神经衰弱怎么治疗

A. 神经衰弱怎么治疗

神经衰弱是一种易于兴奋和易于疲劳为特点，伴有情绪不稳、睡眠障碍和植物神经功能紊乱等症状体征的神经症，主要表现有失眠、记忆力减退、注意力不集中、易兴奋、易疲劳、情绪不稳、心慌心乱、烦闷、呕吐、腹泻等，发病原因有精神因素、素质因素、躯体因素等。
治疗方法包括心理治疗，主要是帮助患者分析发病的原因，认识疾病本质，解除各种思想顾虑，消除焦虑病的心理，必要时候可以用精神类药物干预。对症治疗用安定、阿普唑仑、谷维素调节植物神经功能的药物，以及维生素B类药物等等。物理治疗以头痛头昏为主的可以直流电离子透入，体育治疗让患者积极参加体育锻炼，每天至少坚持20-30分钟，如慢跑等。适当补充营养，注意生活、工作、学习规律化，劳逸结合，适当参加体力劳动，必要时候可以作星状神经节阻滞。

B. 神经衰弱怎么治疗

1. 学会自我减压。几乎每个人都在面对学习，工作和生活的压力时，会感到力不从心，或压力过大，但一定要学会自我减压，自我疏导，不用过度担心，其实，我们过度焦虑没有必要的，你担心的事情并不总是发生，此外，你认为不可能达到的目标分成几个小目标，也能有效地减少压力。
   

2. 学习自我催眠。神经衰弱一个主要的表现就是失眠，失眠是很痛苦的，尤其是在有精神压力，担心剩下的就是没有好没有精力去应对明天的事情，往往更多的是担心，更不能睡觉，然后要学会自我催眠，催眠心理学专业催眠说，但是当他们出现失眠状态，可以有自己的方式来让自己入睡。例如，数数，静卧，甚至自我暗示。
   

3. 坚持体育锻炼。失眠主要就是神经系统紊乱，而坚持体育锻炼可以使身体的各种功能可以很好的合作，增强人体的免疫力，而且运动所产生的疲劳感会使你很快入眠。
   

4. 尝试中国传统医学。神经衰弱并不难治，建议患者尝试中国传统医学，找医院神经内科，医生给你的脉搏会根据给你几个中国中药。基本上喝完就会好转的。所以不要太担心。
   

5. 保持精神愉悦。很多人有神经衰弱后，再也没有第二次，但很多人会反反复复，最根本的原因是，后者的精神状态，保持乐观的心态，精神的愉悦，神经衰弱总是会远离你。
   

6. 胸襟宽广。胸襟宽广的人，一般的东西不把它放在心上，让顺其自然，慷慨，让人们不仅过着一种简单的快乐，很少生病。

C. 神经衰弱怎么治

神经衰弱的治疗方法有：1.可以在医生指导下口服营养神经的药物。2.也可以去正规医院的心理科进行治疗。如果长时间的精神过度紧张或者是心理压力过大都会引起神经衰弱，晚上入睡的时候，可以喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，制造一个舒适的睡眠环境。

D. 神经衰弱怎么治

在日常生活中，神经衰弱是一种较为常见的神经性疾病，其病症的发生，使得很多人的生活质量以及心理健康深受影响。专家介绍，一旦患上神经衰弱，应及早治疗，否则后果会更严重。那么，神经衰弱的治疗方法有哪些呢？

一、心理治疗。

1、认识疗法：神经衰弱大多可以找到一些心理冲突，而心理冲突的产生除于外界因素有关外，也与的患者的易感素有关。

2、放松疗法：神经衰弱的患者大多数有紧张的情绪，也可有伴随紧张性头痛、失眠等。

3、引导性疗法：神经衰弱的患者，部分具有疑病素质，但求生欲望强烈。这一疗法建设性利用这一精神活动，把注意点从自身引向外界，以转移患者对自身感觉的过分关注，对消除症状有一定疗效。

二、药物疗法，药物疗法一般根据患者症状的特点选择，以抗焦虑剂为主，如疲劳症状明显，则以振奋剂和促脑代谢剂为主，或者白天给患者服奋振剂，晚上给患者抗焦虑剂以调节其紊乱的生物节律。一般来说，抗焦虑剂可改善病人的紧张情绪，降低激越的水平，也可使肌肉放松，清除一些躯体不适感。

E. 神经衰弱怎么治疗

神经衰弱采用综合疗法治疗好得更快一些，比如：食疗、针灸、运动、药物等。多途径一起治疗，不但可以快速有效的改善神经衰弱症状，还能提高睡眠质量。同时一定要学会调节情绪，尤其在睡觉之前最好不要产生紧张、焦虑、烦躁不安等负面情绪，否则会严重影响到睡眠质量。
神经衰弱排除器质性病变之后，最常见的诱发因素就是生活和工作压力过大、紧张、疲劳以及思虑过多等。患者不但会有失眠、入睡困难的症状，还会伴有情绪烦恼、易激惹、肌肉紧张性疼痛等症状。需要尽快采用合理方案进行治疗，否则会对身心健康造成很大伤害。

F. 患有神经衰弱怎么治疗

神经衰弱是一种常见的精神障碍，它是一种由于高级神经系统，长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态，首先常用的方法是药物治疗，主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。
第二可以通过多样化的活动，调节大脑神经功能，采用多样化的活动的治疗方法治疗，也就是指每天从事多种活动，比如说家务，劳动，浇灌花草，修剪盆景，搞些小修理，指导孩子学习，探亲访友等，每种活动的时间都不长，一个接一个很紧凑，一段时间后睡眠改善上床就寝，很快就能入睡了，这种方法对于治疗神经衰弱有很好的疗效，是因为在多样化活动的情况下，由于大脑广泛区域神经过程的交替活动，使脑细胞得到了锻炼，逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用，因此到了夜间大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用，并迅速变成了弥漫性的抑制。
三是心理治疗常用的有放松疗法和催眠暗示法，这是治疗神经衰弱的非常好的方法需要在心理医生的指导下进行。

G. 神经衰弱怎么治

神经衰弱考虑是植物神经功能紊乱，可以口服改善植物神经功能紊乱的药物，常用的有谷维素。如果症状比较严重，可以考虑口服小量的倍他乐克。也可以用中医中药的办法，比如中医的辨证治疗神经衰弱，一般辨证为肝郁脾虚，可以给予患者疏肝健脾等治疗。同时，可以给予患者针灸、按摩、拔罐等治疗改善神经衰弱。其中患者也可以自己调整饮食，可以口服改善植物神经功能紊乱的中药类，常用的有石菖蒲、酸枣仁、川芎、知母等这些中药，也可以考虑口服西药，常用的有抗抑郁、抗焦虑的，比如黛力新等。

H. 神经衰弱怎么办

神经衰弱的治疗方法有药物治疗和心理治疗两种，以心理治疗为主，心理治疗针对不同年龄的人群，方法有所不同，生活阅历比较丰富的老年人提倡使用道家疗法，使其放宽眼界、心胸，自然就治愈了；年轻人则适合采用行为疗法，训练其区分紧张和放松的感觉，然后再进行调节；特殊情况下还可以采用团体疗法，如汶川地震幸存者；工疗没有特殊的适应人群，是指让患者在不脱离现实基础上，适当放松心情，比如旅游，再配合其他疗法；中医的一些药材和疗法也可以用来治疗神经衰弱，比如怡郁桉茶可以起到安神及调理神经衰弱方面的。
1、缓解心理压力。神经衰弱的患者通常处于紧张的状态之中，所以平时我们要注意放松，最好改变生活和工作的习惯以及环境，放松自己的心情，缓解自己压力。
2、找到合理的宣泄途径。神经衰弱的患者可以通过大喊、拳击、跑步等方式宣泄自己的负面情绪，并且应该多和家人以及朋友进行沟通，将最近遇到的烦恼都说出来，不要将什么事都闷在心里。
3、培养兴趣爱好。患者还可以多做一些自己喜欢的事情，比如钓鱼、养花、登山、旅游等，这样能够修身养性，对改善神经衰弱有较大帮助。