手脚发麻是怎么回事

‘壹’ 手脚麻木是怎么回事啊

手脚麻木通常是一种常见的症状，可能是由于末梢血液流通不畅而导致的，手脚局部供血不足，而出现麻木的现象，长期伏案工作，长期的运动都可以造成手脚麻木，有时也可能是糖尿病，腰椎病，颈椎病等，这个时候主要就是通过营养神经治疗，还有原发病的治疗，如果是血管痉挛，首先要做的就是要注意保暖，然后再辅以血管扩张的药物治疗。

‘贰’ 手脚发麻是什么原因造成的

当你把你拳头握紧，让自己尽力地去用力，几秒钟手就会麻了。因为供血不足，所以神经的感觉功能障碍，所以才会出现变麻木的情况。

手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。

手脚发麻一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。

(2)手脚发麻是怎么回事扩展阅读：

手脚发麻也是一种比较常见的病症，一般手脚发麻的症状在我们的生活中也称作痹症，这种病症会严重的影响我们人体的健康的，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线。

如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。

‘叁’ 手脚发麻是怎么回事 千万不要掉以轻心

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手脚发麻的类型

1、生理性手脚发麻

理性的手脚发麻主要由不良姿势或是长时间保持同一姿势造成的，导致局部供血不足、末梢血液流通不畅，如：上厕所久蹲、久拎重物、睡姿不正确等。

这类手脚麻木一般症状较轻，对身体的影响较小，通常能在短时间内缓解，握拳、拍打、紧绷脚部等动作重复几次，即有缓解之效。

2、疾病引发手脚发麻

手脚发麻长时间得不到缓解或是经常出现，很可能是疾病引起的，也被称为病理性手脚发麻。

手脚发麻的原因

1、颈椎病

长时间久坐、低头、枕头过高或过低等都可能引发颈椎病。

临床中，因颈椎神经压迫导致的手麻比例可高达70%，是引起手麻最为常见的疾病，且大多伴有关节增生或韧带钙化等症状，出现颈肩部的肌肉酸痛，甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状。

症状表现

① 拇指、食指麻木，可能预示着第5、6椎间孔压迫了颈神经；

②中指麻木，可能预示着第6、7椎间孔压迫了颈神经；

③ 时常感到脖子很累，似有重物压着，早上起床时双手有僵硬、麻木感，可能预示着第七颈椎棘突处的卡压。

2、腰椎间盘突出

有人认为80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎的变形与弯曲。但在20岁以后，椎间盘会开始退化。对于长期从事重体力劳动、剧烈运动、有外伤史、不良姿势等群体容易引起腰椎疾病。

症状表现

腰椎间盘突出的患者常表现为反复性的下肢麻木，单侧或者双侧的大腿、小腿以及足部出现麻木，同时伴有腰部疼痛等不适症状。

3、腕管综合征

腕管综合征，主要是外伤、劳损等引起的腕部病变或退变，压迫到神经时会引起手指麻木、无力，也可能伴有胳膊、手腕等处的麻胀感，手指灵活性降低。

高发群体

一般好发于常搬运、托举等工作人员，但手机、电脑玩得过多也会增加病发风险。

4、神经炎

格林-巴利综合征、多发性硬化症等疾病是神经纤维和髓鞘遭受免疫攻击造成的，属于自身免疫性疾病。

症状表现

早期症状以感觉障碍为主，临床上常有对称性的疼痛，有麻木、虫爬、发热、触电样等异常感觉，且下肢症状较为多见，从脚趾到膝盖都可能出现不适症状。

5、一过性脑缺血

脑动脉硬化或狭窄、血栓脱落、供血不足等都可能诱发一过性脑缺血，严重时可能预示着脑梗等高危疾病，应积极预防、治疗。

好发于三高、心房纤颤、颈动脉硬化、斑块形成等中老年人。

症状表现

常表现为手指发麻或是一侧的肢体发麻。若伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、流鼻血、协调能力差等症状时，可能是中风征兆，需警惕。

6、三高等血管性疾病

三高患者往往伴有不同程度的血管硬化、血流不畅或减缓、神经变性，细胞所能获取的氧气等养料也会减少，都可能引起手脚发凉、麻木，或有紧绷感，甚至疼痛感。

建议

三高患者应积极参与正规合理的治疗，控制病情，适当进行锻炼及补充营养元素。若出现手脚发麻的症状，需配合使用改善循环的药物。

若出现第5点中的抽搐、单侧麻木等症状时要警惕中风。

7、胸廓出口综合征

胸廓出口综合征虽然很少有人知道，但患者并不少见，也是肩臂痛的常见病因之一，主要是臂丛神经在胸廓出口处受压迫引起的。

症状表现

临床上常表现为肩、臂及手的疼痛、麻木，甚则肌肉萎缩无力、手部青冷发紫、桡动脉搏动减弱等。

怎么改善手脚发麻

1、科学运动，常活动手脚

健康群体应每周进行3次30分钟以上的运动，对于疾病患者，应量力而行。

日常有空多活动手脚。在中医看来，双手及双脚有很多重要的经络和穴位，经常按摩、活动等刺激有助于疏通经络，从而减少甚至防止发麻。也可适当多走鹅卵石路，刺激脚部穴位。

2、 纳豆，健骨骼，护血管

黄豆经特殊发酵处理后的纳豆，可以辅助溶解血栓，逆转动脉硬化等血管性疾病，也能保护骨骼。

1.其卵磷脂可调节血脂，降低坏胆固醇，防治血管硬化及血管内膜的损伤；

2.其钾元素可以促进钠盐的排出，有一定的辅助降压功效；

3.其维生素K2，不仅能促进骨骼发育与健康，又能减少钙化风险，保护血管。

3、深海鱼，防中风，护神经

深海鱼中含有ω-3脂肪酸，能降低坏胆固醇、甘油三酯，保护心脏、血管、神经健康，又有抗炎性，能减少关节僵硬和疼痛。其中，深海鱼中的DHA、EPA，能辅助修复血管，预防脑出血。

研究证明，每周吃2-3次深海鱼有助于降低中风风险；深海鱼油，有效含量更高，可降低心率失常风险，心脏病患者补充ω-3脂肪酸后也能减少再发的风险。

‘肆’ 手脚麻木是怎么回事

手脚麻木是一种很常见的症状，这种症状基本上不会引起太多人的重视，而且对生活一般不会造成明显影响。但如果不及时对手脚麻木进行治疗，很有可能忽视了一些严重的疾病。所以出现手脚麻木怎么办呢？导致手脚麻木的原因有哪些？

一、手脚麻木怎么办
1.迅速确认原发病
当手脚麻木出现后，首先要迅速确认原发病是什么。只有知道了原发病才能够尽快让手脚麻木恢复。患者可以去医院的神经内外科、骨科以及内分泌科进行检查，这样基本上就可以确定引起手脚麻木的主要病因。
2.坚持运动
确定原发病病因后，患者平时可以坚持运动。运动不需要特别剧烈，只需要能让身体血液循环加快即可。血液循环加快后，手脚麻木的症状就可以得到缓解，而且还可以预防这种症状再次出现。
3.注意保暖
有一些手脚麻木症状其实是因为着凉导致的。这种原因导致的手脚麻木，都可以通过保暖来得到缓解。年纪比较大的老人，可以将粗盐用炒锅炒热以后，放在纱布里，然后盖在手脚上。这种粗盐的放射热会直接渗入骨骼，能够有效驱寒保暖。

二、引起手脚麻木的原因
1.血栓闭塞性血管炎
身体血管出现血栓的时候就会开始手脚麻木，这种手脚麻木一般不是持续的，但是会逐渐加重。患者将手脚下垂麻木可减轻。
2.颈椎病
颈椎出现问题后，就会压迫人的神经。神经受到颈椎骨骼的压迫，就会出现手足麻木，患者还有可能会出现肌肉萎缩和活动受限。
3.外感风寒
平时出门不注意日常保暖，导致寒风侵入骨骼，就会引起手脚麻木。发展到后期，就会逐渐形成风湿疾病。

4.脑缺血
有脑缺血的患者，经常会觉得四肢麻木，这种患者同时还会出现说话不清和眩晕症状。手脚发麻的出现，除了是因为维持过久的姿势所导致的，此外，也有可能是因为患有疾病而引发，所以说一定要尽快的改善，在改善的时候，首先需要补充维生素b，及时查明原因，另外，也应该选择适量的运动，保持足够的温暖，当然我们也可以选择按摩的方法，能够有效的缓解手脚发麻的现象。

很多人都出现过手脚发麻现象，而这种现象，可能是因为维持一个姿势过久而导致的，也有可能是因为受到压迫而引发，但是如果在生活中，经常性都出现手脚发麻现象，这肯定就应该引起警惕，很有可能是因为患有疾病而引起的，需要尽快的改善，那么手脚发麻怎么办呢？
一、可选择运动
长期保持固定姿势，会导致血液循环受损，神经末梢麻痹，手脚麻木，确实只需要移动自己双手或双脚，在短时间内恢复正常。当老年人出现手脚麻木时，可以适当运动，移动身体，促进血液循环，有效帮助老年人缓解手脚麻木症状。
二、适当补充维生素B
长期患有胃肠道疾病，必定会导致体内，出现大量蛋白质以及维生素流失的现象，那么就会促使营养代谢紊乱的出现，甚至还会引发神经根损伤，导致手脚发麻的出现。因此，老年人应适当补充维生素B，以改善身体代谢功能，缓解手足麻木。
三、及时找医生查明病因
根据相关统计，中欧国家出现手脚发麻现象的人群更多，老年人如果经常性出现手脚发麻现象，估计86％左右，会出现明显的瘫痪现象，所以尽快到医院接受治疗非常重要，以免耽误病情。
四、保持温暖
在超过人体敏感度的寒冷状态下，手足麻木，如果冷冻时间过长，将导致该区域永久性组织坏死。老年人的身体越来越差，对于寒冷以及温暖的感觉，要明显低于正常人，所以说在进入到寒冷冬季是中老年人群，为避免生病一定要特别注意个人保暖。

‘伍’ 手脚麻木怎么回事

手脚发麻可常见于各种原因导致的末梢神经炎，如营养代谢性疾病当中糖尿病性的周围神经病，它可以出现四肢远端的对称性的手套、袜套样的肢体的麻木。一般应该给予大量的B族维生素、α-硫辛酸等药治疗，并控制血糖。手脚发麻还可以见于一些免疫介导的周围神经病，如急性格林巴利综合征或者慢性格林巴利综合征，都可以引起四肢对称性的手脚麻木，同时可能伴有肢体的无力。当然如果一侧手脚发麻，要注意是否存在急性脑血管病的风险，尤其是合并有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素的老年人突然出现手脚发麻，应该及时到医院去做相关的影像学检查。

‘陆’ 手脚发麻是怎么回事

前几天总觉得手脚发麻，但是却不知道手脚发麻是怎么回事，后来痊愈了，下面我就分享一下关于手脚发麻是怎么回事的经验。
1.手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。


2.患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。


3.神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。


注意事项
关于手脚麻木是怎么回事，手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。

‘柒’ 手脚发麻是怎么回事

手脚发麻是怎么回事

手脚发麻是怎么回事，在生活里不少人会出现是手脚发麻的情况,不过不少人不是很在意这一件事毕竟在大家看来使血液不同的原因导致的,过一会就会自己好,一起看看手脚发麻是怎么回事.

手脚发麻是怎么回事1

颈椎不好了，人体的颈椎不仅是支撑着人体的头部，题里面还含有血管与丰富的神经组织，要是人体的颈椎出现了问题，那么就很容易导致颈椎附近的血管神经受到压迫，容易导致身体出现单侧麻木的症状，就是自己的胳膊上的麻经被重重的硌了一下一般，导致发麻的地方不能够正常的使用，严重在手脚发麻的同时，还会有一种过电一般的感觉。要是发现自己的身体出现了这样的症状，那么为了自己的身体健康与生命安全，及时的就医检查很是关键。

动脉硬化了，随着饮食水平的提高，在日常份生活中很多人都会或多或少的因为血脂偏高出现动脉硬化的现象。当人体的血管壁中出现较多的脂肪，那么就会对峙血管壁变厚，在让血管变得硬化的同时，也导致血管变得狭隘，就会导致硬化的部位出现血流不畅的症状。要是动脉硬化的部位连通着人体的手足时，手足中血液不畅通的地方就很容易出现发麻的症状。要是在日常的生活中经常的出现莫名的发麻的症状，那么在这个时候你就需要提高警惕了，因为这很可能是你出现了动脉硬化的`症状，需要及时的检查身体，减少自己身体上的损伤，避免出现血管栓塞带来更不利的影响。

腰椎也出现问题，腰椎与颈椎类似，它们都是人体脊柱的一部分，里面含有丰富的血管与神经。要是人体的腰椎出现了问题，那么不仅是会导致腿麻脚麻，有的时候身体整个下半身都会出现发麻的症状。要是身体出现了这样的现象，那么及时的检查治疗，很是关键，避免病情延误导致症状加重。

血糖高导致的，大部分对于糖尿病人的印象往往都停留在三多一少上面，即吃得多、喝多的、尿的多、人消瘦这四种表现，实际上糖尿病也会给人体的神经带来损伤，导致身体出现像是蚂蚁爬过的麻麻的感觉。同时还会便随着多种神经性的病变，会给人体带来极大的威胁。所以要是发现自己的手脚经常出现蚁行般的麻木，那就需要及时的检查自己的血糖水平，即使的治疗缓解身体上出现的不适。

血钙低。当人体的血钙低的时候，身体不仅会因为缺钙而出现骨密度下降，骨头疼痛与抽筋的现象，在血钙含量不足的时候，身体也会出现手脚发麻的症状。像是血钙低引起的手足发麻，还会伴有手足抽动与震颤的症状，严重的还会发生肌肉痉挛与惊厥。要是自己有着这样的症状，那么在补钙的同时也要区分导致自己血钙低的原因，只有这样才能够把钙补上去，缓解自己手脚发麻的症状。

手脚发麻虽然是一种常见的现象，但是当自己经常的出现莫名的手脚发麻的时候，也是需要及时的提高警惕的，小心是身体疾病的症状，要是身体出现了这样的情况，在没有严重之前即使的缓解治疗很是关键。

手脚发麻是怎么回事2

一、神经炎

在身体的神经有炎症发生时会让神经传导的速度下降而发生麻木感，就会让手脚经常有麻木，同时还会伴随着肌肉萎缩无力等现象。

二、骨关节炎

各种骨关节炎也会导致骨质增生，肌肉紧张压迫到神经，导致神经支配区域发生盲目而频繁发生手脚麻木。

三、颈椎病

颈椎病发生会压迫到神经导致下肢出现不适，特别是会出现疼痛感，有时候还会让手脚神经被影响而发生麻木，特别是颈椎病在发作时会让脊椎被压迫，导致手脚的神经受影响。不仅会有手脚麻木现象，有时候还会有头晕目眩。

四、中风前兆

一般在中风前兆会有手脚麻木的现象，这主要是因为中风即将来临，导致脑缺血或者脑血管逐渐被堵塞，让脑部神经的刺激加强而让手脚血液供应不畅。

五、动脉硬化

脉硬化会让血管发生堵塞，导致血液流通形成障碍，会让手脚的血液因为供应不畅而频繁发生麻木。

手脚发麻是怎么回事3

1、中风

大脑是我们的神经中枢，把控着人体的多种行为和生理共。当手脚长期处于麻木时，很可能是因为脑部出现短暂性缺血，如果不及时发现并治疗的话，很可能引发脑梗死。

建议：建议在医师的指导下进行溶栓、抗血小板聚集（华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片等）、改善脑营养等。

2、痛风

有研究表明，1%的手脚发麻患者是因为痛风所导致的。因为尿酸沉淀在正中神经处，会压迫到神经中枢，从而引起手脚发麻等症状。除了出现手脚发麻的症状外，还会有短暂失去知觉、关节无力等表现。

建议：应前往医院进行CT检查等，诊断是否为痛风。确诊后的患者应控制体内尿酸水平（非布司他等），防止病情进一步发展为关节痛。

3、糖尿病

糖尿病患者由于体内血糖水平过高，引起血管和神经的损害，从而引发手脚发麻等症状。会表现为手脚冰凉、发麻、紧绷，有“蚂蚁爬”的不适感，跛行、脚痛、走路不稳等等。

建议：在医师的指导下平稳控制血糖水平（阿卡波糖、二甲双胍等），对血管、神经等组织进行营养给药，修复神经病变。

4、颈椎病、腰椎病

颈椎病是引起经常性、持续性腿脚发麻的重要原因，骨质增生或颈椎间盘突出都可以压迫脊髓神经，导致手脚发麻等症状。而腰椎间盘突出也会引起腿脚发麻，呈现下肢放射性疼痛、行动不便、腰部不适，甚至是大小便失禁等症状。

建议：通过通过X光片、CT片或者核磁共振片检查确诊后，恰当采取物理治疗、牵引或是治疗骨质增生的药物（骨质增生贴、抗骨质增生丸等），还有神经营养类的药物治疗。

温馨提示：

经常性、持续性的手脚麻木很有可能是重大疾病的先兆，一定要注意健康问题。力求及早察觉疾病，尽早就医。