什么牛奶最有营养

㈠ 喝什么牌子的牛奶最有营养

相信这位朋友喝牛奶注重营养,口味和价格吧. 现在的好的牛奶都是纯牛奶,有比较高的营养成分,这个可以去超市比较一下和优酸乳等类型的牛奶,都有相应的营养成分表的. 至于牌子方面其实每家乳品公司都有各自不同的产品,针对不同的人群或目标市场都有相应的产品,比如早餐奶,晚餐奶,特浓奶(指的是蛋白质含量为每100克牛奶中含有3.5克,特别是光明牌),高钙奶等,根据每个人的不同情况购买适合自己身体所需的牛奶. 一般好的乳品公司比如蒙牛,伊利,光明,维维等都可以选择,关键是选择适合自己的牛奶产品,考虑的时候要从营养,口味和价格上去考虑,可以综合各种好的品牌的产品来选择.最后祝你身体健康!!!

㈡ 哪种牛奶好喝有营养高呢

要选择好喝且有营养的牛奶，可以考虑兰雀这个品牌。兰雀唯鲜系列牛奶100%波兰原装进口，采用欧洲北纬40°-50°黄金奶源带，拥有原始的自然环境和优质生态系统；每100ml含有3.2g优质乳蛋白、120mg原生高钙，产品满足欧盟HACCP国际食品安全认证、BRC英国零售商协会认真、IFS国际食品认证、认监委CNCA认证。兰雀针对不同人群也有不同产品，具体如下：
1、健康成人和儿童选全脂牛奶
全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的营养物质，含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、K等，并且含有天然钙质，利于人体对钙的吸收。100克全脂牛奶只含3克左右的脂肪，健康成人和儿童不必为此担心，直接喝全脂产品即可。
2、中老年人可选择强化维生素AD奶
因为中老年人肠胃吸收能力变差，钙流失和维生素缺乏较明显，且我国居民普遍缺乏维生素A，强化AD的牛奶是维生素A和D最廉价最方便的来源之一，中老年人可适量选用。
3、高血脂和需要控制体重的人要选低脂产品
这类人群不能过多摄入脂肪，特别是饱和脂肪酸，脱脂牛奶对他们来说是最佳选择，同时，脱脂牛奶还有利于控制热量。
4、乳糖不耐受的人要选择低乳糖奶
此类人群消化道内缺乏乳糖酶，故而无法消化牛奶中的乳糖。目前市场上有不少加入乳糖酶的低乳糖牛奶，这种牛奶的乳糖大部分已经被分解，可减少不耐受问题。选择时应该注意产品标示，选择标明“低乳糖”、“水解乳糖”的牛奶。