怕冷怎么办

‘壹’ 特别怕冷该怎么办穿很多还是觉得冷可能是身体出现问题了吗

引言：天气越来越冷，有的身体不好的人对于冷的感觉就会比一些身体强壮的人要强烈一些。尽管穿的再多再厚，保暖措施做得再到位，还是会感觉到冷，那这样的感觉是因为自己身体出现问题了吗，到底是因为怎么样的一个情况，下面小编就带大家来了解。

有些冬天怕冷，穿很多衣服也觉得冷，就是因为身体太差，这个时候呢就要增强一下身体的锻炼，增强体质。在晚上睡觉之前也可以泡脚，这样的话就会感觉到暖和一点。还有可以通过吃一些营养比较丰富的食物来进行调理，补充身体所缺少的养分。如果严重的话，可能就需要在中医的指导下吃一些中药来进行调理。