从麦芽油提取，通常从菜油、大豆油中获得。

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吃维生素E的好处：

1、维生素E最大的作用是可以对人体的性激素水平进行调节，能维持生殖器官的正常机能，提高性欲。可以使得男性的精子数量生成增加、提高精子的活力，增强男性生育能力。

2、维生素E是一种脂溶性维生素，是抗氧化剂之一，在人体内为了防止血管中出现胆固醇的堆积，每天都需要摄入含有不饱和的脂肪酸，但是这种物质是很容易被血液氧化，所以维生素E进入到人体内被氧化后所产生的物质能够抑制脂类进行氧化后，使得细胞从而避免受到来自脂肪酸的侵害。

3、维生素E具有美容抗衰老的作用，维生素e抗衰老的原理与抗自由基是密不可分的。人体的代谢过程会产生自由基，自由基会攻击细胞从而伤害细胞的功能，使得人体加速衰老，衰老特征明显。

维生素E在人体内与自由基发生一系列的化学还原反应后，可以通过抑制自由基的过氧化作用从而达到保护细胞受到自由基的伤害从而延缓衰老。

④ 什么东西里面维生素E含量最高

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⑤ 维生素E主要是补充什么的

1、消除自由基

在身体里形成各种有害的自由基，伤害人体细胞，而维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，很好的延缓肌肤衰老过程。

2、祛斑美白养颜效果

当肌肤出现皱纹、色斑等衰老现象，食用维生素E或者使用维生素E产品能有效消除这些现象，使肌肤变的光滑、白皙有弹性。

3、改善女性生育能力

维生素E在女性的体内能增强卵巢机能，增加卵泡分泌，调节女性的内分泌。

4、改善血液循环

预防心血管疾病，女性经常补充维生素E，能促进血液循环、改善女性贫血，预防血液粥样硬化，预防各种心血管疾病。

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维生素E是一种脂溶性的维生素，它能够促进生殖，它也能够促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量，让女性的雌性激素浓度提高，也可以提高生育能力，能够预防流产的发生。

第二点是维生素E它可以保护人体内的T淋巴细胞，同时也可以保护红细胞，促进血液循环，从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。第三点是维生素E同时对烧伤，烫伤，冻伤等美容等方面，有很好的治疗效果。

维生素E不仅在药理上发挥功能，同时也在美容方面有重要功效。它是与女性休戚相关的一种维生素，同时也与身体健康也紧密相连。因此，在日常生活中应该多补充维生素E。但是维生素E虽好，可不要多吃。

⑥ 维生素ABCDE,主要的作用有哪些

A对眼睛又好处，胡萝卜中有丰富的VA,炒着吃易吸收，应为它是脂溶性的；B可以作为口腔溃疡，脚气病的辅助治疗，猪肝中，各类五谷杂粮中富含VB，VB 又分为B1,B2,B6,B12.；VC可以治疗坏血病，对牙龈发炎，皮肤过敏也有辅助治疗效果，富含VC的食物有青椒，红枣，柠檬，柑橘类食物。VD有助于钙质的吸收，经常晒太阳有助于VD的吸收，此外，多吃些坚果，喝酸奶；VE在小麦胚芽中含量高，可以防止血管硬化，防止生成皱纹，是很好的抗氧化维生素，富含于花生，核桃，杏仁等坚果类食中