A. 消化不良吃什么水果
消化不良是很多患者共同的毛病，造成营养成分无法消化吸收。有患者食欲不振，一直无法增胖。其实，消化不良吃一些水果就可以解决问题。西梅带酸性，有助消化并有轻泻作用，是迅速消滞的佳品。西红柿中含有一种特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。山楂含有多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。白菜含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。以上这些水果对于治疗消化不良有很好的疗效，希望患者经常食用。
B. 消化不良吃什么水果
消化不良可以吃山楂、木瓜、西红柿，具体原因如下：
1、山楂可以健胃消食，尤其是特别能消肉食积滞，能够帮助脾胃消化。
2、木瓜，饭后吃少量的木瓜，对消化不良也有一定的好处，含有酵素，对人体的消化功能有非常大的帮助。
3、西红柿含有丰富的维生素C和番茄素，有助于消化、利尿，能够协助胃液进行消化吸收，另外番茄素还能够抑制细菌和真菌生长。
这些水果对于消化不良的患者，还是比较适合吃的，对于改善脾胃消化、吸收功能有非常大的好处。
C. 消化不良可以吃什么水果
消化不良的患者，可以吃的水果主要有以下几种，
第一，木瓜，木瓜可以帮助人体分解肉类的蛋白质，对于胃溃疡、胃肠炎有一定的好处。
第二，西红柿，西红柿能够帮助消化脂肪。
第三，无花果。无花果具有润肠通便、缓解胃胀的作用。
第四，菠萝。菠萝含有纤维素，对便秘有作用，但是不能空腹吃，因为菠萝中含有的蛋白分解酶会损伤胃壁。
第五，橘子。橘子可以促进胃肠道液体的分泌，促进胃肠道的蠕动，特别能够增加胃液。
第六，山楂。山楂在中医药上有很高的地位，特别用来治疗吃肉吃的太多，食积都有改善作用。
D. 消化不良吃什么水果
消化不良是指肠胃功能弱或者是脾胃不和的原因导致，影响患者的日常生活。消化不良患者在水果的选择方面可以选择一些酸性和刺激性的食物，比如香蕉、苹果、山楂、木瓜、樱桃等这一类的水果。但是需要注意，不要吃一些凉的水果，而且尽量的不要吃反季的水果。
另外，消化不良的患者除了吃水果之外，还可以选择一些新鲜的比较容易消化的食物，可以适当的吃一些米粥，馒头等这些食物，里面含有碳水化合物，也易于被人体消化和吸收。
另外，消化不良患者也要注意多吃一些新鲜的绿色蔬菜来补充维生素和膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样有助于缓解患者消化不良的症状。同时对于消化不良患者，需要及时的查明导致消化不良的原因，明确原因之后，要积极的针对原发病进行治疗。
E. 消化不良吃什么
消化不良是一种胃动力障碍所引起的疾病，小孩消化不良容易出现腹痛、腹胀等， 可以通过饮食来调节。消化不良吃什么？
消化不良吃什么
消化不良由胃动力障碍所引起的疾病，除了会腹胀、食欲不振，有时还会伴随着恶心、呕吐、发烧等症状，那么消化不良吃什么好呢？下面就给大家介绍一下。
1、多吃山楂
在平时生活中，无论是因为什么原因引起的消化不良，一般都可以可以通过吃山楂或者是喝山楂汁的方法来促进消化。我国民间很早以前就知道山楂可以帮助促进胃酸的分泌，从而促进食物消化。现代医学研究也证明也山楂是可以帮助消化的，主要是山楂含有20%的粗纤维，它可以促进肠蠕动。
2、多喝茶
有关研究表明：经常喝茶能够有效的调理常见的胃肠道功能紊乱，可以促进消化。此外，研究中还表现，每天喝10杯茶还可以减少患心脏病的风险，因此患有心脏病的人在日常生活中应该多吃些茶食。
3、多吃燕麦
消化不良的患者可以多吃些燕麦，因为燕麦含有大量的膳食纤维，这种物质可以促进肠胃的蠕动，帮助消化以及吸收。同时每天食用燕麦还具有降低胆固醇的功效，因此，患有高胆固醇的患者也可以多吃些燕麦。
4、多喝酸奶
酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。
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消化不良者应该多吃些富含膳食纤维和具有润肠的水果，比如山楂、苹果、番木瓜、香蕉等，这些水果能促进消化，适合消化不良者食用。
1、山楂
如果仔细留意日常生活，会发现很多助消化的药，其主要成分里都包含着山楂。这是因为山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。
2、苹果
苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化不良、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。这里需要注意的是生吃苹果可以起到缓解便秘、消化不良的作用，加热后又能起到收敛、止泻的作用。
3、番木瓜
木瓜素有“百益果王”的美称，其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺，还可以帮助消化。此外，未成熟的番木瓜含有两种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可帮助促进消化。
4、奇异果
奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化不良者食用。
5、香蕉
香蕉具有润肠通便的功效，其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动，缓解便秘症状，起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
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胡萝卜山楂汁 山楂酪消化不良吃什么蔬菜
消化不良者平时除了要饮食清淡、多吃含消化酶的食物，含有大量高纤维的食物，也建议要多吃。如西红柿、胡萝卜、玉米、白菜等，这些食物都含有可观的高纤维，可以帮助消化。
1、西红柿
西红柿中含有一种特殊成分——西红柿素，这种物质有助消化、利尿、能协助胃液消化脂肪。同时，西红柿是最佳的维生素C来源，能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。但如果是高血压或心脏病等心血管疾病患者，进食西红柿的时候应该不加盐，甚至是含盐的西红柿汁或西红柿制品都建议不要食用。
2、胡萝卜
胡萝卜汁是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。
3、玉米
玉米中含有大量的镁，可以加强肠壁的蠕动，促进机体废物的排泄。此外，玉米还含有多种维生素、矿物质和亚油酸，经常食用对人体有不少好处。
4、白菜
白菜含有丰富的粗纤维，在促进肠胃道蠕动的同时，还可以帮助消化，预防大便干结。
5、白萝卜
民间素有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法，其具有下气、消食以及帮助消化的功效。白萝卜含有大量的膳食纤维，尤其是叶子部分，含有的植物纤维更是可观，这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，起到消食化滞、开胃健脾的作用。
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番茄郁金香 番茄果汁消化不良吃什么粥
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，症状表现为腹部不适或疼痛、饱胀、烧心等，在平时的饮食中应该以清淡为主，下面介绍几款可以促进消化的粥。
1、薏米胡萝卜粥
我国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。这道粥具有健脾化滞的功效，适合消化不良、咳嗽者食用。
食材：粳米10克，薏米30克，淮山20克。
做法：
（1）粳米和薏米洗净，淮山去皮切块。
（2）将所有材料一起放进锅中，大火煮沸，转小火煮成粥。
2、莲子红茶粥
我国中医认为，莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。淮山中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化和吸收。本品可温胃健脾，最适合因脾阳不足而引起的消化不良的小儿食用。
食材：粳米100克，淮山50克，莲子15个，红茶包1个，冰糖适量。
做法：
（1）淮山洗净，去皮，切成小块。粳米、莲子洗净。
（2）将清水放进锅中，放入红茶包和莲子，大火煮沸。
（3）然后放入粳米、淮山煮成粥，最后调入冰糖即可。
3、山楂粥
山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类帮助消化。这道粥特别适合消肉食积滞者食用。
食材：粳米100克，山楂20克，白砂糖适量。
做法：
（1）将粳米、山楂分别洗净。、
（2）将洗净的食材放进锅中，加入适量的清水，煮成粥。
（3）食用时调入白砂糖即可。
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胡萝卜山药粥 山药红枣粥消化不良喝什么汤
消化不良者一般都会感觉肚子胀气、不舒服、不想吃饭，如果有这种现象，不妨试试具有开胃消食的食物。这些食物在开胃的同时还可以帮助消化，如酸辣鸭血汤、萝卜酸梅汤、乌龙鲜梅汤等。
1、酸辣鸭血汤
这道汤闻起来非常的香，还有点酸酸的，非常的开胃。适合因为消化不良引起食欲不振者食用。
食材：鸭血500克，豆腐50克，大蒜1头，胡椒粉、盐、香油、味精、淀粉、黄酒、醋各适量。
做法：
（1）先在锅内放适量清水，水沸后放入切成丁的鸭血和豆腐，加适量盐和黄酒。
（2）水沸几次后加入少许湿淀粉，再沸后投入适量的醋、胡椒粉、味精、香油，撒上蒜花，离火起锅。
2、萝卜酸梅汤
这道汤有宽中、行气、化积、导滞、清热、化痰、生津的功效。对于因饮食积滞或进食过饱引起的胸闷、烧心、腹胀、烦躁、气逆等消化不良者有独到的疗效。
食材：新鲜萝卜250克，酸梅2枚，盐少许。
做法：
（1）将萝卜洗净切成薄片，与酸梅一同放入锅中，加清水适量，大火烧开。
（2）烧开后加盐少许调味，去渣喝汤。
3、乌龙鲜贝汤
这道汤里面的白萝卜、胡萝卜等食材，都有消积化食、清热解毒的功效，适合食欲不振、消化不良者食用。
食材：新鲜干贝数个，白萝卜半个，胡萝卜半根，西兰花3朵，乌龙茶2~3克，盐适量。
做法：
（1）白萝卜、胡萝卜、西兰花洗净切成小块，备用。
（2）干贝放入水中煮沸5分钟后，加入白萝卜、胡萝卜、西兰花和乌龙茶，滚沸后加盐，熬煮2分钟即可。
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1、陈皮粥
营养分析：陈皮可健脾理气消食，用于饮食不化、食后腹胀等。
食谱原料：粳米50g、陈皮末10g。
制作方法：粳米50g煮粥，将熟时放陈皮末10g煮沸即可。
2、砂仁鲫鱼汤
营养分析：砂仁主要醒脾燥湿，对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃，诸味合用，对小儿夏季胃口差，消化不良有良效。
食谱原料：鲫鱼一条、砂仁20g。
制作方法：
（1）先将鲫鱼洗净，去内脏及鳞，将砂仁放入鱼腹中。
（2）将装有砂仁的鱼放入砂锅中，加适量的水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。
3、奶酪香肠焗薯茸
营养分析：薯仔含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。薯仔含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。适合小孩消化不良食用。
食谱原料：薯仔1个、香肠若干、奶酪10g、黄油8g、盐适量、黑糊椒粉少许。
制作方法：
（1）将薯仔切片，盖上保鲜膜放入微波炉高火微波5-6分钟取出，用小勺碾成泥。
（2）黄油用微波炉加热2分钟融化，拌入薯仔泥中，再加入黑胡椒粉及盐，充分搅拌均匀后放到披萨盘中抹平。
（3）香肠切成小丁铺在薯仔泥上，奶酪切丝铺在香肠上。烤箱预热200℃，中层上下火烤15分钟即可。
适用人群：1-3岁宝宝。
4、粟米山药粥
营养分析：补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。常常食用能防治小孩消化不良。
食谱原料：粟米50克，淮山药25克，白糖适量。
制作方法：
（1）将粟米淘洗干净;山药，去皮，洗净，切成小块。
（2）锅置火上，放入适量净水，下入粟米、山药块，用文火煮至粥烂熟，放入白糖调味，煮沸即成。
5、小米香菇粥
营养分析：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食浸染。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小孩消化不良。
食谱原料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。
制作方法：
（1）小米，淘洗干净；香菇，择洗干净，切成小块或碎末；鸡内金，洗净。
（2）锅置火上，放入适量净水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
6、山楂饼
营养分析：健脾导滞，和胃助食。本膳用山楂，含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液渗透，增进胃中酶类，从而助消化。山药健脾益气。
食谱原料：鲜山楂300克，淮山药300克，白糖适量。
制作方法：
（1）将山楂去皮、核，洗净;山药，去皮洗净，切成块。
（2）将山楂、山药块，放入碗内，加适量白糖调匀后，上笼蒸熟，压抑成小饼，即可食用。
7、两米粥
营养分析：健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必须的淀粉、卵白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等浸染。小米，含卵白质及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等浸染。二米成粥，常食之可防治小孩消化不良。
食谱原料：小米50克，大米25克。
制作方法：
（1）将小米、大米，别离淘洗干净。
（2）锅置火上，放入适量净水，下入大米、小米。
（3）先用旺火烧沸，后改文火煮至粥熟烂，即成，分次饮用。
8、胡萝卜汤
营养分析：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素，尤其胡萝卜素A的含量出格多，尚有较多的维生素B2、叶酸等，被称为“布衣人参”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功能，可治小孩脾胃衰弱所致的消化不良。
食谱原料：胡萝卜100克，红糖适量。
制作方法：
（1）将胡萝卜洗净，切成小块。
（2）锅置火上，放入适量净水，下入胡萝卜块，煮至熟烂，插手红糖，煮沸后，即可食用。
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