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肾阴虚吃什么食物

发布时间:2022-07-17 23:48:12

㈠ 肾阴虚吃什么食疗方法

肾阴虚最好不要吃一些辛辣、寒凉的食物,比如说辣椒、胡椒、桂皮、白酒等。
可以多吃一些偏凉性的食物,比如说能够清热、滋阴的,比如有冬瓜、白菜、海带、菠菜、黄瓜等,能够有效地帮助补充身体,也可以多吃一些香菇、木耳、瘦肉等,具有较平稳的效果。
饮食辅助的同时,搭配服用博启健调理,每天两次,使用一段时间可从根本上调节肾上腺激素,补充肾部营养,提高肾功能,从而改善肾阴虚。

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