A. 请问燕小厨孕妇燕窝要怎么吃呢
孕期食用燕窝就成为了中国大多数孕期准妈妈的首选了。那么燕窝到底有如何魅力呢?
1.孕期安胎保胎
古医书《本草从新》上记载:“燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区,孕妇是不燕窝已经成了风俗,孕妇在妊娠期食燕窝,有安胎保胎的功效,这是在历史上就有记载的。燕窝内富含的燕窝酸,是母乳中婴儿发育的必需成分之一。燕窝酸的摄入对母体和胎儿的大脑和视力发育起着重要的促进作用,应该说,长期进补燕窝的孕妇不仅身体免疫力提高,抗疾病能力也会增强。
2、预防和减少妊娠纹。
燕窝中表皮细胞生长因子简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性和光泽的天然极品;并因此被誉为“美容基因”可以修复皮肤,预防和减少妊娠纹。
3、促进胎儿大脑发育。
燕窝酸学名为神经氨酸,是燕窝生物活性的主要成分,也是母乳中提供婴儿发育所必须的成分之一,就是我们所说的黄金脑,对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。可增加婴儿神经节糖苷水平,促进脑部和视力发育,明显提高智力。
4、产后滋补
产后的妇女,要补充哺育孩子时的气血双亏,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝更是最佳的天然滋补食品。其性温味平,对孕妇和产后妇女而言,补而不腻,更容易吸收。
B. 燕小厨孕妇燕窝到底怎么样呢谁能介绍一下
孕妇能吃燕窝吗?答案是肯定的,其实只要保证绝对是无任何添加、纯正天然的燕窝都适合孕妇吃。燕窝是滋阴润燥的佳品,孕妇吃燕窝具有补肺养阴的功效,并有助于胎儿的发育。产后的妇女吃燕窝,对缓解哺育孩子的劳累,恢复生产前窈窕的身姿,燕窝更是最佳的天然滋补食品。
孕妇吃燕窝的好处:
1、提供和补充孕产期所需营养物质
事实证明,孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少,相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹,其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。
2、补充胎儿所需的“燕窝酸”
怀孕的头三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期,燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——燕窝酸”,燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。
3、预防妊娠纹
燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF),它能刺激多种细胞分裂增殖,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行快速修复,特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。