㈠ 口臭怎么办
多刷牙、戒烟酒，少喝咖啡、不要吃太饱、咀嚼茶叶和防便秘。
一、多刷牙
饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完善预防口臭。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
二、戒烟酒，少喝咖啡
长期吸烟、酗酒的人口腔内环境难免被破坏，此类人要想彻底消除口臭，戒除不良癖好是不二选择。还有些让人觉得意外的，造成口臭的习惯，例如爱喝咖啡、过分节食等。倘若一段时间内舌苔厚腻、常常感到口干，这时就要特别小心口臭。
三、不要吃太饱
饮食停滞也是造成口气的一大原因。饮食停滞就是指吃下去的食物或水饮停积在胃脘中，出现消化不良的状况。特别是一些“肥甘厚味”的食物（如辛辣、油腻），就更加难以消化，使得胃中有食物残渣，发酵后产生污浊气味。
四、咀嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。
五、防便秘
其实经常便秘是形成口臭的主要原因。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭。因此要防止便秘的发生。
(1)口臭怎么办该怎样消除扩展阅读
注意事项：
1、为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
2、每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
㈡ 怎样去除口臭小方法
怎样去除口臭小方法
怎样去除口臭小方法。出现口臭的时候，我们是需要及时处理的，对于很多人来说，都有这样的体会：每天睡醒之后都会感觉从口中出来的气味是难闻的，也就是我们所说的口臭。下面看看怎样去除口臭小方法。
1、茶叶去除法： 如果发生口臭，或吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时可以嚼一点茶叶，或吃几枚大枣，嘴里的气味可适当消除，喝上1杯浓茶亦可；
2、牛奶去除法： 吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味亦可适当消除；
3、盐水漱口法： 用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，可能把引起口臭的细菌杀灭；
4、泡水法： 薄荷、茉莉花一起开水泡服，适用于口臭。桂花、菊花开水泡服，适用于口臭胃热。广藿香水煎，开水泡服或多次煎服，也适用于口臭；
5、其他： 勤刷牙、饭后及时漱口，配合使用漱口水或嚼口香糖等，另外还可以用牙线剔除难以清除的食物残渣，减少牙结石的产生，定期洗牙。日常注意进食易消化的食物，避免消化不良引起肠胃不适出现口臭，多食用新鲜水果或蔬菜等。
预防口臭的基本方法是饮食、生活有规律，保持身体健康。平时养成良好的卫生习惯，睡眠时间不宜过长，以免影响唾液分泌引起口臭，尽量多喝水，保持口腔湿润。尽量少吃刺激性食物，睡前不吃零食。积极治疗原发疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
治疗口臭有九个比较简单的偏方，效果都是很不错的，可以根据自己的身体口腔状况选择合适的去除方法，还你一个清心的口气，简单的方法有荷叶去除，把三到五克的荷叶冲泡饮用，就可以有效帮助去除口臭，山楂也有去口臭的效果，把山楂煎成汤来服用，但是一定要坚持饮用，才会有效果。
口臭还可以通过花生来去除，把花生去皮然后把花生仁用开水炖就可以，常常服用对健康也是很不错的，丁香去除口臭效果也不错，把适量的丁香分数次含在口中就可以，还可以把桔皮，甘草等药物加入白糖，然后用开水冲服就可以去除口臭，偏方还有把葵花籽捣碎然后和蜂蜜制成丸状含在口中，效果都不错。
治疗口臭的偏方还有橄榄明矾水，把适量的明矾溶在术中，然后在水中加入几个捣碎的橄榄，浸泡半个小时就来漱口，每天多次就可以去除，把适量的菊花煮成菊花茶经常饮用，也能去除肠胃疾病导致的口臭，有的人还会用淘米水来漱口，但是淘米水一定要烧开。
上述所说的就是治疗口臭的九个简单偏方，每个人都能选择适合自己的方法去除口臭，可以用荷叶，山楂还有花生仁，煎成汤水来饮用，还可以含着丁香去除，在平时喝些橄榄明矾水，菊花茶还有葵花籽蜂蜜丸等，都可以帮助去除口臭。最好到口腔科和消化内科就诊看看。
1、饭后用水漱口能帮助我们迅速消除口臭,恢复口气。许多人产生口臭的原因在于口腔内存在食物残渣,餐后漱口可帮助我们清除口腔中的食物残渣,有效改善口气。
2、服用抗菌漱口也能帮助我们恢复口气。抗菌漱液能有效降低口腔致病菌,保护牙齿,调节口腔菌群失调,所以使用抗菌漱口水能帮助我们清洁口气,并能迅速清除口臭。
3、吃无糖的口香糖。不含糖口香糖能促进口腔部位唾液分泌,增强口腔的防御功能,有效抵抗牙菌斑内的酸性物质。
4、适当提高刷牙和使用牙线的频率,但注意不能过度。
5、喝浓茶或咀嚼茶叶,都能帮助我们达到恢复口气、迅速消除口臭的目的。
6、有口臭时,可准备一杯开水,加些薄荷、新鲜柠檬汁、开水里加些,饮用后可迅速去除口臭。
7、此外,吃了大蒜会导致口臭,喝一杯牛奶能起到除臭的作用,因为牛奶中所含的.蛋白质可与产生蒜香的成分相结合。
本文介绍了口臭的七种小妙招,可以帮助我们迅速消除口臭,恢复口气,尽管说上述方法可以达到有效去除口臭的效果,但在实际生活中,如果我们发现自己有口臭的存在,首先要找出引发口臭的根本原因,然后采取有针对性的处理方法,才能取得更好的效果。
第一种办法是运用蜂蜜医治口臭，蜂蜜消毒灭菌，润肠通腑，消化去腐，关于因为便秘而引起的口臭医治作用不错。
第二种办法是运用山楂医治口臭，山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的作用。
第三种办法是运用茶叶医治口臭，运用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，那一小撮茶放在嘴里，渐渐嚼，待唾液化解茶叶后渐渐咽下，医治作用十分不错。
第四种办法是运用酸奶，按时喝酸奶还能阻挠口腔中的有害细菌。
第五种办法是运用柠檬，柠檬能影响唾液排泄，削减因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌形成的口气。
第六种办法是吃苹果、橘子和芹菜可协助清洁牙齿，涣散口腔内细菌和影响唾液流动。
第七种办法是平时注意坚持口腔湿润、勤喝水。能够多嚼口香糖，也能够咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，坚持口腔清洁。
第八种办法会是吃番茄和橘子，这种也能够有效的去除口臭。
第九种办法是喝一杯纯牛奶，这种办法也能够去除口臭。
第十种办法是豆瓣菜去掉口臭，豆瓣菜富含丰厚的维生素以及矿物质，能清热润肺，根除口腔和肠胃，推动肠胃吸收和消化。
第十一种办法是菊花茶去掉口臭，菊花能根除肺脏的实火，调度人体的内排泄系统和脾胃功用，更能平衡口腔环境，根除口腔细菌。
第十二种办法是芦根汤去掉口臭，芦根中富含的多种微量元素和蛋白质，具有清热解毒的成效，能有用减轻因肺热而致使的咳嗽和口臭。
以上就是去除口臭的12种简单办法，通过对以上治疗口臭的了解，可以通过以上的方法治疗口臭。其实，口臭是很正常的事情，大家不用太担心，只要采取合理有效的治疗口臭的方法，口臭是可以得到正确的治疗的。如果不放心，可以去医院进行检查，查明口臭的原因，积极配合医生的治疗，恢复身体的健康。
㈢ 去除口臭的小方法
去除口臭的小方法
去除口臭的小方法，很多人有着口臭的困扰，特别是在和别人交谈的时候，才可能会恍然意识到自己有口臭，这是因为不注重口腔卫生的清洁。以下分享去除口臭的小方法，一起来看看。
口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中，如鼻、鼻窦、咽所散发出来的气味。除口臭的小妙招如下：
1、茶叶去除法： 如果发生口臭，或吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时可以嚼一点茶叶，或吃几枚大枣，嘴里的气味可适当消除，喝上1杯浓茶亦可；
2、牛奶去除法： 吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味亦可适当消除；
3、盐水漱口法： 用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，可能把引起口臭的细菌杀灭；
4、泡水法： 薄荷、茉莉花一起开水泡服，适用于口臭。桂花、菊花开水泡服，适用于口臭胃热。广藿香水煎，开水泡服或多次煎服，也适用于口臭；
5、其他： 勤刷牙、饭后及时漱口，配合使用漱口水或嚼口香糖等，另外还可以用牙线剔除难以清除的食物残渣，减少牙结石的产生，定期洗牙。日常注意进食易消化的食物，避免消化不良引起肠胃不适出现口臭，多食用新鲜水果或蔬菜等。
预防口臭的基本方法是饮食、生活有规律，保持身体健康。平时养成良好的卫生习惯，睡眠时间不宜过长，以免影响唾液分泌引起口臭，尽量多喝水，保持口腔湿润。尽量少吃刺激性食物，睡前不吃零食。积极治疗原发疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
口臭指说话呼吸时从口腔中散发出难闻异味，又称为口气，通常是由于不注意卫生、不良生活习惯或疾病因素等引起，可通过勤刷牙、饮食调节、多饮水、戒烟戒酒等方法进行去除：
1、勤刷牙：饮食后勤刷牙可以避免食物残渣嵌塞于牙缝中，经口腔细菌发酵，产生口腔异味，有一定清新口气的作用；
2、饮食调节：减少大蒜、韭菜等具有刺激性气味食物的摄入，可以缓解由这类食物引起的暂时性口臭；
3、多饮水：口腔干燥可能会导致口腔异味，多饮水，保持口腔湿润，可以缓解口臭的症状；
4、戒烟戒酒：长期吸烟、饮酒容易在口腔残留异味，平时应该戒烟戒酒；
5、喝柠檬水：柠檬具有芳香的气味，可以止渴生津，适当饮用柠檬水可以滋润口腔，清新口气；
6、喝茶：茶叶芳香，可以清新口气，缓解上火所导致的口腔咽喉轻度炎症，从而缓解口臭的症状；
7、嚼口香糖：口香糖可以清新口气，清洁口腔，缓解口臭症状，但不建议长期咀嚼口香糖，长期咀嚼可能会导致口腔菌群生态平衡遭到破坏。
如果通过以上小妙方去除口臭效果不明显，建议到医院就医，进行相关检查判断是否为疾病导致口臭。如牙周炎、龋齿等口腔疾病可能会因口腔内细菌繁殖或食物残渣发酵出现口臭；鼻炎、扁桃体炎等炎症会出现脓性分泌物导致口臭；重症糖尿病患者可出现口腔内烂苹果味，需要经过对因治疗缓解口臭症状。
1、多喝水。在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样能方便他随时补充丢失的体液，防止口腔干燥引起细菌大量繁衍，从而导致口臭。
2、盐水漱口。每天坚持用淡盐水漱口，能消灭口臭。
3、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味就能消除。
4、柠檬：柠檬可以生津、止渴、祛暑。可在一杯沸水中加点薄荷，同时加点新鲜柠檬汁喝，能去口臭。
5、金橘：金橘可以有效治疗口臭伴胸闷食滞，可取5~6枚新鲜金橘，洗净嚼服。本方还可以芳香通窍、顺气健脾。
6、蜂蜜：蜂蜜可以润肠通腑、化消去腐，对便秘导致的口臭很有效果。
7、山楂：山楂性酸，味微甘平，可以散瘀消积、清胃、除口酸臭。
8、茶叶：用浓茶漱口或者是口嚼茶叶能除口臭。吃大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用1小撮茶叶，分次放到口中，慢嚼，等到唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇好。
9、酸奶：最新的研究证实，每天坚持喝酸奶能降低口腔中的硫化氢含量，原因是这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔里有害细菌的产生，这些细菌会导致牙床疾病或者是牙菌斑。不过，只有天然的酸奶可以有这样的'效果，含糖的酸奶起不到这样的效果。
10、纤维素丰富的蔬菜和水果：包括苹果、胡萝卜还有芹菜等。这些蔬菜和水果对于分泌大量唾液很有帮助。唾液不仅可以湿润口腔，还可以清除附着在牙齿上或者是塞在牙缝里的食物残渣。这些食物残渣也是引起口腔异味的一个原因。
11、富含维生素C的食物：柑橘、西瓜还有其他含有大量维生素C的食物可以让口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也很有利。不过要注意，维生素C要从天然食品，而非食品添加剂里摄入，原因是添加剂也许会让消化功能紊乱。
12、香芹菜：这种草本植物对于消除口中的异味最有帮助，特别是烟味。假如手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也可以起到去除口腔异味的效果。
13、洁舌：不少人都忽略了舌头，其实舌头表面覆有不少小突起，在这些小突起下藏着很多细菌还有菜屑，它们也是口臭的来源。所以，当你刷牙的时候，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以将残留的食物还有细菌清除。
14、口气清新剂：口气清新剂能及时有效地将口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟引起的口臭等除去。不妨能先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，就可以让口腔保持数小时的清新。
15、清牙：早晚牙齿彻底刷净，电动牙刷相对于普通牙刷来说更有效。此外，每天用一次牙线彻底将藏在牙缝内的牙垢清除。
16、维生素C：每天2000到6000毫克。帮助口腔还有牙龈恢复健康及避免牙龈流血。也是好的解毒剂，可以排除过多的粘膜分泌物还有毒素（这些物质均可能引起口臭。
17、嗜酸菌：用量依产品指示。用来补充结肠内的良性菌。良性菌不足还有有害细菌过多都可能引起口臭。
18、苜蓿粒或者是汁：每天6粒或者1汤匙苜蓿汁，每天3次。叶绿素可以清肠、清血，口臭往往起源于不干净的结肠还有血液。
19、蜂胶：用量依产品指示。促进牙龈恢复健康，控制体内的感染。抗菌效果很好。
20、维生素A加B-胡萝卜素：每天各15000IU、10000IU。用以控制感染还有口腔的复原。
21、维生素B群加维生素B6及烟碱素：每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。维生素B6是体内酵素系统必需之物，碱素可以扩张微血管，以改善血流至感染部位。
22、嚼嚼花生：花生富含天然芳香物质，且其气味清新自然，较之使用口香糖等方法，花生更可以让口腔气味趋近自然。
23、厚朴：厚朴有杀死大量引起牙齿损坏的微生物，对于清除口腔异味有帮助。
24、菊花茶：假如是由于肝或者是胃的原因，喝菊花是口臭消除最好的办法。方法是：菊花20克，放4杯水煮成菊花茶来喝。
25、喝红葡萄酒：加拿大科学家近日指出，红葡萄酒里含有的一种化合物能有效预防牙龈疾病，进而清除口臭还有避免牙齿脱落。研究人员从葡萄酒里提取了一种名叫多酚的化合物，并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果证实，多酚对于牙周细菌的繁殖有着“显着的抑制”效果。所以，科学家们觉得这种化合物能有效阻止牙周疾病发展。
26、喝红茶：只要把红茶的浓度提升2，红茶里的茶黄质也同样可以起到消除口臭的效果。
27、嚼橘皮：对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼一些鲜橘子皮，原因是橘子皮里富含维生素C还有香清油，可以理气化痰、健脾和胃等。把其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味很有效。
28、嚼茶叶：将一小撮茶叶放到口里面，细细咀嚼一番，就可以消除口臭。茶叶消菌效果很好，可以消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，不过咀嚼茶叶效果更佳。
29、嚼丁香：丁香又名“鸡舌香”，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。 取1～2粒丁香含口中治疗口臭的方法一直到现在还在用，且疗效甚好，口臭者不妨尝试一下。
30、桂花茶：3g桂花，3g绿茶。上药放到保温杯里，用适量沸水来冲泡，盖闷10分钟后，频频代茶喝。
㈣ 教你如何快速去除口臭
口臭是人口中散发出来令别人厌恶、使自己尴尬的难闻的口气。怎么样才能快速去除口臭呢?下面是我给你介绍的快速去除口臭的方法，希望对你有帮助。
含姜片去口臭
对于突然性的口臭，若你想要快速去口臭可以在嘴里含生姜片，或者用生姜水漱口，日常喝些生姜水还可以预防空调病哦。
黄连去口臭
将5克黄连用100毫升热开水浸泡，加入白糖20克，搅拌均匀。将其分2次服用，早、晚各1次。对于由胃火旺盛引起的口臭非常有效。
竹叶去口臭
将30克竹叶、15克石膏及5可胡黄连，水煎取汁，分2次进行服用。具有清胃火，除口臭的作用。对于由胃火旺盛引起的口臭有一定的疗效。
柠檬水去口臭
将柠檬泡水饮用，可以刺激唾液分泌，减轻因鼻塞、口干、口腔内食物残渣引起的口臭。
大枣去口臭法
食用大红枣也可以快速有效去口臭，也可选用干枣。
清洁舌头去口臭
你的舌头，特别是舌根，是口臭的重要来源。因为舌头上有成千上万的细丝，这些细丝会使食物微粒或细菌残留，导致口臭发生。因此，你可以用牙刷清洁舌头，每天两次。
偏方一：口臭多为牙龈肿痛、溃烂出血或流脓、口腔生疮引起的，多伴有口干，喜欢喝冷饮，便秘尿黄，舌红苔黄。
配方：当归12克，黄连、生地黄、牡丹皮、陈皮、枳实各10克，升麻6克，生石膏30克，生大黄10克(后下)，每日一剂，水煎服。
偏方二：如果咳黏稠黄痰、浓痰，还发出难闻的腥臭味，伴有胸闷气短，发热、咽干，舌红苔黄腻，此类为肺热引起的口臭。
配方：地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蒌、黄芩、枳实、杏仁、陈皮、茯苓、胆南星、清半夏各10克，鲜芦根30克，甘草6克，每日一剂，水煎服。
偏方三：若口腔中伴有酸臭味，食欲减弱，食后腹胀不适，暖气吞酸，舌苔厚腻而黄，脉滑，此为饮食不节引起的口臭。
配方：山楂、神曲、炒莱菔子各15克，半夏、茯苓、陈皮、连翘、鸡内金、枳实各10克。每日一剂、水煎服。
清淡食物
其实治疗口臭的方法有很多种，首先最重要的就是改善肠道，因为一些油腻和辛辣的食物让会胃部很难消化，自然而然遗留在胃里。所以不管任何时候都要记得清淡为主的食物，这样也不会让你容易患上口臭。
黄瓜粥
专攻：肝火盛或内湿引致的舌干口臭
材料：黄瓜、大米
步骤：将黄瓜去皮切薄片，和大米加水同煮。
咸鱼头豆腐汤
专攻：口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘
材料：咸鱼头、豆腐块、生姜
步骤：将所有的材料准备好，把咸鱼头煎一下后放入煲内，接着加入清水和生姜煮半个小时，之后放入豆腐再熬煮15分钟。
生芦根粥
专攻：因舌干或牙龈肿烂造成的口臭
材料：芦根、大米
㈤ 去除口臭的7种方法
口臭是一件非常让人头痛的事情，尤其是男人口臭，男人口臭不但会影响到社交形象，还有可能会发生一些疾病。下面就为大家介绍7种去除口臭的方法，一起来看看吧
1、口腔卫生差所导致的口臭
要注意保持口腔卫生，做到饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。
2、食物导致的暂时性口臭
可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖，专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新。
3、口腔局部病变导致的口臭
应及早请口腔医生积极治疗，局部炎症和病灶消除后，口臭自然也会消失。
4、口干造成的口臭
饮柠檬水-除口干造成的口臭，饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的`口臭。
5、疾病导致口臭的病人
对于疾病导致口臭的病人，必须积极就医，积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭。还有一些常用的单方验方，也可一试。百合、绿豆煎熬成汤，每天一次，对慢性呼吸道疾病，如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水，加少许白糖，代茶饮，对消化道慢性病，如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。
6、“上火”所致的口臭
对于“上火”所致的口臭，则要注意不吃辛辣、温热的食物，应多吃性凉的食物或喝些凉茶，可以求助中医，予以清热泻火等治疗。
7、唾液减少的口臭患者
唾液减少的口臭患者，可试用叩齿的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，将唾液缓缓咽下，每日做2-3次，不但可以治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。