‘壹’ 乳腺增生怎么治疗最好的方法
有来医生
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乳腺增生怎么治疗
徐智主任医师
北京大学第三医院
三甲
全国第13
如果已经出现了乳腺增生性的表现，需要查看患者的增生是否严重，乳腺增生需根据程度判断其治疗手段：
1、对于轻度的增生没有必要进行特殊干预，只要保持身心的健康状态，充分休息，然后保持良好的心情。乳腺增生的结节可以慢慢好转，从非正常变为正常状态；
2、如果部分增生的病变比较严重，甚至出现疼痛的患者，可以用些中药进行治疗，比如小金丸、小金片等，按照中医理论选择消肿散结、活血化瘀的药物进行治疗，也是一种缓慢的治疗过程；
3、超声检查按照严重程度分类，如果分为1类、2类甚至3类，临床都称为轻度症状，不需要特殊处理。但是如果是分为4类甚至4类以上，应高度怀疑是否具有增生组织的变化，甚至可能到5类就会发生癌变的情况，需要外科医生介入进行治疗，甚至是切除病理进行活检良、恶性，根据情况进一步的处理。
乳腺组织增生最常见的病因是雌激素代谢紊乱或者激素代谢紊乱引起的乳腺组织增生性病变。增生性病变认为最多见的是和情绪、疲劳、环境等各种因素均有关系，乳腺增生性病变本身并没有可怕之处，是女性比较常见的增生性乳腺疾病，约有1%-2%的乳腺增生患者可能会发生癌变。
‘贰’ 乳腺增生怎么治疗最好的方法
目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调.黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因.正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡,腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程.中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。由于这种改变,在这之前,都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象。
乳腺增生需要治疗，用能调解内分泌的得甫乳淑灵茶，缓解疼痛，活血化瘀，软坚散结。还有物理疗法：
一,拔罐治疗
此法其原理与刮痧差不多。刺络拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，在膻中，局部，乳腺增生患者用中医并配合采用经络拔罐疗法治疗,观察对比患者治疗前后女性激素水平变化及乳痛、乳腺肿块等临床症状体征变化。膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太冲可以刺络拔罐。上罐时间10-30分钟不等，可以循序渐进的，不要开始就很长时间，以自己可以耐受为度
二,刮痧治疗
用刮拭背部乳房的对应区（即背部与前胸乳房对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭。
‘叁’ 乳腺增生怎么调理最好方法
乳腺增生怎么调理最好方法
乳腺增生怎么调理最好方法，乳腺增生是在日常生活中是经常会有的疾病，这种疾病给女性朋友带来了很多的困扰，那么你们知道乳腺增生怎么调理最好方法吗？下面就和我一起来看看吧。
1、敷脐疗法处方：
蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0。5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。禁忌：月经过多及功能性出血者忌用。疗效：敷脐3个疗程，有效率达99。3%
2、内外兼治法内服药方：
中成药逍遥丸服法：每服6克，日3次，温开水下外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程疗效：内外用药1-2疗程，治愈率达95。6%注意自己保持良好的心态。慢慢会好的。
1、低脂高纤饮食
在发生乳腺增生的时候我们不妨经常吃一些低脂高纤的食物，这样也是可以有效的缓解的，比如多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
2、好心情
良好的心情其实也是可以有效的缓解的，乳腺增生最怕耳朵就是你的心情不好，因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
3、补充维生素、矿物质
更好的补充维生素和矿物质也是可以有效的缓解乳腺增生的情况的，人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
4、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
5、睡觉规律规律
睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的'良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
乳腺增生饮食调理：
1、蒲公英茶 蒲公英，一种野生的植物，蒲公英有消痈散结的功效，对治疗乳腺疾病有很显着的效果。多吃蒲公英可清热解毒，消肿散结，有显着的催乳作用，治疗乳腺增生十分有效。有乳腺增生的女性应该多用蒲公英茶泡水喝，能缓解炎症，并预防各种乳腺的并发症。
2、酸奶 酸奶在发酵过程中，产生醋酸、乳酸和甲酸，能抑制硝酸盐还原菌，阻断致癌物质亚硝胺的形成，起到防癌的作用。欧洲乳业发达的一些国家，认为“一天一杯酸牛奶，妇女甭愁乳 腺 癌”。
‘肆’ 乳腺增生怎么调理最好方法
所谓的乳腺结节，是指乳房中出现了不同于正常乳腺组织的异物，通俗地说，就是乳房里面长了包块。这些包块往往在临床不可扪及，但可以通过影像学检查发现。乳腺结节并不是一种单独的病，而是一种症状——乳腺病家族中多种疾病的一种共有症状。
引起乳腺结节原因有哪些?
现代医学认为的原因
现代医学认为婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。现代女性工作过度劳累，性生活不和谐，生活环境的变迁等因素，就容易造成女性体内激素的失衡，导致乳腺结节疾病。
情绪不稳定引起的
如果女性朋友长期的情绪不稳定,会导致色斑、月经紊乱,还会导致乳腺结节的发生。
内分泌失调引起的
人体的内分泌跟乳腺是息息相关的，内分泌通过雌激素的分泌促进乳房生长发育，所以一旦内分泌失调、紊乱,便容易形成乳腺方面的疾病，因此也是乳腺结节产生的原因。
其他因素引起的
在发展飞速的社会里女性朋友往往的压力过大、过度劳累、不和谐的性生活等都会导致女性激素失衡，从而引发了乳腺结节。
乳腺结节有哪些注意事项?
饮食
少吃高脂肪食物。调查表明，凡是脂肪的摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也会很高。因为摄入过高的脂肪以及动物蛋白，促进了人体内一些激素的生成以及释放，会刺激乳房腺体上皮细胞的过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。
最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，但还是提醒乳腺增生饮食最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。
运动
乳腺增生的患者一般的运动都可以做的，一般来说没有什么特效的运动对于乳腺增生的治疗有明显的作用的，建议可以试试扩胸运动。建议：可以自我按摩乳房，或用木头梳子从乳房根部一直梳到乳头，对乳腺增生有帮助的。
穿衣
选择合适的胸罩，乳腺增生患者要注意不能戴不合适的胸罩或者干脆不戴胸罩。选择适合的胸罩是保护双乳的很必要措施,切不可掉以轻心。乳腺增生患者如果长期的不戴胸罩，不仅乳房很容易下垂，而且也容易受到外部的损伤。