汗脚怎么办

❶ 脚汗比较严重怎么办

如果是脚部汗腺发育引起的脚部出汗，建议平时选择棉质的袜子、穿透气性好的鞋子，避免剧烈运动、尽量少走路，卖虚能缓解脚出汗的情况。同时建议每天在洗脚水里适当放置食盐或白醋，能够有效缓解脚出汗引起的异味。如果脚部是因祥咐为感染脚气引起的出汗，引起脚气的主要致病菌是真菌，其治疗主要以抗真菌治疗为主。建议每晚用温水洗脚，洗脚后局部使用抗真菌的药膏谨配纯进行涂抹，涂抹后使用保鲜膜包裹，有利于药膏更好吸收。常用的抗真菌药膏有硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。脚气治疗期间建议穿棉质袜子，选择透气性好的鞋子，有利于脚气更好的恢复。

❷ 一直出脚汗怎么办

1、加强营养吸收：脚汗与大家平时的饮食习惯也是分不开的，平时一定要多补充一些蛋白质、维生素等物质，保证身体每天都能吸收充足的营养，这样就可以提高身体的免疫力以及抵抗力。

2、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

3、平时不宜穿运动鞋罩知、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

4、禅物积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

5、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱物袭消、生蒜等。

(2)汗脚怎么办扩展阅读：

脚汗多的人的足部汗腺比较丰富，特别容易出汗，这也往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当 行走、跑步，甚至精神紧张，情绪激动时，交感神经处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。

脚汗多患者适宜多吃的食物有：

1、主食及豆类：末被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米等；

2、肉蛋奶类：瘦猪肉、猪肝、鸡肝、冬瓜等；

3、水果：苹果、梨、葡萄等；

4、其他：葵瓜子、花生、腰果、杏仁等。

脚汗多患者饮食禁忌：

脚汗多患者最好不要吃生鱼、生贝类，槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。

❸ 如何治汗脚;怎么办呢,可否帮忙

用粗盐水泡腊派脚。有汗脚的人一定要在晚上泡脚的时候，撒点粗盐，然后盐没有化之前，泡脚。这样，轮祥贺可以用粗盐来搓脚，并达到减少脚部出汗的症状。

用醋泡脚。用醋泡脚也是一样的道理，最好是选择米醋。因为醋有杀菌的作用，所以，在晚上泡脚的时候，尽量用米醋来泡一下，不要放太多，一盆水放一小瓶盖就可以。

明矾泡脚。这个也是大家知道的，用明矾泡脚是很有效果的一种方法，明矾的功效宴山是可以止痒，而且能止泻，更有清热解毒杀虫的功效。所以，在泡脚的时候放点儿明矾对汗脚有很大帮助。

注意饮食。夏天的时候，虽然天气很热，可是人还是喜欢吃一些辛辣的食物。因此，建议夏天的时候，如果你的汗脚很严重，就不要再吃辛辣的食物了，例如火锅一类的。这样，可以减少出汗。
鞋袜。如果你可以方便，那最好是在自己的包包里备几双袜子。这样，当你的脚出汗，不舒服后，就可以去厕所里把已经出汗的袜子换下来，然后放进塑料袋里，以免臭气飘出。这样，也会有效地减少汗脚。
回家后，用白酒清洗鞋里面，用棉棒清洗和擦洗，然后放在阳台上，第二天起来的时候穿，就不会不舒服。当然，最好也可以选择穿棉鞋。

❹ 容易出脚汗怎么办

出脚汗不是什么病。一般来说，排汗的多少取决于交感神经的兴奋性。青少年由于活动量大，容易出汗，以手掌和足底为最多。此外，脚臭，脚汗多还与穿不透气的胶鞋和尼龙袜有关。治疗“汗脚”有几种方法：1.每天用热水洗脚，水温在50~60度，每次把脚掌放到热水中伍盯烫15~20次，每次在15秒，有一定的效果。2．用10％福尔马林溶液擦脚掌，此法近期效果好。3．用柚子皮煎水后没仔，水温在沸度煮1-2分钟，待冷却水温枯橘汪在50℃左右可洗脚5~7分钟，趁热揩干双脚。4．用乌洛托品片研成粉末放入袜内擦脚效果较好。此外，用中药龙牡枯矾散涂擦患处，效果颇佳。外方：煅龙骨30克，煅牡蛎30克，枯矾30克。上药研末，每次冼完脚后在脚掌处擦上一层，每日1-2次
药名：乌洛脱品（西药，很便宜）
方法：先将（视旦讥测客爻九诧循超末自己的情况大约15片）药片碾成粉末（用啤酒瓶等即可）；
晚上睡觉前用热水洗脚擦干后趁着脚还潮湿将药粉扑到脚底（若有剩余药粉的话均匀撒入干净袜子的底部），再将袜子穿到脚上就可睡觉了。
疗程：连续2—3次（次数太多可能造成脚部过分干燥容易开裂，可以过几天看效果不明显再做2—3次）。

❺ 女生汗脚脚臭怎么办小妙招

女生汗脚脚臭怎么办小妙招

女生汗脚脚臭怎么办小妙招，脚臭的时候是一件很尴尬的事情，青少年活动量大、代谢旺盛，身埋李源上难免有些异味。很多人的脚都喜欢出汗，出汗多的脚就容易造成脚臭，下面看看女生汗脚脚臭怎么办小妙招。

女生汗脚脚臭怎么办小妙招1

脚汗多者，容易滋生细菌，患上脚臭、脚气、脚痒等皮肤病，此种真菌病传染性很强，需及时采用抗菌药物，彻底杀菌，杜绝传染源，预防真菌感染性扩大。常用的药物帕芙欧脚汗光，效果较为显着。

对脚气真菌具有100%杀菌活性。帕芙欧脚汗光1周时间就可以彻底根治脚气脚臭，并使足部产生抗体，真菌很难再次感染。有临床研究发现，内服维生素B族，可以有效调控脚汗。

配合帕芙欧脚汗光一起使用，是治疗脚汗脚臭、脚气最佳组合。如果脚汗严重，出现，脚烂、足癣等严重症状，则需使用善鑫堂蛇胆古方水来进行快速有效治疗。

汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜，而且最好穿五趾袜，这样能吸收掉趾缝间的汗水，可更好地保持足部通气、干爽，不要穿不吸汗的弯态尼龙袜子。

冬天人们喜欢穿厚厚的鞋袜，保暖好了，透气消毒却比较困难。建议，为避免真菌繁殖，用开水烫洗，袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒，一方面是为干得更透，另一方面有杀菌作用。

另外，与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。秋冬季节脚汗会比较多，所以鞋也会比较湿，因此更容易引发脚臭。所以穿过的鞋一定要放在通风处，而且有阳光的时候应该拿去晒一下，这样可以保持鞋内干燥清洁。

可以用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭，既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换，最好两双皮鞋换着穿，每天轮换，再时不时把鞋拿出来晾晒。

有垫鞋垫习惯的人，最好也选纯棉的鞋垫。同时灰尘也是个主要原因，应该保持鞋底清洁。

总之，治疗脚汗多引起的脚臭，有条件的患者最好使用正规产品，如上述维生素B族+帕芙欧脚汗光组合，能很好地解决脚汗脚臭问题。如果脚汗实在太严重，晚上可兼用以下小方泡脚，日常保持脚部卫生护理，脚部毛病一定远离你。

1、鲜白萝卜600克（切片），明矾15克。加水2500毫升，煎30~40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。治80例，一般经3~5天治疗，即可显效。

2、每天用热水浸泡手足5~10分钟，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高，以免发生烫伤。

3、中药煅龙骨30克，枯矾10克，共研为末，每次先洗完手脚后，用药末擦手脚掌。每天1~2次。

4、中药枯矾10克，苦参30克，花椒6克，水煎外洗，每天1次，每剂可连用3天。或将上药直接用250毫升醋浸泡半天后，再加入500毫升，温热后浸泡手足，可连用3天。

5、取明矾25克，芒硝25克，扁蓄30克。先将明矾打碎，与芒硝、扁蓄混合，水煎两次，共煎出药液约2000毫升，每晚睡前用药液泡双足1小时，10次为一疗程。

6、取0、5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天。

女生汗脚脚臭怎么办小妙招2

1、勤用热水泡脚。

每天洗脚都使用稍微热一点的水泡脚，高温会分解脚上的汗渍和臭味。泡完脚用擦脚巾把脚擦干净，记得擦脚巾也要每天洗一次避免细菌滋生。泡脚不仅可以去除汗渍，还可以缓解手脚冰凉的症状，对改善女性痛经也很有好处，还可促进夜晚睡眠，百益而无一害。

2、每天换干净袜子。

袜子也是滋生细菌的温床，尤其是汗脚的人。袜子穿了一天之后，汗渍会粘到袜子上，从而滋生细菌，如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌。所以每天都要记得换袜子，否则汗脚会更加严重，引起脚臭。

3、选择透气性好的鞋。

透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗，或者即使是有少量汗渍也会随时排出，适合平时需要走路比较多的妹子。夏天可以穿凉鞋，而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋，冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿，尽量保证鞋子内部的干爽，避免出汗有异味的发生。

4、使用去除真菌药膏。

有时候不是因为脚部出汗过多才引起脚臭，那么 那就要注意是否是由于真菌引起的脚臭了。主要看脚部有没有溃烂爆皮之类的异常现象，同时伴有脚部的臭味或者其他异味。

如果有的话扰返那就要去看医生，查出是什么样的真菌感染，从而选择合适的药膏来涂抹。也要记得不要自己轻易下判断或者使用偏方自己治疗，还是要确诊之后通过正确的疗法治好。

5、避免大量运动。

如果脚总是出汗，你就要自己平时多注意，不要进行过量的运动，让脚部总是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的.运动的话，也要穿着透气性较好的鞋子，袜子也要勤加更换，这样就很大程度上可以避免脚臭了。

女生汗脚脚臭怎么办小妙招3

根治脚臭最有效有哪些药

1、达克宁：达克宁家族是西安杨森公司推出的皮肤科非处方药系列产品，包括达克宁乳膏、金达克宁乳膏、达克宁散剂和达克宁喷雾剂。主要用于脚气的预防和治疗以及足部健康护理，是治理脚气、脚臭的首选。

2、足光散：清热燥湿，杀虫敛汗。用于湿热下注所致的角化型手足癣及臭汗症。

3、一扫光：脚臭脚汗一扫光，此药适用于脚气，重度癣症以及脚臭，多汗沾湿。用于脚气，直接喷涂于患处，每日1-2次至愈，愈后巩固使用5-7天。

4、足光粉：足光粉是一种中成药，这种药品可以杀虫、止痒、敛汗、抑制霉菌生长，用于各型手足癣的治疗。使用范围：脚气（脚癣、烂脚丫）、脚臭、脚汗、脚痒及其它皮肤癣。

5、唯达宁喷剂：唯达宁喷剂是抗真菌的药物，对脚气的治疗有明显效果。

有哪些是治疗脚气脚臭民间的偏方

第一，使用善鑫堂蛇胆古方水,它属于中药制剂，采用喷涂脚掌的方式，一天2到5次，治疗脚气仅仅需要1到3天时间,如果脚部有皮肤溃烂干裂，使用这个最高最好。

第二种，盐和姜。将切好的姜片和少许盐放入水中清煮片刻，待水温降到合适的温度后洗脚，最好能够坚持泡脚，除了能够治疗脚臭之外，也是中医里经常提倡使用的养生方法，对身体很有好处。

第三种，使用帕芙欧脚汗光，该产品用来喷涂脚掌，效果显着。同时在睡前我们还可以在鞋子里涂抹酒精，它可以帮助我们去除鞋子的气味。

第四种，黄豆水。将水和黄豆进行配比，比例是1000克配150克，清煮一段时间之后，降温后进行泡脚，该方法对于脚气很有用，而且还能够起到滋润皮肤的作用，如果有脚脱皮的情况，就可以使用这种方法。四天左右就能够看到症状减轻。

其次，为大家介绍的是药物疗法，这种方法下效果快一些，也不会有副作用产生。

第一种，高锰酸钾治水疗法。去门诊购买一瓶高锰酸钾水，泡脚的时候加入，用量要少，使用两小滴。泡脚时间在三分钟即可。频率是一个月一次。可以根治脚气。使用的时候要注意倒一点就可以。

第二种，使用APC片，该方法主要是针对脚气的情况，将APC片斩碎然后放在鞋子里，涂抹要均匀，间隔使用即可，效果不错。

❻ 汗脚出门很尴尬，想要缓解汗脚应该怎么办

遇到闷脚这种情况，不仅穿鞋不舒服，甚至还会有一股难闻的气味，超级尴尬！

想要搭配多元化风格的话，帆布鞋和滑板鞋也是夏日里经常出现的，这类鞋子就要考虑内部的结构了，鞋子内部也要有透气的设计，比如说帆布或者亚麻一类的内衬，都有很好的性能。总的来说，只要鞋子的材质和结构足够优秀，你的汗脚也不是问题了。