腿酸是什么原因

㈠ 经常觉得大腿发酸是什么原因

一般大腿总酸常见原因有以下几种：
第一、过度劳累或运动过量，大腿肌肉会发生劳损，肌肉内充血、水肿等炎症改变，局部酸性代谢产物大量堆积，可以引起大腿酸痛症状，进行热水泡浴、微波治疗及局部推拿、按摩，可以使大腿酸痛症状在1-2日内明显缓解；
第二、下肢静脉曲张，下肢静脉血液回流减少，而在血管内淤积的静脉血液增多，导致肌肉代谢废物不能及时排出体外，从而引起大腿酸痛症状，通过锻炼下肢肌肉力量可以促进下肢静脉回流，缓解酸痛症状，症状严重时保守治疗无效，则应改为静脉手术治疗，促进下肢静脉回流，缓解疼痛症状

㈡ 腿有点酸软是什么原因

腿部酸痛最常见的原因为运动量过大、长期站立、肌肉拉伤，也可见于其他疾病的伴随症状，例如腰椎间盘突出症、静脉曲张、静脉血栓形成、关节炎症等。
疾病因素
腰椎间盘突出症
腿部神经受到压迫，使腿部神经肌肉长期处于紧张状态，导致腿部酸痛的症状。
关节炎
当患有关节炎时，可以是髋关节、膝关节以及踝关节的关节炎，会有炎性物质的渗出，炎性刺痛物质会刺激肌肉，使腿部肌肉产生酸痛感觉。
静脉曲张
腿部深静脉回流障碍或有逆流病变时，因腿部静脉高压使血清蛋白渗入并积聚于组织间隙，引起腿部的酸痛感。
静脉血栓
局限在腿部的深静脉血栓形成，会导致患者突然出现腿部剧痛，常见的下肢静脉血栓发生与血液成分、流动性等因素紊乱造成的血液高凝状态，以及因各种原因长期卧床导致血流缓慢，以及血管壁损伤有关。
环境因素
寒冷、潮湿的环境可能会导致关节炎的发生，进而出现关节炎的并发症状，导致腿部酸痛；另外，寒冷、潮湿的环境还会导致腿部抽筋，抽筋过后也会导致腿部肌肉酸痛。
生活方式
运动量过大：腿部酸痛多见于运动员这一类职业，以及长期从事体育运动人群。
营养不良造成腿部肌肉营养缺乏，产生酸痛感

㈢ 腿酸是怎么回事

是头部酸性物质不能及时排泄导致的。其主要原因是体内循环不畅，内分泌失调，代谢紊乱。应该就医检查一下，做理疗调整。也可以自己做调整，比如热敷，肢体运动的，可以增强肢体活力，活血化瘀，疏通经络，促进内分泌，逐渐回复健康。

㈣ 最近总是腿酸啊为啥啊

不同职业、不同年龄、不同性别的人群腿酸原因都有可能不同：
1、青少年腿酸原因：这个年龄阶段正是青春期发育的时候，发育期间人体需要的营养和维生素很多，腿酸可能是因为缺钙，缺钙会引起腿酸发生，建议在饮食上多吃些含钙比较多的食物，比如排骨、牛奶。虾皮、海带等，并补充钙片。
2、月经期间腿酸原因：有些女性在经期也会有腿酸的现象，这种情况是由于月经期盆腔充血导致的压迫症状。是正常的表现。经期多喝水可以保持大便通畅，减少骨盆充血。同时，在经期，由于常会感到腰痛、不思饮食，不妨多吃一些开胃的食物。
3、中老年人腿酸原因：随着身体机能的逐渐衰退，腿酸是很多中老年人的病症之一，老人腿酸，可能是缺钙或缺钾引起，或脑部疾病，腰椎疾病，原因有很多。建议到医院做个电解检查，看看是否缺钙或钾，可以补钙。
4、跑步导致腿酸原因：如果是经常跑步的人，一般不会有腿酸现象，跑步会腿酸的情况对于偶尔跑跑步的人比较常见，这是因为跑前没有热身。跑前一定要热身，做扩胸运动或绕膝运动，这样可以防止跑步时胸部疼和腿疼。另外，跑步后拉腿和拍腿。跑步完了之后腿不会疼，但是一定要把腿抬高，用力拍腿上容易疼的地方。这样可以防止肌肉产生的乳酸聚积。