❶ 得了脑梗,吃什么食物好
脑梗塞
患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕、动物脂肪如猪油、肥肉、蛋黄等。含胆固醇的食物可导致血脂升高,诱发中风。
日常饮食宜选用低脂肪食物,如
动物油
、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、
香茹
、木耳等。平时要少吃盐,适量喝酒,少喝含糖的饮料。
多吃蔬菜
水果:蔬菜和水果含有大量维生素C。维生素C可调节
胆固醇代谢
,延缓动脉硬化的发展,同时可增加血管的致密性。
蛋白海味适量:饮食中缺乏蛋白质,也会发生
血管硬化
,中风病人喝牛奶最好喝去脂牛奶,保证了蛋白质的同时又避免了过多的脂肪摄入。海产品中海带、海鱼等含有丰富的碘、硒、钙和
不饱和脂肪酸
(对人体有益的脂肪酸),有益健康。
少吃盐少饮酒:饮食过咸,会使血压升高,而高血压是中风最重要的危险因素。酒类尤其是
烈性酒
,不仅会促进动脉硬化,而且可诱发中风。
❷ 脑梗塞患者吃什么好脑梗塞患者健康食物
病从口入的同时,也能治疗疾病。那么大家知道脑梗塞的病人平常可以多吃什么促进健康吗?跟着我一起来看看吧。
脑梗塞患者健康食物
1、肥胖的病人应限度主食的摄入量,将体重降至畸形或濒临尺度体重。个别把持在天天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品弥补,尽量养成吃八成饱的习惯。
2、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食物含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,轻易加重动脉硬化。
3、多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
4、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新颖生果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
5、多吃纤维素多的食品,如芹菜、粗粮等,增长胃肠蠕动,防止大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可增进排便,又因为小便的增添,对避免泌尿体系沾染有利。有的病人,因为举动不便,惧怕小便而不喝水,是十分不利的。
6、猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。
7、柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
8、草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
脑梗塞的注意事项
1、控制并减少短暂性脑血管缺血发作(即一过性偏肢麻木、无力或眩晕、复视、吞咽困难、走路不稳等症状)是预防中风关键的一个环节。一旦小中风发作,须立即抓紧予以系统治疗,就有可能避免发生完全性中风,这些都是脑梗塞的预防。
2、重视中风的先兆征象,如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时,就应采取治疗 措施 ,避免中风的发生。
3、消除中风的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等,应自我控制和避免,做好脑梗塞的预防。
4、及时治疗可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等。
5、做好脑梗塞的预防工作首先饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟,少酒,定期有针对性地检查血糖和血脂。
6、坚持体育锻炼和体力活动,能促进胆固醇分解从而降低血脂,降低血小板的凝集性,并能解除精神紧张和疲劳。
7、以药物治疗为核心,加上其他的辅助治疗 方法 及手段,建议使用邦尔健麝香抗栓丸,效果不错。
脑梗塞禁忌食物
1、所有过咸食物及腌制品、蛤贝类、虾类、皮蛋,含钠高的绿叶蔬菜等,烟、酒、浓茶、咖啡,以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。
2、具有降血压作用的食物有:芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等;降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富,味道鲜美,对防治高血压病、脑出血、脑血栓具有一定作用。
3、戒烟、慎酒,适量喝茶。
4、注意选食桔子、大枣、番茄、芹菜叶、油菜、小白菜、莴笋叶等新鲜蔬菜和水果,及时补充维生素C、B6、B1、B2和维生素B12等水溶性维生素。
5、低钠盐饮食,限制食盐可降低血压,一般每日食盐摄入量2-5g为宜。
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❸ 脑梗的人吃什么好
脑梗的患者适合吃少盐、少脂、少油腻、少甜食的食物,原则上讲肉、鱼、蛋、奶都应该吃。因为脑梗主要是动脉粥样硬化引起的,而动脉粥样硬化是由于高脂血症导致的,老年人会觉得为了不得动脉硬化就降脂治疗,主要是饮食控制,不吃肉了。实际上非常不可取,长期的素食会导致营养不良,会使得老年人体质变弱。
营养不良、体质变弱,会缩短老年人的寿命。所以每天肉、鱼、蛋、奶应该有足够的摄入,只是不吃肥肉而已,可以吃精瘦肉。另外,不吃油炸的食品,要多吃绿叶菜,因为绿叶菜里头含有叶酸,要多吃水果。如果尿酸不高,可以适当的补充各种坚果。还要控制盐的摄入,因为很多脑梗的患者是合并有高血压病的,任何一个高血压病的患者要控制钠盐的摄入,每天不超过五克。如果有糖尿病,还要控制碳水化合物的摄入,如果要是没有上述的情况,就可以维持介绍的这种食谱就可以了。
❹ 脑梗塞吃什么食物好
脑梗死是脑血管病中最常见的一种类型,此类患者日常饮食建议以容易消化、富含维生素、优质蛋白含量高的食物为主。如大米、燕麦、牛奶、羊奶、鸡肉、香蕉、苹果、芹菜、口蘑等一些食物可供选择。需要注意的是,饮食调理仅仅只是疾病治疗的一个环节而已,并且脑梗死相对来说是一种比较危险的疾病。因此,日常生活中如有不适症状,建议积极的就医咨询。医生会根据您的具体情况,制定恰当的治疗方案,同时也会给予您合理的日常饮食建议。
❺ 脑梗塞吃什么食物好
脑梗塞病人可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物,经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。强调不宜吃寒凉冷冻的食物。
❻ 脑梗吃什么恢复得快
脑梗塞是在动脉粥样硬化的基础上,发生血管狭窄,血栓形成,或者心脏或其他部位的栓子脱落阻塞脑血管,导致脑组织缺血坏死而形成的一系列综合征。治疗后大多留有后遗症,如半身不遂、语言不利、口眼歪斜等后遗症。
有的人家庭条件比较好,吃一些异地的水果或者是蔬菜,也有的吃一些稀奇古怪的水果蔬菜,这种的虽然可以尝鲜,但是不能常吃,有可能出现过敏以及中毒等反应,因为毕竟不是我们正常使用的水果。所以当地当季绿叶蔬菜就可以了。
如果脑梗的患者进食有困难,可以用用榨汁机或者是破壁机将其改为泥状物或者是汁状物,通过胃管进食或者是缓慢喂食。也可以加用一些水果汁蔬菜汁进行调味,也有助于增加胃口。
所以总的来讲,在吃方面有很多的注意事项,明白了其中的原理才能更好地进行饮食。
❼ 脑梗塞病人吃什么好
脑梗塞病人吃什么食物好:
脑梗塞患者食物上选择,多吃蔬菜和水果,喝红茶和绿茶,少吃动物脂肪,补充维生素C和维生素E,要注意节制饮食,做到有规律、有限度、有范围。祖国医学认为,饮食气辛窜而辣者,可助火散气;气重而甘者多助湿生痰,进而导致脏腑功能失调,而诱发脑血管病。故应注意节制饮食,做到定时定量,不要吃得太饱和过咸,少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鲜水果和蔬菜。
限制盐摄入量,盐摄入量较高的地区,高血压患病率也高。临床试验表明,限制高血压病人的盐摄入量,可明显降低一部分人的血压。据WHO资料,人群中每日食盐平均减少
5g,则舒张压平均下降0.532kPa(4mmHg),在限盐的同时增加膳食钾的量,降低钠/钾比值,使<2~3,食盐每日以3~5g为宜
(1)以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。
(2)少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。
(3)适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
(4)以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
(5)蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
(6)适当运动保持情绪平稳、心情愉快。
脑梗塞病人吃什么药物好:
脑梗塞是多病因引起的慢性病,在检查确诊病症后,在日常生活中,除饮食锻炼及科学护理外,只有坚持可靠用药,才能够真正从病因入手,对血栓形成及动脉硬化起到防治作用,在改善症状的同时,才能够有效防止复发。脑梗塞临床有效用药包括有治疗针对性的西药和具有安全性及长效性的大复方现代中药的合理并用,在抗血小板聚集的同时,进行科学的活血化瘀,芳香开窍和降脂抗凝治疗,而保护和营养脑细胞类的西药的应用,对脑梗塞后遗症症状的改善也有较好的协同治疗效果,中西药的协同治疗作用,能够达到增效减毒的功效,对治疗脑梗塞这种需要综合多靶点防治各个发病环节的严重脑意外疾病来说,往往会达到事半功倍的治疗效果。治疗脑梗塞临床中药的代表方剂是我国现阶段唯一二次研发成功的脑梗塞中药!天欣泰血栓心脉宁片(国家医保甲类中药),天欣泰是大复方道地取材的现代中药,能够对脑梗塞病因血液及血管病变同时(多靶点)治疗,为脑组织的恢复创造一个良好的内环境,使由于脑组织缺血缺氧甚至坏死而导致其他神经系统的体征得到改善,防止血栓形成、动脉硬化形成作用明显。天欣泰血栓心脉宁片组方中含有两个国家一类新药(体外培育牛黄和中国药材公司产麝香),这在心脑血管中药中极为罕见,道地取材配合现代工艺,提高疗效的同时也大幅提升了成药的安全性与长效性,用于临床治疗脑梗塞—改善语言障碍、肢体障碍、头晕头痛等症状的同时防止复发,效果明显。
❽ 脑梗死饮食应吃什么
一、健康食物
不管是什么食物,首先要保证脑梗塞病人吃的食物是健康的,这个健康指的是新鲜的食物,不要吃一些垃圾食品,比如快餐等。还有一些多油多调料的食物最好不要吃。蔬菜是没有任何药物刺激的,肉类要新鲜不过期的,豆制品要没有转基因的,饮料要自制的。只要是健康没有刺激的都可以。
二、富含丰富的维生素
其实维生素才是最好的食物,只有多多摄入维生素,才能改善血脂稠的情况,这样就能改善脑部血液堵塞的问题,时间久了脑梗塞也会有所改善。一般含有丰富维生素的就是各种水果蔬菜,比如西红柿,胡萝卜,芹菜等,还有苹果,香蕉,梨,柿子,火龙果以及葡萄等。不管水果还是蔬菜都要注意只吃当季的,这样才能保持身体更加健康,那么维生素的摄入量才会更多。
三、含有优质蛋白质
脑梗塞的人不是只能吃蔬菜水果,其实肉类也是能吃的,只要含有丰富的蛋白质。比如,鸡肉,鱼肉,蛋类,虾肉等。猪肉最好只吃瘦肉,这样才不会造成血管的负担。但是蛋白质的摄入是有量的,根据自己的病情进行控制,每天都需要注意,只有这样才不会加重脑梗塞疾病。
四、豆制品
豆制品真的算是非常好的食物,脑梗塞的患者可以多吃大豆类的食物,不仅能够补充身体所需要要的营养,还能改善血管问题。
其实脑梗塞患者的饮食最好是清淡为主,多吃一些增加肠胃蠕动的食物,这样才不会造成便秘。还有做饭的时候一定不能多放盐,多放油,最好养成每顿饭只吃七成饱。要保持心情愉悦,可以进行适当的运动,不要动不动的生气,以免导致脑血管堵塞更加严重。
❾ 脑梗死患者日常饮食吃什么好
脑梗塞是一种严重威胁人体健康的杀手,高血脂、高血压、心脏病等患者都是脑梗塞的高危人群;尤其是患有这些疾病后还不注意合理饮食,经常喝酒吸烟,经常熬夜等,出现脑梗塞的几率会更高。所以出现脑梗塞后除了积极治疗之外,还注意合理饮食,那么,脑梗塞病人吃什么食物好呢?
一、脑梗塞病人吃什么好
1.玉米
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促使身体中的胆固醇代谢,避免胆固醇在血管中沉积,能起到软化血管的作用。所以患有脑梗塞时适当的吃一些玉米,有利于病情的好转。
2.香菇
香菇可以活血化瘀、补气养胃,还能降低胆固醇、降低血压、促进血液循环。患有脑梗塞后多吃一些香菇,可以促进微循环,有利于心脑健康,对病情的好转有利。
3.茄子
茄子中含有丰富的维生素P,它可以提高血管的弹性,防治动脉粥样硬化和高血压等,这些疾病都导致脑血栓的高危因素,所以患有脑梗塞时多吃茄子,对病情也有一定的防治作用。
4.山核桃
山核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以滋养动脉血管壁,防止血栓出现,所以出现脑梗塞时,多吃山核桃也可以缓解病情。
二、脑梗塞的食疗方法
1.当归枸杞汤
把适量的枸杞、黄芪、大枣和猪瘦肉一起放到锅中,加水炖煮,等到肉烂后,再加上适量的食盐调味食用。可以起到补血活血、滋补肝肾的作用,对于脑梗塞病情的好转有帮助。
2.珍蛎粳米粥
先用珍珠母、生牡蛎加水煎煮,再加入适量的粳米煮粥,每天早晚食用,对脑梗塞、脑血栓后遗症有很好的缓解作用。
3.三味粟米粥
用荆芥穗、薄荷叶、豆豉加水煎煮,去渣后与粟米一起加水用小火熬粥,每天食用一次,对于脑梗塞引起的言语障碍、精神萎靡等后遗症有一定治疗作用。