❶ 黄精是一味常见中药,它都有哪些功效
黄精还有调节免疫力的功能,有研究发现黄精总皂苷能明显升高人为慢性应激抑郁的大鼠的胸腺、脾脏指数及血清免疫球蛋白和白细胞介素-2的量,也就是说,它可增强慢性应激抑郁大鼠的免疫功能。含大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分;其具有较好的风味和适口性,味道甘甜、无异味,食用爽口,且具有特殊的香气,所含有的黄色色素在一般条件下稳定。
唐代大诗人杜甫对黄精也颇为推崇,曾挥毫泼墨写下了“扫除白发黄精在,君看他年冰雪客”的美妙诗句,这足以可见黄精的流行。现代药理实验也显示,黄精精含蛋白质、多种氨基酸等有益成分,还含天门冬氨酸、黄精多糖、毛地黄糖甙、烟酸以及蒽醌类化合物等活性成分,具有降血压及降血糖作用,还可增加冠状动脉血流量,
事实上,在古代人民长期的医学实践中,黄精延年益寿的价值早已被证实,而人类服食黄精的历史其实比道教的历史还要深远。在食用黄精时,推荐酒黄精(即经黄酒蒸制后的黄精),因为生黄精会使人口舌麻木,容易刺激咽喉,产生不适。而酒黄精经过蒸制后,破坏并除去了黄精本身的粘液质,使其滋而不腻,
❷ 分享一下黄精有什么功效
“黄精”乃仙家首选服食之物。于是就让“黄精”这种植物变得牛逼起来。黄精得名于道家典籍《抱朴子》“得坤之气获天地之精故名”。道家另一部经典《神仙传》里记载:“尹轨学道常服黄精年数百岁”。可见,“黄精”最大的功效是让人“长生不老”。据记载,隋朝有个名叫羊公的人因服食黄精而多年不老,发白更黑,齿落更生。所以,黄精被认为是芝草之精,故名黄芝。要通过吃来长生,黄精真的算是个不错的选择。当然,不能说得那么俗气,吃,得叫“服食”。日常服食点黄精,加点丹砂、雄黄、石英、云母、钟乳石、铅汞,干上一杯“五石散”。黄精,不仅仅是一种,有很多种类。比如,滇黄精Polygonatum kingianum据记载亦称“仙人饭”,可见,神仙平时是把它当做饭在吃了,道家就将黄精称为“仙人余粮”。仙人吃剩下的,可不能浪费啊。