㈠ 心脏供血不足吃哪些食物可以调整
心脏供血不足吃什么食物好
一、坚果类
杏仁、花生等坚果都是对心脏极有好处的,他们含有氨基酸和不饱和脂肪酸,可以有效地降低患有心脏病的风险。
二、薏苡仁
属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。
三、黑芝麻
黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。
四、黄豆
黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
五、玉米
玉米油也是含有不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是胆固醇吸收剂,而玉米在中医方面也是一味药材,有着利尿的而作用,并且能够帮助稳定血压的功效。
六、马铃薯
该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
七、菠菜
本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。
八、芹菜
芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。
九、木耳
木耳可以刺激肠胃的蠕动,加快体内胆固醇的排除,除此之外,黑木耳也含有抗血小板凝结物质,就动脉硬化、冠心病及阻塞性中风而言,也是有着极为重要的保健功能。
十、海带
海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。
㈡ 心脏供血不足吃什么药
心脏供血不足吃什么药?假如是稳定性冠心病,不需要介入手术治疗,中成药就挺好如麝香保心丸。不但可以在心绞痛发作时舌下含服迅速缓解症状,平时规律坚持吃,帮助改善心脏供血、延缓病情、减少猝死等严重情况发生的可能性。需要手术治疗的,加用该药也可以护心保心。
心脏供血不足日常注意:
生活要有规律
在生活当中,要注意生活有规律。尽量避免紧张,情绪波动不宜太大。注意保持大便通畅,睡眠要充足。
轻微活动
做轻微的体育活动,如打太极拳、做广播操、散步等。改变体位要慢,如从卧到坐,从坐到站、走。
限制脂肪
有心脑血管疾病的人,平时饮食要注意少吃脂肪类的食物,这些食物可能会影响人的血管健康。长期使用会导致动脉硬化。
少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果。水果两种以上每天,多吃蔬菜,品种齐全,净量500g/天。
注意营养
补充含蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B、矿物质钙镁丰富的食物,帮助肌体特别是血管抵抗自由基的攻击,增加血管的弹性 。
限制糖
患者的日常饮食中还应该尽量少些含糖量高的食物,除了要注意控制吃糖之外,对碳水化合物同样要注意严格控制。而且碳水化合物是身体热能的主要来源,如果过量的话就会导致热量超标。
㈢ 心脏供血不足要吃哪些食物
您好,心肌缺血的患者除了积极药物治疗外,在饮食上掌握几点原则,注意低盐低脂清淡饮食,多吃换紫色蔬菜,红薯,西红柿,胡萝卜等,这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶,茶叶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素C,能起到一个很好的防治动脉硬化的作用。每天坚持吃些黑木耳,能有助于降低学粘度,改善心肌缺血,病情变化了及时就诊治疗。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
㈣ 心脏供血不足,在饮食方面该如何调理呢
健康的饮食和生活习惯,是必须的,吃的饭菜中,油脂,盐分,糖分我建议少加一点,少熬夜,每周有几次低强度的运动,家里保持通风。饮食上要注意清淡,对于心脏供血不足的患者,要注意低盐,低脂饮食,不要吃胆固醇含量高的食物,新鲜蔬菜以及水果可以多吃,还要戒烟,戒酒等,控制正餐及人体脂肪摄取量,关键点同高血压病。
日常生活中的调理,一是要减少血液中的垃圾,二是要减少心脏的氧气消耗,三是要增强心肌的供氧,四是要做好缺氧的紧急准备。
以上就是全部内容,希望对您的提问有帮助!
㈤ 心脏供血不足吃什么食物调理
血管病人心脏供血不足宜多吃含纤维素、维生素的食品。宜多吃水果、蔬菜,如苹果、西红柿含有大量维生素及矿物质,具有降血压和降血脂的作用。 水溶性纤维素还参与人体脂质代谢,促进低密度脂蛋白的清除,有效地防止动脉硬化的形成。大麦、燕麦、大豆等都富含水溶性纤维素。
㈥ 心脏供血不足吃什么最好
您好,对于心脏供血不足吃什么这个问题要引起重视,关于心脏供血不足吃什么这个问题为您解答如下:低盐饮食,饮食清淡为主。要多吃蔬菜水果,真菌类食品、海产品。戒烟酒,不吃辛辣刺激食物;不吃或少吃油腻油榨荤腥肥甘食品。不要喝浓茶。平时注意自我调理,劳逸结合;保证充足的睡眠。做一些体育锻炼和户外活动,可以促进血液循环。增加心脏供血。
㈦ 心脏供血不足吃什么食物好
心血管病人心脏供血不足宜多吃含纤维素、维生素的食品。纤维素能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,又可增加粪便的体积,促进肠管蠕动,加速胆固醇的排泄;水溶性纤维素还参与人体脂质代谢,促进低密度脂蛋白的清除,有效地防止动脉硬化的形成。大麦、燕麦、大豆等都富含水溶性纤维素。
㈧ 心脏供血不足多吃什么来调理
心脏供血不足饮食注意:素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。鱼类(酸)。鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃(大蒜等)。适量饮用红酒有利于心脏。注意,只是红酒,白葡萄酒和烈性都不算。动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量食用鸡心,猪心等。预防心脏疾病,早餐尽量多摄取热量,晚餐则尽量少碰油腻食物。晚餐尽量清淡,摄取热量不要超过全天的30%。油炸食品有害心脏。含大量饱和的食物不利于心脏:牛油,动物食品,全脂奶等。含不饱和的花生酱,花生油,花生果,橄榄油等对心脏有好处。白菜和动物的心脏。芹菜全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。
㈨ 心脏供血不足吃什么能够食疗
注意低盐低脂清淡饮食,多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜,这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。喝些绿茶,茶叶中含有少量的茶碱,有一定的利尿作用,对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助,茶叶中还有维生素C,能起到一个很好的防治动脉硬化的作用,但不宜过浓。每天坚持吃些黑木耳,能有助于降低血粘度,改善心肌缺血。避免高脂肪饮食,多吃蔬菜,水果,这样就可以改善你的不适的。饮食多以清淡为主,多吃紫色的蔬菜,比如红薯、西红柿等。多喝绿茶,因为茶叶中含有一些茶碱,能够利尿的功效。而且茶叶还有维生素C,能有效的预防动脉硬化的作用。
㈩ 心脏供血不足吃什么好
你好!首先祝你妈妈早日恢复健康!根据你的陈述,考虑为“心肌缺血”的问题。
冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,也叫缺血性心脏病。顾名思义,即营养心脏的冠状动脉血管壁上有动脉粥样斑块,斑块使管腔变狭窄,造成了心肌缺血,表现为心绞痛、心律失常、急性心肌梗死、心跳骤停(或称心源性猝死)。但是,冠状动脉粥杨硬化是心肌缺血的主要原因,并不是惟一原因,很多原因都可引起心肌缺血。
1)诊断冠心病的方法有哪些?
当出现胸闷、心前区不适症状,心电图提示心肌缺血时,可以用两个简单的方法先做一下自查。
1. 当休息时出现胸闷症状时,可用散步、洗衣等增加耗氧量的活动观察一下,看症状是减轻还是加重。如活动后症状明显减轻或消失,多考虑为精神因素引起。
2. 立即含服硝酸甘油或速效救心丸,如症状没有在3--5分钟内立即缓解,表明胸闷症状与冠心病、心绞痛的关系不大。不过,由于冠心病分为有典型症状和没有典型症状两大类。没有典型症状的患者感觉只是胃部不适,恶心,或者是牙痛、颈椎痛等,极容易被漏诊、误诊,甚至可能因急性心肌梗死的发作造成猝死。所以,当怀疑患有冠心病时,还是要到医院做必要的检查。
2)心肌缺血需要治疗么?
即使经过诊断,只是轻微的心肌缺血,并没有冠心病,但心肌缺血毕竟是一个健康的红灯信号,如果不经过科学的治疗和改变不健康的生活方式,将来还是有发展成冠心病的可能的。速效救心丸由于能很好的抗动脉粥样硬化,抗心肌缺血,而且安全性很高,所以对于这样的患者服用速效救心丸会有很好的预防作用。
3)心肌缺血的治疗方法:
1. 心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。
2. 家庭常用治疗心肌缺血的中成药有以下几种:
① 丹参片:具有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、降低血黏度和血凝等作用。适用于血瘀症的胸痹病人。
② 复方丹参片:由丹参、三七、冰片等组成。有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、抑制血小板聚集、保护缺血心肌和改善微循环等作用。有片剂和滴丸两种。适用于心绞痛急性发作,也用于预防心绞痛发作。
③ 麝香保心丸:由麝香、苏合香酯、牛黄、肉桂、蟾酥、冰片、人参提取物等组成。具有抑制血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的上升,减轻血管内皮细胞损害,抑制动脉内膜增生,改善心肌缺血等作用,起效迅速,适用于心绞痛急性发作,或用于预防或减轻心绞痛发作。
④ 地奥心血康:由特有的药用植物中提取的甾体总皂甙精制而成。具有增加冠脉流量和心肌营养血流量、降低血脂、血黏度和血小板聚集率等作用。尤适用于胸闷为主的病人或气滞血瘀型胸痹患者。心动过缓者慎用。
⑤ 心可舒:由丹参、葛根、三七、木香、山楂等组成。有改善心肌缺血和微循环、增强心肌收缩、改善心室舒张功能等作用。适用于气滞血瘀型胸痹病人。
⑥ 冠脉宁:由丹参、当归、红花、血竭、鸡血藤、延胡索、桃仁、何首乌、黄精等组成。有增加冠脉流量,改善心肌缺血、抑制血小板聚集,降低血黏度等作用。适用于气滞血瘀型胸痹患者。孕妇忌用。
⑦ 通心络:由人参、水蛭、全蝎、土鳖虫、蜈蚣、蝉蜕、赤芍、冰片等组成。有增加冠脉流量,改善心肌缺血,调节血脂,降低血黏度,抑制血小板聚集,并有改善血管内皮细胞功能等作用。
适用于不稳定型心绞痛病人。
⑧ 诺迪康:为藏药 (圣地红景天)。有改善心肌缺血、调节血脂、降低血黏度、抑制血小板聚集等作用。适用于气滞血瘀型胸痹患者。
⑨ 银杏叶制剂:(百路达、斯泰隆、脑恩、天保宁、杏灵颗粒)为银杏叶中提取的天然活性物质,能改善心肌缺血,降低血黏度和保护血管内皮细胞功能等。适用于气滞血瘀型胸痹病人。
以上药物具体服用方法见说明书。
3. 食疗膳方:
取核桃,红塘,红枣适量。将核桃,红塘,红枣按1:1:1的比例上锅蒸10分钟左右食用,每日3次,每次吃2--3勺,每次吃3个枣,多则无益。
注:此为食疗,可以长时食用。注意每次不可蒸太多,以免浪费。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。