胃病吃什么

⑴ 胃病该吃什么

您好：饮食常吃薯仔、多运动喝酸奶。患者不宜食用油腻食物(油炸物、汉堡、薯条)、产生气体的食物(豆类、番薯、芋头)、会改变肠蠕动的食物(巧克力、蛋糕、饼干等甜点)、粗纤维多的蔬菜(竹笋、芹菜)，含皮、籽、纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨)，平时应以清淡食物为主，可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。

食物的选择

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

⑵ 胃病吃什么比较好大大们

按照你描述的情况来分析，这个一般情况下胃部不舒服的，大部分都是因为腹泻或者腹胀，打嗝，肠胃不消化方面的问题。所以按照胃部不舒服的情况，还是建议在饮食方面尽量多吃一点容易消化的食物，这样也是在养胃状态。你也可以去适当考虑吃一些小米粥，或者像面条和排骨汤，蔬菜汤，还有一些紫菜汤之类的，除此以外，像牛奶和鸡蛋营养比较高的食物也可以多吃一点，这些能够保温养胃的作用。避免了生冷的食物，你尽量你不要去吃，多吃一点保温的食物。同时我也建议你像水果，蔬菜之类的也可以适当多吃一点，也是可以增加了免疫力和消化方面。也是保证了营养的平衡。平常吃饭的时候也尽量不要吃的太快，以免容易不消化，包括饮食方面也要少吃多餐，如果有饱腹感也是容易消化不好。还有一些辛辣的食物和油腻过多的食物也要少吃，还有一些豆类的食物比较容易出现胀气食物要少吃。以免对自己的胃部增加了一些疼痛，给自己的胃部增加了恢复的困难。平常还要多坚持一些锻炼身体，能给肠胃带来了一些促进的消化。作息方面也要保持好正常，这样自己才能早睡早起，保证了三餐的规律。尽量要减少熬夜的情况，这也是最容易出现胃部疼痛的原因。不利于胃部的恢复情况。最后提醒一下情绪方面也要保持好平衡，减少情绪激动方面就也会容易增加了消化压力方面，像一些浓茶，咖啡之类的，还有甜分比较高的饮料也要去少喝。按照我说先调整一下胃部的情况。

⑶ 有胃病的人应该吃什么

胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
胃病饮食：得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

⑷ 有胃病的人吃什么最好

第一、喝牛奶，牛奶不仅含有大量的营养物质，而且对胃比较好。
第二、喝粥。粥比较容易消化，对胃不好的来说都有很好的保健作用。
第三、多喝蔬菜汤。比如菠菜汤、鸡蛋汤，对胃也有很好的作用。
第四、面条是最养胃的，面条一般比较柔软，容易消化对胃比较好。
第五、苹果。苹果能够健脾补气，对胃也比较好，能够调节肠胃功能，预防便秘。
第六、包心菜，包心菜中含有比较多的维生素，具有保护胃黏膜的作用。胃病在饮食中应该少吃油炸的食物、少吃腌制的食物、少吃生冷刺激的食物。

⑸ 胃病吃什么水果

胃病可以吃苹果、桂圆、樱桃、木瓜等水果。首先苹果性情温和，同时是属于碱性食物，进入胃内后不会对胃黏膜造成刺激，并且还能够中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜造成的损害，因此适合胃病患者食用。其次桂圆含有丰富的矿物质，并且具有养血安神、暖胃健脾的作用，部分人身体上会存在有脾胃虚弱现象，经常吃一些桂圆能够帮助提高脾胃功能，缓解病情。然后樱桃的铁物质含量比较丰富，不仅能够预防贫血，同时还可以促进血红蛋白的再生，樱桃本身是属于温性水果，不会对胃黏膜造成刺激，同时还能暖胃，所以胃病的人可以适当的吃。最后有胃病的人大多数会存在有消化液分泌不足，这些人可以适当的吃一些木瓜，木瓜中含有丰富的木瓜酵素，能够促进蛋白质、脂肪类食物的消化，减轻肠胃系统负担，帮助胃部疾病的恢复