Ⅰ 去黄褐斑什么方法最有效
去黄褐斑什么方法最有效？
黄褐斑目前主要通过药物及激光治疗，不同情况疗效不一，没有所谓“最有效”的方法。
本内容由湖北省中西医结合医院 皮肤性病科 副主任医师 潘武林审核
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个人认为是莫怄气。我脸上的黄褐斑以前非常明显，就像几块狗皮膏药似的，牢牢地“沾”在了我的脸上，难看死了 这都是源于以前我爱怄气，为了婆婆重男轻女偏心眼的事情，那是天天郁结难消、愤愤不平，所以这黄褐斑也在不知不觉爬上了我的脸庞 不管哪个医生一搭脉：“肝郁气滞、肝气郁结、肝肾阴虚……”几大碗中药灌下肚，刚刚有了好转，结果两口子一闹矛盾，我就怄得几天几夜不吃饭不睡觉，搞得中药也白喝了 直到五年前我下定决心再也不呕气了，我的脸色才慢慢有了好转，如今我的黄褐斑也淡了许多，不仔细瞧还看不大出来了
黄褐斑又称肝斑，为面部黄褐色的色素沉淀，多分布在脸颊，与雌激素水平有关，内分泌失调月经不调，气机不畅气血淤带都有关系的。脸部长斑多半是因为身体内部，外调的产品只能说是缓解，并不能真正去解决问题。养好肝，早睡早起，少熬夜，多吃点清淡的食物，多吃蔬菜水果，保持乐观的心态，不要闷闷不乐，平时可以喝点红枣枸杞桂圆玫瑰花茶，有利于淡化色斑，当然，平散迹时也要做好护肤保养，特别是在夏天的时候，皮肤收到紫外线照射，色斑会更明显的，隔离防晒必不可少，晚上也要做好保湿工作，作息规律，睡个美容觉，色斑渗掘液只能慢慢淡化，是不能祛除的。激光祛斑不太建议，有的做完后皮肤变得很薄，稍微不注意色斑就会全反弹。一句总结，想要淡化色斑，重要还是从身体内部调理。
黄褐斑是一种需要多手段联合治疗的皮肤问题，目前最有效的方法是口服氨甲环酸片，有效率90%以上，但是需要排除禁忌症情况下才能服用，在此基础上再配合光电治疗效果更佳，可自用烟酰胺，左旋维生素C，氨甲环酸，熊果苷等成分的精华液，中医中药也有较好疗效，需要严格防晒，规律作息，保持心情愉快！
这个问题我最有发言权。我的好朋友，长得很漂亮，可是在几年前，她耍了一个男朋友，算是她第一个男人吧，两个人在一起了。
男朋友家境不怎么样，是城乡结合部的那种，而她家家境相当相当不错。不知道她脑子抽了，会被这样阴冷的人追到手，她之前从没谈过恋爱。
男朋友总是跟她冷战，她第一次谈恋爱，很在乎他，所以总是被虐，心情特别不好。
她那段时间为了防止怀孕，吃避孕药，因为是第一次耍朋友，不知道量该怎么吃，又紧张又无知，每次事后都吃，以为多吃很多才能不怀孕。
恶梦来了，短短几个月，脸上疯狂的莫名长出了斑，她的皮肤本来很白很光滑。她那个斑是两边脸颊对着长的黄褐斑，一边一大片，远看丛物像一只蝴蝶。
女同事们在背后嘲笑，甚至还有当面揶揄问她的。她几乎要崩溃。原本自信漂亮的一个人，变得萎缩自卑，不愿意参加任何聚会。
后来说起，她说也不好意思问朋友吃法。后来明白是避孕药的原因长斑，我心痛地骂她死蠢。
那一年半的时间里，她试过了太多太多方法，什么吃花粉、吃蜂蜜、吃广告里的祛斑药口服液、涂祛斑霜...花了几万块，这些东西都是我陪着她去买的。
可是，统统不管用。那只难看的大蝴蝶在她脸上像生了根一样，牢牢地定住了。
她不敢去用激光之类，怕雪上加霜。这样折腾了大约一年半时间，没有任何效果，男朋友也嫌弃她脸上的斑，有朋友聚会都根本不带她。
那一年时间内，我翻遍了《本草纲目》，上面凡是说能让皮肤变白的方子，都让她试过，但是制作起来十分费时和麻烦，材料也不好找，都是半途而废。
直到一年多以后，我偶尔看到了一本杂志，介绍一种中草药面膜，这种面膜是江苏那边一个工厂生产的。可以治斑和粉刺等等。我们都觉得这面膜很安全，应该值得一试。
她联系了就买回来用（当时也是着急，只要有人说有什么方子，都恨不能马上试）。
这个面膜的样子很奇特，我当时也是第一次见。是一小袋中草药粉（这个粉的目数极其的细，据说这样才有利于皮肤吸收）和一小支蒸馏中药液体，把两种拌在一起成糊状，涂在脸上。
会有一点微微刺痛感，等过30分钟，用清水洗掉，脸很红（但慢慢就正常了）——这是起效果了。她早上用完面膜要急着上班，初初是脸红的，那帮女同事们看到又开始说三道四。
（我仔细看了说明，中草药的配方就接近60多种。）
然后再进行护肤。 她每天早晚都各用一次。坚持用了1个月后，斑在变淡，更让她惊喜的是，斑的边缘一点一点往里收往里淡化。她这样一直坚持用了半年。她的皮肤不但恢复了以前的白皙，还比以前的更好，细嫩了。
她现在都一直在用，只是听她说一周用3次就可以了，特别是被太阳晒到或是那天化了妆过后，对皮肤的修复简直不要太好。虽然当初自从她长斑后，就一直特别注重防晒，可是当时也无济于事，斑已经存在了，不会因为防晒了斑就消失。
而现在她又美回来了，又变回了大美人，高兴得要命，整个人神采飞扬。
不过她为人很谦虚内敛，别人问她怎么变得更漂亮了，她笑笑不愿多谈。不论是感情还是容貌，都觉得那是一场不堪回首的恶梦。
这家伙倒是更加注意防晒了，但她从来不用防晒霜，说对皮肤不好，她只打伞。
而且变态的是，她用的两层伞，就是拆一把伞的布来又缝在另一把伞面上。搞得我也被传染，也跟着这样制作了一把伞，很爽很防晒，就是伞变得很重。
因为这个专门去咨询了隔壁科室的皮肤科医生。
他是从宇宙最大医院进修回来的医生，给出的意见还是很令人信服的。
我说有没有可以涂抹的膏呀霜呀，可以治这个黄褐斑。这东西很不雅观，搞得人脸上看上去一点也不白净，给没洗干净似的。
答曰，没有什么特效药可以涂抹的。
那怎么办？
这主要跟内分泌方面有关，内分泌紊乱，黄褐斑就很明显。内分泌平衡，各方面都上去了，如精气神、面色、还有女人的月经啥的。想要淡斑，就调整内分泌平衡，如锻炼、心理平衡、运动、饮食、休息等方面，综合考虑，总之要使身体处于一个身心 健康 的状态，黄褐斑就不知不觉的淡了。
现在怎么办？
内分泌也不是一时半会儿能调好的，得有一个过程。
现在，已经出现的黄褐斑，可以注意防晒，避免加重。因为春天来了，紫外线开始墙裂，女人脸上的斑会因日光照射加重，防晒问题很重要，也较为容易、直接。
不吃辛辣刺激性饮食 上火、长痘痘，年龄大的长斑，与之相关。
坚持有氧运动 运动能调动机体的活力，使之处于兴奋、活跃状态，也能保持心理 健康 。
保持心理平衡 想尽方法，驱走抑郁症这个黑狗！
补水 缺水短时间看不出什么，长此以往，机体缺水的女人，问题多多。补水不仅对皮肤有好处，机体脏器的正常机能，都是离不开水的。
不爱喝水的女人，与一个注意补水的女人，整体状态都是不一样的，不信，你留心观察一下。
最起码，肾脏排泄废物，都需要足够的水分，排毒排不出去，面色晦暗、长斑，难以避免。你说呢？
我也有黄褐斑，曾经咨询过皮肤科医生，是否可以激光祛除，医生给我的答案是就算做好多次，也不能完全祛掉，做好防晒和保湿就好。
第一，防晒，和黄褐斑斗争了这么多年，我觉得最重要就是要做好防晒，先是物理防晒，戴帽子，不要以为阴天就没有紫外线了，夏天的时候还需要戴墨镜，平时养成涂防晒霜的习惯，做这些，起码能让你的黄褐斑不继续扩散。
第二，不熬夜。大部分有黄褐斑的女性，除了遗传因素，就是内分泌紊乱，而熬夜最容易导致内分泌絮乱，所以千万不要用最贵的面膜，熬最长的夜。
第三，管理好情绪。经常发脾气，或者怄气，容易肝气郁结，从而加重黄褐斑，一定要学会和自己和解，不动气，适当的时候吃些疏肝理气的中成药。
第四，经常吃维生素C和维生素E，C吃维生素C这种感光食品的时候一定要记得晚上吃，我只要某一段时间吃了这些，黄褐斑有淡化。
第五，面部刮痧，每天洗脸后，涂适量爽肤水，精华液，用脸部刮痧板刮痧，刮的时间不用太长，一两分钟就好，当刮到黄褐斑的位置，会明显感觉酸痛，这是淤堵了，刮痧能促进排毒，第二天就会发现有淡化，至于手法，可以上网搜一下。
第六，美白面膜，我比较推荐美容院那种软膜粉的面膜，美白淡斑保湿效果好，用料安全，网上也有卖的。
第七，少吃黑色素重的食物，比如可乐、咖啡、老抽等，这些食物会加重色斑。
第八，多泡脚，用些活血化瘀的中药包，最好用很高的泡脚桶，要泡到足三里的位置，也就是膝盖下面，可以促进血液循环，新陈代谢 还能活血化瘀，促进睡眠。
总之，无论哪种原因导致的黄褐斑，都只能淡化，不能祛除，不建议用激光祛除，身边有人做了，一两年就都反弹了，不改变内分泌，是会又长出来的，保持良好的作息，适当运动。
黄褐斑是一个复杂的综合因素引起的疾病，中医讲“有诸于内，必形于外”。所以清楚了这点，我们就知道祛除黄褐斑没有最有效的方法，而是要找到最对症的方法。
中医看病一定要抓住一个核心病机，黄褐斑这个皮肤问题，我们在临床上主要分为：肝郁血瘀、脾虚血瘀、肾虚血瘀、气滞血瘀、阳虚血瘀等证型。我们根据患者的症状表现来辨证他是哪一个证型，然后去做针对性的治疗。比如阳虚型黄褐斑，我们在治疗时候就要采用温阳活血的方法来治疗，肝郁气滞型黄褐斑，我们就要用疏肝理气的方法来治疗，而肾虚血瘀型黄褐斑，我们主要采取补肾活血通络的方法来治疗。只有针对不同的证型，对症下药才能达到好的治疗效果。
黄褐斑在稳定期或者色素减退的时候，可以考虑激光治疗。但是我们在发展期进行期的时候，一定不要考虑激光治疗。这个时候治疗完了反而有可能使色斑加重，面积变大，或者出现色素沉着的现象。单纯的做激光只能把现有的黑素颗粒打碎，让它逐步地代谢掉。但是产生黑素颗粒的源头并没有解决，我们要从源头上来阻止黑素细胞活性的增强，从而减少它产生黑素颗粒的量，这样的话才能又从根本上治疗，又从结果来治疗，标本兼顾，中西结合才能取得更好的疗效。
黄褐斑是医学领域的一个大问题。由于黄褐斑的复杂性和不确定性的原因以及外界因素的干扰，很难根除黄褐斑。黄褐斑不容易治疗，但它不是无法治愈的。目前，去除黄褐斑的最有效和最快的方法是通过皮秒激光去除黄褐斑。皮秒激光可以快速清除黄褐斑而不伤害正常的皮肤组织，并且不会使黄褐斑继发生长。
皮秒激光去除黄褐斑：
1、皮秒激光对黄褐斑色素清除率比传统激光提高了20倍，能够将黄褐斑的色素震碎成极为细小的颗粒，更方便机体对黄褐斑色素的代谢，大大提高了黄褐斑的清除率。
2、皮秒净肤激光的矩阵治疗速度比传统激光提高了90倍，瞬间将黄褐斑颗粒击碎，大大缩短了治疗时间。
3、不伤害正常组织，皮秒激光1064nm波长对黑色素的吸收峰值比普通激光有很大提高，这就意味着作用到皮肤的能量低了，治疗后没有开创性伤口和真皮热损伤，对皮肤的伤害大大减小。
4、拒绝返黑风险基于皮秒激光镭射快速而强大的震慑能力，对皮肤产生热伤害的机率大幅度降低，刺激黑色素的增生(返黑)风险也相对减少。
5、祛斑同时启动修复生长因子，皮秒激光在震慑黄褐斑色素的同时更将震波传递至肌肤深层，启动修复生长因子，促进胶原蛋白的更新与增生。
这个问题还算了解，因为我自己就有黄褐斑。然后有同学在整形医院上班。我去治疗的，她和我说实话，治疗比不治疗好，可以控制，不让继续严重下去了，说所有的斑，什么雀斑，晒斑，老年斑，褐青色斑等等，只有黄褐斑最难去的，我们也不懂，说黄褐斑是真皮斑，这和内分泌有很大关系的，所以得外治加内调双管齐下，外部治疗，有激光，产品，产品还有外涂的，和微针，内调，比如吃药，养成良好的生活习惯，比如不能熬夜，比如少生气，因为生气容易伤肝啦！[流泪]肝代谢不好，就会长肝斑，也属于黄褐斑！反正这个都是听同学讲的，太专业我也描述不出来了，我现在的斑只能说护理好，就会淡了！就像同学说的控制让它不要再严重下去了！再抹个防晒，基本看不出来，对了，各位长斑的姐妹们，平常防晒一定要涂的！！！！！！我现在用的都是医用产品，效果还不错啦！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
Ⅱ 黄褐斑的治疗方法
黄褐斑的治疗方法
黄褐斑的治疗方法，黄褐斑让很多女性朋友非常苦恼，尤其是脸上有很多黄褐斑的人。对于普通女性来说，她们通常爱美，黄褐斑的出现恰恰阻碍了她们的美丽。那么，黄褐斑的具体治疗方法有哪些呢？
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行治疗。
中医认为黄褐斑多与气滞血瘀、血运不畅有关。一些人出现了黄褐斑可以直接服用黄精丸
黄精丸
黄精 当归
也可以用下面这些材料煮粥
黄精、莲子、山药与等量的.薏仁一起煮粥，增强脾胃功能，美容养颜。
下面再介绍一款代茶饮
养颜黄精茶
材料：黄精 5克 百合 5克 玫瑰花 3克 三七花 3克
制作：开水冲泡，代茶饮。
两周为一个疗程。
黄精的重要作用是养阴。养皮肤的水分。百合具有宽胸、养肺阴的功效。玫瑰花可以抗焦虑、抗忧郁的作用。三七花具有活血化瘀的功效。此茶具有养阴养颜、改善局部微循环的功效。
美容养颜面膜
材料：当归 桃仁 红花
制作：三种花按等量配比，打成细粉。调入适量的蜂蜜【粘稠适中】，调匀。按厨师的烹调术语，叫做‘挂旗’，就可以了。
使用：
1、可以直接将药糊均匀的涂抹在脸上。
2、可以将药糊均匀涂在面膜纸上，再将面膜纸贴在脸上。
一般20-30分钟即可。
1、局部治疗
（1）外用药物 是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。
（2）剥脱疗法 三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。
（3）面膜疗法 面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面－面膜膏按摩－成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。
（4）激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。
2、全身治疗
维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。
由上可见，关于黄褐斑的治疗方法一般有：局部治疗、剥脱治疗、面膜治疗以及激光治疗等等，当然必要的时候还是需要进行全身治疗的，这也是没有办法的，主要就是依照个人的病情来定的。所以当我们人体出现黄褐斑的时候，便可以考虑上述的方法来进行治疗的。
Ⅲ 如何去除黄褐斑的简单方法
如何去除黄褐斑的简单方法
如何去除黄褐斑的简单方法，随着年龄增长，皮肤的正常功能及其活力逐渐衰退，及皮脂分泌减少，真皮的各种纤维退变老化，以至出现许多的斑点。那么，如何去除黄褐斑的简单方法？
1、中药祛斑
其实黄褐斑的出现和平时内分泌失调有着极大的关系，因为这样就会导致体内堆积毒液无法正常排出，所以可以通过重要的方式达到一定缓解的效果，对于改善身体健康和去除斑点的状态都是非常明显的。
2、美白祛斑面膜
现在美白祛斑面膜的种类是非常多的，可以通过这种方式达到一定去除黄褐斑的效果，但是每个星期应该是用两次到三次左右，不要使用的次数过多，因为使用的次数过多也会影响到皮肤。
3、祛斑霜
针对黄褐斑其实也是属于一种蝶状斑块，所以可以使用祛斑霜的方式达到一定缓解的目的，但是在使用祛斑霜的时候，一定要注意先清洁皮肤，然后把祛斑霜涂抹在有斑点的地方，这样坚持使用一段疗程基本上能够达到彻底祛斑的目的。
4、激光祛斑
选择使用激光祛斑的方法，基本上能够达到祛斑的效果，而且能够是永久性的，但是在使用激光祛斑方法之后一定要注意，不能让皮肤出现沾水的现象，因为皮肤出现沾水之后就很容易导致留下疤痕。
去除黄褐斑的食疗方法
猪肾薏苡仁粥：猪肾一对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药一百克，粳米二百克，薏苡仁五十克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。
大豆甜浆：黄豆、绿豆、红豆各一百克洗净浸泡后混合捣汁，加入些许清水煮沸，用白糖调味做成饮服。大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。每日三次，对消除黄褐斑很有功效。
去除黄褐斑的妙方
三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末，睡前以乳汁调匀，涂搽面部，此偏方可治黄褐斑。
白僵蚕和白牵牛等份，加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状，每日外搽3次，此偏方可治疗黄褐斑。
将桃仁等3味研成细末；粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。
生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。本方用于因蕴热而导致的黄褐斑。
山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
青嫩柿树闷察叶若干，白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月缓让后方能有效果。
一、什么是黄褐斑
黄褐斑是一种比较常见的皮肤病，本病一般比较容易出现在女性身上，可严重影响美观，给人们带来很大的心理压力。
黄褐斑是一种严重影响美观的疾病，特别是女性患者。很多女性患黄褐斑失去美丽和魅力，变得缺乏自信，抑郁自卑，不肯意面对朋友，久而久之压抑的情绪导致内分泌进一步失调，催生更多的黑色素面部黄褐斑怎么治堆积在面部，这样就造成了黄褐斑越长越多的现象。
二、黄褐斑的形成原因
很多黄褐斑都是由于内分泌失调引起的。
内分泌失调的原因有很多：
1、情绪不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤；
2、例假造成的气血流失，也容易如何去除黄褐斑引起内分泌失调；
3、失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。
三、脸上黄褐斑怎么去除，多吃抗斑食物
1、猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果蚂哪茄金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的.氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
2、各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、薯仔、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。含维生素E丰富的食物。
3、牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。
4、带谷皮类食物
随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。
3个简单去除黄褐斑的小窍门
祛斑小窍门1、蜂蜜+甘油+水+面粉美容方法：
积安堂洋槐花蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
去斑小窍门2、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
去斑的小窍门3、蜂蜜玫瑰面膜：
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
3款去除脸上黄褐斑的食疗方法
妙方一：绿豆百合汤。
准备食材：绿豆适量、赤小豆适量、百合适量。制作方法：把上述三种食材洗净，放入清水中浸泡30分钟左右，放入锅中，加入适量清水，先用大火煮至水滚，后改用小火慢慢熬至绿豆、赤小豆熟。食用方法：喝汤。食物疗效：绿豆及百合中含有使我们皮肤中的黑色素还原的维生素，绿豆百合汤具有美白的疗效。
妙方二：牛奶煮核桃
准备食材：200g牛奶、200g豆浆、200g黑芝麻、300g核桃。制作方法：把牛奶和豆浆倒在一处，搅拌均匀，把核桃及黑芝麻置于小石磨中，慢慢倒入混好的牛奶豆浆，边倒边磨，将已经磨好的食材置于锅中煮至沸腾，按个人口味，加适量白糖或在煮至沸腾时打入生鸡蛋搅拌。食用方法：1次1小碗/日，可长期使用。
妙方三：羊奶鸡蛋羹
准备食材：250g羊奶、2个鸡蛋、50g冰糖。制作方法：冰糖配以适量的清水置于锅中煮至融化，接着加入事先准备好的羊奶，继续煮至沸腾，最后加入两个鸡蛋，搅拌，煮至沸腾，出锅。食用方法：直接食用。
Ⅳ 脸上长黄褐斑怎么才能去掉
脸上长黄褐斑怎么才能去掉
脸上长黄褐斑怎么才能去掉？古有“士为知己者死，女为悦己者容”的说法，如花的容颜是每个女人永恒的梦想，为此我们会付出很多，但随着黄褐斑的趁虚而入，给脸蛋再次带来了危机，那么脸上长黄褐斑怎么才能去掉呢？
引起脸上长斑的原因较多，一般主要为个人家族遗传、皮肤继发感染后导致，饮食生活作息不规律、自身内分泌失调或自身免疫性疾病，导致皮肤色素沉着或黑色素细胞增加、增生。
一般治疗上可以通过改善饮食生活作息进行调整，但是如果反复发作，建议可以采取激光等对症治疗。
一、脸上长斑如何去除？
脸上长斑想要去除首先应该分清斑的性质，然后才能针对性进行治疗，具体如下：
1、儿童、青少年时期出现的雀斑，目前主张采用脉冲式色素激光治疗效果最好，比如采用红宝石激光、翠绿宝石激光、皮秒激光等等，都能够很好的去除雀斑。
2、老年人脸上长的老年斑，一般使用物理疗法，比如二氧化碳激光、液氮冷冻就可以将其去除，但是还要注意皮肤的保护，激扮避免复发。
3、中青年女性脸上长的黄褐斑要综合治疗，首先是防晒，其次是外用氢醌霜、曲酸霜等脱色剂，内服维生素C、维生素E、氨甲环酸等能够
美白淡斑的药物，然后是可以配合使用果酸换肤、【光子】嫩肤等等医美的手段，这样综合起来治疗才能使黄褐斑有效的淡化。
二、脸上长斑怎么样才能去除？
1、斑有色素沉着斑和色素减退斑，通常默认的斑是指色素沉着斑，色素沉着斑有多种类型，不同的色素沉着斑，病因、发病机制不同，表现不同，治疗方法也不同。
常见的临床上的色素沉着斑包括雀斑、黄褐斑、脂溢性角化斑以及晒斑等等，这些色素沉着斑的病因、发病机制、临床表现和治疗都是不同的。
例如雀斑，雀斑的产生认为主要与遗传有关，日晒可能会导致雀斑的加重，但不是发病原因，只是加重原因。治疗雀斑首选的方法就是光电治疗，例如【光子】嫩肤或激光治疗。
2、例如黄褐斑，黄褐斑是各种内外因素综合启闭作用的结果，内包括内分泌系统的疾病，外包括滥用含有糖皮质激素的软膏、外界的原因及长期的紫外线的照射。
黄褐斑的治疗需要内服一些维生素C、维生素E、氨甲环酸，积极治疗原发病，外用像果酸换肤以及弱酸类的护肤品，必要的时候做皮秒激光这样的光电治疗，综合的治疗才能得以改善。
总而言之，激光疗法针对性强，
祛斑效果明悄铅裂显，副作用很小，只是容易复发，需要注意术后长期的保养和防晒，注意皮肤
补水保养尤为重要。但是并不是每个人都是适合激光治疗，如光过敏患者、妊娠者就不适合。平时注意皮肤的护理，建议到正规医院皮肤科就诊进行治疗。
用柠檬水洗脸：
脸上出现黄褐斑的时候，在平时可以用柠檬水来洗脸。但是能选用纯柠檬汁，一定要加入大量的清水来进行稀释。因为纯柠檬汁所含的酸性太高，直接涂抹在脸上容易使脸部皮肤受到损伤。
经常用柠檬水洗脸不仅可以淡化脸上的黄褐斑，还可以美白皮肤。建议用柠檬水洗脸的时候，要边洗脸边按摩皮肤，这样可以让皮肤充分的吸收柠檬的`营养。
醋蛋美白祛斑面膜：
首先挑选一个鸡蛋，把鸡蛋泡在白醋里面一个星期左右。一个星期之后鸡蛋就会透明变大，这个时候用针把鸡蛋扎破，然后再把鸡蛋清倒入事先准备好的杯子里面即可。每天回到家之后可以把鸡蛋清涂抹在脸上，15分钟之后洗掉就可以了。
生姜：
生姜症状食物不仅可以祛斑，还有美容的功效。首先把生姜洗干净榨成汁，然后把生姜汁做成面膜。然后敷在脸上15分钟即可。但是一定要注意，生姜汁的温度不能太高，温度太高，容易烫伤我们脸部的皮肤。
这种方法一般在两个星期左右，就可以有效的淡化脸上的黄褐斑。
上述所讲的这些方法，都可以有效的去除脸上的黄褐斑。
脸上有黄褐斑的患者可以使用上述所讲的这些方法。在平时尽量少吃辛辣的食物，辛辣的食物对于脸部来说会产生一些刺激性，从而使黄褐斑在脸上加深。
尽量多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。
辣椒美容
辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，维生素B、胡萝卜素和钙、铁等营养素的含量很丰富；
辣椒能促进体内激素分泌，用辣素刺激皮肤中感知疼痛和灼热的感觉神经，感觉神经末梢就会分泌出一种酶，可以令细胞更具活性，有防止肌肤老化的作用，从而改善皮肤状况。
银耳红枣羹
先准备银耳25g，红枣15g，陈皮6g，鸡蛋1个，冰糖适量；再将红枣去核与银耳同煮30分钟；
然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。怎样才能去掉脸上的斑呢？倘若能配合美姿尔一起使用，祛斑效果会更明显，而此方也有养颜美肤、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
橘子山楂粥
首先，我们要准备：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升；然后再将橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣隔离，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。
粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞进去，沥干水分。锅内列入1000毫升冷水，列入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后再放入白糖即可食用。
通过“喝茶”淡斑的方法
勿忘我花茶
此花茶具有清热解毒、清心明目、养阴补肾等功效，勿忘我花茶不仅可以有效的解决皮肤粗糙、美白脸部肌肤，还能有效的清除体内的黑色素沉淀，从而避免色斑的形成。
温馨提示您：此花茶在冲泡的时候不宜过多，3朵即可，同时还可搭配绿茶以及少量的蜂蜜一同饮用。
红巧梅花茶
脸上长有黄褐斑的女性，可以通过喝红巧梅花茶淡化和祛除脸上的黄褐斑。这是因为红巧梅花茶可以有效的调节身体的内分泌，一旦身体内分泌得到正常以后，体内的内分泌调整到正常
脸上的黄褐斑也会得到淡化，而花茶剩下的渣滓可以用来揉搓脸部长有黄褐斑的位置，对祛除黄褐斑起到辅助的效果。
生姜蜂蜜茶
买来生姜，切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜即可。怎样才能去掉脸上的斑呢？
温馨提示您：最好温度在45℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶，能达到更好的养颜淡斑效果。
Ⅳ 黄褐斑该怎么调理呢
黄褐斑是一种常见的色斑，引起黄褐斑的原因，最主要的就是女性出现内分泌失调，而引起内分泌失调的原因也比较多，比如说女性有一些妇科疾病导致身体激素分泌紊乱，最常见的就是卵巢功能下降引起的一些症状表现，所以对于黄褐斑的治疗来说，不但要注重外部的调理，更要注重内在的治疗，首先应该了解具体的病因，然后进行去病因的治疗，只要内在的病因得到良好的治疗，一般黄褐斑都能得到良好的缓解，另外平时患者要注意防晒，注重饮食保健，保持乐观开朗心态等等。
尚无满意的疗法。如查出病因者尽量除去病因。由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用，但短期内不一定消退。
1.局部治疗
(1)外用药物 是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。
(2)剥脱疗法 三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。
(3)面膜疗法 面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。
(4)
激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用
光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。
2.全身治疗
维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。
在对脸上的黄褐斑进行去除时，文中所提到的米酒枸杞这种偏方就能够起到不错的治疗效果。而人们在平时对脸部黄褐斑进行去除的时候，上文所支招的其它五种治疗方法，也是值得大家选择的。