睡眠不好吃什么药

㈠ 睡眠不好该吃什么药

睡眠不好，可以去医生那里开一些安定类的药品，吃过以后可以改善睡眠的

㈡ 你好，请问一下，这睡眠不好，要吃什么药呢

睡不好即失眠症，失眠症的药物治疗有镇静催眠药，如苯二氮卓类，包括超短效的咪达唑仑和三唑仑，作用快，半衰期短，对入睡困难有效；短效的奥沙西泮、阿普唑仑，对预防易醒有效；中效的地西泮和劳拉西泮；长效的艾司唑仑、氟硝西泮、氯硝西泮、氟西泮等等。需注意长期应用长半衰期药物易发生蓄积，苯二氮卓类药物均有依赖性，半衰期越短越易成瘾，出现成瘾时间越短。应注意三唑仑起效快，无蓄积和后遗作用，但半衰期短，易产生早醒和白天焦虑，可误认为剂量不足，不断加量而形成依赖，导致停药后反跳性失眠和焦虑加重。非苯二氮卓类药物如唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆等等；还有非镇静催眠药，如抗抑郁药阿米替林、氯丙米嗪和马普替林、文拉法辛、度洛西汀等等。应注意治疗抑郁症的一线药物对抗抑郁性失眠疗效不佳，甚至治疗早期可加重失眠和焦虑症状，仅帕罗西汀和氟伏沙明有镇静作用，治疗中应用苯二氮卓类应视为常规。抗精神病药如氯氮平、奋乃静、奥氮平等等，但可能出现难以处理的副作用，应尽量不用或由精神科医生处方。

㈢ 睡眠不好的人可以吃什么药

睡眠不好可以吃什么药？睡眠不好是亚健康的一种表现，并且这种现象困扰了很多的人。对于睡眠不好的用药，人们也是非常想要了解的。下面就来告诉大家睡眠不好吃什么药吧。

㈣ 睡眠不好吃什么药，

建议你可以口服百乐眠，一次四粒，一天两次，一个月为一个疗程。或者，晚睡前，吃一粒右佐匹克隆来调节睡眠。也许服上述药品调整一段时间，睡眠就好转了。如果失眠症状比较轻，可以选择百乐眠，如果症状比较重，可以选择右佐匹克隆，如果非常严重，那么建议同时服用上述两种药物治疗。服用上述推荐药品时，请注意一下药物的禁忌症，如果有禁忌是不能服用的哦。

㈤ 想问问中老年人晚上睡眠不好吃什么药好

可能是更年期到了吧，女性到了更年期就会影响睡眠的，这种情况其实不用吃药调理，吃
一些含有酸枣仁油的助眠的产品就可以。我就是因为更年期导致的失眠，然后吃晚必安酸
枣仁油软胶囊调理的，这个是酸枣仁油成份富含不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等，主要
用来调理睡眠的，能帮助更快入睡，延长睡眠时间，且睡眠更深、不易惊醒，而且还能提
高记忆力、缓解焦虑、抑郁情绪，我吃了十来天就感觉睡觉特别舒服了，到现在还吃着呢。

㈥ 睡眠不好，吃什么药比较管用

介绍这些食疗的方法，要比安眠药更可靠。
1、茶叶加酸枣仁
每天早晨8时以前,取绿茶15g用开水冲泡2次,饮服,8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3～5天,即可见效。
2、丹参冰糖水
丹参30g,加水300ml,用文火(小火)煎20分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分2次服用。丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用,对患有冠心病、慢性肝炎等病患者,尚有改善原疾病的作用。
3、甘麦大枣汤
浮小麦60g,甘草20g,大枣15枚(去核)。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡,入甘草同煎煮,待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦,分2次吃枣喝汤。
4、睡眠不好喝牛奶
牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,让人感到全身舒适,有利于解除疲劳并入睡。对于由体虚而导致神经衰弱的人,牛奶的安眠作用更为明显。睡前喝1杯牛奶可催人入睡,对中老年人尤为适合。睡前喝1杯牛奶可催人入睡。
5、睡眠不好吃小米
在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。
如果您是一个失眠患者，那么我们可以尝试用饮食的方式进行调理。上面的文章为您介绍了远离失眠的几个食疗方，是大家在日常生活当中可以尝试一下，看看哪一种方法更适合自己。另外我们可以选择在睡前喝一杯牛奶，牛奶，可以起到镇定安眠的作用，可以让我们有一个更安稳的睡眠。
希望能帮到你！谢谢采纳！