孕酮低吃什么

㈠ 孕酮低吃什么食物

一、孕酮低要多吃什么食物
孕酮就是黄体酮，是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，调节着女性的内分泌，女性孕酮低的时候往往就会导致流产的情况出现，所以，一定要引起女性朋友的注意。如果想要通过饮食来调节自己的的话，就需要食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，食物中的这些食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由于味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
二、孕酮低怎么护理
1、注意休息
孕酮低的孕妇要注意保胎，应及时到医院进行治疗，打黄体酮针等。日常要注意休息，等3个月后宝宝稳定了才能加大运动量。
2、对症治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
3、饮食调节
孕酮低要到医院进行治疗，还可通过饮食的方法来调节自身的孕酮值。需要从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。新鲜的水果也可以帮助我们进行补充，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

㈡ 孕妇孕酮低吃什么补得快最多补多长时间

在一般情况下，
孕酮低可以服用或者通过打针黄体酮来弥补，因为孕酮低很容易造成流产，所以当检查到孕酮低时一定要及时治疗以保胎。
孕酮低的话，一般医生都会给孕妇开补充黄体酮的药物，或者给孕妇打补充黄体酮的针。打针的话，多数人在打针10多天就可以治愈。吃药（一般都是孕酮片）的话，则根据孕妇本身的恢复情况决定，医生会给你做长期的观察和建议的，不用太担心。
首先，检查孕酮是在孕早期，一般在怀孕1个月左右检查，通过抽血检查。一旦发现孕妇的孕酮值低下的话，医生会主动跟你说清楚的，并为你保胎。
孕酮低下，主要影响的是坐胎。因为一旦精卵结合，卵巢内的黄体就会开始分泌一种激素，就是孕酮，它可以帮助胎儿生长。可是如果孕酮低的话，胎儿就会发育迟缓或者不发育，就很容易造成流产。
【孕酮低食疗可行吗？】
一般情况下，孕妇孕酮低的话，通过简单的食疗是很难补充孕酮的，所以不建议采用食疗来调节孕酮值。请直接找医生通过吃药或者打针解决该问题。
孕酮低的原因有很多，内分泌功能紊乱是最常见的原因之一。另外一种常见的原因就是黄体的内分泌出现异常，还有卵泡发育障碍也会出现孕酮低的情况。
不同时期的不同孕酮值：
（特别提示：
1.由于不同医院的检验单位有可能不同，所以以下数值仅供参考，如果您对检测结果有疑问，请进一步向医生咨询。

㈢ 孕期孕酮低吃什么补得快

初期孕酮低吃豆类食物，或相关药物补得最快，1、豆制品类食物，富含大豆异黄铜和维生素E，是天然的植物激素，可以补充孕酮，平时饮食上应注意多吃豆浆、豆腐、花生、豆制品等，配合吃新鲜水果，如猕猴桃、草莓、山楂、柚子等量，补充维生素C和维生素E等，能使孕酮补得最快。2、口服黄体酮胶囊或地屈孕酮等药物，这类药品是天然提纯或人工合成的孕酮激素，也会含有雌激素，可以模拟人体激素分泌，提高孕酮吸收率，从而帮助孕初期孕妇补充孕酮，必要时可以针剂注射，预防流产。

㈣ 孕酮低的吃什么食物和水果好

孕酮低是可以吃豆制品，如炒黄豆，煮黄豆或黑大豆，喝豆浆，吃豆腐等，吃家鱼，吃山药，吃核桃，吃黑芝麻等进行治疗。
也可以注射黄体酮针进行治疗。
孕酮是孕激素，有维持妊娠的作用，孕酮值偏低容易发生流产，和胚胎发育不良、卵巢黄体功能不全等有关。如果B超检查可以确定是宫内妊娠，须注射黄体酮保胎治疗，注意休息，避免剧烈运动和性生活。

㈤ 孕酮低会导致胎儿“不稳定”，这时孕妈应该多吃什么食物

女人怀孕之后，都会按时去医院做孕期检查，尤其是在孕早期的时候，明早期第一次检查是非常重要的，因为这个时候需要检查孕妈妈的孕酮含量，孕酮含量对胎儿是有非常重要的作用的，如果在孕期孕妈检查时，发现孕酮的含量比较低，那么很有可能就有流产的风险，这个时候就需要保胎，如果孕妈妈的孕酮低，其实在日常生活中，可以通过食疗的方法，多吃这三样东西，能够让孕酮含量恢复稳定，下面就跟小编一起来看一下吧。

孕妈在孕期都要注意自己的饮食，这样的话才能够更有利于胎儿的发育，好了，今天的分享就到这里了，感谢大家的阅读，如果感觉这篇文章对你有所帮助，欢迎点赞转发分享，给更多的人受益，如果有不同的意见或建议，，也可以在下方评论区留言。

㈥ 孕酮低的话，可以吃什么食补

孕酮低吃以下食物有助于调理： 1、柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。 2、大豆：含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。 3、菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。 4、芹菜：芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。芹菜中含有孕酮，这样吃既营养又补充了孕酮。 5、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。 但要注意食物补充孕酮有一定的局限性，如果孕妈妈本身孕酮缺乏比较严重，用食疗的方法是很难治愈的，一定要及时就医，通过药物来提升孕酮含量。

㈦ 孕酮低应该吃什么

孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
（1）色鲜味香能促进食欲。
（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
针对孕酮低的问题，建议女性朋友们可以适当吃以下食物：
1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由于味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。

㈧ 怀孕后孕酮低吃什么食物能增加孕酮

在怀孕的时候女性孕酮低，可以补充天然的黄体酮，要多吃含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维生素E的成分，可以帮助女性身体产生比较多的孕酮，可以适当的吃含有果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃；还可以多吃豆类制品，比如女性爱吃的豆浆、豆腐，还有其它的豆制品，都可以帮助提高体内的孕酮值。谷类食物也含有大量的大豆异黄酮和天然的植物雌激素，也可以帮助提高孕酮，像燕麦、五谷杂粮、绿豆、黑豆、糙米。

㈨ 孕酮低吃什么食物好

孕酮低，建议到医院就诊，可以吃药也可以打针这样补的比较快，可以吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮)，不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
(1)色鲜味香能促进食欲。
(2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
(3)含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

㈩ 孕妇孕酮低吃什么食物好

孕酮低可以多吃一些大豆类食品，比如黑豆，同时可以吃中药调理一下，效果比较好。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
使用含大豆异黄酮和天然维E丰富的食物，此外，新鲜的水果比如：猕猴桃、草莓、柚子等等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，使孕酮达到正常的水平。如果要是出现严重的问题的话，一定要及时到正规的医院检查和治疗。
以在医生指导下服用黄体酮，益母草、当归等调理治疗，饮食上注意多吃豆类食物，吃些新鲜的水果：像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平，注意做好孕前检查。
保胎期间少吃辛辣、动物血及热性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅。如大便干燥难解，每天早晚备服蜂蜜1匙，以润肠通便。在保胎期间严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。