胃酸过多吃什么好

㈠ 胃酸过多应吃什么食物做好

1)胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2)宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3)胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜
4)定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
知道了胃酸过多吃什么好，同时治疗胃酸过多还可以服用药物，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱 性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳。

㈡ 胃酸过多吃什么好

胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果（碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄）；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
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宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
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胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。

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改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

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定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
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建议吃弱碱性的食物，弱碱性的食物可以中和多余的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、 芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子，南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。

㈢ 胃酸过多吃什么食物好

胃酸分泌过多，也会对我们的身体健康造成很大的影响。像一些胃部的疾病，就是因为胃酸分泌过多导致的。比如胃溃疡就和胃酸的大量分泌有关，胃部的黏膜受到胃酸的刺激，出现了不良的反应。如果胃酸过多的话，是可以选择吃一些碱性的食物来中和胃酸，这样对胃酸分泌过多的状况有了很大的改善。生活中有很多胃酸分泌过多的人，该怎么改善这一状况呢？

胃酸分泌过多，对于我们身体的影响还是挺大的，一些酸性食物就不要再吃了。多吃一些碱性食物，可以对胃酸过多的状况起到缓解的作用，比如苏打饼干就是不错的选择。苏打饼干是很常见的零食，在超市中也是很常见的，价格也很便宜。里面含有一些碱性的物质，可以起到中和胃部多余胃酸的作用。在平时的生活中一定要注意维持体内物质的平衡，特别是酸碱平衡，保护我们的胃部，所以要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯。