哪些化学物对甲状腺有害

A. 长期熬夜伤害甲状腺，我们该如何预防甲状腺疾病

现如今，我们生活在快节奏的社会当中，工作、学习、各个方面的压力不断的增加，熬夜已经成为了大部分人的常态，有些年轻人仗着自己年轻，身体棒，就随意挥霍健康，殊不知你一直在消耗你的健康值。

近年来，甲状腺疾病的发病率一直呈上升趋势，“熬夜”正是它的最大“帮凶”。

熬夜为什么会导致甲状腺疾病？

4、定期检查

定期检查是极其重要的一种预防手段。通常情况下的检查周期应当在3个月左右，某些有不适症状的潜在患者应当将检查周期缩短。

温馨提示：熬夜不仅会对甲状腺造成伤害，还会引发心力衰竭，糖尿病，肾小管酸中毒等疾病，因此，即使是身强力壮的年轻人，也最好能够避免熬夜，合理休息。

B. 阻碍甲状腺激素合成的食物有哪些

甲状腺功能正答贺乎常的甲状腺肿是甲状腺肿大的最常见原因.多见于青春期,妊娠期和更年期。进食致甲状腺肿大食物,这些食物中有抗甲状腺物质抑制激素合成。许多药物如硫氰化钾、清悉过氯酸钾、对氨水杨酸、硫脲嘧啶类、磺胺类、保泰松、秋水仙碱、锂、甚至大剂量碘等，可阻碍甲状腺激素合成。可抑制甲状腺摄取率而致碘缺乏;或过量服用硫脲类药物，从而抑制甲状腺内碘的有机结事与碘化酪氨酸的耦联，进而抑制甲状腺激素的合成。 有人发现有的食物可能与甲状腺肿大有一定关系。长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺激素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。木薯也可以引起甲状腺肿大，也是因为木薯中含有有机氰化物。核桃、栗子也可能引起甲状腺肿大。胡萝卜族食物中含有硫脲类致甲状腺肿物质、大豆、豌豆、花生、黄豆、白菜也含有可阻断甲状腺激素合成的物质，长期食用也有可能引起甲状腺肿大，它们可能产生一种5－乙烯－2－硫氧拍旦氮五圈的物质，这种物质有致甲状腺肿大的作用。大豆饮食还可以妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，使甲状腺激素在粪便中丢失增多，继而引起甲状腺激素的相对不足。有人发现婴儿在喂以大豆饮食时出现甲状腺肿大，当去除大豆的成分后，甲状腺肿大自行消退。
以上是我从我的医生朋友那儿得到的，希望对你有用。

C. 有毒有害气体对甲状腺有影响吗

第一类有害物质－镉
在所有的金属元素中，镉是对人体健康威胁最大的有害元素之一。镉对人体组织和器官的危害是多方面的，主要是对肾脏、肝脏的危害。
第二类有害物质－铅
铅是一种对神经系统有害的重金属元素。重度铅中毒会导致儿童成为低能儿甚至死亡。
第三类有害物质－汞
汞中毒会导致记忆力明显减退、注意力不集中、全身乏力等。
第四类有害物质－六价铬
铬引起各种炎症，也是致癌因子。
第五、六类有害物质－PBB & PBDE
PBB & PBDE 会使甲状腺荷尔蒙紊乱和使胎儿畸形等危害。
一．镉在电子产品中的用途：
镉金属或粉末可在镍-镉(NiCd)电池中用作阴极电极物质。也可与铁、钢、铝基材料、钛基合金或其它非铁合金，作为在电解沉积、真空沉积或机械式沉积时的涂料。此外在低熔点硬焊、软焊及其它特殊合金中亦作为一种合金元素。
镉的危害：
自从1950到1960年代日本发现不利人体健康的效应之后(痛痛病)，镉对健康及环境的影响开始被广泛地讨论。其中最显着的效应是，工作者因职业而曝露于高浓度的含镉熏烟或悬浮微粒的灰尘中，会影响肾脏及呼吸系统。最被彻底研究的人体健康效应是肾脏衰竭，起因于长时期的高剂量曝露。所以大部份已开发国家已设定镉的职业曝露标准，在大气中2mg/m3到50mg/m3之间，可以保护人体具有40到45年的正常工作寿命。
禁用范围：
为了降低工作者曝露于镉中、确保含镉产品对消费者造成的曝露及风险达到最小，在欧洲国家，镉及某些含镉产品被EC指令 76/769/EEC、91/338/EEC、91/157/EEC及1989欧洲执行委员会郑型镉行动方案所限制。瑞典、丹麦、荷兰、瑞士、奥地利及挪威也在EC限制含镉产品如色素、稳定剂及涂料(91/338/EEC)之前，就施行含镉产品的管制。但目前除了欧盟国家之外，世界上没有其它国家对含镉产品管制。
RoHS：
该指令所规范的电机电子设备自2008年起不得含有镉。
以下除外
硒光电池表面之氧化镉
特定物品中为防腐蚀所使用的钝化金属镉
重金属铅、镉、汞使用于原子吸光谱仪中之中空阴极管与其它重金属量测设备
TCO’01-Mobile Phones：
手机中的镉含量不得大于5ppm。
二．铅在电子产品中的用途：
电池，焊锡，机械金属的合金元素，印刷电路板及相关组件，白炙灯泡，铅锤。
铅的危害：
金属铅制程可能产生铅化合物，这些全被归类为危险物质，其毒性效应各有不同，在人体中铅会影响中枢神经系统及肾脏。铅对一些生物的环境毒性已被普遍证实。血液铅浓度达10µg/dl以上就会产生敏感的生化效应，若长期曝露使血液铅浓度超过60~70µg/dl就会造成临床铅中毒。而铅表面在空气、土壤及水中容易起反应，形成一层保护及不溶的无机铅化物。这些无机化合物的生物可用率低，通常只有在高浓度时会被陆生植物及动物吸收。但铅在陆生或水生食物链中并无生物放大效应。
禁用范围：
由废电机电子设备中所回收的铅，与自原始矿产的铅完全相同，因此应该可以将铅限制在一封闭的循环(closed loop)。 但目前废电机电子设备的铅回收率，受限于废弃物的回收率，而非技术障碍。基于铅化合物对人体及环境的毒性，铅的生产、使用、回收及弃置方式必须立法限制其环境排放；人体曝露所能忍受的程度也须被规范。大致来说，对于铅使用相关的风险已有很多了解，目前已有广泛的立法，如油品、水管等，以确保人体健康及环境受到保护。其结果是，大多数国家的铅中毒事件在过去20年内已急剧减少，环境中的铅含量通常远低于建议值。此外铅可以橘斗完全回收，能于电器及电子设备中永续使用。
RoHS：
该指令所规范的电机电子设备自2008年起不得含有铅。
以下除外
重金属铅使用于辐射或放射线保护装备中
铅使用于映像管(CRT)玻璃、灯泡和萤光管
使用于钢材中的铅含量最高为0.3%(重量)，铝材中含铅量最高为0.4%(重量)，铜中含铅量最高为4%(重量)
铅使用于电子器材中陶制零件
重金属铅、镉、汞使用于原子吸收光谱仪中之中空阴极管与其它重金属量测设备
手机中的电池、涂料、漆、电线、塑料中的铅含量不可大于10ppm。
三．汞在电子产品中的用途：
量测及控制仪器、电池、光源及电器设备、牙医业、氯生产设备(汞合金电解制程)。
汞的危害：
汞被归类为一种危险物质，是吸入性毒物且具有生物累积效应。汞亦对水生生物极具毒性。对人体的效应主要是影响中枢神经及肾脏系统。其在某些环境状况下具有转变成有机汞的潜在威胁，造成其毒性特喊伍猜质增强。汞有一个显着的潜能：会生物累积及生物放大。这个结论已在各种不同生物之环境毒性效应被证实。它也很容易在大气层中作长距离传输，因此湿沉降是汞循环的主要步骤之一。
禁用范围：
为了尽量减少曝露于汞环境下，目前有好几个措施被提出。如电器设备(特别是使用还原汞)，将电灯或开关中汞含量标准值尽量减低或使用替代物质。欧洲1990年代中期人为汞排放到大气的总量，估计有11%是由照明及电器设备所贡献。而提升含汞灯具高的能源效率可降低汞排放量。
RoHS：
该指令所规范的电机电子设备自2008年起不得含有汞。
以下除外
小型萤光灯泡其重金属汞含量不得超过5毫克/每支灯泡
直式(straight)萤光灯泡其重金属汞含量不得超过10毫克/每支灯泡
重金属汞于实验室设备内
重金属铅、镉、汞使用于原子吸收光谱仪中之中空阴极管与其它重金属量测设备
TCO’01- Mobile Phones：
手机中的汞含量不得大于2ppm
四．六价铬在电子产品中的用途：
六价铬常在电化学工业中作为铬酸。此外还用于色素中的着色剂(亦即铬酸铅)及冷却水循环系统中，如吸热帮浦、工业用冷冻库及冰箱热交换器中的防腐蚀剂(重铬酸钠)。
六价铬的危害：
六价铬为吞入性毒物/吸入性极毒物，皮肤接触可能导致敏感；更可能造成遗传性基因缺陷，吸入可能致癌，对环境有持久危险性。但这些是六价铬的特性，铬金属、三价或四价铬并不具有这些毒性。
禁用范围：
在欧盟，会致癌或突变的六价铬都不允许公开贩售。但电化学工业中铬酸被还原成CrO态(零价)，而磁带工业则还原成CrO2。所以不影响电化学工业或磁带工业。
RoHS：
该指令所规范的电机电子设备自2008年起不得含有六价铬。
以下除外
吸收式冷藏柜冷却系统使用六价铬防腐蚀剂
TCO’01- Mobile Phones：
目前对六价铬尚无管制规范。
五．溴化耐燃剂在电子产品中的用途：
添加于电器及电子塑料中作为耐燃剂。常被使用的有十溴二苯基醚DBDE、八溴二苯基醚 OBDE 。
溴化耐燃剂之危害：
当废弃的电机电子物品塑料在未受控制的热制程中(指温度低于12000℃)，可能形成溴化二苯戴奥辛或夫喃(PBDD/F)。此二者均属于致癌性及致畸胎性物质。这些物质可能造成严重且影响范围广泛的空气污染。
禁用范围：
只要废塑料焚化时达所需温度，对大气生态系而言，不需要进一步的风险降低措施。对水生、沉积物及土壤生态系而言，需要作额外的生态-毒性研究，才能确认潜在的风险。对于经由食物链造成的化学累积，及其对较高级食物链物种的潜在效应，目前结论是：“在正常情况下使用和弃置DBDE及OBDE时，不需采取进一步的风险降低措施”。另一项由WHO报告的研究(1994)发现“没有可量得的DeBDE累积在肉及皮肤中”。鉴于欧洲议会顾虑防火安全并重新评估环境风险之后，1993年欧洲执行委员会撤销一项限制PBDEs(包括DBDE)使用的提案。欧盟风险评估亦如上面所述。但最新的废电机电子设备管制指令(WEEE)中，拟以独立的指令(RoHS)限制此类物质的使用。瑞典也打算禁止PBDE及 DBDE的使用。
RoHS：
该指令所规范的电机电子设备自2008年起不得含有溴化耐燃剂。
TCO’01- Mobile Phones：

D. 几种可致甲状腺肿的食物搭配

萝卜与橘子、萝卜和苹果、萝卜和葡萄等搭配易诱发甲状腺肿大。

萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。

如果每天连续、大量、生食西兰花等十字花科蔬菜，有可能会导致甲状腺肿大。因为西兰花中含有硫苷，具有微弱的致甲状腺肿作用，血浆中硫氰酸盐浓度比较高的情况下，硫苷才会导致甲状腺肿大。

当摄入硫苷数量不足或者硫苷无法顺利转化为异硫氰酸盐时，则无需担心硫苷会过量危害到甲状腺。另外，硫苷水解为异硫氰肆裤酸盐必须要有硫苷酸酶的参与。有研究表明，烹调加热会使蔬菜中的大部分硫苷酸酶失活，而我们吃西兰花一般都会经过加热或是热烫，这样硫苷的转化率就更低了。

(4)哪些化学物对甲状腺有害扩展阅读：

改善甲状腺健康的食物。

1、苹果

苹果等水果中富含的果胶具有排毒功效州带，可使血液中的汞等有毒化合物通过尿液排出体外。不过，由于大多数果胶存在于果皮中，所以吃苹果最好洗净后连皮吃。

2、牡蛎

牡蛎是锌的重要食物来源。人体需要足够的锌以激活甲状腺素的产生。健康的甲状腺离不开充足的锌。与此同时，人体也需要足够的甲状腺激素以吸收锌。

3、鸡肉

鸡肉富含氨基酸，特别是产生甲状腺素必不可少的酪氨酸和多巴胺。饮食中缺乏酪氨酸可能会导致甲减，缺少多巴胺则会导致暴饮暴食和身体肥胖。鸡肉还富含维生素B12，甲减患者同样需要补充这种营养素。

4、酸奶

酸奶含有天然的维生素D。《国际健康科学杂志》刊登一项新研究发现，维生素D缺乏更容易导致肥胖和甲状腺疾病。超过90%的桥本氏甲状腺炎（一种自体免疫性疾病）患者体内缺乏维生素D。

5、三文鱼

三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用。《营养生物化学杂志》刊登一项新研究表明，常吃三文鱼册雹芦，有助减少腺体炎症，有益甲状腺健康。

E. 阻燃剂也许是导致甲状腺癌的一个原因，警惕化学物品对人类的伤害

甲状腺癌高发，不仅在中国，在美国也一样。据统计，从1974年至2013年美国甲状腺癌的发病率每年上升3％。

在美国，甲状腺癌是增长最快的癌症，而新发的甲状腺癌，80%为乳头状甲状腺癌，也就是相对比较“好的”，也有些文章认为是“惰性”的肿瘤。

最近我看一篇文章，从侧面解释了甲状腺癌高发的原因，现在分享给读者朋友。

这篇研究文章提到，家用家具和电子产品中常见的阻燃化学品可能与乳头状甲状腺癌（PTC）的发生和严重程度有关。这个观点我也是第一次了解到。

什么是阻燃化学品（阻燃剂）

顾名思义，就是防止燃烧速度过快的化学物质，在很多物品中都存在。我上网搜了一下。阻燃剂包括卤系阻燃剂、磷系阻燃剂、无机阻燃剂等数百个品种，是塑料助剂中发展最快的品种之一。有资料显示，全世界阻燃剂需求量已超过120万吨/年。具体的，如想更进一步了解可以自己上网查。

本文的研究发现，在房间的灰尘中可以检测到阻燃剂十溴联苯醚（BDE-209）; 三（2-氯乙基）磷酸酯（TCEP），它们在空气中的含量与乳头状甲状腺癌的关系最为密切。文中提到较中位仔贺迟数溶度高的十溴联苯醚，其发生甲状腺癌的风险是低的对照组的 2.29 倍。另外，文章还认为磷酸酯（TCEP）与大的侵袭性高、BRAF V600E突变肿瘤相关性比较高，而十溴联苯醚（BDE-209）与肿瘤偏小、侵袭性低的肿瘤相关更好。

其实 阻燃剂很多拍宴种，也不仅仅是在家具中，电线、电器产品、装修的房屋都可能存在 ， 因该 说 无处不在。

我想，怎么降低接触，减少毒物的吸收对于甲状腺疾病的预防也许是一个重要的环节。

像文章提到的一些化合物，其实不仅是阻燃剂，还有一个更多见容易被大家忽略的环境毒素，如口红等化妆品、粮食里的微量重金属；洗发水、指甲油和香水等日用品中的有机化合物等，虽然少量的物质里可能毒素含量不高，但是长时间的接触就会有累积效应，它们也可影响到甲状腺的功能，导致甲状腺疾病高发，我猜想女性患者比较多是否与这些物品接触过多有关呢？

其实人体具有很强的排毒功能，一般分两个阶段，第一个阶段是通过体内酶的作用，主要是P450酶来分解和灭活，产生一些水溶性的中间产物。第二个阶段再通过与第一阶段产生的中间产物形成共价连接，最后通过尿液、粪便排出体外。不仅仅是针对外源有毒物质，对于体内产生的有毒物质或者平时吃进去的药物也基本通过这种方式来排毒。一般情况下，这套排毒机制能正常发挥作用，来保证人体的 健康 。但是，如果进入体内毒素太多，就会引起一些慢性疾病，所以尽量避免接触各类有毒物质这是前提。

比如，尽量使用不锈钢厨具或是铁铸锅烹饪；不要有微波炉加热塑料餐具；只使用低密度的聚乙烯食物包念李装袋等；避免在家使用合成杀虫剂/除草剂以及有毒性的清洁剂；使用不含毒性的建筑材料做室内装修等等；尽量使用植物或是空气净化器来洁净室内空气；另外，就是也可以通过补充一些营养素来帮助体内排毒，比如说维生素和黄酮类化合物、高比例的鱼油等。

F. 甲状腺最怕4类食物，餐桌上常见！

        甲状腺是人体最大的内分泌腺，主要负责分泌甲状腺激素，维持人体正常运转。患甲状腺疾病与不良的饮食习惯和生活习惯密切相关。而餐桌上常见的这4类食物是甲状腺最怕的，那都是些什么呢？

1.辛辣刺激食物

现在大多数人都喜欢吃一些刺激性的辛辣食物，刺激食物对肠胃和甲状腺都没有好处，这是因为长期食用刺激性辛辣食物，可能会刺激心血管收缩，导致甲状腺肿大，所以甲状腺病人在日常饮食中，还是要少吃一些刺激性的食物。

2.酒精、刺激性饮料

长期饮酒对甲状腺也有一定的刺激作用。如果甲状腺有结节，应尽快戒酒。这是因为过昌扒量的酒精可能导致血管扩张和结节性出血。都说烟酒不分家，香烟中含有大量的尼古丁、焦油等化学物质。长期吸烟，很可能刺激甲状腺，加重病情。所以为了保护甲状腺健康，首先要戒掉抽烟喝酒的坏习惯，多喝水，饮食清淡。

3.油腻、油炸食物

很多人为了省事不做饭，所以经常点外卖或者快餐。比如汉堡、薯条、鸡翅等一些油炸食品作为主食，这些脂肪含量很高。经常吃高脂肪的食物会影响人体的新陈代谢，也会对甲状腺造成很大的负担，容易加重甲状腺结节的病变。

因此，油炸食品应远离，这可以帮助维护身体的内部环境，防止肥胖等疾病。

4.海鲜含碘高类食物

海鲜食品主要是因为碘含量高，不适合有甲状腺疾病的人食用。沿海城市的人相对喜欢吃海鲜，还有海带和紫菜，也富含碘。过量摄入会刺瞎橡激甲状腺，加重原有的甲状腺疾病，因此甲状腺结节患者应远离这类食物。

盐中的碘含量也比较高。如果吃太多高盐食物，也会增加甲状耐神昌腺的负担，比如腌制食物。所以腌制的食物尽量少吃。http://www.fjqzw.com/kpwz/423.html

以上就是餐桌上常见的甲状腺最怕4类食物的内容介绍，希望对您有所帮助。

G. 有害化学物质 PBB PBDE是什么化学物资

PBB 多溴联苯
有机溴阻燃剂,会导致严重的环境污染,并在食物链做者念中不断积累,最终危纯困害到人体的甲状腺体.
PBDE,Polybrominated Biphenyl Ether 多溴嫌雀联苯醚

H. 哪3类食物，或是甲状腺结节的“催化剂”，劝你别再贪吃

哪3类食物，或是甲状腺结节的“催化剂”，劝你别再贪吃？

浓茶等健康饮品：有的人埋配在日常生活中尤其喜欢喝茶水，并且喝茶养生都是有一定原因的，可是针对浓茶劝你不必常饮。由于浓茶具备很强刺激，并且浓茶也有很多的咖啡碱化学物质，过多喝加剧人体的压力，特别是针对自身身患甲状腺结节的人，浓茶有可能是甲状腺结节金属催化剂。针对自身身患甲状腺结节的人经常喝浓茶，可能会加剧结节的症状，危害身体健康，劝你或是赶快管住嘴。

滋补养生产能过剩的食材：有的人在日常生活中喜欢吃一些滋补养生的食材，可以协助提高身体抵抗力和免疫能力，预防传染病产生。乌鸡汤坚信好多人十分喜欢喝，因为它具备极强的滋补养生实际效果，可是乌鸡汤则是甲状腺病症的金属催化剂。要是自身身患了甲状腺结节，还常常引入滋补养生产能过剩的食材，常常便会造成甲状腺结节的病状越来越严重，危害身心健康，劝你或是别再嘴馋了。