1. 头痛怎么办
1.
巧用酒精治头痛 取两个脱脂棉球(普通医用棉球),蘸取适量酒精,用手将棉球中的酒精挤出来一些,然后将棉球放到两个耳朵眼里,片刻之后就能有效缓解因紧张引起的紧张性头痛问题。
2.
手指梳头治头痛 将双手五指张开,保持爪状,然后将张开的双手放在头上,用手指指腹接触头皮,想梳头一样从前额推压至后发根。由于头部穴位分布密集,通过穴位刺激能够醒脑提神,连续用手指梳头100次可以缓解因用脑过度所引起的疲倦性...
3.
合谷按压治头痛 当手掌合拢,大拇指与食指之间的隆起部位即为合谷穴,合谷穴具有明显的止痛效果,当头痛时只要按揉合谷穴即可缓和头痛。由于合谷穴与整个头部组织有关,交替持续的按压刺激双手的合谷穴对有患有慢性头痛以及因疲劳头痛的...
4.
按摩缓解偏头痛 通过按摩特定的穴位可以疏通经络,使大脑得到气血的濡养,行气活血而可止头痛。
2. 头痛怎么办
头痛应根据不同病因采取相应的治疗方案。
情绪激动、精神紧张、过度劳累等引起的头痛,多为一过性的,无须特殊治疗可自行缓解。
脑梗死、蛛网膜下腔出血等患者出现烦躁、情绪激动等,可给予地西泮等药物镇静治疗。
偏头痛患者可用布洛芬等镇痛治疗及避免诱因。
家庭处理
针对不同病因引起的头痛,家庭能进行的处理也不尽相同,一般的家庭处理包括以下几点。
注意休息,避免诱因
应保证患者有足够的休息,尤其是年老体弱的患者,应卧床休息。
患者如需长期卧床(如脑梗死患者),要注意更换体位,避免产生压疮。
如为偏头痛患者,需要留意日常诱发偏头痛的原因,并尽量予以避免。
保证充足营养
饮食应适当增加水果、蔬菜以及肉类,在提供充足营养的前提下避免粪便干燥,排便用力。
如果患者吞咽困难或昏迷,需要及时插胃管,注入流食,以保持足够的营养摄入,避免误吸导致的吸入性肺炎。
保持情绪稳定
情绪激动易加重头痛症状,应保持情绪稳定。
重症患者(如蛛网膜下腔出血患者)情绪激动时及时给其服用镇静药物,如地西泮。
对症治疗
偏头痛的对症治疗主要是应用药物镇痛,药物包括非特异性镇痛药及特异性镇痛药两大类。
非特异性镇痛药主要包括布洛芬、双氯芬酸、吲哚美辛、阿司匹林等非甾体抗炎药,以及苯海拉明、赛庚啶等抗组胺药;地西泮等镇静催眠药。非甾体抗炎药可有胃肠道症状,患有慢性胃炎及消化性溃疡的患者慎用。
特异性镇痛药则包括舒马普坦、佐米曲普坦等。
对于中、重度偏头痛,可直接选用特异性镇痛药物;如为轻度偏头痛,可先应用非特异性镇痛药物,效果不佳再逐步添加特异性镇痛药。
部分有明确病因的头痛患者可以给予如下对症治疗。
脑梗死
需要保持呼吸道通畅,以确保脑部供氧。如上呼吸道通气障碍,需要气管插管或气管切开;如有低血氧,还应及时吸氧;如患者自主呼吸弱,还要用呼吸机辅助通气。
应用药物改善患者头痛、烦躁、焦虑、恶心、呕吐等症状,例如,头痛、恶心、呕吐可应用甘露醇降低颅内压,缓解症状;烦躁时可用地西泮等镇静催眠药物使患者安静。
应用硝酸甘油等药物控制高血压,用胰岛素控制高血糖。
如合并呼吸道、泌尿系统感染,需要应用抗生素控制感染,如伴有发热,一般以物理降温的方式控制发热。
如患者出现癫痫,还应服用抗癫痫药物,如卡马西平,抑制癫痫发作。
蛛网膜下腔出血
对颅内压增高者,可使用甘露醇、白蛋白、呋塞米等药物脱水,降低颅内压。
3. 头疼怎么办
头疼应该怎么办?
1、热敷
头部出现疼痛的症状时可以采用热敷的方法缓解,与冷敷的方法、效果大致相同,将毛巾进入热水中拧干,敷在面部,来回搓擦,让面部的血液加速循,从而达到缓解头疼的效果。
2、冷敷
冷敷是比较有效的一种缓解头部疼痛的方法,尤其是对于由感冒、发烧、饮酒所产生的头部疼痛症状,用湿的毛巾,或者是冰袋,敷在额头部位,冰凉的感觉会瞬间缓解疼痛。
3、按摩
我们可以自学一套按摩的手法,待出现头疼的时候,按摩头部的穴位,按摩的同时可以配合掩耳弹脑的方法,效果会更加,但是通过按摩的方法,效果会没那么明显,如果头疼的厉害,还是建议放下手头上的事情多加休息。
4、针灸
最常见的导致头疼的原因有感冒、风寒、血压上升等,这时,可以去中医馆进行针灸治疗,待针管刺入穴位之后,头疼的症状就会得到缓解。
5、洗热水澡
洗热水澡可以有效缓解头部疼痛的症状,因为在洗热水澡的同时,不仅可以舒缓神经,还能促进血液循环,神经一旦放松下来,头疼的症状就会得到缓解,值得注意的是,在清洗完之后,应该立刻将头发吹干,以免感冒,加重头疼的感觉。
6、多休息
当头部出现头疼的症状时,很有可能是由于疲劳过度所致,这时,应该放下手头上的事情,好好的休息一番,待大脑得到充分的休息之后,头疼的症状就会有所缓解。
4. 头痛怎么办
分类: 医疗健康
问题描述:
医生说是偏头痛,是因为脑血管萎缩供血不足引起。有什么好的治疗方法没有啊?
解析:
头痛
头痛,又称“头风”,是指以头部疼痛为主要临床表现的病症。常见于西医学的紧张性头痛、血管神经性头痛以及脑膜炎、高血压、脑动脉硬化、头颅外伤、脑震荡后遗症等疾病。
头为“髓海”,又为诸阳之会、清阳之府,五脏六腑之气血皆上会于头。若外邪侵袭或内伤诸疾皆可导致气血逆乱,瘀阻脑络,脑失所养而发生头痛。
【临床表现】
头痛的部位多在前额、巅顶、一侧额颞,或左或右或呈全头痛而辗转发作。疼痛的性质有昏痛、隐痛、胀痛、跳痛、刺痛或头痛如裂。
十二经脉中,六阳经及足厥阴经循行于头的不同部位,故针灸临床上可将前头痛、偏头痛、后头痛、头顶痛辨位归经为阳明头痛、少阳头痛、太阳头痛和厥阴头痛。
1.阳明头痛 即前额痛,包括眉棱骨痛和因眼(如青光眼)、鼻(如鼻窦炎)、上牙病引起的疼痛在内。
2.少阳头痛 即偏头痛,包括耳病引起的疼痛在内。
3.太阳头痛 即后枕痛,包括落枕、颈椎病引起的疼痛在内。
4.厥阴头痛 即巅顶痛,包括高血压引起的疼痛在内。
5.偏正头痛 即前额及两侧头部的疼痛。
6.全头痛 即整个头部的疼痛,难以分辨出具体的疼痛部位。
【治疗方法】
1.基本治疗
治则:疏经活络、通行气血,以针为主,虚补实泻。
处方:以局部取穴为主,配合循经远端取穴。
(1)阳明头痛:印堂 上星 阳白 攒竹透鱼腰及丝竹空 合谷 内庭
(2)少阳头痛:太阳 丝竹空 角孙 率谷 风池 外关 足临泣
(3)太阳头痛:天柱 风池 后溪 申脉 昆仑 风池
(4)厥阴头痛:百会 通天 太冲 行间 太溪 涌泉
(5)偏正头痛:印堂 太阳 头维 阳白 合谷 内庭 外关 足临泣
(6)全头痛:百会 印堂 太阳 头维 阳白 合谷 风池 外关
去找中医做针灸.
5. 头痛怎么办
1.冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
2.躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
3.按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
4.饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
5.静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
6.头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
6. 头痛怎么办
头痛是许多疾病的常见的症状,多是由于短期或长期脑内血管充血、痉挛和颅内压的增高而发生的。
青少年期的头痛较成人少见。引起头痛的疾病很多,须根据头痛的性质、程度、部位、时间并结合体征、化验检查进行分析,才能查明原因。一般可从3方面考虑:
一、全身性疾病引起
1.常见的有伤风感冒,除头痛外伴有发热、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉痛。处理方法:注意休息,多饮开水,高热时服退热药。
2.精神紧张,过度疲劳,睡眠不好,休息不够,饥饿等引起的头痛,多在饭前加重。处理方法:适当休息,加强营养或控制原发病,头痛可逐渐恢复。
3.高血压所致。青少年单纯性高血压引起的头痛很少,一般多见于肾脏疾病引起并发症所致的全头胀痛,双颈侧头痛,严重时除持续剧烈头痛外,还伴有呕吐、腹泻、颅内高压表现。这时一定要尽快请医生治疗。
二、颅脑外局部因素(如眼、鼻、耳等器官病变)所致
1.眼部疾病引发的头痛:常见的多是由于各种屈光不正,如近、远视、散光等所致。此外用眼时间较长如学习、看电视、玩游戏机等,或室内光线暗淡,眼肌疲劳,会引发头痛。另外眼眶内各种肿瘤或青光眼等也有可能引起头痛,都应及时纠正治疗。
2.鼻部疾病引发的头痛:如急、慢性鼻窦炎,除头痛外,还伴有流黄脓鼻涕,低头时加重,须请医生诊治。
3.耳部疾病引发的头痛:如急、慢性中耳炎,除头痛外,耳朵还流脓,不能自己挖耳朵,必须去医院检查治疗,否则鼓膜穿孔,影响听力。
三、颅脑内疾病引起
各种类型脑膜炎、脑炎、脑内肿痛都会引发头痛,除头痛外,还伴有高热呕吐、颈背强痛、昏迷、抽风等,应立即送医院治疗。
据统计资料表明,一般性的头痛80%左右是紧张性或神经血管性头痛,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关,即大多是因受到劣性精神刺激,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳,引发头痛。
预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生,让自己的心胸开阔,不学习、生活中得失所困扰,避开不良的生活习惯和嗜好,不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑,不过度疲劳,做到劳逸结合,保证每晚七八个小时的高质量睡眠,尽量使自己的生活有规律。
丰富生活内容,学会科学的休息,也是防治这类头痛的有效措施。有人说,脑力劳动强度大的人就容易头痛,这话没有科学根据。事实上好头痛的人,大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家,却很少有人头痛的,诀窍在于他们善于休息,生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至60岁时仍坚持每天到户外活动一小时,每周到郊外痛痛快快地玩半天,这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。
预防神经性头痛还应注意改善自己的生活环境。因为不良的环境可扰乱人的情绪,而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。因此,要把自己的工作间布置得井然有序,把生活环境搞得窗明几净,再用鲜花、绿草点缀,保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅,也许会忘了头痛,甚至不再发生头痛。