肾结石吃什么水果好

A. 肾结石可以吃什么水果好

可以多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。
肾结石的形成，主要原因就是饮食，它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。如果体内的草酸积存过多就容易引起肾结石，比如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、薯仔、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。其二是动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。其三是脂肪摄取太多，因为脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多。另外糖分增高、蛋白质过量都容易出现肾结石的形成。看来，肾结石与吃的习惯有着直接的关系。好吃的东西在诱惑着你，但是你必须控制住自己的嘴。必须注意食物的搭配，其实肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿量减少，再加之夏季暴露于阳光下的时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。到了冬季天气寒冷，尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下移动，此时引起肾绞痛症状。所以，肾结石常为“夏季形成冬季发病”。说来说去，肾结石也与身体中的“酸碱”有关。当身体处于弱碱状态时，体内极为复杂的各种生化作用均可发挥极至，所有废物的排除也能快速且彻底，不会累积在体内。若摄取太多酸性食物，导致身体及血液转成偏酸性，久而久之，会导致器官衰竭，而衍生各种疾病，故平日应尽量减少酸性食物的摄取，增加碱性食物的质与量。如果能做到起居有时，饮食有节，就可以避免肾结石或者其他的疾病。

B. 肾结石可以吃什么水果

肾结石饮食指导：

1.不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。

2.甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成
有很大的帮助，因此不能大量的食用。

3.肾结石可以喝德甫篽石蓪茶，可以排石的，可以长期喝。

4饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.

5.适量吃黑木耳.

6.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些（橘,红枣,香蕉,西瓜,柿）.

7.维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃,橙子）.

我认为预防永远比治疗还要重要，知道了这些肾结石的病因，对肾结石的预防是十分重要的。
关于肾结石的发病机制由于十分复杂，因此不做过为详细的介绍。但是，遗传、生活习惯、饮食等问题是肾结石的重要原因。有研究表明，不良的生活习惯和不规律的作息时间是导致肾结石的重要诱发原因，因此，不论是患有肾结石的人，还是没有患肾结石的人，在生活上的起居饮食等问题，都很重要。
肾结石总是好发于年轻人，年龄在二十岁到三十岁之间的人患有肾结石的几率要大得多。因此我们就可以看出一个问题，肾结石的病因与年轻人的生活方式大有关系。我们平时排除的尿液中有着这些结石的成分，一旦出现诱发病因，那么这些成分就会在肾脏当中长时间存留，随着时间的变化而引发结石。熬夜、酗酒、抽烟、饮食不规律，这都是很容易造成结石的，因此在生活中，年轻人应该格外注意。
另外，饮水也是另一个可怕的肾结石的病因，有些地区的水质较硬，或者有些人饮水过少都可以导致结石，这些看似不起眼的日常生活中的细节，实际上都可以导致肾结石，因此在平常生活中，弄清楚肾结石的病因，并且喝蓹石蓪茶对肾结石是对的做法。

那么怎么预防呢？

第一，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

第二，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如一日三餐不规律，彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。

第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。

第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

希望你好！

C. 肾结石吃什么水果好啊

一般肾结石的病人吃一些富含水分，以及具有利尿作用的水果是最好的。

例如生活中比较常见的像西瓜以及梨，是对肾结石比较好的水果，因为西瓜和梨都是富含水分的水果，而且具有一定的利尿作用，肾结石的病人如果多吃西瓜和梨等这些水果，是有很大帮助的，吃了这些水果可以产生比较多的尿液，然后比较多的尿液就容易将这些形成肾结石的成分通过尿液排出体外，就可以预防肾结石的形成。所以肾结石的病人多吃西瓜以及梨等这样富含水分的水果是有帮助的，对预防结石的形成以及结石的治疗都是有比较大的好处。

D. 肾结石多吃什么水果好

核心提示：肾结石应该吃什么水果好？猕猴桃、橘子、荔枝、芒果、柿子、柠檬、草莓、李子、香瓜。

肾结石怎么办？近年来，肾结石发病率不断增高，主要原因是人们饮用了污染过的水质或者不注意个人饮食。得了肾结石，除了需服用药物治疗外，应注意饮食调理。肾结石应该吃什么水果好？

猕猴桃

猕猴桃也称狐狸桃，具有丰富的营养价值，被誉为“水果之王”。猕猴桃酸、甘、寒，能调中理气，生津润燥，用于食欲不振，呕吐，适合肾结石食欲不振者吃。

水果 草莓 樱桃 蓝莓 树莓_20004789_xxl

李子

李子含有多种营养成分，能促进胃肠蠕动、利尿消肿，对肾结石者有益。

香瓜

香瓜味甘，性寒，具有清热解暑、利尿的功效，用于热结膀胱、小便不利等症，对肾结石者有益。

肾结石应该吃什么水果好，相信大家已经有所了解。如有肾结石怎么办的相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。

E. 肾结石吃什么水果好

一般的水果都可以。如若细点，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。还有不要吃带碱性的水果，如柿子。但是你得考虑她是否有糖尿病，还有高糖饮食不利于损伤的恢复。最主要的是要是多饮水，适量运动，加速结石的排出。

F. 肾结石吃什么水果有好处

柠檬水果可以减少结石对身体的危害，吃不了柠檬这种水果可以把它给榨成汁兑少许的蜂蜜温水喝下。也可以把柠檬切成片泡水喝，每天多喝水就不容易形成结石,随尿液就排出了.

同时，鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。

鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用大枣可以吃,不能吃苹果。

在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃。

其次，糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

那么什么水果肾结石能吃呢？一般来说，富含维生素b1和维生素c的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。

其次肾结石患者最好的就是对饮水，所以含水量大的水果也可以对吃一些，如西瓜、梨子。.

G. 肾结石多吃哪些蔬菜水果好

在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃。其次，糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。再是，不要吃带碱性的水果，如柿子。

那么肾结石可以吃什么水果呢？一般来说，富含维生素b1和维生素c的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。具体肾结石可以吃什么水果有好处呢？如若细点，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考虑病人是否有糖尿病，还有高糖饮食不利于损伤的恢复。

再是专家提醒：要多饮水，适量运动，加速结石的排出。