㈠ 人体缺钙有哪些症状
人体的支架是骨骼,构成骨骼的主要成份是钙,钙是人体中最丰富的元素。钙占人体重量的1.5%-2.0%,其中99%集中于骨骼和牙齿中,存在的形式主要为羟磷石灰,另有1%存在于细胞外注液和内液中,也称作为“混溶钙池”。“混溶钙池”与骨骼钙维持着动态平衡,即骨中的钙不断地释出,进入“混溶钙池”,而“混溶钙池”的钙,有少数地沉积于骨细胞中,这是骨的更新过程。这种钙的更新速率成年人每日约700毫克。钙的更新速率随年龄的增长而减速慢,幼儿的骨骼每一、二年更新一次,而成年人更新一次则需要十到二十年。男性在18岁以后,女性则更早些,骨的长度开始稳定,但骨的密度仍继续增加若干年,40岁以后骨中的无机物质逐渐减少,其减少速度因人而异但女性一般大于男性,体力活动可以延缓这种过程。 <br />钙的生物学功能可分为两种主要类型,其一在骨骼和软组织形成过程中起结构功能;其二在细胞分泌、信号输送、化学和电刺激的神经肌肉传递、血液凝固和血氧运输等过程中起调节功能。 <br />钙除从每日的饮食中获取外,肠道本身每日可分泌200-500毫克的钙,因此存在于肠道内的总钙量为1.2-1.5克,其中只45%可被机体吸收或重吸收入血,剩余的钙随粪便排出。血浆钙是重要的部分,其含量水平保持在一个相对较狭窄的范围内(7-12毫克/100毫升)。血浆钙有三种主要存在形式,即离子化的(47%)、与蛋白质结合的(47%)以及复合的(6%)。其中离子型的钙(Ca2+)是钙的唯一生理活性形式,蛋白质结合型钙在体内大致与离子型钙等量,但无生理活性。然而与血浆蛋白(白蛋白80%、球蛋白20%)结合的钙,作为体内这种重要阳离子容易利用的贮备库是非常重要的。由于钙与这些蛋白的结合遵守质量作用定律方程,钙能从其结合点脱离,作为防止低钙血症的第一道防线。 <br />帮助维持脊椎动物体内钙平衡的内分泌系统是综合的和复杂的。这种内分泌系统涉及两种多肽激素,即甲状这腺激素(PTH)和降钙素(CT)以及固醇类激素(1,25(OH)2D3)。多肽激素的生物合成和分泌受细胞外液离子型钙活性负反馈机制调节。1,25(OH)2D3的生物合成是由循环中维生素D的主要代谢产物25(OH)D在肾脏中进行,并且受PTH和CT以及细胞外液钙和磷浓度调节。正常生理状态下,血浆钙波动很小。 <br />维持代谢平衡的膳食钙需要量随着生理需要,即肠道钙吸收能力及肾脏钙生吸收能力的不同而不同。膳食钙会引起促钙激素的生成与分泌发生相应的变化,以便使用权钙的负平衡减少到最低限度。 <br />当我们了解了钙在体内的生物学功能后,很容易理解当人体钙在缺乏状态下,会对人体健康带来不利的影响。如先天性佝偻病又称胎儿佝偻病,主要由于孕妇体内维生素D缺乏及钙代谢异常所致,该病主要在我国北方地区较常见。婴幼儿如果缺乏钙和维生素D也会发生佝偻病。小儿临床症状以多汗、夜惊、烦燥为多见,最常见体征为肋骨外翻、串珠、方颅、机秃。最严重时可出现手镯征、鸡胸、漏斗胸、“O”及“X”型腿。中、老年人,特别是老年妇女若缺钙容易发生骨折。不少病例的进行性骨质疏松中最先出现症状的是髋骨、脊椎或长骨的自发性骨折。更年期妇女最初所表现的症状是呈进行性和持续性的,而放射性的腰椎疼痛很少见。对老年人来说由于骨质损失,引起脊椎骨骨质疏松以及晚期脊椎 骨质的确良进行性减少寻致身高逐渐降低,最后在更年期出现驼背。最后要强调的是保证从饮食中摄入适量的钙、进行有规律的承重锻炼、不吸烟或少吸烟、适量饮酒、绝经后进行雌激素替代治疗,都可降低骨质疏松的危险性。 <br />1、婴幼儿:婴幼儿手足搐搦症、喉痉挛;失眠、疲倦、食欲不振、儿童夜惊、夜啼、烦躁、多汗;机体抵抗力下降而导致百病丛生如感冒、发烧、咳嗽等。婴幼儿的缺钙还会造成出牙晚、牙齿牙釉质发育异常。 <br /><br />2、儿童、青少年:儿童轻度缺钙会出夜间盗汗、手足抽搐、夜啼易惊、厌食、便秘、烦躁不安等。进一步发展会出现方颅、枕秃、肋骨外翻、鸡胸及骨骼形态的改变(如“O”形腿或“X”形腿)等症状。 <br /><br />3、孕妇、哺乳期妇女:孕妇、哺乳期妇女缺钙会引起自身腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、关节痛、腰背酸痛、倦怠乏力,严重时可引发高血压、难产、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等疾病。同时还会影响胎儿的正常生长发育。 <br /><br />4、老年人:长期缺乏钙营养会不知不觉地给老年人带来许多疾病,首先是骨骼缺钙,引起骨质疏松和骨质增生以及各类骨折;另一方面是血液及细胞内的钙含量增高,引起动脉硬化、高血压、结石、老年痴呆等病症。现代医学还认为缺钙还与颈椎病、甲亢病、哮喘、糖尿病、肝炎、水肿乳腺癌及老年人神精衰弱有关。
㈡ 缺钙的症状有哪些
缺钙的症状:
实际上缺钙这个词是不专业的,临床上比较常见的叫维生素D缺乏性佝偻病,它是由于维生素D补充不足导致钙的吸收不够。因为钙主要是靠维生素D来吸收的,而不是单纯的缺钙。
如维生素D补充不足,导致钙的吸收不好,会出现一些兴奋性增高的症状,比如小孩比较容易惊动,夜间睡眠不安,容易出汗,因为小孩出汗之后,他没有能力去把头上的汗擦干净,他就会在枕头上面摩擦的头部,比较典型的就是枕秃,就枕部的头发脱落,被摩擦掉,叫枕秃。
中老年人缺钙,则更容易出现脚腿的抽筋,尤其是受寒或者是劳累的时候,更容易出现抽筋,老年人还可以有浑身骨骼疼痛,身高降低等改变。
缺钙后怎么补:
补钙一般就是吃钙剂和食物补钙。食物补钙有奶、奶酪、酸奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮、牡蛎、紫菜、大头菜、青萝卜、苹果、梨、柚子、动物内脏、海带、茴香、芹菜、雪里蕻、羊肉、鱼骨、排骨、西红柿、山楂、葡萄干、豆制品等。多吃新鲜水果、蔬菜,多晒太阳补充维生素D,适当运动,保持心情、提高免疫力。钙剂可服用钙维生素D,这种属于最快速的补钙方式。
㈢ 初三化学:缺少XX元素会导致XX病呢
1、缺钙:佝偻病
佝偻病是维生素D缺乏性佝偻病,是一种全身性、慢性、营养性疾病,主要表现为婴儿、儿童和青少年因维生素D不足导致钙磷代谢紊乱而引起骨骼病变。
佝偻病的特点是长骨干干骺端生长的软骨板和骨组织钙化不足,维生素D不足导致成熟骨钙化不足。疾病是最2岁婴儿的风险,可以防止通过足够的维生素d。近年来,严重佝偻病发病率的逐年减少。
但北方的佝偻病患病率高于在南方,和轻度和中度佝偻病发病率仍较高。它可能在体检中被发现,也可能首先表现为低钙抽搐、生长迟缓、不适、易怒或婴儿期易患呼吸道感染。
2、铁:贫血
贫血的病因、血氧承载能力下降程度、血容量下降程度、贫血率、血液、循环、呼吸系统的代偿性和耐受性都影响贫血的临床表现。最早的症状是头晕、疲劳和嗜睡。最常见和最突出的标志是苍白。症状的严重程度取决于贫血率、贫血程度和身体的补偿能力。
3、锌:儿童发育不良
原因主要是情绪而不是生理上的。这些孩子经常被忽视,严重缺乏正常成长所需的母爱和身体接触。对这一现象的关注始于斯皮兹的一项研究。在研究中,他比较了正常幼儿园的婴儿和那些在弃婴收容所长大的几乎完全脱离人类接触的婴儿,发现后者表现出严重的发育不良。
4、碘:大脖子病
由不同原因引起的慢性甲状腺肿称为甲状腺肿。甲状腺肿可分为单纯性甲状腺肿和甲状腺功能亢进症。前者可分为弥漫性甲状腺肿和结节性甲状腺肿。甲状腺功能亢进症又称中毒性甲状腺肿、中毒性弥漫性甲状腺肿、原发性甲状腺功能亢进症、中毒性多结节性甲状腺肿。
5、缺铜:血液中胆固醇增高,引起冠心病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉粥样硬化病变引起的血管腔狭窄或梗阻,导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病,常被称为“冠心病”。然而,冠心病的范围可能更广泛,包括炎症、栓塞等引起管腔狭窄或闭塞的原因。
㈣ 化学中老人缺钙和小孩缺钙的现象是什么
骨质疏松,容易骨折 小孩缺钙会导致骨头容易变形缺锌会发育不良
㈤ 初中化学常量元素和微量元素及缺少会出现什么症状
1、缺乏锌元素,表现症状为:厌食,生长发育慢。
缺锌的孩子味觉减退,对酸、甜、苦、咸分辨不清;生长发育迟缓,身材矮小,体重不增;抵抗力差,反复感冒或腹泻;易患复发性口腔溃疡;缺锌还会损害孩子的味蕾功能,出现厌食。
2、缺乏铁元素,表现症状为:贫血,注意力下降。
缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重,重度缺铁性贫血可增加儿童和母亲的死亡率。缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠,对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。铁缺乏的幼儿,铅中毒的发生率较无铁缺乏的儿童高3-4倍。
3、缺乏钙元素,表现症状为:发育不良。
钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏,日晒少,可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。
4、缺乏碘元素,表现症状为:智力低下。
缺碘可导致甲状腺激素分泌减少,儿童可表现为体格发育迟缓、智力低下、严重的可导致呆、傻等。
5、无机盐也叫矿物质,包括常量元素和微量元素,也是人体代谢中的必要物质。常量元素在体内的含量大于体重的0.01%,如钙、磷、钠、钾、氯、镁和硫。
微量元素在体内的含量小于体重的0.01%,如铁、铜、锌、硒等。儿童少年时期对钙、磷、铁的需要量较高,在运动期间,由于大量排汗,导致盐分随汗液丢失,必须即时补充,才能预防肌肉痉挛,并帮助缓解身体的疲劳。
㈥ 人体缺钙会有什么症状
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。
(1)儿童
当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡,不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭,易惊醒,入睡后多汗,阵发性腹痛,腹泻,抽筋,胸骨疼痛,"X"型腿"O"型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕,厌食,偏食;白天烦躁,坐立不安;智力发育迟,说话晚,学步晚,13个月后才开始;出牙晚,10个月后才出牙。牙齿排列稀疏,不整齐,不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形,头发稀疏,健康状况不好,容易感冒。
(2)青少年
青少年缺钙会明显感到生长疼,腿软,抽筋,体育课成绩不佳;乏力,烦躁,精力不集中,容易疲倦;厌食,蛀牙,牙齿发育不良,易过敏,易感冒,
(3)青壮年
一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情,当有经常性的疲倦,乏力,抽筋,腰酸背痛,易过敏,易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。
(4)孕妇及哺乳期妇女
处于非常时期的妇女,缺钙现象较为普遍,不过,随着优生优育的知识普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉,当她们感觉到牙齿松动,四肢无力,经常抽筋,麻木,腰酸背痛,,关节疼,风湿疼,头晕,并罹患贫血,产前高血压综合征,水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。
(5)老年人
成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少,排泄加大,老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒,脚后跟疼,腰椎,颈椎疼痛;牙齿松动,脱落;明显的驼背,身高降低;食欲减退,消化道溃疡,便秘,多梦,失眠,烦躁,易怒等。
㈦ 缺钙的症状
一般小宝宝从出生半个月起就要开始补钙和鱼肝油啦,这是基本常识.
是否缺钙,一,晚上睡觉出汗多不? 二.脑袋一圈有没有枕秃?三,晚上睡觉容易惊醒吗?
以上几点,如果宝宝什么都不缺的话,晚上睡觉小脸是很满足和安心的.就不用担心啦.
1岁以内,小宝日常钙需求量为400MG,维D为300IU,但由于在母乳中或奶粉中会有一定的补充,及晒太阳会自身合成,所以建议额外添加1/2-2/3即可,依据宝宝需求来,添加150~200IU即可。 1岁以上,日常钙的需求量为500mg,维D为400IU,由于1岁以后小宝食用的食物种类渐渐增多,因此补钙维持在150~300就可以了,维D的补充在200~350IU.
补钙和鱼肝油要补到三周岁呢,因为这是一个打基础的阶段.而且钙和鱼肝油吃天然的是最好的.
作为日常预防不要选择药类的,OTC的是属于非处方药类,这种钙一般都是化学钙提炼的,特点是治愈速度快,但是常久食用会有一定的副作用。
判断鱼肝油是否是纯天然的标准是是否有腥味,如果没有一点腥味的鱼肝油基本上都不是纯天然的。
OTC的药类一般在盒子的正面右上角会有标识的,你买的时候可以注意一下。
我家小宝吃的是益力健的,是儿保医院医生推荐的,我怀孕的时候就开始补钙了呢,后来小宝出生后就以他吃为主。他吃的是益力健的初乳钙和鲨鱼肝油,现在长得不错,大胖小子一个啊,呵呵~~~
下面这个是益力健的育儿专家给我的食用建议,也供你参考哦:
乳钙:
6个月内,1天1粒;
6个月~12个月,早晚1粒;
12个月~24个月,早中晚各1粒;
24个月~36个月,早晚各2粒
鲨鱼肝油,1岁以前吃鲨鱼,1岁以后吃鳕鱼:
1岁内,鲨鱼肝油夏天1天1粒,冬天早晚1粒
1岁~3岁,鳕鱼肝油,1天1粒
3岁以上,鳕鱼肝油,早晚1粒
因为专家说鲨鱼肝油是补充一种叫AKGS的东东,可以增强抵抗力,所以我打算给小宝吃到3岁才换鳕鱼。现在他一岁4个月,鲨鱼肝油早晚各1粒,乳钙早中晚各1粒。
最近,我给他买了超级金装牛初乳粉,因为这阵子手足口病蛮厉害的,上海还死了1个,病发主要是0~3岁,真的是让我担心得不得了,,我特别去了解了下,这个牛初乳貌似是现在世面上IGG含量最高的一种,所以打算增加一些他的免疫力预防一下,老天保佑健康平安别生病啊~!
㈧ 缺钙有什么症状啊哪些人群需要补充钙
怎么知道自己是否缺钙呢?科学且简单的方法是去医院作血钙含量测定。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时,就应进行骨密度测量。
在日常生活中,我们还可以根据一些症状进行自我诊断。
(1)儿童
当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚,13个月后才开始学步;出牙晚,10个月后才出牙,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等。
(2)青少年
青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
(3)青壮年
一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。
(4)孕妇及哺乳期妇女
处于非常时期的妇女,缺钙现象较为普遍。不过,随着优生优育知识的普及,人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动;四肢无力、经常抽筋、麻木;腰酸背疼、关节疼、风湿疼;头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。
(5)老年人
成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。
当然,检查是否缺钙,最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断,然后在医生的指导下服药治疗。
怎样判断小儿缺钙?
6个月的毛毛白白胖胖,近来夜晚常常啼哭不止,表现亦不如以前活泼,妈妈带他来医院检查,医生判定毛毛缺钙,这是为什么呢?
由于小儿生长迅速,并且户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断:
①常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。
②精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。
③夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。
④1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。
⑤前额高突,形成方颅。
⑥常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。
小儿缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为"X"形腿,有的表现为"O"形腿,并且容易发生骨折。
缺钙的表现各种各样,家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂。
指甲凹陷症又称反甲或匙状指,其原因目前尚未完全弄清楚,可能与以下因素有关:
1、抵氧血症:缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。
2、重体力劳动:在发生指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。
3、营养状态:患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病,皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。
4、长期接触冷水:手指长期与冷水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍,也可能是发生指甲凹陷的诱因。
5、寒冷因素:长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。
6、也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。
你首先要考虑是否有缺铁性贫血。当然也有可能有其他原因,因此你宜到医院作有关检查,查明原因后才好进行相应的治疗。