① 白天不咳嗽晚上咳嗽怎么回事
白天不咳嗽晚上咳嗽可能是因为你睡觉时平躺的姿势问题，因为我之前就是这个原因，当然还有可能是环境干燥或者太冷刺激咳嗽加重的首中笑缘故者含，可以在睡觉的时候将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度或是把上半身略垫高一些，同时保持环境卫生，不要太干燥，注意保暖，治疗引起咳嗽的根本问题培慧还是要选择正确的药物，比如连花清咳片，该药集中应用了多种止咳化痰中药，具有宣肺泄热，化痰止咳的作用特点，咳嗽咳痰一定要尽早治疗，除了用连花清咳片之外，睡前也可以吃点纯蜂蜜，对于夜间咳嗽的症状具有不错的缓解效果。
② 为什么晚上咳嗽不停，一到白天就没事多半与这3个原因有关
人吃五谷杂粮，所以总会出现感冒生蠢败病的时候，尤其是在秋冬季节，因为温度变化较大的缘故，所以说感冒生病已经成为了常态，很多人只要感冒就会伴随着咳嗽的症状，但是很多人却惊讶的发现自己一到晚上就咳嗽不停，到了白带野颤天却没有任何的事情。
1、夜间肺部要排毒
其实不仅仅是在生病的时候晚上可以咳嗽，对于长期吸烟的人而言，晚上也是会出现咳嗽加重的情况，主要就是因为晚上是肺部在排毒的时间，咳嗽是为了清除肺部当中的毒素。
如果说发现凌晨3:00~5:00咳嗽症状明显加重的话，那么很有可能就是肺部在清除毒素和垃圾，通过咳嗽的方式将毒素排出，这属于身体的自我防御机制，所以没有必要太过于担心。
2、气血正运行到肺经
半夜的1:00~3:00的时候，刚好是气血运行到肺经的时间点，如果在这个时间点的时候，咳嗽的症状会明显的加重，因为在这种时候肺部正在进行一个自我修复。
当有感冒的症状又或者是吸烟较多的人群而言，在这个时间点咳嗽的症状会非常明显的加重，这也是属于正常的生理现象，没有必要担心。多咳嗽咳嗽反而能够排除体内的毒素，让身体更加的 健康 。
3、睡眠环境干燥不流通
事实上晚上咳嗽症状排除了上述2点之后咳嗽严重的话，和室内干燥空气不流通也有着密切的脊宏联系，特别是在秋冬时间空气本身就较为干燥，晚上睡觉有紧闭门窗，室内的空气就会比较的浑浊，在这种情况下咳嗽症状加重是正常的。
所以说即便是秋冬季节也要多开窗通风，这样的话也能够保持室内的环境清洁，保证身体 健康 。
虽然很多人觉得咳嗽是无关痛痒的小事，但是还是要及时去医院检查一下，是否是其他原因引起的咳嗽不止。
③ 晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事
晚上咳嗽有可能是着凉引起的，有可能是肺热感冒引起的，所以平时一定要多喝水，多吃一些止咳润肺的食物，比如说像梨可以喝一些蜂蜜水。现如今早晚气温温差较大，因此会导致很多人稍不注意就发作感冒这种常见的疾病，而很多人又会因为感冒的发作而出现咳嗽的症状。不过感冒这种疾病治疗难度并不是很高。然而很多人却出现了感冒好了，但咳嗽并没有好的状况。那感冒好了咳嗽一直没好怎么办呢？中医中药疗法
在众多的中药类型中，针对身体所出现的感冒咳嗽的症状，也有着很多治疗的中草药。其中最为常见的中草药就是徳甫沁言靑茶，因此可以采取沸水泡水喝来缓解自身的咳嗽症状直至痊愈。
一、生姜秋梨汤
如果身体因为感冒而出现了咳嗽的症状，但是又一直没有好的话，那么可以通过每天吃一碗生姜秋梨汤来达到很好的治疗效果。这主要是因为生姜葱梨汤的主要功效就是止咳化痰，同时还能够帮助患者有效的治疗由感冒所引起的咳嗽以及鼻塞不通等症状。一般需要准备5片生姜和一个秋梨，再加入适当的红糖即可。
二、药物疗法
针对身体所出现的由感冒所导致的咳嗽症状，实际上最好的治疗方法就是药物疗法，但是往往需要病人对症性的选陵芦择药物。如果患者的身体是因为过敏的因素，而导致自己出现咳嗽等症状的话，那么需要通过服用抗过敏药物来达到止咳的效果。如果感冒病人是因为自身还存在着上呼吸道感染稿烂等症状，才出现不断咳嗽的现象的话，往往需要服用抗生素来达到抗病毒治疗的作用。
三、煮橘子水喝
橘子中含有非常丰富的维生素c能够帮助尺敬带病人有效的提高自己身体免疫抵抗力，因此如果身体因为感冒而长期出现咳嗽的症状久治不愈的话，就可以通过喝桔子水来达到缓解咳嗽症状的效果。建议病人在选择橘子的时候最好选择红皮的橘子，这样煮出来的橘子水，效果更好。
④ 白天不咳嗽夜里咳嗽是什么原因呢
白天不咳嗽，好简拆晚上咳嗽的原因：
一、晚上睡觉的时候，因为身体处于平躺状态，腹部器官和膈肌上提，会导致肺舒张受限，所以夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。
二、夜间肺部要排毒，咳嗽可清理咽喉、支气管异物，也是身体排毒的方式。而凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间，所以当有咳嗽的症状时，很多人咳嗽最激烈的时候就会是这个时间点。
三、晚上血气运行，晚上1-3点是人体血气正好运行到肺经的时候，这时肺部开始自我调节修咐仔复，此时出现轻微的咳嗽属于正常现象。但是如果有抽烟的情况，晚上咳嗽会较为厉害。
如果有炎症的存在，建议要口服友枣消炎药或者止咳药。如果有痰，要服用化痰的药物。
四、心功能不全：心脏基础疾病患者如果只在夜间出现咳嗽，要注意是否有心功能不全存在，虽然主要临床表现是呼吸困难，但也有部分患者会先出现咳嗽，在夜间会更加明显。
⑤ 晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事啊
第一、气管炎症。大多数情况下白天不咳嗽，只有在睡觉的时候才出现咳嗽，主要是气管内出现不同程度的炎症所造成的，比如气管内出现细菌，病毒，支原体等多种病菌感染之汪燃后，就有可能引发支气管炎，肺炎等多种疾病。身体在处于睡眠状态时，交感神经本身相对会兴奋一些，这样就会导致气道内的腺体大量分泌，从而出现炎性分泌物增加的现困拦虚象。平躺睡觉的时候会导致气道内的炎性分泌物反流到咽喉部，从而对咽喉部造成刺激，因此会引发咳嗽的问题。
第二、睡眠环境不合理。无论是冬天还是夏天，大多数人在睡觉的时候都有关门关窗的习惯。尤其在秋冬季节因为室内的温度比较高，再加上空气干燥，就会导致室内漂浮一些浑浊的气体，而且会随着空气中的漂浮物一起通过口腔进入到肺部，所以在睡觉的时候会出现咳嗽严重的问题。
第三、上呼吸道感染。如果刚躺在床上半小时左右就出现咳嗽的症状，但是在坐起来之后咳嗽症状会有所缓解。这种情况主要是因为鼻涕倒流刺激咽喉所造成的，也有可能是上呼吸道感染所衡键引起的，包括过敏性鼻炎，急性鼻窦炎，慢性鼻窦炎等。
⑥ 夜间咳嗽白天不咳嗽 怎么回事要怎么办
1咳嗽一般是由刺激神经末梢感受器产生冲动，经传入神经兴奋延髓的呼吸中枢，再由呼吸中枢发出冲动，经传出神经作用于肋间肌、膈和声门等而暴发咳嗽及咳痰，而感受器冲动的传入咳嗽中枢和咳嗽中枢兴奋的传出主要通过迷走神经。
白天的时候，迷走神经的兴奋度相对来说不是很高，所以我们会感觉到白天的咳嗽往往不是很严重，而到了夜晚睡觉以后，由于迷走神经的兴奋度会增加，支气管平滑肌收缩，使支气管的管腔变形缩小，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就会变得更加剧烈和频繁，因此夜间咳嗽会更厉害。
晚上睡觉的时候，因为身体处于平躺状态，腹部脏器和膈肌（胸腹分界处）上提，会导致中陵肺舒张受限，肺部不适时就会咳嗽，所以，许多人都是在夜间咳嗽白天不咳嗽。
夜间三点到五点之间，是肺经当令时间，肺经在这个时间段会非常活跃，开始分配气血，排出体内于毒。在肺经当令之前是胆经和肝经当令，此时举培裤肝胆之热也会在肺经当令之时冲击肺经，如果肺经瘀滞不通，就会导致行气不畅，肺火上升，引发咳嗽。
许多夜间咳嗽白天不咳嗽的情况，都是发生在寒冷的夜晚。这部分人通常本身存在有支气管炎等疾病，常会有鼻塞、流清涕、咽痛、声音嘶哑、周身乏力、畏寒、刺激性咳嗽、咽喉部发痒等症状，而在夜晚，人体体温和气温都是最低的时候，受凉、吸入冷空气可使咳嗽加剧，或诱发咳嗽。
如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，特别是在晚上睡觉前过量进食，可能会导致肠胃得不到适当地休息，而出现食积性咳嗽。如果是因为消化不良引起的夜间咳嗽，可以感觉到喉部有痰鸣音。
夜间咳嗽白天不咳嗽还可能是睡眠环境空气干燥不流通导致。
晚上睡觉时，很多人习惯紧闭门窗，室内空气浑浊，氧气含量少，废弃物多，从而刺激肺部咳嗽。睡觉前应先打开窗户通风换气，在睡觉时也保持窗户留缝，便于空气流通。另外，建议睡前在卧室晒水或者在窗户出放一些绿色植物，经常浇水，能有效保持室内湿度。
在白天时候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡觉就咳嗽不止，需考虑是呼吸道过敏引起，这可能与用的棉被、枕头等有关，过敏原可能是棉絮、尘土、螨虫等。建议定期的清理棉被，保持室内湿度能有效的缓解过敏。
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虽然说许多外部原因正简如空气寒冷、睡眠姿势、饮食不当等会诱发咳嗽，但这也说明咳嗽者本身是患有如支气管炎、咽喉炎、过敏性咳嗽等疾病的，因此出现夜间咳嗽白天不咳嗽的情况时，还是要积极看医生，治疗疾病。
许多人可能在经过西医治疗后发现仍然存在夜间咳嗽白天不咳嗽的情况，那么建议找专门的中医进行调理，因为气血亏虚、体质阴虚、肺经不通的人群都可能在夜间肺经运行时出现咳嗽症状。
夜间咳嗽白天不咳嗽的患者，还需要注意保持卧室的空气清新，在一些环境较好的地区，夜间可以将窗户半开或者开一条缝，保持空气流通。而对于一些空气污染比较严重的地区，或者花粉过敏者，建议在卧室内放置空气净化器。
夜间咳嗽白天不咳嗽的人群多是肺不太好，而适当的运动锻炼能够增强肺部功能，还能够增强身体体抗力，减少患上上呼吸道感染等疾病的几率。
1.按压咳喘穴
位置：咳喘穴位于手掌内面的食指与中指、无名指与小指的交叉处。
方法：用右手拇指侧面按压咳喘穴，以穴位有酸痛胀感为好，成人在可忍受情况下稍微用力，小儿则不宜用力过大。先按压穴位不动，5分钟后改为点压，一松一压为一次，3分钟后再保持按压状态，如此重复。
功效：主治咳嗽、急慢性支气管炎、支气管哮喘、神经性头痛。
2.按揉三间穴
位置：微握拳在食指桡侧.笫二掌指关节后，笫二掌骨小头上方处即为三间穴，为手阳明大肠经之腧穴，五行属木。
方法：甪大拇指指腹按揉三间穴，注意按压时力度要适中，每次按揉100-200次。
功效：治热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等。
3.按揉太渊穴
位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。
方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。
功效：在半夜咳嗽时，按揉太渊穴是非常方便省事又管用的。太渊穴是肺经的原穴，按揉可以提升中气，使肺部呼吸功能加强，降低气道阻力，可以补肺益气，止咳化痰，通经复脉。
4.按揉鱼际穴
位置：鱼际穴位于手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
方法：用拇指指腹进行按揉打圈，按揉50-100次，可独自操作完成。
功效：鱼际穴为肺经荥穴，具有清肺泻火，清宣肺气的作用，按揉可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛等。
5.揉、推膻中穴
位置：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。
方法：可用揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50-100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外。可独自操作完成。
功效：膻中穴属任脉，揉、推膻中穴具有利上焦、宽胸膈、降气通络的功效，主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。
6.按压肺俞、俞府穴
位置：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。俞府穴位于胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。
方法：在三分钟内，用双手的食指和中指分别按压肺俞穴、俞府穴30-60次。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成。
功效：肺俞穴属膀胱经，按压可调补肺气，补虚清热。俞府穴属肾经，按压可治咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食等症。二者配伍，可治疗气喘、咳嗽、咽痛。
7.按压中府、肩井穴
位置：中府穴位于胸前壁外上方，前正中线旁开6寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），平第1肋间隙处。肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中，即乳头正上方与肩线交接处。
方法：在2分钟内，先用右手拇指，再用左手拇指分别按压中府、肩井穴30-60次，按压到局部产生较强的酸胀感为宜。可独自操作完成，也可由伴侣家人操作完成。
功效：中府穴为肺经募穴，按揉有止咳平喘、清肺化痰、补气健脾的作用。肩井穴属于胆经，按揉有祛风清热，活络消肿的作用，二者配伍可治疗咳嗽，气喘，少气不得息，肺胀满，胸中痛，胸中烦热，伤寒，鼻流浊涕，支气管炎，支气管哮喘等症。
8.按压天突穴
位置：天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，在左右胸锁乳突肌之间。
方法：在一分钟内，用右手食指按压天突穴50次左右，用力宜轻柔。可独自操作完成。
功效：天突穴属任脉，按压具有宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的功，可治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆等症。
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经常夜间咳嗽白天不咳嗽的人，在天气不冷的情况下，晚上睡觉最好开窗睡，能够让肺部呼吸新鲜空气。并且在睡前不要在卧室内抽烟，或者吃气味大的东西，容易刺激气管。
在夜间寒冷的时候，体质不好的人更容半夜醒来咳嗽，因此在夜间一定要做好保暖工作，被子要盖厚实盖好，并且冬季天气冷时不要开窗睡，容易感冒。
蒙头睡觉时呼吸的全是被子里的二氧化碳，氧气也不能及时补充，这样很不利于肺部的健康，很容易导致半夜醒来咳嗽。
尽量用鼻子放缓呼吸，因为晚上睡觉用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度，从而引起喉咙干痒、夜间咳嗽的症状。
容易夜间咳嗽的人，晚上睡觉时可以让后背垫高倾斜一些，粘液就不会攒着喉部。也可以试试换一个枕头，从平躺改为侧卧，调整呼吸道角度。
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用大红枣熬汤，在现在特别盛行，红枣熬的汤不仅补身体，还能润肺止咳，对于患有感冒咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有益处的，唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
材料：银耳20克（大约半朵），红枣20颗，冰糖60克（可根据各人的口味添减分量）。
做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。专家介绍说，梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，是最常见的清肺食物。雪梨甘甜，润肺凉心，陈皮理气燥湿，冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起，便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。
材料：雪梨2个，陈皮20克，冰糖、枸杞子、水适量。
做法：将梨洗净去皮，皮不要扔另外放盘，将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡，梨核也别扔，与梨皮放到一起；锅中放水，煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮继续大火熬煮，撇去浮沫，转中小火熬煮约20分钟；捞出浸泡的梨肉沥干水，关火将梨皮与梨核捞出扔掉，下入梨肉与冰糖后大火煮开，转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化；关火后撒入枸杞子即可食用。
枇杷叶性平、味苦，化痰止咳、和胃降气是它的主要功效，与蜜枣搭配煲汤，既能祛除枇杷叶的苦味，又能起到化痰止咳的作用。
材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗、冰糖。
做法：所有食材清洗干净备用；枇杷叶用布包包起来扎紧；锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食材，大火煮开，改小火慢煲；当锅里的水剩下一半时，放冰糖，融化搅匀即可食用。
杏仁，便是秋天常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用，对于老年人来说，可以经常把杏仁，尤其是药力较为平缓的南杏仁使用在药膳里。杏仁川贝炖瘦肉具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、痰粘，或是干咳无痰的慢性支气管炎患者肺用。
材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。
做法：猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
材料：火腿150克，香菇50克，白萝卜250克，生姜、葱、食盐、食用油、水、香油适量。
做法：将火腿切薄片，香菇去蒂后洗净，在伞面上切十字花刀，白萝卜洗净去皮后滚刀切块备用，生姜切片，葱切葱花备用；炒锅中下入少量食用油，油热后下入姜片与火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水；水沸后下入香菇与白萝卜块，大火煮沸后转中火再煮一刻钟，根据口味喜好加入少量食盐与香油调味，关火盛出后撒少量葱花即可食用。
罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。
材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。
做法：雪梨洗净，切成块；罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。
这是一款非常甘甜又滋润的汤水，选用的蜜枣和小白菜小火慢煲出来后又有清热泻火、润肺止咳的功效，尤其适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。
材料：瘦肉、小白菜、密枣、姜。
做法：准备好食材。小白菜剪去老根清洗干净；瘦肉洗干净后切成小块；蜜枣洗净；姜去皮切片；汤煲内注入足量的水，大火烧开后放入所有食材，大火煮开后撇去浮沫，转文火慢煲1.5小时左右，关火后加入适量盐调味即可。
雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。冰糖有补中益气，和胃润肺的功效，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘，与雪梨是黄金搭档，能够增强润肺止咳的作用。而杏仁，中医认为其性微温味苦，可止咳平喘，润肠通便，杏仁与雪梨搭配后不但味道清甜，润肺效果更佳。
材料：雪梨1个，瘦猪肉200克，杏仁10颗，红枣2颗，食盐、水适量。
做法：将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮一两分钟，然后捞出，洗去表面的浮沫，沥干待用，将雪梨去皮去核后切块，杏仁漂洗干净，红枣洗净后去核对半切开备用；将雪梨、猪腱子肉、蜜枣、杏仁放入炖盅内，加入约1000毫升的清水，盖上炖盅盖子，放入电炖锅内，加入适量的水，再盖上炖锅盖子，炖约2小时后加入少许盐调味即可。
⑦ 半夜咳嗽白天不咳嗽怎么回事
1支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛、声音嘶哑、周身乏力、畏寒、刺激性咳嗽、咽喉部发痒等临床表现，患者在清晨或半夜咳嗽常键渗孙较显着，因为半夜和清晨时人体体温和气温都是最低的时候，受凉、吸入冷空气可使咳嗽加剧，或诱发咳嗽。
推荐方案：
1、去医院就诊，开药，否则会越来越严重。
2、尽量减少刺激性食物的摄入，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等等，以免刺激气管粘膜，导致咳嗽加重。
3、平时可食用一些清热、降火、润肺的食物，如：梨、藕、萝卜、荸荠、甘蔗、银耳、百合、胖大海、罗汉果、猪肺、老鸭等。
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半夜三点到五点之间，是肺经当令时间，肺经在这个时间段会非常活跃，开始分配气血，排出体内于毒。在肺经当令之前是胆经和肝经当令，此时肝胆之热也会在肺经当令之时冲击肺经，如果肺经瘀滞不通，就会导致行气不畅，肺火上升，引发咳嗽。
推荐方案：
1、肺经不通建议通过推拿按摩疏通肺经，可到中医院进行推拿按摩，也可在医师稿链的指导下自行推拿按摩。
2、平时定期进行锻炼，可以舒筋活络、促进血液循环。
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久病者、大病初愈者极易气血亏虚。气血亏虚者通常免疫力低下、气虚无力、血虚发燥、手脚冰凉、腰酸腿沉。而在半夜的时候，肺经进行气血分配，气血亏虚不足则会导致经脉运行不畅，使血毒瘀滞，肺气不能下行，反而上升，从而引发咳嗽。
推荐方案：
1、食补为主，锻炼为辅。
2、可以制定专门的补气血食谱，食用一些当归、阿胶、乌鸡、黑芝麻、龙眼、猪血、猪肝、红糖、牛肉、猪肉、糯米、淮山、鲫鱼、黄鳝、蘑菇等补气虚的食材药材。
3、平常要适当锻炼，让气血运行起来，增强自身免疫力。
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体质阴虚者体内阴液不足、易生内热。在半夜的时候，肺经当令时需调动肺火抵御外寒，而后需要体内阴液平衡肺火，体质阴虚者则易出现宣降失职，肺热上升，引起咳嗽。
推荐方案：
1、阴虚体质者多是由于平时过于劳累、经常加班熬夜引起，因此平时要注意多休息，避免熬夜，不要过度疲劳。
2、阴虚体质的人可以适当食用一些滋补阴液以及甘凉滋润的食物，如糯米、藕、黑木耳、银耳、甘蔗、梨、百合、山药、枸杞、麦冬、鳖、喊绝龟肉、海参、阿胶等。可选用枸杞、百合、银耳、麦冬、山药煲瘦猪肉、鸭肉、猪肺汤。
⑧ 晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事 晚上咳嗽厉害怎么办
1过敏性咳嗽主要以早晨及晚上咳嗽为主，但没有明显的季节性，咳嗽也可以在运动后加重，经常反复发作超过一个月。
过敏性咳嗽的原因复杂，受遗传和环境的影响，所以针对于过敏性咳嗽要注意避免接触过敏原，去除各种诱发因素，例如：着凉、感冒、花粉、尘螨、烟味、油漆、冰冷饮料、气候突变等。
同时，过敏性咳嗽的患者建议采用吸入激素、扩张支气管、服衡芦用抗炎、脱敏药物等进行联合治疗方法。
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晚上咳嗽白天不咳嗽可能是支气管炎引起的，支气管炎主要以清晨和半夜咳嗽较重，因为半夜和清晨时，人体体温和气温都是最低的时候，当受凉、吸入冷空气会导致咳嗽加剧或者诱发咳嗽。
患有支气管炎的患者在饮食中要多吃一些清热、降火、润肺的食物，例如：：梨、藕、萝卜、荸荠、甘蔗、银耳、百合、胖大海、罗汉果、猪肺、老鸭等。
尽量减少刺激性食物的摄入，例如：辣椒、胡椒、咖喱、芥末等。
如果情况严重要及时就医治疗。
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如果白天不咳嗽晚上咳嗽可能是上气道咳嗽综合征引起的，因为上气道咳嗽综合征多由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部，至反流入声门或气管，从而导致咳嗽，而晚上睡觉时，鼻腔分泌物会导流裂让到咽喉引起的咳嗽。
上气道咳嗽综合征大多由鼻炎导致，因此首先针对鼻息肉、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等原发性疾病进行治疗，其主要治疗方法以下几个方面：
1.掐断疾病源头，减轻炎症反应，减少分泌物；
2.其次是使用一些滴鼻剂，可通过促进黏膜功能恢复、促排鼻腔分泌物，减轻鼻后滴漏；
3.第三要注意孩子的饮食和睡眠，也有利于减轻症状。
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晚上睡觉的时候，因为身体处于平躺状态，腹部脏器和膈肌（胸腹分界处）上提，会导致肺舒张受限。所以，夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。
咳嗽可清理咽喉、支气管异物，也是身体排毒的方式。而凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间，所以当有咳嗽的病症，很多人咳嗽最剧烈的时候就会是这个时间点。
晚上1点—3点是人体血气正好运行到肺经的时候，这时肺部开始进行自我调节修复，这个时候出现轻微的咳嗽是属于正常的现象。但是，如果是有抽烟的情况的话，晚上出现咳嗽较为厉害。
肺的支气管周围的神经有迷走神经，晚上的时候，迷走神经会相对活跃，迷走神经兴奋会使肺的气管支气管分泌物增加，刺激气管支气管平滑肌收缩，故有咳嗽情况时，晚上咳嗽相对较重。
如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，特别是在晚上睡觉前过量进食可能会导致肠胃得不到适当地休息而出现食积性咳嗽。如果是因为消化不良引起的晚上咳嗽，可以感觉到喉部有痰鸣音。
晚上睡觉时，很多人习惯紧闭门窗，室内空气浑浊，氧气含量少，废弃物多，从而刺激肺部咳嗽。睡觉前应先打开窗户通风换气，在睡觉时也保持窗户留缝，便于空气流通。另外，建议睡前在卧室晒水或者在窗户出放一些绿色植物，经常浇水，能有效保持室内湿度。
在白天时候咳嗽很少咐源带或者不咳嗽，一到晚上睡觉就咳嗽不止，需考虑是呼吸道过敏引起，这可能与用的棉被、枕头等有关，过敏原可能是棉絮、尘土、螨虫等。
处理方法：定期的清理棉被，保持室内湿度能有效的缓解过敏。
⑨ 为什么白天不咳嗽，一到晚上就咳嗽不止很可能和3种症状有关
在很多人的眼里，咳嗽是常见的症状。通常情况下，人在无意识磨肢竖时也可能会因为呼吸道受到刺激，偶尔咳嗽几声。在这种情况下，我们可以理解为是正常的，不是什么坏事。
反而因为咳嗽，把趁机进入到呼吸道的病原体咳了出来，不会影响到我们日常的生活。可有的人表示“为什么白天不咳嗽，一到晚上就咳嗽不止呢？”如果你有这种情况，很可能跟几种症状有关。
日常生活中，可以引起人咳嗽的因素有很多，如呼吸道受到感染，因肺炎、哮喘、胃食管反流都容易引发咳嗽。
如果你咳嗽的情况比较特殊，在白天的时候不会咳嗽，而是一到晚上就咳嗽不止，就要注意以下这几种症状了。
很有可能是胃食管反流：
胃食管反流是指胃食管腔因过接触胃液，从而引发的胃食管反流，以及食管黏膜损伤的症状。它比较典型的表现是反酸、烧心。
因为食管黏膜受到损伤，人在站着时或者是坐着时出现反流的现象比较少。但如果是晚上人在躺下去之后，尤其是吃完饭就喜欢躺着的人群，腹腔内的压力过大，因为人们的卧姿，胃内的胃酸、胆汁就容易反流到食管。进而增加人们咳嗽的概率，对于这饥正种情况的人在不知瞎大道自己病情下，要及时去医院诊治。
平时注意食用的食物，尽量少吃肠胃消化吸收较长时间的油炸食物，在晚上睡前不吃大量食物，避免咳嗽的现象出现。
很可能是过敏：
有的人可能天生就属于过敏体质，因个体不同，有的人就可能对床上的用品过敏，如被子、枕头、尘土、毛絮，或者是人眼捕捉不到的螨虫。
在对这些物件过敏后，人需要无时无刻的呼吸，过敏原进入到呼吸道之后，呼吸道受到感染或刺激，就容易引发咳嗽。而这种现象多出于晚上，如果同时你还有鼻痒、流鼻涕等，要注意去医院做个过敏筛查，对避免咳嗽的现象有利。
很可能是咳嗽变异性哮喘：
这种疾病主要症状是以咳嗽为主，尤其是在支气管哮喘发病后，其中有5%~6%的人群会出现持续性咳嗽，并且发生的时间多是在晚上和凌晨。
对于符合这种现象的人群，还需你到正规医院诊治，切勿耽误病情，带来更严重的后果，诊治后咳嗽现象会缓解。
⑩ 晚上咳嗽，白天很少咳嗽，这是怎么回事
上述症状主要由三种疾病引判大培起。首先，咳嗽变异型哮喘的特征是夜间咳嗽加重，白天咳嗽轻微。
急性支气管炎和肺炎的早期也可能导致夜间咳嗽加重，而在白天，由于交感神经兴奋性增加，咳嗽相对较轻。其余都像心血管疾病一样，心功能不全也是晚上咳嗽，咳出很多白色泡沫痰或粉红色泡沫痰。
如果患者夜间咳嗽加重，我们需要改进相关检测，如过敏原、心钠掘唯素、血常规、C反应蛋白、胸片等，以明确诊断。
如果诊断为冠心病和心功能不全引起的咳嗽，我们需要强心、利尿和血管扩张的治疗。
如果患者因咳嗽变异型哮喘引起咳嗽，我们需要清除过敏原，口服抗变态反应药物，如西替利嗪和氯雷他定，同时仿芹可以口服白三烯调节剂、孟鲁司特钠等。
吸入ICS和支气管扩张剂也能达到良好的临床效果。