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指甲上有竖纹是怎么回事

发布时间:2023-01-12 17:02:35

A. 手指甲有竖纹是怎么回事

手指甲有竖纹是怎么回事

手指甲有竖纹是怎么回事,虽然指甲部位并不起眼,不过跟气血以及五脏六腑经络息息相关。正常情况下指甲饱满圆润而且有光泽,若发现手指甲有竖纹就要引起重视,以下手指甲有竖纹是怎么回事。

手指甲有竖纹是怎么回事1

手指甲如果单纯出现竖纹,属于指甲营养不良,难以自行判断。有的人出现竖条纹是内科系统疾病的皮肤表现,如有的人有慢性胃肠道疾病或吸收营养障碍,指甲上面出现竖条纹。也有的人是指甲本身病变,如出现甲的扁平苔藓或灰指甲,也会出现竖条纹。还有的人喜欢平常染指甲,指甲油反复刺激,刺激甲床生长,在指甲表面也可以出现竖纹。

如果出现甲竖纹时,要排除一下疾病,看是不是疾病状态引起。如果是疾病状态引起,要治疗内科疾病、消化系统疾病,营养物质吸收好,竖纹自然会消退。如果是染指甲引起的指甲营养不良导致竖纹,尽量减少染指甲。因此要根据本身情况,再结合指甲表现来判断,如果有条件可以到医院做皮肤镜检测,排除其他系统病变。

指甲有竖纹,临床最常见白色竖纹或者黑色竖纹。

白色竖纹:一般预示身体出现慢性疾病或者缺少钙等微量元素。慢性疾病一般是由于气血不足,还有可能是工作过劳,睡眠不足,过度用脑造成的亚健康状态,也可以是因为身体脏器的虚弱造成的,比如肝脏、肾脏的的虚弱。

建议使用补肝肾的`食物,如蛋白质食物、鱼类海产品,注意休息,保持睡眠,去中医院喝补气血的汤药。如果缺少钙等少量元素,建议吃牛奶、瘦肉、虾、骨头汤、蔬菜水果等进行补充。黑色竖纹:可能是甲母痣的症状。甲母痣是痣的一种,最常见的症状就是甲黑线,有较高的癌变为黑色素瘤的危险。

可能与黑棘皮病、维生素B12缺乏、局部外伤、真菌感染、湿疹样改变、甲下出血、全身色素性疾病、药物、疾病等有关系。主要表现为指甲上有一条黑色的竖纹,宽度在1-3mm左右,无自觉症状。

本病一般不需要治疗,但是甲母痣容易变化为黑色素瘤,需要提高警惕。如果甲母痣突然增宽,超过3mm,建议去做手术切除治疗,并进一步进行病理检测,术后注意护理。

手指甲有竖纹是怎么回事2

指甲上出现竖条纹,主要有以下几个原因。

1、一般来说,指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于过度疲劳的状态了。此时的你可能是睡眠不足以及用脑过度。这种情况我们应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。

2、指甲出现竖纹还有一个原因是维生素A的缺乏。这时候我们要多吃些富含维生素A的食物。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜和甜瓜等。蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜和菠菜等。植物类如绿豆、大米和胡桃仁等。

3、指甲出现竖纹,也有可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。

4、假如指甲上出现蓝色竖纹,则说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况,可以食用养肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

指甲上出现竖纹,我们应该注意调理,养成良好的生活规律。希望大家都能够重视起来,早日让自己的身体恢复健康,避免不必要的担忧。

指甲上有竖纹是怎么回事?

1、 正常指甲纹理

指甲上有可能出现正常的纹理,它是光滑的,并且一直存在,就不需要太多的关注。不少人是先天遗传就产生的。

2、 过度疲劳

原来没有纹理突然出现的情况就需要引起关注,非常有可能是没有休息不足引起的。用脑过度和体力过劳都会产生这种状况。

3、缺少营养

缺少维生素E或者维生素A的时候就会出现这种疾病,维生素对于人体毛发指甲阻止的正常生长有重要作用。

3、 慢性疾病

如果竖纹的颜色变深变黑,说明肝、肺、肾脏出现问题,可能是炎症也可能是机能衰弱。需要去医院进行进一步治疗。

如何预防指甲出现竖纹

一、多吃果蔬

果蔬中含有维生素、氨基酸等多种营养,比如苹果、白菜都是非常容易吸收的食物。

二、缓解压力

不少的机体问题都是因为生理和心理的压力太大,会压迫细胞的更新代谢,及时疏解压力是很重要的。调节日常作息规律睡眠时间,需要多增加运动可以让体质增强。

三、美甲

通过美甲可以让指甲越来越好看,日常用润肤露涂抹,可以让增强指甲的韧度。平时不要刮擦到指甲,将指甲形状修剪成不容易断裂的椭圆形。

透明的指甲竖纹一般不是大病,颜色变化则要引起注意。平时需要定期检查身体,对慢性病的控制和治疗是很重要的。

手指甲有竖纹是怎么回事3

指甲上有竖纹怎么办

如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑状态,那么你应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。

富含维生素A的食物有

1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、 杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、 南瓜、黄瓜、菠菜。

3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。

指甲上有竖纹该如何调理?

1、注意养成良好的生活规律,另外通过食疗,吃富含优质蛋白质的,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,同时摄取维生素,以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能,甲面的竖线会随之逐渐消失。

2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。

4、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

B. 指甲上的竖纹是怎么回事

手指甲上出现竖沟状情况,一般发生在40岁之后,这是由于身体细胞再生机能下降所致的。另外,最好每年进行一次身体检查,了解是否出现贫血情况,或者是缺乏物质元素、维生素等。一般而言,指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。

另外,指甲有凹痕的表现,当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下,指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。

(2)指甲上有竖纹是怎么回事扩展阅读:

从指甲看健康方法:

1、指甲颜色苍白:身体贫血,缺乏维生素B6或者锌质,容易造成指甲颜色苍白情况出现。如果通过饮食补充营养素后,指甲颜色仍然没得到改善,就需尽快到医院进行检查,看是否为身体某处出现器质性病变所致。

2、指甲变脆、有裂痕:身体缺乏钙质、硫元素、锌质,或维生素A、B、C等;手指甲长时间与水接触;口服避孕药;心理情绪处于应激状态或身体患慢性病;使用指甲油、磨除剂,指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。

3、指甲干燥、脆弱:这种情况多为身体缺乏铁质所致,因此,日常饮食中可以多吃猪肝、动物血液、菠菜、红枣等食物补充铁质。另外,适量补充维生素C有助提升身体对食物中铁质的吸收率。

C. 手指甲出现竖纹是什么病

手指甲出现竖纹是什么病

手指甲出现竖纹是什么病,手指甲出现竖纹还是某种疾病的一种体现,应该及时到医院进行相关检查和确诊,针对病情合理治疗,避免引起继发性感染,那么手指甲出现竖纹是什么病。

手指甲出现竖纹是什么病1

正常情况下人的指甲是光滑平整的,并且具有一定的光泽。如果指甲上长了竖纹,有可能是以下情况:第一、甲营养不良,有很多原因可以导致甲营养不良,例如常见的外伤,或者有的人偏食导致微量元素缺乏等等。

此外,长期的化学刺激也是引起甲营养不良的原因,例如过度地使用洗涤剂、消毒剂,或者有些女性朋友使用的美甲制品,都可能对指甲造成化学性的刺激而导致甲营养不良。

第二、甲真菌病,甲真菌病是由于真菌感染了甲板所导致的。第三、皮肤病伴随的损害,在皮肤病里面常见的像银屑病或者扁平苔癣,它们往往会合并指甲的改变,有些人的表现就是指甲上长竖纹。因此指甲上长竖纹以后要具体问题具体分析,尽快地找到病因。

手指甲出现竖纹是什么病2

指甲的纵纹是指支架表面的纵形的条纹,可以是单发的,也可以是多发的。指甲出现纵纹一般有以下几种原因:

第一、生理现象,随着年龄的增长指甲上可能会出现多发的纵纹,这种生理性的纵纹不伴有指甲质地的改变;

第二、部分皮肤病累积到指甲可能会出现纵纹,例如甲丙胎酰胺、甲银屑病,这些疾病引起的甲的纵纹往往会伴有指甲质地的改变,还有原发皮肤病的皮损的表现;

第三、甲营养不良,各种因素导致的甲营养不良,多见于一些内科系统的疾病;

第四、局部肿瘤压迫引起的纵纹,这种纵纹往往是单发在某个手指,往往是单侧的大拇指,而且颜色比较深;

第五、局部的炎症反复刺激引起的纵纹。

指甲有竖纹,临床最常见白色竖纹或者黑色竖纹。白色竖纹:一般预示身体出现慢性疾病或者缺少钙等微量元素。慢性疾病一般是由于气血不足,还有可能是工作过劳,睡眠不足,过度用脑造成的亚健康状态,

也可以是因为身体脏器的虚弱造成的,比如肝脏、肾脏的的虚弱。建议使用补肝肾的'食物,如蛋白质食物、鱼类海产品,注意休息,保持睡眠,去中医院喝补气血的汤药。

如果缺少钙等少量元素,建议吃牛奶、瘦肉、虾、骨头汤、蔬菜水果等进行补充。黑色竖纹:可能是甲母痣的症状。甲母痣是痣的一种,最常见的症状就是甲黑线,有较高的癌变为黑色素瘤的危险。

可能与黑棘皮病、维生素B12缺乏、局部外伤、真菌感染、湿疹样改变、甲下出血、全身色素性疾病、药物、疾病等有关系。主要表现为指甲上有一条黑色的竖纹,宽度在1-3mm左右,无自觉症状。

本病一般不需要治疗,但是甲母痣容易变化为黑色素瘤,需要提高警惕。如果甲母痣突然增宽,超过3mm,建议去做手术切除治疗,并进一步进行病理检测,术后注意护理。

手指甲出现竖纹是什么病3

指甲属于结缔组织,起到保护作用,能保护柔软甲床,避免工作时受到损伤,帮助手指完成精细的动作。虽然指甲部位并不起眼,不过跟气血以及五脏六腑经络息息相关。

正常情况下指甲饱满圆润而且有光泽,若发现手指甲有竖纹就要引起重视,有可能是疾病发射出来的信号。

手指甲有竖纹是怎么回事?

1、生活不规律

长期吸烟酗酒、熬夜和睡眠不足以及过度劳累、体内缺乏钙和维生素A等,以上因素都会使得指甲上有竖纹。所以应调整好生活和作息,做到起居有常,每天至少睡够7~8个小时,减少熬夜,保持积极乐观心态。

坚持每天喝杯牛奶,适当的晒晒太阳来补充维生素D和钙;睡觉前泡澡或泡脚,放松身心来提高睡眠质量,改善睡眠问题。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血患者指甲上会出现竖纹,由于体内气血不足,进而使得气血运行发生障碍,身体各个组织器官得不到足够血液滋养,特别手指甲是肢体末端,最难以获得血氧供应。

由于甲床得不到足够能量供应,从而引起贫血,使得指甲上有竖纹。因此应合理补铁,多吃具有含铁的动物内脏、动物血以及各种瘦肉等。

3、肝脏和肾脏代谢异常

肝脏是身体上最大的代谢器官,肾脏是排毒器官,几乎所有的食物和药物以及代谢废物都会经过肝脏和肾脏,完成新陈代谢,达到排毒代谢功能。

但肝脏和肾脏出现问题后,就不能排出体内毒素以及垃圾,造成指甲上有竖纹。因此应保护好肝脏和肾脏,多喝水,合理补充优质蛋白质,多运动,保持规律作息来减轻肝脏和肾脏负担。

还需警惕指甲上哪些异常?

1、指甲上有白斑或白线

指甲上有白色的斑点或白线,说明体内缺乏钙和锌。这种情况下应多吃含锌和钙的食物,如奶制品、绿叶蔬菜以及牡蛎和南瓜子、瘦肉等。

2、指甲苍白或青紫

正常情况下指甲呈现自然粉红色,若颜色呈现苍白或青紫,提示供血不足,又或是缺乏运动以及体内缺乏铁。这种情况下应去医院做血液检查,多吃含铁的食物又或是补充铁剂,同时要增加运动量。

3、棒状指甲

棒状指甲易发生在老年人身上,也就是指甲向下弯曲,不过也有可能是呼吸问题以及患有肺部疾病,又或是患有心血管疾病。

4、指甲上有麻点

指甲上有麻点或有明显的刺痛点,很有可能患有自身免疫性疾病,如脱发以及银屑病等。

温馨提示

不妨多观察观察指甲,看看是否出现以上异常。另外,指甲也需要足够的营养供给,只要体内钙和维生素D充足就能让指甲更加坚韧;若体内缺乏维生素B12会使得指甲脆弱、易断裂;

体内缺乏亚油酸会使得指甲分裂和剥落,因此应合理补充以上营养。此外,应减少做美甲的次数,以免对指甲带来不可逆的伤害。

D. 指甲上有竖纹是怎么回事通常是这几个原因引起的

1、正常的生理现象
2、长期精神紧张,严重睡眠不足
3、缺铁性贫血的症状
4、过度疲劳后遗症
5、外伤引起的
6、暗示某些慢性疾病
7、维生素缺乏
8、幼儿偏食
1.正常的生理现象。如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹,而身体又没有其他明显的不适,则不用过度担心,指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。
2.长期精神紧张,严重睡眠不足。生活习惯不规律,饮食起居没有规律,都会有这种病状。还有就是身体的其他某个器官有慢性炎症。也是身体缺乏营养物质了,抵抗力下降的表现。平时要注意生活中各方面要有规律。
3.缺铁性贫血的症状,通常伴有面色苍白或萎黄,容易疲劳,全身无力,心慌,头痛等。重症患者除以上症状外,还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难;
4.过度疲劳后遗症。如果手指甲不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后,如果没有得到充足的休息,这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。
5.外伤引起的。可能是外伤引起的,任何轻微的受损都可能留下痕迹
6.暗示某些慢性疾病。表明机体某部分组织器官存在慢性炎症。可能是肾功能降低、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病等。
7.维生素缺乏。维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多
8.幼儿偏食。婴幼儿偏食或者是营养不均衡也有可能导致儿童手指甲有竖纹出现。

E. 指甲上有竖纹是怎么回事通常是这4个原因引起的

1、家族遗传
2、体内有毒素
3、肾脏出现问题
4、过度劳累
1、家族遗传
如果你从小就发现自己的指甲上有竖纹,那么很可能就是因为属于家族遗传。你的孩子很可能也会出现指甲竖纹的情况,如果是因为遗传造成的,那么就不用担心了,对身体不会有什么影响。
2、体内有毒素
如果你指甲上出现了黑色竖纹,那么你就要注意一下了,这往往代表你的身体出现了慢性炎症、体内毒素堆积过多,也可能是因为肝火旺盛引起的,可以适当降肝火或者通过消炎药来治疗炎症,平时多运动,可以帮助排出体内毒素。
3、肾脏出现问题
指甲上出现竖条纹,也可能是因为肾出现了毛病。如果人体的肾脏功能比较虚弱,可能就会影响消化系统和泌尿系统的功能,导致大量毒素堆积体内,如果这些毒素残留在皮肤和指甲表面,就会引起斑点和斑纹,如果出现这种现象,一定要引起重视,平时可以多吃一些枸杞、当归、蛤蜊等食物调整身体,不然严重的话可能会导致肾衰竭。
4、过度劳累
如果指甲表面不够光滑,指甲上有明显的竖纹出现,也可能是由于你工作太过劳累、睡眠不足、过度用脑、压力过大造成的,那么你就应该要多争取时间休息,学会自我调节压力,放松心情。

F. 指甲表面有明显的竖纹是怎么回事

指甲表面有明显的竖纹是怎么回事?或许是这4个原因,不妨了解一下

1、肝肾不太好

其实,我们指甲的情况能够反映出我们身体当中的一些器官的健康状况,特别当我们的指甲上出现了比较多的竖纹的时候,那就很有可能是我们身体当中的毒素比较多的原因所导致的。而我们的肝肾是身体当中主要的排毒解毒的器官,如果我们体内的毒素以及垃圾比较多的话,那么就可能是因为肝气郁结、肾气损耗所导致的,这个时候就要多注意肝肾的保养了

G. 指甲出现竖纹怎么回事

指甲出现竖纹怎么回事

指甲出现竖纹怎么回事 ,指甲是反应身体健康的晴雨表,指甲上有竖纹可能是身体健康出现了问题。指甲上有竖纹可能与缺铁性贫血、下面看看指甲出现竖纹怎么回事 。

指甲出现竖纹怎么回事1

1、缺乏维生素A:当身体缺乏维生素A时,身体皮肤会出现干燥,指甲上有乱纹,但不一定是竖纹,这个时候就要适当的补充维生素A的食物了。

2、缺铁性贫血:贫血多是由于身体缺乏营养物质所致,但是很少会有人跟指甲竖纹联系在一起,其实指甲上有竖纹是缺铁性贫血的表现,同时患者还会出现头晕、脸色苍白等症状,因此要及时进行药物治疗或饮食调理。

3、外伤所致:我们的指甲经常会受到一些外力的损伤,这个时候就容易给指甲留下痕迹。因此生活中我们要保护好自己的指甲。

4、慢性炎症:随着身体的逐渐衰老,一些慢性疾病总是会找上老年人,如肠炎、风湿、肾功能疾病等,在慢性炎症的长期刺激下,指甲上就会出现竖纹的情况,因此当指甲上出现竖纹后应及时到医院检查,确诊病因后在治疗。

5、精神问题:当人们长期处于压力之下,容易处于一个高度紧张的状态,将会直接影响睡眠质量,指甲上就容易出现竖纹,另外操劳过度和用脑过度也会导致指甲上有竖纹。

6、肝病:肝脏是人体最大的新陈代谢器官,当身体内的毒素和垃圾无法排出体外,就会表现在皮肤表面,同时也会出现在指甲上,指甲上有竖纹并且呈现灰色,这种情况应及时进行有效的治疗。

通过上述的介绍可知指甲上有竖纹的致病因素有很多,大家一定要提高警惕,千万不要觉得指甲上竖纹是小事,反应了身体的健康状态。当指甲上出现竖纹应及时到医院检查,明确是哪种因素引起的,再进行对应的治疗。要注意及早发现,及时就诊。

指甲出现竖纹怎么回事2

1、缺铁性贫血

有很多的女生就会有缺铁性贫血的表现,因为你现在每个月通过月经的方式会损失一部分血液,所以在贫血人群中占比是比较大的,通过调查显示似乎出现缺铁性贫血的人群,指甲上出现竖纹的频率也会很高。

所以当你的指甲上出现竖纹的时候,看看自己是否患有缺铁性贫血了,如果非常不幸患有缺铁性贫血,那么不妨吃一些补血的食物,比如红枣桂圆等等,可以帮助你尽快恢复健康状态。

2、遗传因素

除了是因为疾病的原因之外,也有一大部分原因可能是由于先天性遗传所引起的,有很多的人家族遗传就会有竖纹的表现,而这种遗传性的竖纹,一般不会影响到身体健康。

3、消化不好

当指甲盖上出现这种竖纹现象的时候,也有可能是因为消化不好所导致的,现在有很多的年轻人饮食都不是特别规律,经常会忽视早餐或者晚餐,用餐时营养也不均衡,就很有可能会导致消化系统的问题,造成消化系统炎症等等。

就很有可能会出现指甲产生竖纹的现象,所以这种情况下一定要改善自己的不良饮食习惯,养成良好的饮食习惯,尽量以清淡为主,营养也要跟上才可以。

4、营养不良

长期的'营养不良也可能会导致指甲盖出现竖纹,有很多人因为减肥的缘故吃的食物比较单一,那么身体中就会缺乏一些营养物质。

长期坚持这样的不良饮食,就会导致身体出现营养不良的情况,当身体缺乏营养素时就会出现一些异常情况,指甲盖出现竖纹只是其中之一的表现,甚至还有可能会引起贫血的情况。

5、气虚血虚

有很多女性会有气血气虚的情况,在这种情况下,很有可能也会出现指甲盖出现竖纹的情况,所以女性朋友们当出现竖纹的情况,一定要查看一下自己是否有气血不足的情况。

长期的气血不足,气虚,血虚就会导致指甲盖上的细纹增多,这种情况下,不仅会气血不足,也有可能导致贫血。

指甲上有竖纹怎么办?可以改善吗?

1、适量的运动

适量的运动对于每个人而言都是非常重要的,当你长期久坐不运动时,可能就会出现一系列的健康问题,尤其是腿部的血液循环会变慢,甚至会容易出现血栓或者轻微的静脉曲张情况。

所以一定要进行适量的运动,不仅有利于身体的血液循环,对于肠胃蠕动也是有好处的同时还能够提升睡眠质量,当血液循环正常的时候,或许指甲盖上的竖纹会慢慢好转。

2、补充微量元素

长期的营养不良就会导致身体缺乏微量元素,尤其是钙元素,所以建议女性朋友们在日常生活中可以多吃一些含钙量较高的食物,比如牛奶、豆浆、牛肉等等,这些都有助于补充身体所需的钙元素,当身体微量元素充足时,指甲盖上的竖纹或许会改善。

3、改善作息时间

作息时间是非常重要的,但是有很多的年轻人会有习惯性熬夜的习惯,长期的熬夜会导致身体气血亏空,很有可能会导致气血不足的情况,会出现竖纹的几率就会增加。

那么在这种情况下,首先要改正的就是不良的生活习惯,改善生活作息,避免熬夜,提高睡眠质量,睡前尽量不要喝茶咖啡等刺激交感神经兴奋的饮品以及食物,加长睡眠时间也能够。缓解指甲盖上的竖纹。

指甲出现竖纹怎么回事3

高负荷工作

通常来说若指甲上长竖了竖纹也可能与你的工作压力过大,身体过于疲劳有关,如果人长期处在超负荷的运转中指甲就会慢慢的长出竖纹,当指甲长出竖纹的时候,也是身体给你发出的一个信号,大家千万不要大意最好放松一下自己的身心,否则也会影响自己的健康。

身体虚弱

如果大家去医院做血常规检查的时候,可能大多数女性都会被检查出贫血的情况,当女性的身体出现贫血的时候,说明身体里面的营养已经达不到共求了,因此慢慢的指甲上也会长出竖纹,当发现你的指甲出现竖纹的时候,也有可能说明你身体出现了缺铁性贫血的症状,不妨在日常生活中多吃一些补血的食物。

毒素沉积

指甲上出现竖纹,也有可能与你的肝脏功能受损有关,大家都知道肝脏是人体最大的解毒器官,当肝脏出现异常的时候,人体的毒素垃圾就无法被肝脏所分解,从而就会沉积在体内,随着血液循环流向身体各个部位,也会导致体内的毒素垃圾增多使人的皮肤出现色素沉淀的情况,有时还会伴随着指甲长出竖纹。

受到外伤

若不小心使指甲受到伤害,也会容易使指甲出现长竖纹的情况,当然这种情况只是暂时的,慢慢的随着指甲越长越长,新的指甲长出来之后就会慢慢改善这种情况。

综上所述,我们可以看出当我们的指甲出现竖纹的时候,可能是由于这些地方出现了问题,大家也要多多注意,不要忽略了,不仅是人的第2张脸,它还是身体健康的警报器。

H. 指甲上有竖纹是怎么回事

出现指甲上有竖纹的时候,一定要重视,下面我为大家介绍一下关于指甲上有竖纹的原因,欢迎大家阅读。

指甲上有竖纹是怎么回事

正常的生理现象

如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹,而身体又没有其他明显的不适,则不用过度担心,指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。

过度疲劳后遗症

如果手指甲不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后,如果没有得到充足的休息,这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的.竖纹可以自然消失。

外伤引起

指甲上的竖纹也有可能是指甲外伤所引起,任何轻微的外伤都有可能使指甲上留下痕迹。

暗示某些慢性疾病

指甲上的竖纹有时候可能提示我们,身体的部分组织器官存在慢性炎症。比如指甲上出现黑色竖纹,中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养,肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来,所以通常认为如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存体内的征兆。

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