‘壹’ b6是什么维生素
维生素B6是B族维生素的一种，又名抗皮炎维生素，在食物中分布较广，同氨基酸代谢有密切关系，是脱羧酶的辅酶。此为一种水溶维生素，在烹饪过程中易损失。维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用（尤其在减肥时应补充）、维持钠/钾平衡（稳定神经系统）。动物缺乏维生素B6的症状有皮炎、痉挛、贫血等。单纯的维生素B6缺乏症在人类极少见。
‘贰’ 请问药片维生素B6是由哪些成份做成的
你好，维生素B6片的主要成分就是维生素B6，这个是有效成分，还有加了淀粉，硬脂酸镁这些的辅料，填充成型。
‘叁’ 维生素B6
维生素B6是一组含氮化合物，主要以天然形式存在，包括吡哆醛、吡哆醇、吡哆胺三种形式。这三种形式性质相似均具有维生素B6的活性，每种成分的生物活性取决其代谢成辅酶形式磷酸吡哆醛的程度。
属水溶性维生素，对热，酸稳定，对碱不稳定，对光敏感。人体内其活性的辅机形式是磷酸吡哆醛（PLP），磷酸吡哆醇（PNP）和磷酸吡哆胺（PMP），其中80%-90%以磷酸吡哆醛的形式与糖原磷酸化酶结合储存在肝脏。肝脏、脑、肾、脾和肌肉中含量最高
生理功能：
1、以磷酸吡哆醛的形式作为许多酶的辅酶
PLP为氨基酸代谢中需要的100多种酶的辅酶。维生素B6对多种氨基酸的转氨酶、脱羧酶、脱水酶、消旋酶和异构酶是必需的
2、提高机体免疫功能
3、维持神经系统的正常生理功能
4、有降低同型半胱氨酸的作用
缺乏与过量
缺乏：1、维生素B6在动植物性食物中分布相当广泛，原发性缺乏不常见；2、早期症状包括虚弱、失眠、周围神经病、唇干裂、口炎等
典型临床症状：脂溢性皮炎、小细胞性贫血、电线样惊厥、犹豫及精神错乱
过量：经食物摄入大量维生素B6一般无不良反应，补充剂中高剂量补充可引起感觉神经异常
AI：18-50岁1.2mg/d；50岁- 1.5mg/d
UL：儿童50mg/d 成人100mg/d
维生素B6的食物来源很广泛，动植物性食物中均含有，通常肉类、全谷类产品（特别是小麦)、蔬菜和坚果类中最高。一般动物性来源的食物中维生素B6较容易吸收，其生物利用率优于植物性来源的食物。
‘肆’ 维生素B6是什么东西
维生素B6（Vitamin B6）又称吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，不耐高温。[1] 1936年定名为维生素B6。维生素B6为无色晶体，易溶于水及乙醇，在酸液中稳定，在碱液中易破坏，吡哆醇耐热，吡哆醛和吡哆胺不耐高温。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。
主要适用症：动脉硬化、秃头、胆固醇过高等
详情见：http://ke..com/link?url=eYv0zgXahj1qpe0_scg-
‘伍’ 什么是维生素B6维生素B6有什么作用什么东西里面有维生素B6
一。认识维生素B6的功能 含有三种物质---比哆醇pyridoxine、比哆醛pyridoxal、比哆胺pyridoxamine 二、化学组成 维生素B6是泛指比哆类物质的通称，因含有维生素B6活性的物质即是属于比哆醇(pyridoxine)，但有此功能者有三种化学形式：(1)比哆醇(pyridoxol)，(2)比哆醛(pyridoxal)，(3)比哆胺(pyridoxamine)。其分子式分别为比哆醇(R=CH2OH)，(2)比哆醛(R=CHO)，(3)比哆胺(R=CH2NH2)。 此物质是无色可溶于水及酒精的结晶体，因含有盐(HCl)的成份，故带有点咸味道。此类物质对热不敏感，但碰到碱性物质或者是紫外线之类时，即将会分解。盐酸比哆醇的融解点约为204~206℃。 三、来源 在动物性及植物性食物中含量均微，酵母粉含量最多，米糠或白米含量亦不少，其次是来自于肉类、家禽、鱼，马铃薯、甜薯、蔬菜中。 各种食物中每100g可食部份含维生素B6量如下：酵母粉3.67mg，脱脂米糠2.91mg，白米2.79mg，胡麻粕1.25mg，吉士0.8~0.04mg，胡萝卜0.7mg，鱼类0.45mg，全麦抽取物0.4~0.7mg，肉类0.3~0.08mg，牛奶0.3~0.03mg，蛋0.25mg，波菜0.22mg，甘薯0.14~0.23mg，豌豆0.16mg，黄豆0.1mg，橘子0.05mg。 四、需求量 一般而言，人与动物的肠道中微生物(细菌)，可合成维生素B6，但其量甚微，还是要从食物中补充。其需要量其实与蛋白质摄食量多寡很有关系，若吃大鱼大肉者，应记住要大量补充维生素B6，以免造成维生素B6缺而导致慢性病的发生。 男成人 2.0mg 妇女1.6mg 妊娠2.2mg 哺乳2.1mg 婴儿0.3~0.6mg 11岁以下 1.0~1.4mg 男孩、女孩 1.4~2.0mg 最大使用量为4-50mg，毒性剂量未知。 五、维生素B6的代谢 维生素B6在肠道的吸收很快，立即分散入动物的组织中，当然进去组织前已经形成了辅脢(co-enzyme)---pyridoxal phosphate(PDP)，此物质与胺基酸的代谢很有关系。因维生素B6涉及原血红素(Heme)的合成，故缺乏维生素B6时，亦会造成人体或动物的贫血，尤其如非洲婴儿营养不良症及瘦弱者，均有贫血的现象，此多少都与维生素B6缺乏有关。因维生素B6缺乏所引起的贫血，主要是缘由小红血球(microcyte)染色太浅型所引发的不正常贫血，其骨髓亦显示发育不全，此种情形类似与维生素B2缺乏所引起的贫血相同。 六、生理作用现象 维生素B6群很快地会被转化成辅脢pyridoxal phosphate 与pyridoxamine phosphate，此两种脢与蛋白质的代谢关系很密切，pyridoxal phosphate是下列脢的置换物质： 胺基酸代谢时胺基转移所需，尤其对甲硫胺基、胱胺酸、半胱胺酸等。 胺基酸代谢时的脱羧基(=COOH)作用所需。 转化含硫胺基酸所需(甲硫胺基、胱胺酸、半胱胺酸等)，高胱胺酸是否缺乏维生素B6，要注意。 七、使维生素B6功能增大的营养素 若有某些营养素存在时，会增加维生素B6的功能，如1.维生素B群、2.维生素B1、3. 维生素B2、4. 泛酸、维生素C、5.镁、6.钾、7.钠、8.亚麻油酸(linoleic acid)。 八、拮抗的物质及影响维生素B6需要量的状况 1.酒类、2.避孕丸、3.烟草、4.咖啡、5.放射线照射。 九、维生素B6缺乏的症状 维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。 十、可用来治疗的疾病 动脉硬化、2.秃头、3.胆固醇过高、4.膀胱炎、5.面部油腻、6.低血糖症、7.精神障碍、8.肌肉失调、9.神经障碍、10.怀孕初期的呕吐、11.超体重、12.手术后呕吐、13.紧迫、14.对太阳光敏感等。 十一、大剂量的毒性 用极高剂量如每天300mg用来预防及治疗呕心及放射线照后呕吐、吃药后的呕吐、麻醉呕吐、旅行生病的呕吐等，均可达到治疗效果，而无毒性。