骨折手术后吃什么好

❶ 骨折手术后多吃什么比较好

方法/步骤

首先，吃些流质的东西比较好，比如面条，粥之类的，因为骨折不能过多运动，流质的食物容易消化。

然后可以吃些山药之类的补气的食品，配合着可以做山药排骨汤。补气的同时可以补充身体的蛋白质

再者可以吃些红枣，大枣。可以补精益血。

适当的，可以吃些动物肝脏，比如猪肝之类的，多补充身体的维生素A。有助于骨骼生长。

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多吃瘦肉、鱼肝油、肝脏、牛奶等等富含蛋白质和维生素D的食物，都有助于骨骼的修复和生长。

❷ 骨折手术之后吃什么好

骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1.高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2.维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3.维C：富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4.水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

❸ 骨折后吃什么恢复快

然而，骨折病人喝骨头汤过多，非但无助于康复，反而可能因骨头汤脂肪含量过高而影响健康。
据医生介绍，骨折后人体确实需要补钙，但实际上骨头汤里的钙含量微乎其微，且缺少具有促进钙吸收的维生素D。所以，多喝骨头汤并不能达到补钙效果。
另外，骨头汤脂肪含量很高，对于需要长期卧床的骨折病人来说，反而容易引起高血脂、高血压等疾病。
建议:骨折病人想要补钙，不妨多喝牛奶、羊奶，多吃虾米等真正含钙高的食品。骨折后病人机体处于高代谢状态，也会出现负氮平衡和钾、磷丢失，所以更需要均衡合理地补充营养。
对于前期需要卧床的骨折病人，饮食上可适当控制每日供给的热能和蛋白质，因为过高的蛋白质在体内代谢中产生大量的酸性物质，从尿中排出，这些酸性物质排出时可增加尿钙的排出量，从而导致人体内钙的丢失，还给肾增加负担。
对于需要限制行动的骨折病人，饮食应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主，要清淡低盐(每日摄入不超过5克盐)和低脂饮食，避免动物性脂肪和煎炸食品影响钙的吸收。
同时，也不应摄入过多的钙质，以防发生泌尿系统结石。正常情况下，成人每天摄入1000毫克-1500毫克钙就足够了。如果摄入钙量过高，则应多喝水，促进钙的排出。
而且骨折病人手术后应适当补锌，有利于伤口愈合。还要补充多种维生素，最好每餐都有新鲜蔬菜和水果，防止便秘。相关信息:(
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❹ 骨折手术四十多天了，吃什么饮食最好

骨折患者在手术后可以通过调整饮食机构帮助骨头快速恢复正常。①要多吃新鲜蔬菜和水果;②多吃青椒、西红柿、包菜、萝卜等富含维生素C的食物，有利于骨痂的生长和促进伤口愈合;③多食用动物肝脏、黄豆、葵花籽、鸡蛋、小麦面粉等含有较多锌、铁、锰的食品;④虽然钙元素有助于骨骼的生长，但千万不能盲目补钙，如果钙过量可能会引起其它临床疾病，建议每天摄入800mg左右的钙;⑤不能简单认为骨折后多吃肉骨头可以加快恢复，实践证明，这种做法反而会延长骨折的愈合时间。
骨折患者每天还要保证一定的饮水量，保持大便的通畅，切忌不能因为行动不便而想通过少喝水的方式减少排尿次数。同时，骨折患者要禁止大量食用白糖，容易引起葡萄糖的急剧代谢，从而造成酸性中毒，会增加钙离子和维生素B1的消耗，不利于骨折的恢复。

❺ 骨折手术后吃什么可以让骨头长得快

骨折的愈合一般都需要较长的时间。根据骨折部位的不同，愈合时间也不同。骨折的初期由于骨折部位有淤血，会出现吸收热，口渴、心烦等症状，所以在骨折的初期，建议清淡饮食。骨折的中期患者血肿吸收，机体相对恢复较好，可以给予高蛋白饮食，比如瘦肉、鱼肉、蛋类、牛奶等，吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，维生素能促进钙质的吸收，还可以吃含钙较高的食物，比如虾皮、海鲜等。骨折的后期主要是进行功能锻炼，饮食情况和中期一样或者正常饮食均可。

❻ 骨折病人手术出院后吃什么好的快，饮食方面

一般骨折病人出院后一般不需特别的饮食，只要平时保持营养吩丰富种类多样就可以。如果要适当调整的话主要还是偏向吃含钙高和含维生素A.D比较多的食物。
1.可以平时多喝骨头汤、鸡汤等含钙高的汤，动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。2.在饮食调整外，可以就诊中医，喝一些对骨头恢复有帮助的中药。

❼ 骨折手术后吃什么好的快

你好
骨折手术后，由于伤口没有愈合，所以在这段期间最好不要吃黄豆等豆类食物、燥热食物，以免影响伤口愈合。
骨折手术上钢板钢钉起到的作用只是固定断骨而已（实际上腰椎骨折根本不用手术，只接用中药治疗就可以），对骨头的生长没有什么促进作用，就算钢钉固定再好再牢固，断骨生长缓慢都是无用的，所以在骨头固定好之后仍需积极治疗，用中药来帮助断骨快速生长，这样才能更快恢复。
要想断骨快速生长，只有选用传统中医治疗才有希望，因为只有中药才有能力帮助断骨生长，建议选用专业接骨续筋、活血化淤的中药（胡氏接骨散）外敷快速接骨，一般早期一个月内的腰椎骨折，用药3至5天疼痛可基本消除，15至20天可下地站立，全程治疗在30至40天可基本康复，骨折耽误时间长的、动过手术的治疗则需要多延长一些时间。
在断骨没有生长相连接前，多休息少活动，忌吃高钙食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
祝你早日康复！

❽ 骨折手术刚做完，术后吃什么能让骨骼恢复的好

骨折手术刚做完，术后吃什么能让骨骼恢复的好？

多吃含维生素c的食物。 可以促进伤口愈合。 存在于各种蔬菜、水果中，主要为青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘、柚子。多吃含维生素e的食物：维生素e与维持动物生殖功能、促进伤口愈合的维生素e和维生素c合用，两者会相辅相成，增强。 含维生素e的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。多吃含锌的食物。 锌与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。 含锌食品有玉米、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

❾ 做完骨折手术适合吃什么

骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。骨折后还要多吃些富含维生素c的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。